是的没错！DC又有新片《黑亚当Black Adam》敲定上映日期啦！而首先公布此消息的，是主演《Black Adam》的The Rock 巨石强森 （Dwayne Johnson）！The Rock在他个人的Instagram账号（@therock）上载了一张照片，向大家宣布了自己将扮演Black Adam这角色，也透露了电影上映日期哦！ （这张照片在短短少过两个礼拜的时间就获得超过500万个赞啦！👍）The Rock在Instagram的帖子中补充自己对接到这角色的看法以及感受。他提及他从小就梦想着当超级英雄，尤其是Superman超人。但他知道叛逆并抵制常规和权威的他，是无法成为超人的。尽管遇到了麻烦，但他仍然是一个善良的好孩子，喜欢以自己的方式做事。现在多年以后，他终于能实现他的超级英雄梦想啦！他也写道，Black Adam是一个叛逆的超级英雄人物，他将永远为人民做正确的事，但他会以自己的方式（Black Adam's way）去做。 （从他的文中看来，他的确很喜欢这角色呢！） 在《Shazam沙赞》电影中曾经提及的《Black Adam》，他就是黑化版的Shazam魔法候选人。他同样拥有Shazam巫师魔法，胸口也有闪电的图案，但从电影海报看来，他似乎散发着黑暗不安的气息，而发光的眼睛也显得很诡异。也意味着The Rock出演的是反派英雄啦！相信大家对The Rock应该不陌生吧！曾经是摔跤选手的他，身材也保持得超好！超级养眼呢！他曾经主演过多部卖座的电影，如《玩命关头 Fast & Furious》，《海滩护卫队…
女人天生就是爱美的动物，从头到脚的身体都要照顾得好好的，只是事与愿违，每个人身上总有优缺点。 老天可以给你样貌、声音、智慧、身材等等，但老天总不能眷顾着我们全部。 有些人身材平均，只是小腿那块肉硬邦邦怎么按摩也都没有用，就误以为是肌肉了。 有很多人自认为自己的肌肉型腿，其实大部分都不是的，因为肌肉很难练成， 如果你的腿摸起来很硬，也有可能是脂肪的密度比较高， 所以请各位爱美的你注意自己的瘦腿类型哦。 为什么你的小腿长肌肉？ 1、你是不是长时间的穿高跟鞋？ 2、你的走路的姿式正确吗？ （是脚跟先着地稳步向前还是东倒西歪随便走？） 3、你经常急走？疾步走后也懒得拉伸、放松？ 4、你是不是曾经进行过专业的运动训练？ 5、过度运动、跑步、打羽毛球等等 调整站姿与走姿 这是最基本却也最重要的一点，正确的站姿不只可以矫正不好看的腿型， 也可以让整个人的体态变得好看，也会让臀部和大腿的肌肉结实， 甚至连驼背也能够慢慢改善，而且非常简单，只要记得站立时双膝要并拢并且打直， 腰杆挺直收小腹，抬头挺胸，…