吃货or暴食症傻傻分不清楚！这些年来大家都误会了，快来看看你或你身边的朋友到底是吃货还是暴食症吧！ 很多人误以为所谓的吃货一定是食量大，日夜都在吃的吃咖！小编说啊~那不叫吃货，那是叫暴食症啦！其实所谓真正的吃货到底是有哪些特征呢？现在就一起来看看你或你朋友中了哪几项，到底是何方神圣吧！为了更容易分辨级别，小编也为吃货宝们取了个新的级别昵称哦！下次就别再吃货吃货地叫得这么明显鲁，换个Medium又或Fully Cooked吧！多有格调(才怪)啊！3项=小吃货(三分熟-Medium-Rare)5项=初级吃货(半熟-Medium Cooked)8项或以上=高级吃货(7分熟-Medium-Well）10项或以上=超级吃货(全熟-Fully Cooked） 一睁开眼就想著待会儿要吃什么。对于美食第一个有反應或看到朋友po美食第一个起哄。食量不一定大但就是想尝尽各类美食。食评中肯有参考价值，一旦说好吃的都会得到许多人的认同。对于新推出的美食都会想试！试！试！很容易跟着香气走，往往很多时候走着走着就到了某餐厅门口。很容易被美食满足，往往都会写在脸上。大多数吃得很慢，细心地品尝每一口。吃的不一定要贵，但一定要好吃。珍惜食物，不轻易浪费。喜欢清淡而不是浓郁(据说这样可以品尝到深层真正的味道)。嘴巴不会说自己是个吃货，但身体表情却很诚实。手机一定会有一些美食Apps。社交媒体上往往很多美食照(据说是要记录吃过的美食)。对食物有一定的要求。以上是真正达到吃货境界的吃货宝宝，他们不一定会煮但一定会吃，不一定是都长得肉肉的，反而很可能就是身边的那位瘦子哦！赶快把所有的吃货宝宝给揪出来吧！记得标注他们，让他们知道自己是属于几分熟的吃货宝哦！
马来西亚美食多，这个是全世界都公认的事实，甜咸酸苦辣…应有尽有的味道都在这里了，尤其是喜欢“吃香喝辣”的朋友们，尤其是喜欢南洋风味的旅客们，C小编还听过来到马来西亚旅行一个月就胖5公斤回家的游客！想问一下，我们生活在这个美食很多的国家，从早餐到宵夜，根本到处都是美食诱惑，一不小心就会变肉肉男和肉肉女啊！（呜呜呜…C小编之前就是肉肉）所以，要吃得好又有好身材，是可以的，你信不信？享受美食不后悔大法，首先饮食习惯和做法要对……1、早上吃得像个皇帝[图片来源：insydodubai.com]对于早上吃得饱，下午吃得好，晚上吃得少，这个说法，相信大家都非常熟悉。但是有多少人没吃早餐？早餐对我们的身体很重要，是一天的能量来源，而且早上吃饱得概念也是让一个人自然在中物减少食量，吃真食物。只要不断维持着晚上吃得少的习惯，基本上身体并不会因为过量的养分摄取而导致肥胖。2、少量多餐[图片来源：Chicago.suntimes.com]这一个方法，小编本身已经试过，就连同事都说C小的肚子根本就是无底洞，一直找东西吃…但是大家都发现一点，就是俺食量不多。虽然说一直找东西吃，每一次都吃很少，这也代表身体长期都处于一种有能量的状态，而且是适量的能量，并不会因为饥饿而减缓新陈代谢…长期处于饥饿状态，更容易囤积脂肪，更容易复食后复胖呢！吃精不吃多在吃东西的时候，尤其是每一餐，都不要硬撑。3、多喝绿茶[图片来源：healthyplate5.blogspot.com]你知道吗？喝绿茶能滋润肌肤而且它是99%水分无添加奶或糖分哦！日常生活中加入饮用绿茶为保健作用，不但可以保持体态纤盈，还可以提神常保健康！