在这个注重颜值与身材的时代，不少女生为了减肥做出了各种各样的努力，只为了不被这个时代给抛弃。有毅力的女生们通常都会选择通过一些有氧或是无氧运动来减肥，而稍微缺乏毅力与耐心的女生则会选择服用排毒产品如减肥茶、酵素等等。近日，有位大马女子在小红书上吐槽与揭露了自己服用某网红排毒产品的心路历程。（图片来源：截图自 小红书）该篇小红书吐槽文的作者表示自己在受某网红推荐的排毒产品的影响下，便选择购买该排毒产品来减肥。作者表示因为该网红对外声称她在服用某排毒产品后一共瘦了足足8kg。于是，一心想以最快最便捷的方式减肥的作者便毫不犹豫地选择相信该网红的片面之词，并购买了同款排毒产品。排毒 = 不停地泻肚子？作者原想通过服用排毒产品快速地瘦身，却万万没想到该排毒产品导致她肠胃不适，一直拉肚子了好几天。服用排毒产品的第一天，作者原以为是自身体内的毒素太多才会不停地泻肚子。于是，作者秉着“接下来的几天一定会瘦”的信念，选择继续服用了该排毒产品好几天。然而，事与愿违，等待作者的后续便是肚子不断地绞痛与永无止境的拉肚子。作者甚至因为该排毒产品导致她体内脱水与失去食欲。（示意图，图片来源：大纪元）服用排毒产品体重反弹快作者表示，自己在服用网红排毒产品后，只瘦了2kg，因此她便选择停止服用该排毒产品。当作者一恢复正常饮食，她的体重便迅速地反弹。于是，作者奉劝想要减肥的朋友们还是选择乖乖去运动，千万不要再去尝试任何的网红排毒产品了，因为这样可能只会导致自己白白花了一笔钱去折磨自己，这就好比赔了夫人又折兵。作者也强调说，网红排毒产品的广告词写得太夸张，只会误导许多一心想减肥的朋友们去盲目地相信只要吃了它们的排毒产品，不用做任何运动便会瘦下来。（示意图，图片来源：网络）网民纷纷留言吐槽不少感同身受的网民们也纷纷在作者的贴文下留言分享自己服用网红排毒产品的坎坷之路与建议。（图片来源：截图自 小红书）有网民表示排毒产品大多含有泻药成分，因为排毒产品是想借着拉肚子来帮想急着减肥排毒的人通过腹泻来将体内的毒素排除。许多网民纷纷赞同表示吃过排毒产品的人士们，没有一个是不泻肚子的，没泻肚子的情况基本上是少之又少。因此，在服用任何排毒产品前，大家一定要先多多留意该产品所包含的成分，以防万一自己因为拉肚子而影响生活作息。（图片来源：截图自 小红书）其中一位网民向作者科普了排毒产品所含有的泻药成分。该名网友表示，市面上许多的排毒产品大多含有番泻叶成分，而番泻叶便是其中一种泻药。含有番泻叶的排毒产品能被市场接受与售卖，但它会导致服用者不停地腹泻不止。据该名网民的一位营养师表示，随着排毒产品的服用时间越来越长，服用者的体内便会对番泻叶产生一定的依赖性。因此，在选择服用含有番泻叶成分的排毒产品前，大家还是应当谨慎考虑，不要轻易拿自己的生命来开玩笑。（图片来源：截图自 小红书）此外，也有网民表示真正定义下的”排毒“为排尿与通过运动或是其他劳力活所排出的汗，并非通过极端的方法如服用排毒产品来让自己拉肚子排毒。这是因为排毒产品所含有的泻药成分只会让肠胃不适，导致毒素积累得更多，因而导致服用者不停地拉肚子。该名网友也奉劝作者铭记此次因排毒产品而泻肚子的教训，切莫再次已不太靠谱的方式来减肥排毒了。（图片来源：截图自 小红书）有位网民留言表示，目前已有许多有关因为长期服用排毒产品而导致肠道疾病的新闻报道以警惕民众切勿盲目的服用来路不明的排毒产品。要知道长期不断的服用排毒产品会危害人们的健康，严重的话甚至导致肠道穿孔亦或是出血以及破裂，肠道也可能会因为排毒产品内含有不明的成分而变黑。