到邻近的超市购买一条Gardenia 面包就可以做出很丰富又营养的早餐三明治了,让一整天的心情都充满活力的!小编就来为大家介绍一条Gardenia 面包做出的8款三明治早餐,Monday Blue从此消失!
火腿芝士三明治 BY 有故事的美食记
这一款快手早餐,平底锅就可以轻松搞定!让你的早餐营养又美味,一起看过来吧!!
材料:
Gardenia 面包2片,鸡蛋2个,火腿1根,芝士碎适量,黑胡椒碎少许。
做法:
1. 将Gardenia 面包中间部分切出来,烧热锅,放少许玉米油或者黄油,放入面包。
2. 打入鸡蛋+火腿丁+芝士碎,盖上切下来的面包,翻面,煎至定型。
3. 撒黑胡椒碎即可。
芋泥奶酪桂花三明治 BY 顾菇凉很爱吃
芋泥控超爱的一款三明治,不得不说芋泥与奶酪也是绝搭呀,撒上桂花,入口满嘴香气很是惊喜!
材料:
芋泥馅:茘浦芋头180克、紫薯粉5克、奶油和牛奶适量、代糖10克
奶酪馅:奶油奶酪100克、代糖10克、奶油20克
做法:
1. 茘浦芋头蒸20分钟左右蒸熟压碎
2. 加入代糖、奶油和牛奶调节浓稠度(比例很随意可以慢慢添加到自己喜欢的浓稠度),加入紫薯粉调到自己喜欢的颜色
3. 奶油奶酪里加入奶油和代糖搅拌均匀
4. 面包抹上芋泥和奶酪
5. 用保鲜膜包紧撒点桂花装饰
6. 可以用油纸包装成糖果形状
鸡蛋牛油果三明治 BY 蘭食记
这款鸡蛋牛油果三明治,加了苹果碎,口感更好了,香甜松软,吃一块超满足的哦~早餐就是要这样吃!
材料:
鸡蛋,Gardenia 面包,牛油果,柠檬,黑胡椒,沙拉酱,芥末酱,苹果
做法:
1. 鸡蛋开水下锅煮六分钟,捞出过凉水(这边需要稍微熟一点的)
2. 鸡蛋去壳加沙拉酱,芥末酱和切碎的苹果三拌均匀
3. 牛油果去皮去核加入柠檬加盐,黑胡椒压成泥
4. 面包去掉四边取一片抹上沙拉酱,盖上一片面包抹上牛油果酱,依次重叠,最后对切开来就可以了
爆浆玉米芝士三明治 BY 顾菇凉很爱吃
这款真的巨巨巨巨好吃啊~一口咬下去玉米粒香香甜甜配上芝士爆浆的感觉无敌啦,食材简单厨房小白一看就会呀~
食材:
三片Gardenia 面包、火腿片3片、芝士片2片、沙拉酱适量、即食玉米粒60克
做法:
1. 三片面包去边,一份玉米与沙拉酱拌匀,一份玉米粒、火腿片沙拉酱拌匀备用
2. 一片面包铺上1片火腿片,挤上沙拉酱
3. 再铺上面包,放上一片芝士,在放上拌好的沙拉酱的玉米粒
4. 铺上第三片面包,放上拌好沙拉酱的玉米粒、火腿丁
5. 烤箱预热,面包边边上刷上蛋液,送入烤箱上下火180度烤10度
土豆沙拉三明治 BY 蓝纹乳酪
这款营养丰富又美味,简单又方便携带,如果你工作繁忙,那出门就带上这款三明治,让工作和美食一样也不能少!
材料:
Gardenia 面包6片,土豆3个,鸡蛋2个,西兰花3小朵,沙拉酱30克,盐适量,黑胡椒碎适量。
做法:
1. 土豆去皮,放入水中煮20–25分钟,煮熟的土豆压成泥状。
2. 水烧开放入鸡蛋煮7-8分钟,煮好的鸡蛋切碎放入土豆泥中。
3. 西兰花放入烧开的水中煮1分钟,捞出切碎,放入土豆泥中。
4. 土豆泥、鸡蛋、西兰花中加入盐、黑胡椒碎和沙拉酱,拌匀。
5. 土豆沙拉抹在面包片上,盖上另一片面包片,中间切一刀,三明治就做好了。
七彩三明治 BY 蜡笔小_X_
这款切面真的太漂亮啦,看着就非常治愈,吃完心情都变美丽了~做起来也非常的简单哦!
做法:
1. 牛油果加盐和黑胡椒捣成泥,鸡蛋加蛋黄酱碾碎,紫薯和芋头加牛奶搅拌
2. 面包片上铺牛油果泥、火腿片、芝士片、紫薯泥、面包片、番茄酱、鸡蛋沙拉,最后盖一片面包
3. 去掉四边,切成小方块即可
厚蛋烧Gardenia 面包三明治 BY 爱做饭的喵酱
这样的网红厚蛋烧三明治一口咬下去超满足的,一整天都元气满满,材料和步骤赶紧Get起来!
材料:
Gardenia 面包2片(最好是厚一点的)、午餐肉 2片、鸡蛋2颗 芝士一片(可不加)、沙拉酱、 海苔碎、牛奶50g
做法:
1. 鸡蛋加50g牛奶打散,锅里热油倒入蛋液,向中间不断的推,最好推成一坨(如图)关火等蛋液凝固
2. 午餐肉切片煎到表面焦焦的,锅底热一点黄油煎面包,煎到表面微焦
3. 把厚蛋烧铺在面包上,然后盖上芝士再盖上午餐肉,最后盖上面包就好啦
金枪鱼三明治 BY 贰呀贰彤
一罐金枪鱼,三片Gardenia 面包与一些甜玉米,就可以做成一份简易又好吃的三明治,加一些洋葱与苹果碎,滋味简直奇妙。
材料:
油浸金枪鱼、生菜、甜洋葱、玉米粒、丘比甜味沙拉酱、面包片。
做法:
金枪鱼罐头中加入少量的水搅打碎,与玉米粒混合,面包片切掉边,放上擦干水分的生菜片,抹上少量的沙拉酱,加上切细的洋葱丝 ,放上混合材料的金枪鱼,盖上面包片,用保鲜膜包好三明治,横刀一切,完成!
以上已提供8款不同口味的Gardenia 面包做出的三明治早餐,一天尝试一款,每天心情都美美哒!
资料来源:小红书
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