【一起谈心事】It’s okay to be not okay

看到吉胆岛那位母亲的新闻，我的心狠狠被撕裂了一下。很多人看了新闻，可能只是唏嘘几句“可怜”、“太极端了”，然后就滑走了。但我却在屏幕前掉泪，因为她的痛，我懂，所以我决定把自己的经历写出来。

那是一种无声的求救，一种拼命想保护孩子却无力反抗的绝望。我十几年前也曾经历类似的噩梦。那时候，我被一个外表正常、内心阴暗的男人控制。他用精神虐待操控我、霸凌我，常常用“你不听话我就不让你见孩子”来威胁我。他不打我，但他一句话、一个眼神、一个冷漠的背影，就能影响我一天的情绪，深怕自己一个他不满意的行为，他就会狠狠地拆散我和孩子。

我曾因为奖励孩子而去吃快餐，他就看不顺眼，说我乱花钱，冷言冷语逼我回娘家，三天不让我和孩子相处。我最崩溃的一次，是孩子哭着说“我要妈妈”，结果孩子被他拉去房间关起来。我冲过去想抱孩子，他却大喊：“你再不闭嘴，我就把你踢回你娘家！”那时，我真的觉得我是一个碎裂的人，破破烂烂的。那种撕心裂肺的痛，只有真正被剥夺过“妈妈”身份的人才明白。

我多次想放弃，一了百了。但每次想到孩子未来没有妈妈的画面，我就告诉自己不可以。有一次，我鼓起勇气对朋友说了我的情况，她看着我说：“你知道吗？It’s okay to not be okay。” 那是我第一次听到这句话。她陪我上妇女援助组织（WAO），我第一次知道，原来我不是唯一一个这样的人，原来有人愿意听我讲话，不责怪我，只是陪着我哭。后来我也去了社工中心、教会、心理辅导，不是每次都能解决问题，但有人陪着，有人听我说，真的会一点一点找到出口。

我最后鼓起勇气跟他离了婚，花了三年时间走出阴影。先是慢慢找回工作，再租个房子和孩子一起住，从很小很小的事开始努力，比如早上叫孩子起床、给他准备便当。我告诉自己，能为孩子做这些事，就代表我活着，还有一点力量。日子一点一滴在改变，我也开始学会照顾自己，不再觉得委屈忍耐就是爱的表现。

现在再看回那个恶人，他没有再成家，老得很快，亲人也一个一个跟他反目、事事不顺，日子应该过得很狼狈。也许别人会说是巧合，但我相信，这是因果。恶有恶报，真的不是不报，只是时辰未到。我写这封信，不是为了揭伤疤，也不是为了复仇，而是想对所有身处绝境中的母亲、女性说一句：你不是一个人。

在那个男人把我逼进黑暗深渊的时候，我从没想过我还能活着、还能写信、还能重新牵起孩子的手。现在孩子已经出来社会工作了，偶尔还会带我旅行，算是相当孝顺，我知道我熬过来了。身处困境的妈妈们，其实你只需要活着，哪怕一步一步很慢，哪怕每走一步都带着眼泪，你也值得活下去。

不要让恶人把你拉进深渊，不要放弃那个未来会感谢你的自己。等你熬过这一段黑夜，终有一天你会发现，自己也可以走出自己的“花路”。不是走给别人看，是你自己配得上的生活。可能不会很快，也不会很容易，但一定值得。

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