（图片来源：截图自 小红书）另外，还有贴心的网友说，运动是比起服用网红排毒产品最为明智的减肥方法。只有努力地克制饮食以及勤劳运动才能达到最有效的瘦身效果。运动永远是最健康、最不会反弹、最正确的减肥方式。想要减肥的朋友还是应当选择通过合适的运动如瑜伽、Tabata、健身来排毒减脂与瘦身。排毒产品确实有可能会帮助我们以最快的速度让我们的体重掉秤。然而，排毒产品的瘦身效果因人而异，它所含有的成分大多会导致服用者腹泻不止，最严重的是它有可能会危及生命。因此，唯有通过节制饮食和运动才是减肥瘦身的王道。管住嘴迈开腿！相信所有想减肥的朋友们只要坚持不懈地运动，终会有瘦下来的一天！文章资料来源：小红书部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
你是火锅爱好者吗？近年来，随着火锅的普及化，越来越多人喜欢在各式各样的佳节聚会或天气转凉时来一顿热气腾腾的火锅。火锅深受广大民众欢迎，每个人在吃火锅的时候，都会自然而然地选择涮自己爱吃的食物来满足自己的味蕾。然而，并非每一种食材都适合用来涮火锅，有些食材若食用不当特别容易造成人们在吃火锅后面对腹泻的问题。据了解，以下6种食物最有可能导致人们吃了火锅后拉肚子，需要多加注意哦！1. 马铃薯很多人都喜欢在吃火锅时涮马铃薯，很难联想到它会与腹泻这个问题扯上关系。实际上，马铃薯若食用不当从而导致拉肚子的问题确实是存在的，这是因为富含淀粉的马铃薯在没熟透的情况下通常难以被人体肠胃所消化，这会间接造成肠胃消化不良和胃胀气，从而导致人们拉肚子。同时，马铃薯中也含有一种称为凝集素的有毒蛋白质，它会凝聚人体血液中的红血球，导致食用它的人出现腹泻情况。不过，马铃薯的凝集素会在烹煮的过程中被破坏，人们可以放心食用已煮熟透的马铃薯。所以，真的很想要在火锅涮马铃薯的朋友，千万要将它煮熟透了才吃以避免拉肚子的情况发生。（图片来源：Pixabay）2. 鱿鱼鱿鱼是一种备受大家喜爱的食材，很多人都喜欢在吃火锅时涮鱿鱼。如果是采用新鲜的鱿鱼来涮火锅，那口感更是爽脆无比！然而，鱿鱼的保鲜方式非常不易，所以各商家都会倾向于使用冰冻的方法来保存鱿鱼。我们都知道，不管是任何海鲜或肉类，在长时间冰冻下来保存肯定是不新鲜的。一旦人们不慎食用了没煮熟透的鱿鱼，便很大可能会面对拉肚子的问题。（图片来源：Pixabay）3. 鸭血生活中有不少爱好火锅的朋友都喜欢在吃火锅的时候下鸭血。鸭血又可称为血豆腐，它深受广大火锅爱好者的追捧主要是因为它那鲜美又滑嫩的口感，再加上浓厚的火锅汤底的衬托下，对爱吃鸭血的人而言真的是美味至极。但是，鸭血本身是一种动物的血，一定要煮熟透了才能下肚，不然的话就很容易造成腹泻问题。（图片来源：知乎专栏）4. 辛辣的腌制食材对于爱吃辣的朋友们来说，吃火锅如果不辣那就不叫吃火锅了。所以，大部分爱吃辣的人都会在吃火锅时选择麻辣的火锅汤底，还有涮各种用含有辣椒素成分的剁椒腌制好的肉类，在双重辣味重叠之下，对爱吃辣的吃货朋友来说那可是真爽！但是，研究表明爱吃辣味火锅的人确实比爱吃白锅的人更易于面对腹泻问题，这是因为人们一般吃火锅都会吃上几个小时，加上辛辣食物很容易会刺激到人们的肠胃，加快肠胃挪动，所以几个小时下来备受刺激的肠胃在得不到休息的情况下，就会造成人们拉肚子的情况发生。由此可见，即使再爱吃辣，也要适可而止哦！（图片来源：知乎专栏）5. 羊肉卷羊肉卷不仅肥瘦适中，吃起来口感也肥嫩鲜美，这让大部分人在吃火锅时都会选择涮羊肉，它是一种再受欢迎不过的吃法。