农历新年放肆大吃大喝，结果年后一堆人“爆肛”！根据中国媒体报道，中国宁波有一位25岁的吴先生（化名）因为肛裂，年后在家人的搀扶下前往医院就诊。原因是过年期间，他以大鱼大肉为主的饮食习惯导致排便不畅，甚至引发了肛裂，血流如注。（图片来源：网络）根据《中新网》报道，吴先生在春节期间遇到表哥结婚，整个家族欢天喜地，从除夕开始一直享受着丰盛的大鱼大肉。从初二开始，他开始感觉排便变得费力，原本一天一次的规律变成了三天才能排便，而且变得相当吃力。一直到初六上午，吴先生坐在马桶上准备排便，突然感到肛门处传来一阵撕裂般的剧痛。他说：“痛到让我叫了出来，随后发现鲜血已经染红了马桶内，我以为自己是痔疮犯了，随便用了一点痔疮药膏，没当回事，觉得过几天一定会好。”（图片来源：网络）但是，吴先生的情况并没有好转！接下来的几天，吴先生肛门的疼痛感一点都没有减轻。他开始担心排便，甚至刻意忍耐，如厕变得更加疼痛，最终让他忍不住，只好前往医院求诊。对此，宁波医院的崔巍医师表示，“他的肛管上有一个小裂口，也就是肛裂。”“由于吴先生最近的饮食以肉食为主，蔬菜摄取非常少，导致大便干结、难解，最终引发了肛裂。幸运的是，他的状况不是很严重，得到了及时的治疗。”（图片来源：网络）崔巍医师表示，最近20至30岁的年轻人中，有多人因过年的饮食习惯导致肛裂问题而前来就医。像吴先生这样的病患近期明显增多，而且都是因为类似的原因导致肛裂。他建议，即便是在节日期间，仍然应该保持摄取足够蔬菜的量，以维护良好的排便健康。什么是肛裂肛裂是指肛门出口附近的皮肤（齿状线以下的肛门上皮）表面裂开的状态，也被称为“裂痔”。便秘时的硬便及腹泻时压力大的软便在排泄时会使肛门出口附近的皮肤裂开，或直肠肛门部位的血液循环不良是引发肛裂的原因。位于齿状线以下的肛门上皮不同于肛门内侧的粘膜，这里有感觉神经（感知疼痛的神经），所以肛裂伴随强烈的疼痛。（图片来源：网络）通常认为女性的肛裂发病率较高，并认为这是由于很多女性为了减肥而限制饮食量，从而引起了便秘。由于节食等不合理的减肥方法，造成大便量减少，肠管得不到适度刺激，所以容易造成便秘。然后大便就会变硬，引起排泄困难，此时强行排便，便会造成肛门上皮裂开，导致肛裂。新闻来源：镜周刊、borraginol*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
兽医为了治疗动物可是使出了千奇百怪的方式，近日就有一名兽医分享自己使用情趣按摩棒帮助乌龟治疗病情的影片，消息一出引来外界围观。在美国加州圣塔罗莎（Santa Rosa）西部野生动物保护区（Safari West wildlife preserve）担任兽医的Emily Cehrs，日前就在网上发布一段影片，与网民分享当陆龟出现便秘的状况时，兽医会以什么方式进行处理。从影片可见，一只名叫Raisin的陆龟长期受到便秘所苦，不管用什么方式都治不好它，Emily便找到一个好方法来帮助它摆脱便秘的困扰。只见Raisin身上绑了一条蓝色松紧束带，然后兽医就在它身体下方塞了2至3支情趣按摩棒，接着把震度调至最大。虽然这招看似有点奇怪微妙，但Emily表示，按摩棒放两三根并绑在陆龟的身下，并让它浑身颤抖走大约10分钟的路，就可以帮助它们解除便秘的痛苦，震动完之后促进肠胃蠕动也可以让陆龟顺利排便，这点从X光上面都能看得一清二楚，疗效可说相当好。另外，Emily也笑说，使用这个疗法唯一有个难以启齿的地方就是，因为这些治疗用的情趣按摩棒都是要报公帐、用公司名义购入的，跟老板解释要拿公司信用卡去买情趣用品，着实有点让人尴尬，但现在久了也逐渐习惯这样的状况。新闻来源：宠物部落、TikTok / @wildvet_em*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
