美味的佳肴和卖相好看的食物，都会让食用者觉得很满足。倘若享用由自己的女朋友烹煮而成的家常菜，更让人倍感幸福。为此网站《My Navi Women》针对“女友准备的哪些菜使男友最快乐”做了一项调查，访问了114名年龄介于22岁至39岁之间的大学男生，让我们一起来看看排名前10位的菜肴吧！1. 咖喱（41.2％）咖喱饭在日本餐馆中占有一席之地，咖喱和米饭不仅名列榜首，而且以压倒性的方式脱颖而出，似乎有点令人惊讶！不过，请不要小看自制咖喱的力量，就像味噌汤一样，不同的厨师往往会添加自己独特的食材，例如：海鲜、两个不同品牌的肉酱，甚至一整块巧克力。如果女朋友煮一大锅咖喱，男生通常很期待第二天的剩菜，因为像意大利面的酱料一样，咖喱的味道会有细微的变化，这意味着一盘剩菜，将衍生出另一种新的口味。（图/eatthismuch）2. 汉堡牛排（32.5％）基本上，它是一个没有面包的汉堡包。 在日本杂货店出售的大多数是碎牛肉，更正确的来说，那是牛肉和猪肉的混合物。因此，它非常适合爱吃肉的男友胃口。（图/japanesecooking101）3. Nikujaga – 29.8％这道日式马铃薯炖肉，是由炖猪肉、马铃薯、胡萝卜和洋葱做成的，属于Nimono的类别。 由于它是一个标志性的组合，因此拥有自己特殊的名称，也在许多简单、传统的男生心目中占有特殊的位置。 （图/tiger-corporation-us）4. 蛋包饭（28.9％）日本人认为，这是日式和西式烹饪的一种结合体，里面的米饭通常用番茄酱调味，再加上鸡肉和蘑菇块。 如果女友在鸡蛋上用番茄酱画上一颗心或者在碟子旁边写上你和男友的名字，都会让他很开心。（图/soranews24）5. 味噌汤（25.4％）虽然它是传统日本料理中的一部分，但每个家庭烹煮的味道都有所不同，这种家庭亲密氛围可能就是它在排行榜上有名的原因。另外，“我想喝你煮的味噌汤”其实是一种古老，也是间接的求婚方式。（图/hikarimiso）6. Karaage（21.1％）Karaage也称为日式炸鸡，是一道使用大蒜、盐、酱油和姜作调味。（图/kirbiecravings）7. 姜汁猪肉（19.3％）与其他亚洲美食相比，日本料理通常不像这道姜汁猪肉的味道那么重。这道菜肴通常将猪肉切成薄片，与洋葱一起烹煮来增加其风味。（图/straightupeat）8. Nimono（15.8％）日语“Nimono”是来自动词“Niru”，意指“炖”，而Nimono则是任何炖过的蔬菜、肉或鱼的统称。虽然可以使用任何食材制作Nimono，但是白萝卜和胡萝卜是受欢迎的烹煮材料。（图/myjapaneserecipes）8. 芝士焗意粉（15.8％）这是日本最喜欢的西式菜肴之一，是通过烤一盘意大利面，加入白汁、奶酪以及你想要添加的食材制成的。（图/testmyprep）10. 炖汤（14.9％）尽管“炖汤”在我们印象中是指任何材料丰富的汤类，但在日本，它表示带有胡萝卜、马铃薯、鸡肉和各种蔬菜的奶油汤。（图/angsarap）各位男生，如果一个女生愿意为你下厨，不管厨艺如何，煮些什么菜肴，出于礼貌，洗碗是你的工作哦！