然而，我们在火锅店看到的羊肉卷一般都不完全是真正的羊肉。怎么说呢？一些火锅店为了节约成本，会把多种不同的肉混在一起制作，然后再切成所谓的“羊肉卷”，一般情况下是非常不容易被人们所察觉的。另外，很多人涮羊肉的时候，深怕一不小心把羊肉煮老了口感欠佳，所以往往在羊肉还没熟透的时候就捞起来吃了，这样非常容易导致人们吃火锅后拉肚子。（图片来源：Pixabay）6. 午餐肉午餐肉是一种添加了许多防腐剂的罐装食品，唯有利用真空包装的方式才得以长时间保存。但也正因为存放的时间太久，如果人们吃了半生熟的午餐肉就会很容易拉肚子。所以，我们都应该尽量减少用午餐肉来涮火锅，如果真的嘴馋想吃的话，记得一定要煮熟透了才吃哦！（图片来源：知乎专栏）总而言之，为了确保自身与家人朋友在吃火锅后不会面对拉肚子的问题，大家在选择涮火锅的食物方面一定要慎重！以上就是6种比较常见容易导致拉肚子的火锅食材，欢迎大家转发出去以让更多身边爱吃火锅的人知道。文章资料来源: 网易、新浪网、搜狐、乐哈健康、腾讯部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
万众瞩目的国会下议院会议终于在今天（7月26日）掀开序幕。从早上到会议结束，都少不了吵吵嚷嚷。国会下议院议长阿兹哈、国会下议院副议长莫哈末拉昔接连被国会议员们调侃一番后，首相丹斯里慕尤丁也“难逃一劫”。（图片来源：截图自PARLIMEN MALAYSIA/Youtube）掌管国会及法律事务的首相署部长拿督斯里达基尤丁今日于国会特别会议上宣布，政府早已在7月21日，撤销了在紧急状态期间颁布的所有条例。紧急状态于8月1日结束时，政府将不会再建议国家元首再颁布新的紧急状态。“我要证实，联邦政府已经决定，在8月1日（紧急状态）结束的时候，不会建议元首颁布新的紧急状态。”（图片来源：截图自PARLIMEN MALAYSIA/Youtube）对此，行动党大山脚国会议员沈志强今日在国会特别会议发言时揶揄，首相腹泻入院都会发文告说明，但却对撤销紧急条例此等重大事件只字不提。因此，他促请政府慎重看待国家政策的课题。（图片来源：截图自PARLIMEN MALAYSIA/Youtube）民兴党主席拿督斯里沙菲益阿达则认为，国家元首作为颁布紧急状态和紧急法令的人，理应也是宣布撤回紧急法令和不再延长紧急状态的人。“谁有权力撤回紧急法令？国家元首颁布紧急法令，他才是告诉全世界和全国紧急法令已被撤回的人。”他也质疑，若紧急法令早已被撤回，根本没有必要将讨论紧急法令一事列入议程中。然而，在达基尤丁作出此宣布之前，众国会议员已针对包括紧急状态和紧急法令在内的多项课题争论了近1小时半。（图片来源：截图自PARLIMEN MALAYSIA/Youtube）另一方面，在今日的特别会议结束前，财政部长兼国家复甦计划协调部长东姑赛夫鲁代替首相做总结。此举引发反对党议员的不满，他们认为应该由首相亲自回答议员所提出的问题。慕尤丁已在今日的特别会议上就国家复甦计划向议员们汇报详情，然而在下午4时50分进入总结阶段时，议长却宣布由赛夫鲁总结。行动党甲洞国会议员林立迎更询问道，首相是否又泻肚子，所以才没有出现。（图片来源：截图自PARLIMEN MALAYSIA/Youtube）公正党波德申国会议员拿督斯里安华更激动表示，国家复甦计划和紧急状态等课题，应该让首相亲自解答。反对党议员们也纷纷起立表达不满，并认为如果首相已经离开，也应该由副首相代表回答，而不是财长。本次的国会特别会议为期5天，在首日就已经闹哄哄地开始，闹哄哄地结束。究竟接下来还会发生哪些事？我们拭目以待。文章资料来源：东方日报、东方日报、星洲日报、星洲日报部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