绿茶含有抗氧化的类黄酮，能让我们抑制细胞衰老，达到延年益寿的功效，对爱美人士来说，是最好的天然辅助品。 一杯200毫升绿茶提供的类黄酮 ，就等于144颗烹煮过的西兰花或者16粒红苹果。4、多做有氧运动[图片来源：Fitwithme.org]有氧运动能加快体内脂肪代谢，尤其是跑步、游泳、跳绳、拳击等等这一类运动，都可以维持在每星期3次的频率，帮助我们消耗日常吃进肚子里的脂肪啊！平常多走动，能够选择步行，就步行吧！不要跟小编说没有时间上健身房，那你可以在家看youtube做有氧健身操，或者是肌肉训练啊！小编家里都有两个哑铃随时就能训练肌肉呢！5、优质睡眠，保持心情舒畅[图片来源：womenpulse.com]只要睡眠不足的人士，发胖的风险就高于睡眠充足的人足足30%！一般上睡眠少于6小时的人，清醒时会摄取比较多的糖分含量食物来为身体产生能量，而且身体所摄取的总热量也比较多！所以，足够的睡眠绝对能帮助维持体态！通过以上这些简单的方式调整，您也可以轻松提升您的生活质量，同时不会牺牲您对食物的热爱！用一杯 Lipton Pure Green Tea 为您的身体提供更有活力更营养的滋润效果。让您享受更健康的生活方式，同时可以无罪恶感地沉迷于所有您最喜爱的美食！
在现在那么发达的科技生活，随手开Facebook或者Instagram等社交网站都会看到美女的照片，而大家也一定有这样的经验，无论是自己或者身边的朋友都会关注（follow）一些正妹。 BUT，这次宝宝小编要说的不是美女，这篇文章主打的是人人都爱的美食！ 小编就为大家整理了吃货不能错过的7个美食Instagrammer，别说小编不提醒，晚上/半夜最好别看，不然饿到睡不着别来找我！ #1：Foodie Vs The World（@foodievstheworld） 搜罗马来西亚、新加坡、英国等国家的美食，无论是正餐还是甜品都非常诱人啊！过分！！！ #2：squarepad（@squarepad） 想要找又好吃又有nice环境的cafe？关注这个准没错！这里的照片都很简约风，每个post的like分分钟多过一些人的（包括宝宝小编 ┭┮﹏┭┮）... #3：Surfnoturf Seafood（@surfnoturf） 如果你是海鲜控，看到这IG的照片绝对会疯掉，因为照片里都是满满的海鲜！是海鲜！！！什么种类的虾、龙虾、螃蟹、scallop都有，不知为什么看着照片都觉得嘴巴很有嚼劲！ #4：Food Journalist（@foodjournalist） 账号名字够明显了，所po的美食都是新马一带和国外好吃的料理！此外他们也有开放让人邀请他们写food review哦~ …
只要是生活在马来西亚的，一定知道马来西亚有很多很多的美食。从华人中餐到马来人的马来餐，再到印度人的美食，每次吃一餐之前的话题一定是：“今天要吃什么？”，再不然就是“哈，我昨天才吃饭来，可以吃XX吗？” 看来美食太多也是烦恼呢~（看着肚腩） 只要是马来西亚的吃货，以下的几个特色一定会kena几个，那么你到底会kena几个叻？ 1. 就是要辣的！(≧▽≦)/ ▲ 图片摘自Iphone4.tw 无辣不欢的偶们，没有cili padi哪里可以哦？nasi lemak一定要sambal，清汤一定要青辣椒或者红辣椒，炒菜一定要咸鱼sambal配饭，一天没有吃到一次辣椒肯定嘴巴痒，所以还是顺从天意，吃辣椒吧！ 2. 老板！加多一个小饭！ ▲ 图片摘自TripAdvisor Bak Kut Teh，Nasi Kerabu，Banana…