番茄蛋包饭是一种特色美食，将米饭炒好，用鸡蛋煎成蛋皮，将炒饭包裹在里面，然后在表面挤上适量的番茄酱。鸡蛋是一种纯天然的健康食物，人们最喜爱用鸡蛋来做出各种美味佳肴，因为鸡蛋能够提供给人所需的大量优质蛋白质，鸡蛋中的蛋白质主要属于卵球蛋白，这其中包含有人体必需的多种氨基酸，并且和人体蛋白的成分很是相似，很容易被人体消化吸收，番茄又是一种营养物质充足的蔬菜，番茄蛋包饭的做法正好能够将两种都非常有营养的食物结合在一起，制成一种独具风味的特色美食。 小编就来为大家教一下番茄蛋包饭的做法： 材料准备： 白饭 100g(约一大碗的量) 洋葱 10g 红萝卜 10g 鸡胸肉 10g 培根 10g 鸡蛋 3颗 奶油 10g 番茄酱 适量 盐 少许 沙拉油 少许 做法： 准备一个大锅子烧热水备用。再准备一个小锅子，将鸡蛋还有奶油打入备用。 洋葱、红萝卜、培根切成小块，鸡胸肉切成1公分左右的大小。 在平底锅内加入沙拉油，接着将鸡胸肉丢进去加点盐以中火约略拌炒。 接着加入洋葱、红萝卜以及培根，炒个两分钟后，再加入白饭一起拌炒， 最后倒入番茄酱，将所有食材均匀的混和炒熟后， 倒入准备好的盘子上，将他整成小山丘状备用。…
《圆滚滚小鸟蛋包饭》做欧姆蛋失败也能完美混过去的简单萌美食(•⊖•) 啾啾啾啾~♥豪可爱的蛋包饭啊～（走开）不过说是蛋包饭它又没有真的包起来，感觉比起必须保持蛋皮完整的正统蛋包饭真的简单了不少呢！而且小鸟造型超治愈的❤❤～虽然对于像小编这种有料理障碍的人来说蛋包饭真的是高手级别做的啊！但是今天这个圆滚滚小鸟蛋包饭实在太容易了弄啦，连小编料理这种白痴也会做！大家就不妨看完之后来自己动手做看看啦^^ 马上来简单说明一下，【圆滚滚小鸟蛋包饭】做法： 首先我们假设已经做好了适量的炒饭，然后其他要准备的食材还有蛋大概2颗、奶油3克、牛奶2大匙、盐少许，再来一条小香肠可以做两只小鸟的嘴巴，还需要用来固定嘴巴的细面条，这两样就依照自己想做的数量准备吧！ 第一步先把小香肠两端取适当长度切下，再于中间浅浅划一刀，煮过以后就会打开变成嘴巴了。炒饭的部分则是分成适量放入保鲜膜内塑形，这边要注意不可以捏太紧哦！另外再用小型打洞器从海苔取下两个小圆，这样小鸟的眼睛就也有啦～ 再来是做出小鸟造型的部分，把煮好的小香肠鸟嘴用面条固定，然后把海苔贴上去，可爱的圆滚滚小鸟就诞生噜！接下来在先热好的平底锅中放入奶油，再把混合盐和牛奶的蛋液倒进去炒到半熟，之后盛到盘子里，再在中间调出空位把小鸟炒饭摆进去～ 圆滚滚小鸟蛋包饭就完成啰！ 看起来是不是很简单呀！我都已经迫不及待想马上做看看顺便准备我的宵夜了欸！ （注意体重）而且大家有发现这道料里有个很方便的优点吗？ 就是如果本来要做正统欧姆蛋失败就可以改成鸟巢炒蛋啦❤ 看起来还是很有模有样啊～～～ 另外用这个简单的料里当作便当也很适合 再多装饰一下就是能到处炫耀的豪华便当惹，如果是为小朋友准备的他们也一定可以吃得干干净净! 当然不做造型把重点放在调味一定也灰～尝好粗！ 或者也可以试看看调整各种食材的份量比例找出自己最喜欢的吃法，相信这种料理变化空间是很大的～ 用焗烤盘做看起来超美味！ ！ ！炒饭浸在满满的蛋里......来帮我再加一点起司好不好啊？ 米糕型蛋包饭感觉很适合一个人的时候享用 就是这样噜！如此简单又可爱的蛋包饭你还不赶快自己动手做看看吗？