话说，餐后一杯饮料，快乐似神仙。许多人用餐后喜欢来一杯饮料，活跃身体的细胞，让自己打起精神来，还很有满足感。在Family Mart有些宝藏饮料，喝过了绝对会回头，你try过吗？ 午后の红茶午后の红茶在日本卖得红红火火，绝对是日本妹子爱喝的奶茶。它是日本的老牌子，清香的奶茶中带有淡淡的奶味，非常顺口好喝。还有，他们家定时会推出不一样的限量版包装，特容易败在它包装！ Instagram: yyeo.reumInstagram: akane847FAMILY MART自家茶Family Mart 一共有四款自家牌子的茶饮，乌龙、麦茶、绿茶及茉莉茶。价钱公道，清香，好喝。原以为是大马版本甜甜的茶，其实是不甜的茶饮，所以用餐后解腻非常合适。难怪许多日本人身材那么好，原来喝的茶大部分都是无糖的，还可以提高新陈代谢。 tantannews.com现磨咖啡还记得又一次小编早到机场不晓得买什么吃，就到Family Mart买了一杯热Mocha。瞬间感到温暖，咖啡味飘香，即可打起精神。他们家的咖啡都是现磨的，所以你会看到咖啡机上面有一堆咖啡豆，品质可以媲美咖啡店哦~非常方便，价钱方面也非常值得，比很多咖啡店来得便宜，值得一试。 Instagram: peipeichua86KAGOME 野菜生活蔬果汁其实，我们每天需要摄取许多蔬果才能得到均匀的维生素。大部分人都无法摄取多过5种蔬果，最好的办法就是喝蔬果汁。这款是日本热销第一的蔬果汁，到处都可以看见它的踪影。尤其是上班族，可以直接放进包包里，想喝就喝，非常方便。重点它是无添加糖分，非常健康，连减肥中的你也可以饮用。原以为蔬果汁会不好喝，但这款绝对会好喝，带点天然的清甜。小小一包补充营养，有能帮助消化。 Instagram: seoro_ann .ROKEBY FARMS 香蕉奶昔上班族早餐不晓得吃什么？路过Family Mart 的你可以考虑Rokeby Farms的奶昔。除了香蕉奶昔，还有其他口味的奶昔，各种水果口味，巧克力及咖啡都有。香蕉奶昔的重点是无糖，而且一罐就有饱感。尤其是减肥中的你或健身前非常需要蛋白质，这款高蛋白质奶昔绝对是你的知音，许多人无限回购的饮料。 Instagram: rokebyfarms鸿福堂凉茶天气常年炎热的大马少不了凉茶这东西。鸿福堂的凉茶多种种类，低糖，止渴。不同的凉茶有不同的效果，比如清肝解毒的鸡骨草凉茶，解渴提神的参蜜，清热解毒的夏骨草等等。在外做工的你没时间煮凉茶可以饮用鸿福堂凉茶。尤其是旅行时或运动后，一瓶清凉的凉茶绝对能让你瞬间舒服许多。 Instagram: elainesnowflier这些饮料在大马各大超市并不常见，这也成为了FamilyMart的特点之一。想尝试这些饮料的你，不妨到 Family…
想要减肥的你可以尝试坚持两周，每天自制一款排毒瘦身的水果蔬菜汁，包你在一个月内瘦得健康，皮肤又会变好。别再等了！今天开始就制作一款，包你喝了隔天又想喝。7种自制排毒瘦身水果蔬菜汁黄瓜柠檬汁黄瓜柠檬汁味道很清爽，黄瓜在蔬菜中，可以说是最适合榨汁的了。这个饮料超级适合减肥，不喜欢生吃的你，可以榨成汁。材料：黄瓜1个、柠檬1/3、蜂蜜一勺、水适量 功效：柠檬具有化痰止咳、生津解暑、健脾开胃、延缓衰老和抑制黑色素沉淀 番茄柠檬汁不喜欢吃番茄的人儿也会喜欢上的番茄柠檬汁，极度好喝。材料：番茄2个、柠檬1个、蜂蜜少许、水适量功效：番茄具有防癌、降压降脂。柠檬具有化痰止咳、生津解暑、健脾开胃、延缓衰老和抑制黑色素沉淀。 奇异果+香蕉+西兰花不怎么喜欢吃西兰花，配上奇异果和香蕉，味道果然变得不同推荐给正在减肥的你。材料：奇异果1个、香蕉1个、西兰花1/8个、水功效：护胃、润肠、促消化、清宿便苹果+紫甘蓝苹果氧化很快，建议快点喝完。苹果搭配紫甘蓝也好和谐。 材料：苹果1个、紫甘蓝1/4、水适量功效：苹果有消除水肿、生津止渴。 紫甘蓝对于想要减肥瘦身的人群来说并不陌生,它具有清热、抗寒、止痛。 番茄+菠萝菠萝酸酸甜甜，真的很好喝！和番茄完全融合在一起，更好喝。 材料：番茄1/2个、菠萝1个、水适量功效：番茄具有防癌、降压降脂的功效，能健胃，提高免疫力。生菜+香蕉+雪梨味道特别清鲜，生菜这么搭配，一点儿违和感都没有，关键营养很全。 材料：生菜半颗、香蕉半个、雪梨1个功效：生菜减肥保肝、对口腔溃疡效果极好。雪梨水份充足、能软化血管、常饮此果汁可消除疲劳、改善便秘。 雪梨+黄瓜这款蔬菜汁榨汁无渣的超好喝，加上酸奶，效果更佳！黄瓜喝了真的很舒服，还抑制食欲。 材料：雪梨1个、黄瓜1根、酸奶1瓶功效：黄瓜汁增加人体肝脏的解毒能力，患有糖尿病的人群，多喝一些青瓜汁，会起到良好的降糖功效。雪梨水份充足，能软化血管，常饮此果汁可消除疲劳，改善便秘。 蔬菜+水果真的会搭配出不一样的惊喜，功效也好多。想减肥的你记得每天坚持喝～资料来源：小红书BY南村宁大叔