吃货才知道的事情，吃货的思维是我等凡人无法想象的~ 1. 万事没有吃大 （吃货）：水灾怎么了，难道就可以不吃吗？ （吃货）：哦~月经好痛~~~可是我好想吃冰淇淋、酸辣汤！算，吃了再算！（不良示范） 2. 有的吃，一切都好说~ （主人）：我给你吃的，你给我乖乖穿南瓜装哦~❤（吃货猫猫）：好吧！喵~(=^ o^=) 3. 做梦也不忘记吃 4.…
哇哇哇！！吃货小编又有好康介绍了！小编是一个对日本食物，不管是寿司还是零食都为之着迷的吃货！今天要给大家放第一手消息！那就是，全马有将近10间分店（据说还在陆续开分店）的Okashi World日本零食专卖店有好康！凡生日当天消费一律折扣50%！就是为了要让日本零食跟你一起欢庆生日～～～～ 誕生日おめでとう！ 详情如下： 生日你大晒啦～～～誕生日おめでとう！ Okashi World日本零食专卖店与您欢庆生日！ 凡生日当天消费一律折扣50%！ ＊即日起凡生日当天在任何Okashi World分店消费RM20以上，即可享有此优惠。 ＊全年生日优惠！ ＊最高消费额RM200。（2016年1月22日更新） ＊需展示您的身份证以证明当天是您的生日。 ＊特价商品除外。 ＊优惠只限使用一次。 ＊截止日期：12/01/2017 ＊需符合条规。 ＊在没有通知的情况下，Okashi World 拥有更改任何条款的决定权。…
在游客眼中，台湾夜市是绝对不可错过的观光景点，尤其对于热爱美食的吃货们来说，这里更是找吃的最佳地点。然而，台湾有这么多夜市，有这么多美食，“地雷”可真的不少，难得去台湾玩却吃到不怎么样的东西，心情难免会变差啊！那么，该如何精挑细选、找出CP值最高的夜市美食呢？有台湾网友就在某论坛发文，分享“夜市怎么吃CP值最高”的8大攻略，内容非常中肯，值得游客们偷师喔！1. 千万别挑人少少的摊位人多的摊位品质有一定保证，如果是那种隔壁坐满满，这间却空荡荡的类型，千万别轻易尝试。2. 别挑店面太大且很漂亮的店这种店瞄准较高级的消费群，钱都花在租金和装潢上。3. 人龙很长的店有些店之所以大排长龙，或者只是因为出餐慢，而非好吃，排队前先查看一下。4. 首选路边摊若是同样的商品，有店面的CP值较低，因为租金较高！5. 不要随便尝试特别小吃很特殊的小吃CP值较低，像是骰子牛、无骨鸡块等，食材本身就不便宜，只能偶而吃爽，不能当主食。6. 别急着尝试靠近夜市门口的食摊靠近观光夜市门口的食物卖比较贵，因为地段较好，观光客也会优先购买。7. 观察别的客人吃什么 一家店裡比较便宜的选项，CP值通常比较高，这是一种差别订价的策略，建议你参考其他客人都点些什麽。8. 店家特别推荐的商品不一定是好的！最后，店家会特别推荐的东西，不一定CP值最高，有可能是该品项的利润最高，或者是他根本就卖不完，是滞销品！不要随便被店员的热情给骗到哦～～＊＊此文章为分享内容，照片和资料皆取自网络，如有侵犯版权请来信告知，本站绝对尊重个人版权，谢谢。＊＊