虽然便秘对现代人来说是很常遇到的事，但你有看过因为便秘，大便从口里吐出来的吗？一名中医师日前上节目时分享，之前曾经遇到过一名30岁的的病人，因为感冒、头很重，吃东西后就睡觉，而患者也提过她其中一个生活习惯就是会长达10多天没有排便。加上她曾经睡到半夜就开始狂吐，隔天就直接到医院看医生。（图片来源：网络）陪着女子去看医生的妈妈也给医生看了照片，其中一次是因为来不及去马桶而吐在地上。医生看了之后便询问患者“吃了什么东西”，而对方则是说前一天吃了“77乳加”巧克力饼，但因为呕吐物呈现条状，所以感觉不太对劲。（图片来源：网络）之后，医生后来才知道原来患者有“低位肠阻塞”，意思是在回肠、结肠、直肠段的肠阻塞，造成病人大便禁不住压力，喷过幽门下面、经过胃贲门，“从嘴巴吐出大便。”（图片来源：网络）因此，肝胆肠胃科医师叶秉威提醒民众，如果胀气伴随着以下症状一定要小心。持续性呕吐：如肠胃炎只吐1、2天即改善不用担心，但若持续性呕吐5天甚至1周，一定要看医生找出病因。无法忍受的腹痛：当出现较严重肚子痛代表身体发炎，像是胆囊炎、胰脏炎，若轻忽恐有生命危险。黑血便：胃肠道近期或当下正在出血的迹象，常见原因不外乎溃疡，但少部分高龄者可能有肿瘤问题，需进行内视镜检查才能确认。发高烧、发抖：发烧体温很高甚至发抖意味着感染严重，恐有引发败血症致命疑虑，一定要尽快就医。突然多天没排便：绝大多数人可能是水喝得少、菜吃得少，不过有少部分肚子开过刀的患者为肠沾黏或肠子病变长肿瘤，还会出现严重胀气。资料来源：中国报*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
一名男子20天没有大便，结果腹胀难耐，最后送医急诊，经过检查之后发现他的宿便竟然已经顶到了横膈膜，甚至到达心脏部位！据悉，经过医生肛门初步指检，发现有如同石头般的重物压在患者的骨盆腔处，担心可能是肿瘤导致阻塞，经过电脑断层扫描后，发现竟然是大量的宿便。（示意图，图片来源：网络）一把一把用挖出宿便这名58岁，来自台湾新竹的患者，乙状结肠异常，有整80公分长，并塞满了5公斤重的宿便，一直往上顶，到了横膈膜，胸腔，甚至顶到了心脏！医生一把一把将宿便挖出来后，这名患者症状获得了缓解，回家排便十几次后，才终于将累积体内20天的宿便排出体外。（图片来源：Ettoday）大肠直肠外科医生张巨成表示，这名男子体内有约6x6公分的粪石塞在大肠和乙状结肠交界处，只能够透过手指捏碎，当时花了大约10分钟左右，将大粪石慢慢挖出来。医生笑称，这种清理宿便的方式是该科医生的“宿命”，每个人多少都会碰到类似的问题。有些人结肠比别人长医生也说，有些患者有乙状结肠太长的问题，因为该处是大肠的最后一段，后面衔接直肠和肛门，有些患者可能是先天的因素导致，或是为止的原因，让乙状结肠比一般人长，平时患者不会有症状，但是有可能会导致便秘，或是“扭转”的问题。（图片来源：寻图网）如果结肠扭转，需要送急诊处理，必须多注意，他呼吁有任何问题的话必须及早就医，接受检查，便秘是普遍存在的问题，民众应该多摄取蔬菜纤维，多喝水，多运动，才能改善便秘问题。另外，大家也要注意自己的排便习惯是否正常啊！文章资料来源：Ettoday部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
