各位女生们，你有没有过这种困扰 —— 每次想穿无袖、背心或者露肩装时，都要再三犹豫… 你是否也因为腋下暗沉，而在穿无袖时感到尴尬、不自信，甚至不敢举手或靠近他人？
为什么偶像的肌肤都这么好？明明平时我们也在认真保养，为什么他们看起来总是特别 blink！
据《中国报》报道，目前皮肤科已经摇身一变成了医界热门梦幻工作，除了年薪高达54万美元（约242万令吉）以外，稳定的工作时间也是诱人条件之一。据悉，皮肤科专业工作时间基本固定每周工作4天、少有加班、下班后不用处理任何有关的电邮或信息、空闲时间时甚至可以接业配，发一发图文就能赚取大约3万美元左右（约13万令吉），可以说是完美符合了“工作生活平衡”（Work-life balance）的状态。
天啊~简直热到怀疑人生！马来西亚近几个月的天气真的太炎热啦~日前，我国气象局（MET）就发公告称，全马 10 个地区正经历极度炎热的天气。据悉，这炎热的天气将持续数月。你可能有所不知！就连新加坡政府机构国家环境局（NEA）也发表了一篇有关紫外线指数的文章，皆在提高大众对紫外线的认知以及伤害。就算是短途外出，比如外出吃午餐、前往停车场、或从停车场去办公楼，我们也要避免让紫外线直射，并保护好皮肤！话不多说，今天我们就来了解紫外线对皮肤造成的 4 大伤害，以及解决方法吧！伤害 1：皮肤暗沉无光泽众所周知，大部分马来西亚女生们都更偏爱莹亮肌肤，所以防晒功夫更要做好！当皮肤直接暴露于紫外线下时，就会导致黑色素细胞增殖，使皮肤变得暗沉无光泽，整个人看起来无精打采的~伤害 2：皮肤老化感觉皮肤干干的，缺乏弹性，还出现皱纹或皱纹加深的情况？要知道，紫外线的超强穿透力足以达到真皮层，从而破坏胶原蛋白以及弹力纤维，从而导致皮肤松弛老化。不要再问自己为什么长得比同龄人老？那很可能是你防晒做得不够好！即使你还年轻，也需要使用含 SPF 的产品来保护皮肤。伤害 3：色斑沉淀别以为上了年纪才会长斑！长时间无防备地被紫外线照射，会导致黑色素过量形成，并出现色斑、雀斑等。要是等到长出顽固的黑斑后才来补救，那就太迟喽！伤害 4：晒伤/灼伤在被紫外线直射后，皮肤容易出现红、肿、热、痛的情况。严重的话，还会出现水疱、脱皮等反应，真的好痛苦~最有效的预防方法来了！想要一次过达到护肤与防晒的效果？今天为大家介绍这款集齐了精华素与防晒霜的【NIVEA Super C+ 维他命润肤精华素】，帮你修复与保护好肌肤！如今你再也不需要分别使用 2 瓶精华素与防晒霜啦！仅需一瓶【NIVEA Super C+ 维他命润肤精华素】就可满足你护肤与防晒的需求。【NIVEA Super…
女生爱美乃是家常事，化妆也极为常见。然而除了化妆，护肤也是重要的步骤之一。不管男女，护肤都是十分重要。而常见的护肤方法就是敷面膜，到美容院进行管理等。但是，我们生活中的饮食习惯也需要注意。因为有的食物不但能让我们恢复健康，亦可让我们的肌肤能好像牛奶般滑嫩。1. 蓝莓大部分人在逛超市的时候都不乏会看到蓝莓的存在，但是蓝莓的价格却比一般水果的价格来得高。这是因为蓝莓在所有的水果中是含氧量最高的，且含有多种的维生素及纤维。蓝莓能从中帮助我们对抗破坏我们细胞的自由基，从而改善我们的肤色。2. 三文鱼减肥吃三文鱼，不但能帮助我们瘦下来，而且三文鱼还能让我们的肌肤恢复健康，可谓是一举两得。含有OMEGA-3脂肪酸的三文鱼能帮助我们恢复胶原蛋白，不但能滋润我们的肌肤，而且还能消除细纹。此外，还能保持水分，避免炎症的发生。3. 鳄梨许多健康博主或美肤博主都会推荐吃鳄梨，这是为什么呢？原来鳄梨含有健康的脂肪及维生素等。此外，鳄梨还含有一种叫谷胱甘肽的物质，能让我们皮肤进行抗氧及排毒。此外，鳄梨对于有皮肤病的朋友来说十分友好。因为它可以从中改善皮肤病的发生。4. 西兰花西兰花不但含有丰富的维生素，还拥有各种纤维，如：钙、铁、钾等。因此，西兰花是一种十分健康的食品。含有维生素C的它有助于恢复胶原蛋白，让我们的肌肤保持弹性。此外，含有萝卜硫素的它还能防止皮肤癌的发生。5. 大豆除了牛奶，大豆也是能帮助我们的肌肤恢复健康。这是因为大豆含有丰富的蛋白质，而蛋白质能帮助我们恢复且增加胶原蛋白，让我们的肌肤恢复紧致。