被封为“大马波神”的性感女网红MS PUIYI向来作风大胆，不吝啬和网民分享曼妙身材，不过她于去年年底抛下震撼弹，宣布退出成人平台OnlyFans，决定进军DJ界，消息一出引发一片哗然。日前，MS PUIYI受邀到YouTuber彤彤的影片中，大谈各种劲爆内容，影片一出立即引众多网民前来围观。影片开头，彤彤便向MS PUIYI提问是否对自己有进行着严格的身材管理，而MS PUIYI坦言不是，她透露自小的身材属于“肉肉”那一类型，直到中学时期才开始慢慢瘦下来。至于丰满的胸围，她则认为是“蕴藏“了不少脂肪在里面。MS PUIYI的魔鬼身材一直是无数女生做梦都想拥有的，而她在此次的节目中更是公开了她拥有丰满上围的秘诀，她指出在中学时期自己每周会喝2瓶豆浆，因而才能拥有如此傲人的双峰。图片来源：YouTube / Dumpling Soda至于感情的部分，MS PUIYI则坦荡承认自己以前是恋爱脑，花了不少钱在男人的身上，甚至可以为了对方放弃一切的程度。在谈及现任男友Mark O’dea，彤彤也直言这跟MS PUIYI以往交往对象的类型差距颇大，她也透露这段感情是自己先主动的，不难看出MS PUIYI在感情方面是个敢爱敢恨的人。图片来源：YouTube / Dumpling Soda在这个访谈中，彤彤也大方“告白”MS PUIYI，认为她虽然在谈及感情的部分像是位25岁的小女孩没错，但一提到工作后，MS PUIYI的逻辑思维便立即像换了个人似的，对于任何事情都观察得十分透彻，令彤彤深感敬佩。无论你是不是MS PUIYI的粉丝，都建议去看看这期巨精彩的访谈，绝对会让你对这位曾一脱成名的女子一改以往的看法！新闻来源：YouTube /…
香港“十优港姐”麦明诗前度男友林作，之前消费完《黑豹》男星Chadwick Boseman之后，再消费小鬼黄鸿升，网络上对他从何来就只有谩骂！最近，31岁的林作虽然有着惊人的背景，曾投身娱乐圈参与幕前演出，有个地产女王妈妈王莉妮，还拥有牛津大学硕士高学历，计算式“学霸男星”，但大家对他的谩骂从来就不少。尤其是林作认爱混血女星裕美之后，话题更是不断。早前，有消息传出他们秘婚，事后解释是穿婚纱出席聚餐。日前，他又替全裸女友裕美抹丰胸霜，从外泄出的表情、举动，被网友狂骂“猥琐”。裕美在社交平台上贴出“2021年人生最性感的一条片”，只见她上裸露出白滑美背，背对着镜头，可双手竟然不断放在胸前“摩蹭”，更夸张的竟是林作下一秒就拿着丰胸霜入镜，然后挤一坨到手上，就往女友的胸“画圈”！这种种猥琐露骨的动作之后，林作还把头转向镜头，露出“酥爽”的笑容，甚至还亲自“露两点”试用。这段视频无疑在网络上掀起网民评论，大家都狂批：“跟A片有什么不一样”、“（林）作妈恨你是有原因”、“裕美腋下侧边的肉有滚动迹像！”可就算是这样，根据《东网》报道指出，林作并不在意网友们的批评，反而觉得整个视频并没有情色内容，坦言自己根本没有搓揉女友的胸部，“是人有人在动，手有手在动，镜头有镜头在动，我是隔空没碰到她的”，向大家解释。裕美也回应，画面中她虽然半裸，但其实做好了防护措施，完全没有走光，更别说男友丝毫没碰到她，“搓胸”的动作只是效果。资料来源：中国报要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