现代人生活节奏快，繁忙的一天让不少人都会选择吃快熟面来解决一餐，方便又便宜。如果你也是这样，那你可要小心了！（示意图，图片来源：网络）台湾一名24岁的男子3年多以来餐餐都吃快熟面，直到最近开始出现便秘的问题去看医生，没想到做个大肠镜检查就让医生一看都吓一跳，直呼“不得了”！（图片来源：截自《医师好辣》YouTube）肝胆肠胃科医师陈炳諴在《医师好辣》节目中分享该病例时指出，一般来说，临床上很少遇到男性年轻患者主动要求做检查，但是这名24岁的男子来求医时便主动要求做大肠镜检查，让医师相当疑惑。一问之下才知道，由于该男子在异地工作，为了省钱三餐都吃泡面，而且连续吃了三年！该名男子是因为近期经常便秘，感觉不对劲儿才来求医，结果大肠镜检查一照进去发现画面邻人震惊！“肠胃道问题有些看起来是小问题，事后发现可能是严重问题！”（图片来源：截自《医师好辣》YouTube）陈炳諴说，男子的肠道中有3颗息肉，而且其中一颗将近3公分大。虽然此状况在社会中相当常见，但发生在20几岁的病例算是很少见。随后，医师将息肉电烧后送验，结果部分已分化异常，快要接近大肠癌的息肉，若再拖个半年、一年可能就毁了，甚至很可能恶化为大肠癌。陈炳諴也称该名男子非常幸运，及时来做基本检查并发现了此事。“这已经快要接近早期癌，但还没有到。”（示意图，图片来源：网络）陈炳諴表示，其实我们从日常的小症状就是揪出疾病，就如持续便秘有可能是大肠息肉或大肠癌的前兆，而且患上此病症的年龄层有逐渐往下的趋势；胃食道逆流也与肠道疾病有关，久了之后有可能变成食道癌。此外，若肚子胀气太久，在临床上大多是发炎、溃疡，但这也可能是胰脏癌的前兆。若是女性胀气，也得小心是卵巢癌。因此，陈炳諴提醒，若肠胃道出现异常，持续3个月至半年，尤其排便习惯突然改变，都要特别注意，最好尽速就医做彻底检查。肠胃需要消化从外进入的各种食物，堪称身体“最劳累的器官”。建议大家定期去做身体检查，而发现身体怪怪的，也建议及时求医哦！文章资料来源：《医师好辣》YouTube
不管是大人还是小孩，都有可能面对便秘的问题。为了治好便秘，你可以选择去看医生，但千万不要“自己当医生”！中国一名63岁妇人面临便秘问题多年，自行服用酵素后感觉顺畅很多，但在接受结肠镜检查时，竟然发现大肠内布满了棕黑色的花纹！（示意图，图片来源：iStock）医生表示，她是因为服用来历不明的葱醌类泻药才会导致此病变，最严重的话甚至有可能癌变。大肠壁纹路如蛇皮这名王姓妇女来自浙江杭州市，长期面临便秘问题，在3年前开始服用某品牌的酵素，想要促进肠胃蠕动，因为觉得效果良好，于是养成了吃酵素的习惯长达3年，但想不到最近接受检查，才发现大肠壁出现如豹纹、蛇纹般纹路，罹患上“结肠黑变病”。