而且，它还含有一种叫异黄酮的抗氧化剂，能改善脸部上的皱纹等。6. 绿茶韩国人除了喜欢喝冰美式，他们还十分喜欢喝绿茶。其实这是因为绿茶能帮助我们的肌肤延老化和受损。它既可以能让我们的肌肤恢复健康，还能减少紫外线晒伤皮肤的风险。难怪韩国人的皮肤如此好，因为绿茶是世界上最健康的饮料之一。 以上这些都是能帮助我们肌肤恢复健康的食物。除了敷面膜，到美容院进行管理等，还是需多注意饮食上的习惯。有的食物能让我们毁容，也有的食物能让我们拥有美丽肌肤。可见饮食不但对我们身体十分重要，而且对我们的肌肤也扮演了重要的角色。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
新冠疫情在大马的情况反反复复，至今仍然处于颇为严重的阶段。因此，自去年起，大部分民众都被逼呆在家并保护好自己，很长一段时间没有外出了。宅家的时间变长后，大部分人都开始习惯，甚至在很多事情上都已经出现偷懒的情况。不晓得小姐妹们是不是都已经开始马虎对待自己的小脸蛋了呢？快来看看你有没有忽略以下这些重要的护肤步骤！（图片来源：Pixabay）1. 不擦防晒你是不是也以为不出门就不需要擦防晒？相信很多人都和小编一样，认为没有出门就代表不需要接触到外面的紫外线，所以不需要擦防晒。但是，其实大家的家中如果有充足的阳光照入室内，我们的皮肤多多少少也都会接触到外界的紫外线。虽然接触到的紫外线可能比平日呆在外面的时候少，但是紫外线仍然会伤害我们的皮肤导致加速老化、甚至会出现难以消除的黑斑！因此，小姐妹们在家也应该擦一些低倍数的防嗮，大约在SPF20-30即可。（图片来源：Pixabay）2. 任由黑头粉刺乱长因为现在很多人都是居家办公，所以基本上都不怎么需要见到外人。再加上，美容院从4月份起，至今都还没有获准营业的消息，因此很多小姐妹都放弃为自己的黑头粉刺挣扎了。但是，如果一直不理会黑头粉刺们，会造成毛孔阻塞，时间久了还会导致我们的毛孔越变越到，到你发现问题的严重性时就已经后悔不及了。虽然，我们的手没有专业美容师巧，但是可以善用一些去黑头粉刺的面膜或泥膜等产品以及一些美容工具做简单的清理，至少不要让黑头粉刺占领你的整张脸。（图片来源：Pixabay）3. 忽略保湿动作因为呆在家的时间长了，有的小姐妹都已经开始减少敷面膜的次数或在洗脸后不上保湿产品如保湿喷雾、面霜等。但是，马来西亚可是一年四季都是大热天的国家，大家在家自然也会经常开冷气。就算不开冷气，长期忽略保湿的小姐妹们也会渐渐搞得自己的脸变干燥，皱纹也会悄悄出现。因此，大家在家也不要偷懒不做保湿，应该适当的敷面膜，每次洗脸后也应该擦上保湿面霜。（图片来源：Pixabay）4. 忽略眼部护理宅在家的时间越长，意味着大家对者电子产品的时间也变长了。长时间对着电子产品很容易引起眼部疲劳的状况，眼部疲劳也会导致眼部周遭皮肤的血管的血流速度减缓形成滞留，久而久之，小姐妹们的黑眼圈就会杀你们一个措手不及。因此，宅家期间应该好好做一些专门针对眼部的护理，眼霜、按摩等都不可以少哦！（图片来源：Pixabay）5. 随便洗脸以往，因为工作或需要外出的关系，大家都会化妆，所以回到家以后自然也会仔细卸妆洗脸，避免脸上有残留的化妆品。xi安在。因为宅家的时间变长了，化妆什么的都已经很久没做了，所以很多小姐妹都开始在洗脸这件事上变得马虎随意。有的小姐妹可能一天只是洗一次脸，或者随便用清水洗脸，导致脸蛋上越来越容易长黑头粉刺，甚至是过敏。但是，在家也一样会脸上出油，脸也一样会接触的灰尘等脏东西。所以，在家的各位也应该坚持每天至少洗两次脸，也一定要记得使用洗面乳做清洁。（图片来源：Pixabay）你是不是也发现自己真的忽略了很多重要的护肤步骤？还躺在沙发上的你，赶紧趁现在还来得及，仔细做起护肤，让自己在“自由”后，当一个让人眼前一亮的小仙女吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