爱美是女人的天性，拥有傲人双峰更是每个女人的梦想。有许多女人为了能让自己罩杯再up多一两个cup，更是绞尽脑汁，想尽办法要帮自己补一补。不过，你是否知道其实市面上有很多丰胸方法都是骗人的呢？今天就让小编我来跟大家一起破解以下这些丰胸迷思吧！迷思1 吃木瓜说到丰胸，我们听到最多的大概就是“吃木瓜”了！坊间一直都有流传着“吃木瓜能丰胸”的趣闻，因为有人认为吃木瓜的丰胸效果其实与木瓜蛋白酶和维生素A有着密切的关系。木瓜含有丰富的类胡萝卜素，可以在人体内转化成维生素A，只是这个维生素A并不能刺激雌激素的分泌。因此，严格来说，木瓜其实对丰胸来说并无功效。反之，若能搭配雪蛤等食材，才能具有丰胸的作用。 迷思2 美容院按摩到美容院按摩就能立马大个一两个罩杯？拜托，请别天真地去相信！按摩顶多只能帮你疏通下经络，让血液循环更加良好而已。若想要立马看到“奶奶”二度发育，我想隆胸应该会比较快呢！ 迷思3 丰胸乳霜市面上售卖的丰胸乳霜真的靠谱吗？丰胸乳霜一般来说售价并不便宜，但是功效却是见仁见智。所以还是请别再缴智商税了！ 迷思4 勤锻炼不靠按摩与乳霜，积极健身锻炼总该可以了吧？其实呢，积极健身锻炼只会加速燃烧你体内的脂肪，而胸部其实也是脂肪的一部分，所以一旦脂肪少了，你的胸部也会跟着缩水呢！ 迷思5 靠另外一半？被另一半摸了胸部会变大？这个大概是男生们为了满足自己的咸猪手所编制的谎言吧！其实女生在发育完成后，胸部内部的腺体组织与脂肪量已相对稳定，因此真的不会因为被男生摸了就会变得更大哦！小妹妹们，记得要好好保护自己啊！ 迷思6 吃外源激素市面上一些丰胸的药物常常会拿雌激素做噱头，刺激乳腺再度发育，不过若盲目服用这类药物的话，反而有可能会增加罹患乳腺癌的机率呢！ 迷思7 喝豆浆中国几年前有位刘姓男子，因为两年来都把豆浆当水喝，其胸部居然在不知不觉中长成了D罩杯。新闻一出之后，豆浆顿时成了炙手可热的饮料。其实，喝豆浆丰胸的原理就是豆浆内的植物雌激素“大豆异黄酮”。不过，大豆异黄酮里的雌激素其实只有千分之一或万分之一而已！若要指望喝豆浆丰胸的美女们，可能要失望了哦！ 总的来说，我们女生的乳腺组织的发育是由体内雌激素决定。无论胸大胸小，最重要的还是要对自己有自信哦！小编我在这里悄悄告诉你，其实要让“奶奶”再长大并非不可能，只要你怀孕生子，“奶奶”就会自然而然再度发育了！当然，这个方法只留给已经准备好当妈的人咯！未婚女子请别轻易尝试啊！想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
艺人陈乔恩因为工作时穿着比较宽松，被网友质疑是不是怀孕了？ 然而她无奈地回复自己只是胖了。近期，她更是积极减肥，还大方分享了教练拍给自己的瘦身食谱，让粉丝们也可以跟着她一起减肥！ 根据陈乔恩分享的照片，上面写着是医院的减肥餐单，要减肥的朋友需要连续根据餐单吃上12天，然后休息2天。如果还需要的话，再吃上12天。让我们一起看看，认真的记录起来吧~ 早餐：半个西柚（葡萄柚）可以榨汁，无糖2颗鸡蛋，任何煮法都可以接受2块烟肉（培根）午餐：半个西柚（葡萄柚）可以榨汁，无糖沙拉（任何酱汁都可以）肉类，任何煮法都可以接受晚餐：半个西柚（葡萄柚）可以榨汁，无糖肉类，任何煮法都可以接受，但以鱼类为佳2选1：1. 绿或红蔬菜（可以搭配任何调料，牛油也ok）2. 沙拉（任何酱汁都可以）除了分享减肥餐单之外，还另外记录了以下的叮嘱：1.若有需要的话，每餐只限喝一杯低脂咖啡或淡茶，若是嘴馋时就喝一杯番茄汁和脱脂牛奶。2. 不要私自減去減肥菜单上的任何食物，尤其是培根和沙拉，因此菜单是以上各种食物混合，产量化学原理去燃烧脂肪，尤其葡萄柚特別重要，因为它是这个減肥菜单的独发剂，而引发整個脂肪燃烧的过程，所以不可缺少。3. 減少喝咖啡的数量，因为它会影响胰岛素而去減慢整个燃烧的过程。4.除了減肥菜单上的食物外，妳不可以吃任何別的食物和饮品（水除外），若妳认真遵照菜单上的吃法，是不会感到肚子饿。5. 