（图片来源：ETTODAY）医生表示，长期服用葱醌类泻药会导致肠道蠕动力减弱，肠道变黑，甚至癌变等，而正常的结肠黏膜就像是口腔黏膜一样，看起来是淡红色的，表明的小血管纹理也清晰可见，而结肠黑变病是因为结肠壁的巨噬细胞，吞噬了脱落死亡的肠道黏膜细胞，导致褐色素样物质沉淀。他也劝导民众勿随意服用市面上来历不明的产品。（图片来源：中国报）生活饮食不健康影响肠胃蠕动医生也表示，近年来罹患结肠黑变病的患者越来越多，通常出现在想要减肥，或有便秘问题的人身上。另外，饮食不均衡，生活不规律，缺乏运动都有可能导致肠胃蠕动功能减弱。一般上，这种病症是看不出症状，只能够通过肠镜检查排除风险。他说，通常这种病变在服用相关药物5个月内就会发生，停止使用6至12个月后就会逆转，所以患者必须马上停用有关药物，多喝水，多吃素材，维持运动和定期排便习惯，以早日康复。（图片来源：网易）“密集恐惧症爆发！”妇人“蛇皮肠胃”事件也在网上引起热议，网民们纷纷表示“看久了脸都发麻”，“密集恐惧症爆发了！”，“傻了！还有这种肠子！”，“天啊！我直接昏过去”。另外也有行内的网民表示“我们镜检室已经司空见惯，毕竟吃的人很多”。“就是遇到这种豹纹的，我们就说肯定吃芦荟吃的”。（示意图，图片来源：iStock）另外，针对应对便秘的正确方法，从根本上而言还是养成良好的生活习惯，包括多吃蔬菜水果等纤维高的食物，多喝水，多运动，每天坚持慢跑半小时，摄取20-30克纤维素，比如韭菜，大白菜等，或是餐后食用1-2根香蕉，早晚喝一杯蜂蜜水。如果面对长期便秘问题，最好寻求医生帮助，别轻易使用来历不明的药品。为了体内健康的肠胃，大家也是时候开始多运动，吃健康些了！文章资料来源：中国报、ETTODAY、中时、搜狐、网易部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
便秘是许多人日常生活中会困扰的问题，尤其是常发生在那些没有良好饮食喜欢的人群，不过只有了解便秘的根源，才能防止便秘发生。其实很多食物是导致便秘的罪魁祸首，接下来为你盘点8样日常生活中常见而且会导致便秘的食物。1.肉类肉类是许多人日常生活中不可缺少的食物之一，不过其实过量食用肉类可是会导致便秘。肉类都含有丰富的蛋白质，和少量的纤维质，在体内需要更多的时间才能完全消化，吃过多的肉类会产生便秘问题。2.巧克力巧克力是各年龄层都爱的甜点，不过吃巧克力对身体益处不大，而且巧克力含有的高含量脂肪会导致消化过程放缓，吃过量的巧克力可是会导致便秘。3.香焦在很多人的认知里，香蕉是一种可以有效帮助缓解便秘的水果，所以每当便秘时，都会吃香蕉，不过必须是熟透的香蕉才有可能缓解便秘。没熟透的想搞含有的淀粉含量很高，吃下会让身体很难消化，进而产生便秘或者让便秘问题恶化。4.油炸食品油炸食品是常见的食物，不过油炸食品除了含有大量的卡路里，还有高含量的脂肪，吃下油炸食品，肠道消化的时间会延长，而油炸食品含有的纤维量并不足以促进肠道蠕动。5.咖啡因在很多人的日常生活中，都少不了含有咖啡因的饮品，比如红茶和咖啡。含有咖啡因的音量其实是会导致便秘发生，咖啡因对肠胃蠕动是很大的刺激，咖啡因也有利尿的作用，让身体水分从尿液排出，这样会导致身体脱水，最终便秘。6.乳制品很多乳制品如牛奶、奶酪、冰淇凌等等可是会导致便秘，尤其是过度摄取。这是因为乳制品含有乳糖，食用后会导致身体产生大量气体而腹胀，过度摄取会导致便秘。7.