吃美食是旅途中非常重要的一环，去到国外人生地不熟，想找好吃的势必要在出门前先做些功课。而且，若要尝到物超所值的料理，理所当然是要当地人推荐的才比较有说服力啊！知名旅游搜索网Skyscanner就整理出了香港、日本、新加坡、韩国等热门旅游地的地道美食网站，出发前预先查看或save起来在旅途中翻阅，保证你能吃到好料！尤其是个位嘴特别挑剔的吃货们，这些网站绝对是你的觅食宝典～～1. OpenRiceOpenRice是香港最受欢迎的饮食网站，拥有全香港3万多家大小食肆的资料以及具参考价值的食评和相关照片等，内容全部由网民和会员提供。除了香港的餐厅以外，OpenRice更覆盖澳门及中国深圳、广州、上海、北京等十多个城市。海外分站还包括我国、印尼、菲律宾、新加坡、泰国、澳门、台湾、日本，虽然餐厅和食评资料可能不及香港多，但也可以作为参考哦。如果大家无从入手的话可以看“每週最高评分餐厅排行榜”，或者是看专题特集，像是自助餐特集、火锅特集、节日特集等都可以给你满满的餐厅选择灵感呀！网站：www.openrice.com/zh/hongkong2. Tabelog“食べログ”—— tabelog.com是日本人心目中最具代表性的食评网站，由2005年开设至今，使用人数已接近3,000万人，介绍超过65万家餐厅，食评超过300万篇！每年还会选出的全国最美味50间餐厅，这可是日本食坛大事啊！在Tabelog上面可以找日本各地餐厅的资料，并附有日本网友给予的评价。评价3分以下的餐厅代表不太推荐，3-3.5分是还好，3.5分以上就是很不错，4分是很好吃，高于4.5分的餐厅代表你一定不可以错过！Tabelog虽然是日本网站，但是可选择繁体中文阅读，大家就不用担心语言的问题啦，实在太贴心了～～网站：tabelog.com/tw/3. 韩巢韩巢是一个资料十分丰富的韩国旅游资讯网，不仅有美食推荐，更有交通、地图、购物、景点等资讯，甚至有整容医院的指南喔，呵呵！韩巢网站虽然缺乏顾客的食评，但每一间餐厅都有详细的餐点介绍、价格、前往方法等实用资讯，最重要的是，还可以找到不同餐厅的优惠卷，十分划算！网站：cn.konest.com/contents/food_top4. 新加坡美食网新加坡美食网是新加坡最大的中文美食平台，注册的餐厅多达1600多家，而会员则有约30多万。虽然大马人总是嫌新加坡东西不好吃，但是怎么可能全部都不好吃呢？来这个网站参考食评，看看究竟是哪一家的海南鸡饭和辣椒螃蟹最受欢迎才去吃吃看吧！网站：www.singeat.com/5. 大众点评大众点评是中国最大的城市生活消费指南网站之一，网站的内容覆盖中国超过300多个城市。除了收录餐饮推荐外，更有休闲娱乐如KTV、按摩，还有酒店、美容、购物等等包罗万有的生活资讯，商户点评数量超过2600万条！网站内的餐厅的评分标准是基于口味、环境和服务这三个方面的，10分为满分，看到9分以上的餐厅建议大家要去尝尝哦！网站：www.dianping.com/beijing6. YelpYelp是美国最知名的点评网站，除了美国之外所覆盖的地区非常多，包括加拿大、巴西、奥地利、比利时、丹麦等。用户可以在Yelp网站中给餐厅、购物中心、酒店、旅游等领域的商家打分和提交评论。Yelp最贴心的地方在于为旅客介绍当地最新的热门活动，也很贴心的列出了时间和地点和购买门票的相关资讯。网站：www.yelp.com7. ZomatoZomato的前身是Urban Spoon，覆盖的国家包括美国、澳洲、加拿大、英国、爱尔兰和纽西兰等22个国家，每个月有超过8000万人使用！大家可以在Zomato上用GPS找到附近餐厅的菜单、评价与营业时间等资料，也可以依照饮食喜好来筛选条件，无论是想吃平价的简餐、素食、法式料理或适合多人一起享用的火锅餐都可以在Zomato上面找到！