随着国家元首苏丹阿都拉陛下多次劝谕“尽快重开国会”，全城关注国会召开的日期之际，首相丹斯里慕尤丁竟在“关键时刻”腹泻入院。首相自6月30日入院至今已有5天，目前他的状态如何呢？（图片来源：马新社）首相办公室今日（7月4日）发文告指出，因消化系统受感染入院的慕尤丁，病情稳定且正在好转，在治疗期间也可以继续工作，并预计将在几天内出院。无论如何，在医疗团队的建议下，首相将会继续留院接受静脉抗生素（Antibiotik Intravena）治疗。“首相要感谢为他的健康祈祷的人们。”此外，在慕尤丁入院后，经过密切观察后发现，没有证据显示他的肿瘤旧患问题复发。（图片来源：首相办公室） 现年74岁的慕尤丁，曾于2018年7月12日到新加坡伊丽莎白医院接受胰腺肿瘤切除手术，并在之后完成耗时6个月的12次疗程。尽管慕尤丁已从癌症中痊愈，其健康状况还是一直受到外界关注。（图片来源：网络） 首相于6月30日因腹泻而入院就医，导致当天的内阁会议取消。在首相住院期间，首相署（国会及法律）部长拿督斯里达基尤丁表示，慕尤丁已决定尽快在8月1日前召开国会会议，此事也会带上7月7日的内阁会议作最终决定。无论如何，这无法消灭累积已久的民怨。有非政府组织发起“黑旗运动”，旨在向政府提出三大诉求：要求首相慕尤丁辞职，国会尽快恢复，尽快结束紧急状态。多名网民与政治人物在社交媒体上展示悬挂的黑旗，黑衣，黑色塑料袋等照片，以表示支持。无论如何，警方将会援引煽动法令4(1)条文，刑事法典505(c)(发布可危害公共言论)条文及通讯与多媒体法令233条文，调查此事。相关文章：“挂黑旗”促首相下台！警开档调查！安华、赛沙迪等人皆响应！在我国新冠肺炎疫情持续严峻，民怨不断及出现政治风云之际，在出院后，慕尤丁的下一步将会怎么走呢？文章资料来源：星洲日报、星洲日报、东方日报部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
随着国家元首苏丹阿都拉陛下多次劝谕“尽快重开国会”后，此课题成了我国政坛近日的烫手山芋，朝野领袖也纷纷针对此课题发表言论及看法，并在等着慕尤丁政府的下一步。没想到在国会召开呼声越来越高的这个时候，首相突然进院了！（图片来源：马新社）首相丹斯里慕尤丁因腹泻，今早被送往首都一家医院治疗。（图片来源：首相办公室）根据首相办公室今早（6月30日）发出的文告，首相丹斯里慕尤丁从昨晚起腹泻，并在医生劝告下于今早被送往首都一家医院治疗。据《星洲日报》指出，在首相入院后，原定在今早召开的内阁会议也随之取消。一般上，首相在召开内阁会议前，将循例到国家皇宫觐见国家元首苏丹阿都拉陛下，汇报并讨论各项国家要事。（图片来源：截图自推特）此消息一出，立马成为大马推特的热搜榜的冠亚军的“关键字”，分别是 #PMCirit （首相腹泻）和 #KerajaanCirit （政府腹泻）。推特上的网民，有的慰问首相并祝福首相早日康复，也有的纷纷调侃起来。（图片来源：截图自推特）（图片来源：截图自推特）当中，有网民“推荐”首相服用大马人家喻户晓的风痧丸”以治好腹泻。由于不少网民认为首相入院的时间点“太过刚好”，纷纷做起梗图及发文进行一番调侃。