加工食品加工食品是非常常见的食品，方便美味更是让很多人在日常生活中离不开加工食品，不过加工食品其实是属于低纤维食品，让肠胃蠕动照成负担，进而产生便秘问题。8.坚果类食品坚果类食品是休闲必备的零食，不过坚果类食品都是属于水分非常少并且干燥的食品，多吃容易使让身体“上火”，进而产生便秘问题。以上8款食品就是会导致便秘的问题，在食用时切记不要过量，这样才不会影响健康和引起便秘问题。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
众所周知，臭豆（Petai）是很“香”的食物，但是却是极富营养的食物，它不仅提供人体能量，而且还能够避免或者帮助消除一些健康上的问题和状况。实际上，与苹果相比，臭豆的蛋白质含量比苹果高出4倍，碳水化合物含量高出2倍，磷含量高出3倍，维生素A和铁含量高出5倍，其他维生素和矿物质含量也高出2倍！以下是一些食用臭豆的益处：（图/bunnybucket）1. 抗抑郁根据MIND针对患有抑郁症者进行的一项研究，许多人在食用臭豆后感觉好多了。这是因为臭豆内包含色氨酸，色氨酸是一种蛋白质，人体会将它转变为血清素，从而使你感到放松，让你心情好转，心情变得更舒畅。2. 舒解经前综合症（PMS）别再吃药叻，选择食用臭豆吧！它包含的维生素B6可以控制血糖的水平，这也是影响你情绪的原因。3. 减少贫血臭豆可以轻松地促进血液中血红蛋白的生成，从而有助于患有贫血的人士。4. 降低血压这种优质的奇异豆富含钾，但盐分却较低，因此非常适合控制血压。 实际上，美国食品药品监督管理局已允许臭豆行业宣布臭豆可以预防血压高和中风。（图/thealternativedaily）5. 增强脑力研究显示，富含钾的臭豆可能会使学生更加警觉并增加记忆力，从而有助于学习。6. 改善排便功能富含膳食纤维的臭豆可能有助于恢复正常的排便功能，帮助患者在不使用泻药的情况下，解决便秘的问题。7. 舒缓宿醉处理宿醉的最快方法就是泡一杯蜂蜜臭豆奶昔！臭豆舒缓胃部，并在蜂蜜的帮助下，恢复血糖的水平，而牛奶则补充身体的水分。8. 缓解胃灼热臭豆具有天然的抗酸作用，因此如果你遇到胃灼热的问题，可以尝试食用臭豆来缓解疼痛。（图/rmqlawfirm）9. 预防孕吐在两顿饭之间食用臭豆，可以提高血糖的水平，并预防孕吐。10. 缓解蚊虫叮咬的肿胀你还没有在患处涂药膏之前，可以尝试使用臭豆皮摩擦患处，你会发现它在减少肿胀和止痒方面有惊人之效！11. 舒缓神经臭豆提高体内的B族维生素水平，这将有助于中枢神经系统得到很好的放松。12. 预防身体超重人们在工作上感到压力时，会选择巧克力和薯片之类的零食让自己感到放松。奥地利心理学研究所对5千名医院工作人员进行检查后发现，从事高压工作者更容易超重。为了防止因恐慌而引起对食物的渴望，我们必须在每2小时进食高碳水化合物的食物来保持血糖的水平，而臭豆是理想食物之一。（图/theatlantic）13. 调理肠胃溃疡由于臭豆的质地柔软平滑，它被用作来调理肠道的疾病，它也是唯一一种食物可以长期食用而不会带来不良的后果。此外，它可以中和胃部过度的酸度，从而降低胃壁的刺激。14. 降低体温臭豆可以舒缓孕妇的情绪和降低体温。举例来说，在荷兰孕妇会食用臭豆，以确保她们的宝宝出生时的体温较为凉爽。15. 帮助戒烟臭豆还可以帮助尝试戒烟的人！它们所含的B6、B12、钾和镁，有助于身体戒断尼古丁的影响。