今年，Apple将其移动操作系统的平板电脑版本iPadOS 16的发布日期从iOS 16的发布中分离出来，该公司刚刚宣布iPadOS 16更新将于10月24日星期一（大马时间：10月25日）开始推出。Apple正式宣布将为基本型号的iPad（第五代及以后）、iPad mini（第五代及以后）、iPad Air（第三代及以后）以及所有iPad Pro平板电脑提供更新，并将天气应用、台前调度等功能带给老款 iPad 用户！（图片来源：网络）据介绍，iPadOS 16 对信息 App 作出重大更新、在邮件和 Safari 浏览器中加入新工具、推出全新天气 App，以及图像与视频中的实况文本及新增的更多交互方式，除此以外还带来了各种强大的生产力功能，进一步提升 iPad Pro 的体验。（图片来源：网络）而台前调度带来了全新的多任务处理体验，能自动整理各类 App…
我们所吃的东西会影响我们的肠道微生物群以及我们的健康。一项小鼠实验结果表明，糖会杀死若干能防止肥胖和疾病的肠道细菌。那么，再也不能吃巧克力了？巧克力、饼干、蛋糕,美味，但不健康。摄入糖分太多，对我们的健康不利——此为不受欢迎的现实，早非秘密。同样确凿的是，食物在通过我们的消化器官时留下痕迹，并对我们肠道中游荡的微生物产生影响。 现在，纽约哥伦比亚大学研究人员在《细胞》杂志上发表的一份研究报告证明了糖对小鼠肠道微生物群，以及对免疫系统的影响。 好细菌、坏细菌 细菌生活在肠道中，负责增加某些免疫细胞，即所谓的T辅助细胞，更准确地说是Th17细胞。在小鼠实验中，科学家们观察到，这些免疫细胞调节小鼠肠道中的脂肪吸收。 研究人员还发现，富含糖份的饮食促进某些细菌的滋生，反过来又杀死促进免疫的微生物群。结果，更多的脂肪通过肠道粘膜进入小鼠体内，小鼠们不仅变得超重，而且生病。 德国吕贝克大学（ Universität Lübeck ）营养医学研究所所长西纳（Christian Sina）说：“糖如何影响人类肠道，目前还不是很清楚。已有许多小鼠研究，但关于人类肠道的数据相当少。尽管如此，有一点是明确的：摄入过多糖份肯定不健康。” 加工食品中常常含有大量糖分，食用时很容易超过本该摄入的糖分上限糖：是否有毒看剂量 谁若在经不住诱惑时将甜食架打扫一空，躺在沙发上，拿巧克力和柠檬水度过一天，并不会立刻生病。 因此，西纳大夫并不想将糖完全妖魔化。这位营养学家说：在咖啡中加一茶勺糖不是问题。不过，只有很少人会适可而止。 卫生组织建议将糖的消费量减少到每天25克左右。这仍将是六茶勺的量。美国疾病控制和预防中心（CDC）在2017年至2018年间的一项调查结果显示，美国人日均消费糖相当于17 茶勺容量。 加工食品中含大量糖分 这里，有问题的不仅是蛋糕、饼干和巧克力棒这些以高糖含量著称的食品。俗称的“隐性糖”，如在加工食品中所含的，会使人在不知不觉中增加糖茶勺数量。享受大量加工食品后，当事人很快就会超过本该有的糖分上限。 这会导致恶性循环：含糖食物不仅会使血糖水平快速上升，也会使之很快下降，由此引发的低血糖症会再度刺激对甜食的胃口。 除导致肥胖外，心血管疾病也是高血糖和高血脂的结果，并引发心脏病、中风和二型糖尿病。 没有好的替代品 西纳大夫指出，蜂蜜、龙舌兰糖浆或人工甜味剂（如糖精）各有优势，“但作为精制糖的替代品，它们也不是没有问题的”，蜂蜜和龙舌兰糖浆也含大量葡萄糖，那就是糖。 若小鼠研究结果在人体试验中得到某种程度的证实，则世卫组织或营养学家们将不得不重新对糖做出评估。 不过，现有数据已明确告诉我们：少吃比多吃好。营养学家西纳说：“我们必须抛弃甜食对我们有好处这一观点。”至少不能天天吃、大量吃。 版权声明：本文乃德国之声特别授权刊登之内容，未经许可请不得擅自使用。任何不当行为都将导致追偿，并受到刑事追究。
