炸鸡是吃货们最喜欢吃的美食之一,纵观各大快餐连锁店的菜单选项,有许多都有提供炸鸡为主的餐点。但如果说有什么比炸鸡更美味的东西,那肯定是香脆可口的炸鸡皮。每每想起炸鸡皮在口腔中“咔嚓咔嚓”的滋味,口腔内的唾液总会不自觉地流了出来。然而,众所周知,炸鸡皮是非常不健康的,那要怎么办呢?也许可以试试这个方法,不用任何鸡皮制作的「炸鸡皮」!
(图/Facebook)
大马一名网友早前在短视频平台TikTok上传了一个视频,引起了网络上的疯传,许多人都在尝试该视频中所教导「炸鸡皮」食谱。这位上传食谱的的大马网友法兹利·贾拉尔(Fazley Jalal),常常在他的TikTok和Instagram上介绍超级简单的食谱,因此这个食谱也非常简单制作,简单得几乎没有难度,只需要一些常见的食材就可以做到!但最令人感到惊讶的是,这个食谱甚至根本不需要任何真正的鸡皮,取而代之的是的是几个鸡蛋,让想健康饮食的人可以尝试炸鸡皮的美味!
从法兹利所上传的视频可以看到,他所使用的食材只有三样东西,那就是2粒鸡蛋,一小撮盐和Bestari脆皮炸鸡粉。做法也是超级容易。首先,将鸡蛋打入一个小碗中,加入一小撮盐,然后将鸡蛋搅拌均匀。
(图/TikTok)
不粘锅热好后,缓缓的放入搅拌好的鸡蛋入不粘锅里,做成薄薄的煎蛋。
(图/TikTok)
把煎好的鸡蛋取出来,然后把煎蛋切成一小片的方块状。
(图/TikTok)
然后,将切好的煎蛋裹上一层Bestari脆皮炸鸡粉。
(图/TikTok)
接下来,将锅中的油热好,之后开中火,再把裹上了Bestari脆皮炸鸡粉的煎蛋放进油炸至金黄色。
(图/TikTok)
最后,把“炸鸡皮”多余的油沥干就可以了!
(图/TikTok)
完成!现在你已经做成一盘美味、酥脆的「炸鸡皮」,可以好好地在家里享用啦!
(图/TikTok)
这个视频获得许多网友的关注,到截稿为止已经获得了9.56万次点赞,以及2千多次转发。不少网友看到之后纷纷感到惊叹,并表示要“卖炸鸡皮的阿姨千万不要这样做,不然被骗的我们很可怜的”、“好像很好吃,我想试试”、“要把这个视频收藏起来”、“月尾的菜单”、“这真的是个天才的做法”。
还有网友表示鸡皮是健康的,并写道:“你为什么那么弱?为什么那么怕吃鸡皮?鸡皮是很好的食物,比健康更好”、“鸡皮是健康的,不健康的是很多油”、“油炸都是不健康的”。
原来「炸鸡皮」还可以这样做的,这真的是开了我们的眼界。各位吃货朋友们,有谁试了这个方法,感觉如何?好吃吗?不妨在底下留言与我们分享吧!
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