不可吃任何的面包和甜食，妳可以吃任何沙拉、肉类或蔬菜，也可以用油煎烹调，但必须要完全避免吃任何糖和淀粉这类，会让脂肪产生的食物。另外菜单上也有提醒：此菜单可为妳十天天減去十磅，在正常情況下第一天体重是不會減轻，但在第五天则会減去五磅，接着每兩天減去半磅，可持续減到妳的理想体重。除此之外，陈乔恩的好身材也是人人羡慕的，有粉丝询问她是“如何丰胸”。对此，她认为胸部的大小应该是天生的，不存在二次发育的事情。不过，她提到自己小时候不爱吃青菜水果只爱吃肉，包括内脏脑类猪脚和鸡佛等，但传闻中的“丰胸圣品”木瓜则不吃。并呼吁粉丝可以现在开始进行食补。另外，她还在评论区说到，自己是个泡澡狂，每天有空就爱泡澡，但不知道这个是否有帮助。看到不老女神陈乔恩近期发的IG影片，脸又变尖了，瘦了一圈，更证明食谱真的有效！以上的减肥菜单部分男女，想要瘦身的朋友们，不妨可以参考看看哦~参考资料：网络/instagram/微博
自古以来大家都非常注重外在条件，不论是美貌还是身材，男人女人都一样，同样会先以貌取人，从表面断定自己是否想要跟你有进一步的发展。以前都是以“我平我骄傲，我为国家省布料”的理论或者，如今却不同。男人所说的内在美，指的是胸罩里面，而不是内心，导致不少女孩子因为自己的微乳而感到非常自卑抬不起头。就在昨日，一名毕业自新加坡南洋理工大学和莱佛士书院的25岁女学霸疑似“丰胸上瘾”，就像之前意图想整成芭比娃娃的外国女子一样，不过这次的事件是想要把自己的扁平变成“凹凸不平”。这个姓刘的女学生因为丰胸上瘾而在短短4个月内欺骗了70多个朋友，还因此欠上接近90万新币（约270万令吉）的债，甚至还向合法放贷公司借钱，而一共有40多名受害者决定报警处理，简直惊人！ 早前其中一个27岁名为陈先生的男受害者声称自己是在南大认识了刘女士，表示刘女士于10月23日WhatsApp说自己的父亲把钱借给别人， 如今家里需要钱，因此要向他借一万新币（约3万令吉）应急，但是当时的陈先生借了1000新币（约3000令吉）给她。他还表示当时刘女士特别要求他不要让其他共同朋友知道借钱的事，但是没过多久他从身边的朋友听闻刘女士已经自己报警自首并且坦言自己自8月份开始就已经以各种荒唐理由借钱，总共有73名”债主“和合法放贷公司。了解她已经自首的陈先生立马向她讨债，谁知她自认自己欠了太多人钱，5年至10年间恐怕无法偿还。 她曾以父亲欠债，母亲住院，叔叔员工受伤需要赔偿等借口向朋友借钱，以至今日这个下场。另一边，还有一名25岁名为黄小姐的受害者表示自己跟事主是高中至今的老朋友，当时刘女士以父亲不够钱支付购屋首期的理由向她借了2万1500新币（约6万4500令吉）。“原本还了2万新币（约6万令吉），又以种种原因两次又借又还，目前还欠著7000新币（约2万1000令吉），本月14日转账还钱也只给了50新币（约150令吉）。” 刘女士早前向警方坦言自己是于去年年中到一家丰胸护理中心接受免费疗程体验，之后就定期去接受护理。 因为染上”丰胸瘾”的她开始行骗自毁前程，曾经在金融公司上班的她月薪大约7000新币（约2万1000令吉），如今却因为此事离职而下落不明啊！