网站：www.zomato.com8. Tripadvisor相信爱旅游的你应该对Tripadvisor不陌生吧！它是全球最大的旅游网站，所覆盖的地区非常多，虽然Tripadvisor比较注重住宿方面的介绍和评论，不过游客也可以根据关键字找到旅游目的地的餐厅资料和查看食评，也可以根据评分的排名来决定这家值不值得去！网站：www.tripadvisor.com资料来源：Skyscanner＊＊此文章为分享内容，照片和资料皆取自网络，如有侵犯版权请来信告知，本站绝对尊重个人版权，谢谢。＊＊
去国外旅行其中一个最享受的过程就是到当地的便利店闲逛，不论台湾、泰国、日本或者韩国，便利店食物的款式及味道都比大马优胜很多。去韩国，只要记得7-11、 CU 和GS25这三家连锁便利商店，绝对不会饿死！根据韩国人自己的推荐，以下这10款零食，更加是大家必买之选。 1. 便利商店黄金组合拌麵、血肠、三角饭团的黄金组合，便宜、美味又能吃饱，非常让人有满足感！ 2. 抺茶雪糕抺茶疯魔全亚洲，韩国除了著名Häagen-Dazs好吃外，这款MAEIL品牌都相当受欢迎。 3. 济洲岛限定橙汁济洲岛的橙出名又甜又多汁，这款济洲岛限定橙汁，一定要试！ 4. 玉米烧这款街头小食已经可以在各大便利店买到，随时想吃就吃。 5. 马卡龙夹雪糕这是韩国最当红的甜品马卡龙夹雪糕！除了各大甜品店，想不到在便利店也可以看到它的踪影。 6. 便当了解一个地方的文化，当然就是要想办法融入当中，吃便当便是其中一个途径，进从简单的食品去窥探韩国人的日常。他们的便当没有米饭，以前菜为主。 7. 柚子梳打便利店饮品种类繁多，这一款柚子梳打口味清香，消暑一流。 8. 빅요구르트 (Big Yogurt)这是大枝版的乳酸菌饮品，口味与大马卖的差不多，不过胜在定期会推出一些特别包装，很有创意。 9. 半熟即食蛋 (감동란) 这是一款即食蛋，虽然是预先准备好的食品，但口感依然柔软。即食蛋在大马某些便利商店也有售卖，不过大家还是可以在韩国试试，或许吃起来有不同的异国风味哦！10. 蜂蜜味牛油薯片这个大热蜂蜜牛油薯片就不多作介绍啦，是去韩国必买的零食之一！文章来源：UTravel / naver.com ＊＊此文章为分享内容，照片和资料皆取自网络，如有侵犯版权请来信告知，本站绝对尊重个人版权，谢谢。＊＊更多“韩国旅游”文章：韩国最受欢迎的12条主题旅游路线！2015年7款韩国最新人气手信！美食吃透透！严选韩国十大特色美食街走！去韩国首尔疯狂扫货！ 13大热门购物区买到你手软超可爱超热爆的韩国潮流民宿！❤
香港是东方美食之都，小编很多朋友去香港旅行真的单纯就只为了“饮饮食食”，不过也难怪，有些传统小吃还真的是要在香港才吃到那正宗的味道啊，像是点心、云吞面、咖喱鱼蛋等等！但是一般游客到香港都都属于短途旅行，所以也不可能硬要把当地美食都吃完，小编唯有请教香港朋友，他说早前外国传媒buzzfeed就推介了“21样来港必吃的美食”，可以参考看看喔！现在，小编就把这个21名的排行分享给大家吧！1. 叉烧包 2. 咖哩鱼蛋 3. 烧肉 4. 肠粉 5. 蛇羹 6. 及第粥 7. 汤圆 8. 肉鬆包 9. 牛腩面 10. 砵仔糕 11. 烧鹅 12. 盆菜 13. 西多士 14. 炸两 15. 煎堆 16. 菠萝包 17. 腊肠 18. 鸡蛋仔 19. 凤爪 20.…