16. 抗压钾是一种重要的矿物质，有助于稳定心跳，向大脑输送氧气，还可以控制人体的水平衡。 当我们焦虑时，我们的新陈代谢率会增加，因此会降低我们的钾水平。我们以后可以食用富含钾的臭豆，来重新平衡即可。（图/kaskus）17. 预防中风根据《新英格兰医学杂志》进行的研究显示，每天食用臭豆能够预防中风死亡率达40％。18. 除疣当你需要消除疣时，要多加一些臭豆在疣上，再使用胶布或手术胶带，非常小心的将臭豆固定在适当的位置上即可。19.…
很多人都没办法抵挡汉堡肉或是牛排这类鲜嫩多汁又質嫩爽口的美食。虽然肉带有很多营养元素，但也同时带着各类的化学毒素，饱和脂肪，和其他让人体难以消化的微元素。而且吃过量的肉还会增加患上糖尿病，心脏病甚至是癌症的风险。当你的身体出现了以下这七个症状的时候，说明你的身体没办法把肉完全消化。便秘每一个人的基因和饮食习惯都会让我们的消化系统功能有所差异。有些肉带有较多的脂肪量，而脂肪是比较难消化的营养元素，很多人在吃了大量肉的隔天都会出现便秘或是消化不良的情况。尤其是红肉的铁元素高，纤维少，让你在吃了红肉后更容易出现便秘的情况。黑眼圈黑眼圈是因为睡眠不足造成的？其实当你的身体没办法把肉完全消化，也会造成黑眼圈的产生。如果你吃肉隔天黑眼圈变深，说明你已经吃了过量的肉，身体没办法完全消化。还未完全消化分解的肉分子会透过受损的胃壁进入我们的血液，这时候身体会产生抗体来对抗和排出这些外来物质，在这过程中会形成黑眼圈。高血压如果你有高血压，那么你应该考虑减少吃肉的次数，尤其是经过加工的肉或是经过烹调料理的肉，都含有很高的钠含量。而且鸡皮还有红肉带有较高的饱和脂肪，吃多了会造成高血压，甚至是引起冠心病的病发几率。口臭和体臭身体经常散发出体臭味，或是说话的时候口气让人受不了？这说明你的身体没办法完全消化肉类食物。如果肉类在消化系统内无法完全被消化，那阵阵因为食物腐败而产生的臭味会渗入你的皮肤底层，或是透过你的口腔在你说话的时候排出。如果你一直有这种问题，建议减少吃肉，或是吃些能帮助消化肉的酵素，帮助分解吃进去肚子里的肉。免疫力虚弱红肉里带有一种醣份分子（Neu5Gc)，这种分子会在肉食动物的身上自然产生，好让他们应对肉食动物的饮食方式。而人体并没法产生这种醣分子。因此，当我们吃红肉的时候，身体会出现毒性免疫反应，而这种反应会对身体带来巨大的负面影响，像是患上癌症类的疾病。疲累如果你在吃了肉之后感到疲倦甚至是精神呆滞，不要觉得这是餐后的正常反应。这说明了你的身体没有完全把肉给消化，食物可能堵塞在你的肠道里。为了让你的消化功能加速来应对肠道堵塞的情况，身体所有的能量会往你的消化系统输送，让你变得没有精神，或是疲倦。肠胃胀气肉类食物之所以会那么难被消化全因为肉含有高蛋白，尤其是红肉，更是难以被消化系统分解，致使出现肠胃胀气的症状。此外，脂肪含量高的食物会在肠胃里停留更长的时间，过程中会产生气体，让你觉得肠胃不适或是消化不良。如果肠胃长时间都没能好好的把肉给消化，长期下来毒素也会囤积在身体，影响健康。你是否曾出现过以上这些症状？如果经常出现，那么从今天起就该改变自己的饮食习惯，减少吃肉，那么以上的问题就不会再出现了。 （图片摘自网络）想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！