Categories: 娱乐

自爆爱穿运动型内衣!“性感女神”李元玲亲授瘦身秘诀!

有着魔鬼身材、天使面孔的李元玲,向来不吝在镜头前展现性感火辣的一面,让她在网络上拥有超高人气,成为许多品牌的宠儿,更是许多男性心目中的“性感女神”。这次她为新科技内衣品牌MINA担任周年庆女神,并在新品上市发布会上,以一身健美身材Look火辣现身,大秀完美身段及袖长美腿,性感与健康兼具。

(图片来源:主办单位提供)

李元玲为了拍摄MINA新品的宣传照,平日把健身当日常的她除了继续运动、健身保持身材外,在拍摄前也加强训练,务求呈现出最完美的体态。李元玲指自己一直很喜欢运动型内衣:“喜欢包覆机能性的造型并带有视觉效果的运动内衣,加上现在也流行内衣外穿!”

(图片来源:主办单位提供)

李元玲被问到如何保持“零缺点绝美好身材”,她强调瘦身没有捷径,唯有持之以恒的运动、健身习惯才能让身材继续健美:“健身是我用恒心培养出的生活习惯,习惯了自然每天都会去锻炼。”

(图片来源:主办单位提供)

此外,她也无私分享瘦身瘦腿的秘诀,除了建议一个星期最少要运动或健身三次,在饮食方面也要做到高度自律:“需要每天测量BMR(基础代谢率)了解一天的热量,从中了解自己卡路里的摄取量,用数据来让自己健康瘦下来,日后也不容易复胖和反弹。”

(图片来源:主办单位提供)

李元玲建议大家不要盲从网络的极速瘦身法,要针对个人的体型、血型和想改善的部位订造最适合自己的健身和运动:“先吃对食物,保养好身体,才能拥有更健康的身体去运动达到最佳效果。”

*照片由主办单位提供,内容皆由谈谈网编辑撰写,若想参考请附加此文的链接。谢谢!

Recent Posts

疯狂循环!超强新年歌《好運乾一杯!》火热上线!集齐常勇、舒森、李佩玲、DJ Blink等人气艺人!

每年农历新年,总有那么几首新年歌,大家一定会不停单曲循环~! 但今年不一样!

6 months ago

搭飞机千万不要喝“这饮料”!空姐亲揭恐怖副作用,小心喝完又累又渴!营养师解答原因了!

很多人会在搭飞机的时候,点些饮料在途中喝。但是,大部分乘客都会选择点含糖饮料。其实这不是最好的选择!

7 months ago

【内有影片】韩国女团被要求唱《大东北是我的家乡》!成员尴尬表情全被拍!

团里没有中国人,但却要唱这首歌? 韩国女团NMIXX最近上中国节目宣传新歌时,没想到竟被节目组要求“原声重唱”《大东北是我的家乡》,甚至还让他们现场学转大红手帕。画面曝光后,不少粉丝都直呼“非常夸张”,认为这对成员缺乏尊重,但仍有不少中国粉丝沾沾自喜,表示“要闯中国市场的韩团,就要向NMIXX学习”。

7 months ago

正妹饶舌歌手「宣布下海」当成人片女主!背后原因竟是“无处发泄”!

从饶舌歌手变成成人片女主! 日本一名拥有近40万粉丝的正妹饶舌歌手RINOA最近宣布转战成人影业,背后原因竟是因为她“欲望太强、无处发泄”!事实上,她早期就是以性感造型走红,加上拥有G罩杯的好身材与鲜明形象而吸粉无数。

7 months ago

出大事!TVB男星被贴“香港世纪贱男”A4纸!遭控吃软饭+欠大耳窿+撩女生!

TVB 男星郑健乐在 2005 年因参加《香港先生选举》和夺得“健力组”的冠军后,签约成为 TVB 电视旗下艺员。此前,郑健乐在 Facebook 感情状态改为“与 Anita Chui(崔碧珈)交往中”。

7 months ago

婚礼前一天被FFK!艺人临时取消商演,违约金只愿赔一成!新人怒轰:拍拍屁股就走!

原PO也质疑“不知道艺人对此事知不知情,还是只有经纪人搞鬼?”

7 months ago