不知道哪些80后、90后的朋友以前是玩着《The Sims》长大的？如今，由 The Sim Studio 公司制作、EA 公司发行的模拟经营类游戏《The Sims 4》终于开放免费了！没听错，是可以免费玩了！是不是很兴奋？（图片来源：网络）《The Sims》游戏从发售以来一直享有极好的评价，玩家可以在自由游现中创作出与现实完全不同的生活，并且该游戏不用受到任何因素的拘束，里面的建筑模拟的设定都非常逼真，在游戏里可以从生活起居到结交好友，再到举办 Party 等。由于近年来玩家人数增长缓慢，该公司不得不做出大胆的决定，而《The Sims 4》已经在10月18日正式开始向外开放，临时免费游玩（PC/主机），本体免费，玩家无需购买便可直接游玩。（图片来源：网络）这也意味著《模拟人生》社区临时将有大量新玩家涌入，该公司更是认定了免费开放将会使玩家人数呈现出爆炸性增长。而就算目前玩家增长缓慢，但靠著前面经营妥当《模拟人生4》在2020年夏季就拥有了 3000万玩家，直至 2020年底，增长人数来到了 3300多万。一部分玩家是在 Steam 上游玩该作的，还有许多人在 Origin…
全马的Maybank用户注意了！由于Maybank正加强网络银行的安全性，用户从10月20日期，只能通过MAE App来激活Secure2u。根据Maybank所发出的消息，在新设备启用Secure2u时需要12个小时的激活期，才能开始使用Secure2u，以防止未经授权的交易批准。（图片来源：网站截图）当用户第一次在MAE APP启用Secure2u时，需要等待12个小时，Secure2u功能才会被激活。当用户在新设备启用Secure2u时，也需要12个小时的激活等待期，Secure2u功能才能被激活和使用。（图片来源：网络）在2种情况下，需要等待12个小时的激活期：首次在 MAE app上启用 Secure2u；或者在不同设备上的 MAE app上启用 Secure2u（图片来源：网络）在这两种情况下，用户都会收到推送通知、短信和电子邮件，通知你正在进行 Secure2u 激活。用户只能在12小时激活期结束后，使用Secure2u 来批准交易。（图片来源：网络）此外，用户要注意的是，Secure2u 一次只能绑定到一台设备。在另一台设备上激活 Secure2u 后，你将收到推送通知、短信和电子邮件，通知你 12 小时的激活期正在进行中。而在激活期结束前的2小时，还会再收到另一条短信和推送通知。（图片来源：网络）在MAE APP激活Secure2u的方法：步骤1：打开MAE APP和在Quick Actions栏目下点击Secure2u。步骤2：点击Activate…
近年来，越来越多的电动车（EV，Electric Vehicle）品牌面世，连我国的邻居新加坡也成立自家的电动车品牌。根据《Paultan》网站的报道，Appollen是一家今年才成立、来自于新加坡的电动车品牌。据悉，这品牌自称是一家专为东南亚市场而设的电动车品牌，并且扬言要在下个月于大马市场一口气发表三款EV，其中一款还是号称纯电动超跑！（图片来源：官方面子书）报道引述Appollen公司首席执行员（CEO）Chris Yen的说法，指我国将是Apollen第一个进军的市场，他们将在下月向本地市场引入三款EV，分别是号称为纯电超跑的Apollen S1、主打四门掀背纯电动房车的Appollen A1，以及两门掀背EV Apollen A2。S1车款（图片来源：官方网站）Chris Yen透露，号称为纯电超跑的Apollen S1在大马的正式售价为58.8万令吉，而主打四门掀背纯电动房车的Appollen A1和两门掀背EV Apollen A2分别以13.6万令吉和11.2万令吉出售。A1车款（图片来源：官方网站）据悉，Chris Yen透露，首批新车将在中国生产并进口到大马，之后计划在2023或2024年开始在本地组装，但他拒绝透露该公司的具体本地组装计划，包括将会和哪一家公司合作、是否将在本地设厂，以及本地组装的投资额等。A2 车款（图片来源：官方网站）报道也指，Chris Yen表示这三款EV都是由中国的前途（QianTu）汽车负责设计和开发。根据网络资料显示，前途汽车是一家在2016年12月创立的汽车公司，总部位于中国苏州，目前在中国有在销售一款名为K50的纯电“超跑“。新闻来源：Paultan、Appollen官网*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