（图片来源：截图自推特）（图片来源：截图自推特）“‘腹泻’是学生及员工们要翘班时最常用的借口。”（图片来源：截图自推特）“当我腹泻，我妈都让我去上课。”另外，《路透社》、《印度时报》等国外媒体也报道了首相入院一事，这让网民调侃说，大马又“冲出国外”了。（图片来源：截图自推特）（图片来源：截图自推特）（图片来源：截图自推特）在《路透社》的推文底下，网民纷纷留言写道：“这是新闻吗？”、“这是什么样的头条？”、“全世界都知道‘阿爸’腹泻了”等等。（图片来源：截图自推特）向来相当关注国内外时事课题的“Bossku”前首相拿督斯里纳吉也来“凑热闹”，在脸书贴出首相办公室的文告，并祝福首相早日康复。（图片来源：马新社）国盟政府从今年1月12日起落实紧急状态以对抗新冠疫情。但眼见其他国家在疫情期间依旧召开国会会议，并且改用线上的方式或以混合的方式进行国会，而我国的国会却已经停摆多时，引人诟病。无论如何，国会下议院议长拿督阿兹哈和上议院主席丹斯里莱士雅丁早前已发表声明表示，预计“混合式国会”会议将于8月杪，或不迟于9月的第一周召开。国会上议院主席丹斯里莱士雅丁及下议院议长拿督阿兹哈表示，国家元首苏丹阿都拉陛下昨日召见时谕令，国会会议必须在8月1日前召开会议。今日，莱士雅丁及阿兹哈再发表声明表示，已经将元首的谕令告知首相，并建议首相根据现有的法律，在8月1日前召开特别国会会议。人生有大大小小的坎，期望首相无大碍，大家还在等他的指令带领国家跨过疫情的考验啊！文章资料来源：星洲日报部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
生活中存在许多因素导致人们的健康受损，除了作息、饮食习惯之外，整洁以及卫生也是会影响我们的健康，若生活中不照顾卫生，很有可能导致皮肤敏感，出现上吐下泻等症状。根据媒体《三立新闻网》报道，一名英国37岁妈妈——狄克森（Serene Dixon）在4年前带着3个孩子一同搬到新家居住，不料这段期间却一直出现上吐下泻的状况，但始终找不到原因。（示意图/Pixabay）4年前，Serene带着10几岁的儿子和2名女儿搬到了汉默史密斯和富勒姆伦敦自治市议会（Hammersmith and Fulham Council）所管辖的大楼。之后那段期间，他们都持续出现呕吐和腹泻症状，而Serene自身也开始出现肠胃问题，需要长期服药。某天，家里的厕所管线故障，Serene请来一名水电工进行维修。维修期间，该名水电工到了位于天台的水塔进行一系列的检查，意外发现到里边竟然有一具尸体，令对方大声呼叫！（图片来源： MyLondon WS ）Serene随后才得知，这个水塔内的尸体其实是个已经腐烂了许久只能勉强看出外型的老鼠尸体，不仅仅在水中分解，且只能隐约能看见骨头的形状，非常恶心。 如今一切真相大白，原来这段期间，大家持续出现上吐下泻的症状，长期服药依然没有好转的原因就是因为他们全家服用了这个尸水长达4年的时间！（示意图/Pxhere ）所幸的是，目前Serene已经再次将孩子们送往诊所接受检查，而市议会在收到投诉后已经立即道歉并且承诺会尽快改善房屋水塔的问题，同时将协助他们搬到新家。 文章资料来源：三立新闻网部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