很多人在减肥的时候，应该都会希望找一个最有效率的瘦身法，能够在短时间内，达到自己理想的身材，对女生而言，其实生理期是一个不错的减肥时间，搭配生理期的时间，就能够利用健康的方式达到自己的减重目标。 第一阶段： 丰胸黄金期生理期减肥法分成四个时段，第一个时段是生理期的时候，也就是生理期开始的第一天到第五天，这个时候身体的新陈代谢比较慢，肌肤状态也会比较脆弱，建议在这段时间内需要做好清洁与保湿，并且也要加强防晒。在饮食上，建议这段期间可以多摄取富含铁质的食物，像是猪肝与葡萄，都能够补充体内所流失的养分。 除此之外，也需要避开属性较凉的水果，可以选择柠檬、芒果、苹果、凤梨来食用。如果本身希望丰胸者，这段时间是丰胸好时机，建议可以选择坚果类食物、海鲜类、乳制品、龙眼、红枣等食物。 第二阶段： 瘦身黄金期第二个阶段则是第六天到第14天，共九天的时间。这段时间肌肤状态较佳，可以加强保养。若要搭配运动，这段时间的新陈代谢较稳定，可以增加运动量，使用有氧运动的燃脂成效也会比较明显。在此阶段里，建议可以多摄取高纤蔬果，像是花椰菜、高丽菜、空心菜、地瓜叶、芭乐、百香果、木瓜等，能帮助消化。 若在这段时间内想要减肥，主餐上可以选择地瓜、糙米饭、芋头、南瓜、全麦面包，蔬菜类则可以选择胡萝卜、南瓜、豆芽菜、芦笋、洋葱等，水果类建议可以摄取奇异果、番茄、木瓜、凤梨、李子、香蕉等。 第三阶段： 消水肿期第三阶段为第十五到第二十一天，总共七天的时间。这段时间的新陈代谢稳定，但容易会产生水肿的情形，食欲也容易增加，建议这段时间要控制好饮食的分量，避免发胖。 除此之外，因容易水肿，建议可以食用一些能够消水肿的食物，像是红豆、薏仁、西瓜、冬瓜、咖啡等。 第四阶段： 经前保养期第四阶段为第二十二天到第二十八天，肌肤较容分泌油脂，角质层容易堆积，较容易产生粉刺与痘痘，建议在这段时间内一定要做好清洁的工作，除此之外，此段时间也容易长斑，防晒也需要做足。在这段期间内，也容易产生水肿的情形，所以在第三阶段所摄取的食物，在此阶段一样可以食用。 除此之外，因为月经即将来潮，建议在这段时间内可以多饮用黑糖姜茶，能够减缓月经来时的不适。 生理期减肥法不仅能够达到瘦身得作用，更能够利用这种方法，调整你的体质，让你的生理状态回归正常，知名部落客更是因此瘦了17公斤。在这四种阶段内有不同的饮食与保养法，但最重要的就是要多喝水、拥有充足的睡眠，才够打造健康的体态。
女性副乳很常见，与内衣的穿著有很大关系。 青少女时期因为害羞要掩饰，或是想让自己更显丰满，能够挤出事业线，选择小一号内衣。 副乳除了影响美观外，对女性健康也有非常大的影响，今天朵朵美编就来教大家如何消除副乳吧！ 一、选择对的内衣 选择内衣尺寸要正确，现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出了机能内衣，选择全罩杯内衣是预防副乳的基本步骤。 如果已经产生副乳问题，内衣要以侧边加高加宽、可以完全包裹整个胸部，或者穿戴具有矫正效果的调整型内衣。 二、做哑铃运动 哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪，从而强壮胸肌，常常做这项运动可以有效消除副乳。 如果没有哑铃就用装水的保特瓶代替即可，常常做就可以跟副乳说掰掰啰!。 消副乳水瓶操1：平举 立定后双手各拿1个水瓶，接着慢慢将双手朝外平举到与地板平行，感觉到上臂二头肌、三头肌与胸大肌的位置伸展且肌肉持续拉提，接着再把双手往下放，回到大腿外侧，依水瓶重量可调整组数，建议600～800公克（即装600～800cc的水）1组可做15下，连续做3组。 消副乳水瓶操2：后举 第2个动作一样立定后双手各拿1个水瓶，双手夹紧逆向将水瓶往后提，视个人柔软度后举到约45度，感觉后臂的肌肉与副乳得到拉提，接着再把双手往下放，回到大腿外侧，同平举1组可做15下，连续做3组。 消副乳水瓶操3：侧举 首先上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上靠近，然后整个手臂在身体两侧张开，最后向中间靠拢，每天反复进行此动作20次。…