网路钓鱼（Phishing）及诈骗案露层出不穷，而且不限平台丶地点或技俩。骗徒都很狡猾，处理这种问题需要持之以恒，唯有各方齐心合力，才有可能打赢这场仗。Twitter严正看待网络诈骗问题，努力之一就是持续教育人们网络与账号安全，对此Twitter也经常发布提防骗徒指南，包括用Twitter官方账号丶Help Center文章和部落格发布Tweet Threads。（示意图来源：网络）另外，Twitter也重点执行Twitter Rules，这是避免用户冒充个人丶团体或组织来误导丶迷惑或欺骗他人，或用假身分破坏他人的使用体验。除此之外，Twitter也积极删除假账号，并封锁无法通过例如验证码（captchas）等人工验证，或无法验证电话号码或电邮的可疑假账号。Twitter相信人们必须要能看到不同的观点，对此Twitter致力于打造一个大家都能听到真实声音，以及信任想要沟通或关注的账号的空间。配合网络安全月（Cybersecurity Awareness Month），Twitter分享了6大安全贴士，保护每个用户的Twitter账号。（示意图来源：官方提供）1. 设置安全系数高的密码把关Twitter账号非常重要。最简单的方法就是为Twitter账号选择一组不容易被破解，且就只有你会用的密码（至少10个字母符号，最好是随机产生的，同时储存在密码管理员处）。2. 保护个人隐私绝不告诉别人您的电话号码丶电邮丶用户名丶密码或一次性密码。不过，如果你觉得账号已被盗用，请马上更换密码。（示意图来源：官方提供）3. 设置双重身份验证设置双重身份验证（Two-factor authentication）是安全升级的举动，你需要有安全钥匙码与密码才能登录，并确保唯有账号主才能使用这个账号。安全钥匙码是提防骗徒和网路钓鱼最有效的方法。（示意图来源：官方提供）4. 管理和保护自己的私信如果收到可疑私信（DM），千万不要下载任何附加档，也不要点击任何连结，更不要告诉别人你的登入资料，请马上删除该私信。然后，检查您的私信设定，更新和管好你的私信名单。（示意图来源：网络）5. 向Twitter举报问题不管是你觉得账号已被盗用，还是收到诈骗私信，请向Twitter。这些行为都违返了Twitter Rules。请记得，Twitter只会在应用程式里联络您，或以@twitter.com或@e.twitter.com的邮址联络你。6. 升级更新应用程序请确保你的Twitter应用程式丶电脑软体和浏览器都是最新的版本。（示意图来源：网络）为了创造安全与有趣的Twitter体验，请参考Twitter的最佳使用指南，这样才能确保您的账号安全无虞。*照片由官方提供，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。谢谢！
大马BMW集团（BMW Group Malaysia）与天祥宝马汽车（Tian Siang Premium Auto）近期在五星级海滩渡假村The Datai Langkawi推出两座全新BMW i充电站，进一步提升了这个热带天堂岛屿的充电站可取得性。（图片来源：官方提供）大马BMW集团公关部主管Sashi Ambi说：“大马BMW集团坚信，可持续性就是分担责任。随著我们以优质纯电动BMW i车和拓增全面性BMW i充电网络来实现我们在大马的碳中和愿景，我们很高兴与志同道合的伙伴一起合作，例如The Datai Langkawi以及我们的经销商天祥宝马汽车。这项合作说明我们致力为全马所有电动车（EV）车主创造优质电动车拥车体验，这是一种彰显永续性豪华感，以及配合大马电动行车国家议程的体验。”（图片来源：官方提供）天祥宝马汽车董事经理陈家庆说：“随著全新BMW i充电站推出，我们非常高兴在北马区架设了总数达12座的优质充电设施，为巴生谷以外的重点地区创造了更大的电动行车便利性。这让我们有信心这些地区的电动车兴致将持续提升，因为我们积极为这里的客户创造‘全然电动驾驶乐趣’（Sheer Electric Driving Pleasure）。”（图片来源：官方提供）The Datai Langkawi总经理Arnaud…