我们每个人都经历过肠胃不适的症状，也许是因为食物中毒，又或是肠胃中的病毒引起的肠胃不适。肠胃不适常有的症状包括腹泻，呕吐，恶心，肠胃抽痛等。当我们感到肠胃不适再进食错的食物，有可能会让情况变得更糟糕。以下是一些能让你在肠胃不适的时候可以做的一些事情，让你的肠胃不再和你作对。#1 先试着从液体食物开始进食液体食物是最容易被肠胃消化的食物，不会留下食物的残渣在你的肠道里，让你的肠胃有更多的时间休息和修复。而且，在呕吐和腹泻后，身体往往会有缺水的症状。喝液体食物，可以让你的身体迅速补充水分。液体食物包括了：较清淡的高汤，苹果或是葡萄汁，茶，电解质盐水，茶等。#2 简单的淀粉食物如果你并没有严重到腹泻或是呕吐，只是轻微的肠胃不舒服，就不必只吃液体食物这么“可怜”，可以试着吃一些较简单的淀粉固体食物，像是白饭，白面包或是梳打饼，还有避免吃高纤维的食物，像是番薯或是糙米饭。高纤维的食物往往会让肠胃不适变得更严重。#3 姜可以舒缓肠胃不适症状千百年来，姜就被视为肠胃的良药，尤其对恶心和呕吐可以起到很大的帮助。可以购买市面上用姜制成的成药，又或者买新鲜的姜自己冲泡姜茶，只需要简单的把姜放入热沸的水里就可以了。#4 吃容易消化的水果肠胃不适的时候更应该要补充营养来让身体恢复体力和复原，除了淀粉食物，这时候补充些容易消化的水果也是不错的选择。试着吃些容易消化的水果像是香蕉，或是较少纤维的水果。腹泻的时候身体会流失过量的钾，这时候吃点香蕉也可以迅速补充钾元素。#5 少量进食肠胃不适的时候，应该少量的进食，避免吃得太饱，让肠胃不适变得更严重。少量的进食能让肠胃比较快速消化，减少肠胃的负担。如果这个时候吃得太饱，肠胃运转超负荷，就会出现恶心想呕吐的感觉。#6 避免油炸食物和乳制品油腻的食物和乳制品像是芝士牛奶，脂肪含量都很高，是非常难消化的食物。因此在肠胃不适的时候，绝对不能吃。因为脂肪食物残渣待在肠胃的时间过长，会造成恶心感，或是肚子抽痛，让你的肠胃不适变得更严重。当肠胃不适的症状出现的时候，除了适当的休息，尽可能在那几天管理好自己的饮食，好让身体能更快的复原。（图片摘自网络）
如果肚子不舒服拉肚子，我们就会不自觉地问自己一件事，“我到底吃了些什么东西？”左思右想，拼命回想，然后就猜测某某食品是罪魁祸首。不过，你是否曾考虑过其他因素，例如洗碗用的海绵？没错！一个名为马来西亚公共卫生（Public Health Malaysia）的脸书专页在其一篇帖子中解释表明，厨房内的洗碗海绵事实上附有多种细菌，例如不动杆菌（Acinetobacter）、莫拉氏菌（Moraxella）、金边细菌（Chryseobacterium）甚至真菌（fungus）。或许在一般观念中，人们认为利用肥皂就能够将细菌给杀死，但事实并非我们想象中那样。过去，有研究表明，即使将细菌浸泡在洗碗液/肥皂水中，细菌依然存在，其数量甚至比厕所里所积累的来得更多。有鉴于此，该脸书页面建议人们每三个星期就需要更换一次洗碗海绵。此外，管理员也附上一些清洁海绵的方法，当中包括了：#1 将海绵放到热水里，煮五分钟#2 将海绵放在装满水与漂白剂混合物的碗中，然后放进微波炉叮两分钟#3 每三个星期换一片新的海绵，或者一旦闻到臭味就直接将它给换掉生活在这个闻“菌”色变的年代，人人的卫生意识都不自觉地提高了，卫生优先已成了人人都遵守的新常态。无论是个人卫生还是环境卫生，大家都非常地重视，毕竟有了新型冠状病毒大流行的前车之鉴，没有人胆敢忽视个人卫生的重要性。 你是否经常面对腹泻的情况呢？也许是时候为厨房洗碗盆更换一片新海绵了吧！不妨将此信息转发给身旁的亲朋好友，给他们一番温馨提醒。资料来源：Facebook