每个人的电脑一定不止一个网络浏览器，但是Google的Chrome浏览器是必备的。根据数据显示，Chrome浏览器拥逾33亿用户数，以高达六成多的市占率，跃居全球最受欢迎浏览器霸主的第一名。没想到，Chrome竟然是2022年最易受攻击的网络浏览器！（图片来源：网络）根据Atlas最新的研究发现，谷歌的Chrome是2022年最易受攻击的网络浏览器。报告指出，Chrome浏览器今年共记录了303个漏洞，也是唯一一个在10月出现新安全漏洞的浏览器。另外，排在第二位的则是Mozilla Firefox（117个漏洞），接下来则是Microsoft Edge（103个漏洞）、Safari（26个漏洞）及Opera（零漏洞）。（图片来源：Atlas网站）Chrome在总漏洞数量方面也位居榜首，该浏览器自2008年9月推出以来，共录得3159个漏洞。有趣的是，虽然Firefox、Safari和Opera都比Chrome更早投入使用，但三者的总漏洞更少，分别为2361、1139和344个；2015年亮相的Edge至今共录得806个漏洞。（图片来源：Atlas网站）针对浏览器不时传出发现存有安全漏洞的预警消息，为避免遭骇客有心人士趁机利用漏洞开采的恶意攻击，Atlas 也向浏览器用户提出三点使用建议。第一就是必须确保使用浏览器的版本，随时处于最新的更新版本。第二若是有安装浏览器外挂扩充程式（Extensions）需求时，务必要谨慎切勿从不明来源下载。第三则是当收到不明寄信者的邮件时，务必提高警觉、谨慎辨识，并且不要轻易点击附件网址或附档，以避免落入网路钓鱼邮件的陷阱。（图片来源：网络）新闻来源：Atlas VPN*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
随着科技越来越进步，现在每个人手上都会有一部手机，有些人甚至有第二、第三部。而美国苹果公司上个月带来了万众瞩目的iPhone新机型，然而刚在中国上市的iPhone 14 Plus，已被冠上“年度最不保值手机”，入手当天就亏千元人民币，讨论冲上微博热搜。根据《东方日报》引述《上海证券报》报导，iPhone 14 Plus出师不利，上周五（7日）正式在中国发售，依据不同配置，官方售价在6999至9699元（人民币，下同，约4573至6337令吉）。但iPhone 14 Plus明显遇冷，第三方渠道报价显示，该机型一经上市立刻跌破发行价。（图片来源：网络）与官网售价相比，iPhone 14 Plus的128GB版本市场价格要便宜400元（约261令吉）左右，512GB版本更是骤降超千元。同时苹果官网显示，该机型目前发货时间为3个工作日，库存较为充足。而这次销量上的冷热反映到了生产端，苹果或为此调整生产线。天风国际证券分析师郭明錤表示，苹果已要求代工厂鸿海将iPhone 14、14 Plus产线转换为iPhone 14 Pro、14 Pro Max产线。依照产线转化率，等于2022年四季度14 Pro系列出货率增加约10%。（图片来源：网络）无论如何，郭明錤仍对苹果今年销量保持乐观。他表示，iPhone 14和14 Plus的需求的确明显低迷，但iPhone 14 Pro和14…
最近上手了 OPPO Band 2智能手环，这个智能手环是支持血氧检测以及心率检测的智能手环，不过它又是否值得购买呢？让面具哥和你探讨一番吧！开箱首先，依旧不忘为这个智能手环作一个开箱的环节！开箱之后可以看到一个OPPO Band 2 智能手环、一个充电线以及一本说明书！以往的智能设备，面具哥本身都不需要看说明书来使用，不过OPPO Band 2却需要让面具哥看一看说明书，开知道怎么开机！（Spoiler：只需要充电就会自动开机）。外观和初体验OPPO Band 2机身上并没有任何的按钮，看起来非常的整洁。同时也没有任何用来充电的洞口，只是两个放置在智能手环背部的充电座，外观来说是非常赞的一个智能手环！（图片来源：面具哥摄影）没有按钮的机身虽然看起来非常整洁，但面具哥看来，对不熟悉OPPO Band设定的用户来说，却是一个累赘。因为面具哥一开箱的时候，就在那边不断地寻找到底应该怎么开机，后来阅读了说明书才知道，原来是充电就会自动启动了。（图片来源：面具哥摄影）相比起上一代，OPPO Band 2充电时不必整个智能手环拆卸下来，而是可以直接充电，这方面是有明显的进步的。而且，OPPO Band 2的大小其实已经和一个入门级智能手表很相似了，因此面具哥觉得OPPO Band 2其实已经算是一个微型智能手表了！（图片来源：面具哥摄影）功能因为大屏幕的关系，整个智能手环操作起来非常的顺手和方便，无论是要开启运动模式、日常操作、控制正在播放的歌曲等等，都可以很顺手的完成，丝毫不会感觉到智能手环在卡顿。（图片来源：面具哥摄影）OPPO Band 2…