相信不少小伙伴听见“男士美容”时，就只会想到理发或是剃须吧？但是，护肤对于男士来说同样是很重要的哦！护肤和男生扯上关系的时候，比较起来可一点都不亚于女生的！毕竟皮肤是人类最大的武器，对男生来说也是的！每天花上几分钟的时间给予你的皮肤应有的保养、护肤，理所当然！8月20日正正就是全国男性美容日，所以小编要来给男士们分享一套护肤tips！内含产品介绍，不看走宝哦！OLE HENRIKSEN COLD PLUNGE PORE REMEDY MOISTURIZER护肤第一步，最重要的当然是男女都必不可少的保湿步骤啦！保湿真的很重要，因为干燥的皮肤会让男生看起来年纪大了，而且也很不健康。因此，如果你是油性皮肤或是容易长粉刺的肤质，那么这款moisturizer就非常合适你了！这款moisturizer呈雪泥质地，为油性皮肤带来清爽的水润感，可以实现油脂之间的完美平衡！它利用BHA和LHA的力量来解决皮肤松弛的问题，以及死皮细胞堵塞毛孔的问题。此外，它还可以抚平不均匀的皮肤纹理，并针对细纹、皱纹和黑斑改善问题哦！Ole Henriksen的Balance系列还包括Cold Plunge Pore Mask、BalanceTM Oil Control Cleanser和Balancing ForceTM控油爽肤水，配合用起来还男士们一个健康、干净的皮肤！价格：RM 201.00（图片来源：SEPHORA）OLE HENRIKSEN BANANA BRIGHT EYE CREME护肤第二步，眼神要飒，就要眼霜！都说男生的一个眼神，可以瞬间捕获一个女生的芳心，所以你还不打算把眼睛照顾起来吗？Banana…
虽然说，在疫情肆虐期间，许多人都是居家工作、上课，几乎没有机会“出门见人”，但也不能因此而忽略肌肤保养的功夫！踏入6月份，Innisfree推出了一系列的新品，当中也包括了很符合“新常态”的产品哦！马上来看看吧！1. Jeju Cherry Blossom line, Jam Cleanser | RM48.00/150g首先就有大马小仙女们敲碗已久的济州樱花果冻洁颜泡泡（Jeju Cherry Blossom line, Jam Cleanser）啦！这款果冻洁颜泡泡早前已经在韩国推出，深受好评！这是一款酸碱度平衡的洗脸霜，若你想要拥有清爽又滋润的小脸，那就一定要试试这个新品！它可是采用济州岛的樱花叶制成的洗脸霜，不仅能够提亮肤色，也能帮助肤色均匀。它还能够如磁铁般地吸走脸上的杂质，并留下淡淡的樱花香气哟！此外，Innisfree这一次也重磅推出全新系列——re-stay！由于新冠疫情的关系，我们长时间待在家中。因此，Innisfree就为常在家的你量身定做了这re-stay系列，带你进入优质生活！值得一提的是，此系列的产品包装也有别于Innisfree一贯的设计，它的包装设计是采用了环保的理念，纯色的设计看起来更加有质感！这个系列中的洗手液、洗发液、沐浴乳及身体乳液，全都是补充装，以提倡环保！另外，所有产品的配方都是经过精心调制，而且不含不必要的成分，还带有绿色的木质香气，闻起来有一种让人放松的感觉！re-stay Embracing Hand Wash | RM86.00/480ml防疫必备的自然是洗手液，可是市面上的洗手液通常很容易让你的双手变得干涩，对吧？re-stay洗手液就能够帮你解决这个烦恼啦！这款洗手液可是含有大量的绿茶精华液，它不仅能够滋润你的双手，还能让你的双手在洗后保持润滑的感觉哟！此外，它还含有了甜杏仁种子和椰子的清洁成分，让你的手也能像脸部肌肤一样水水哒！re-stay Calming Shampoo | RM77.00/480ml这款富含椰子的天然洁净成份与济州植萃复合成分的洗发液能够将你的头发变成如丝般的柔软！它使用椰子的精华也让你的头发更紧贴头皮，并帮助滋养头发。此外， 它无添加矽灵，而是改以采用亲水性聚合物配方，让干燥的发丝也能变得柔顺有光泽。说起洗发液，很多仙女们也会特别注意洗发液的味道，毕竟大家都希望自己的头发能够闻起来香香的，这款洗发液是带有芳香的木质气味，还有新鲜无花果与柠檬的香气，迷人疗愈的味道！re-stay Comforting Body Cleanser | RM86.00/480ml这款沐浴乳和洗发液同样含有椰子的天然洁净成份与济州植萃复合成分，它可使您的皮肤在保持清洁的同时也不忽略保湿。此外，这款沐浴乳内含又超细的核桃壳和细米粉，这能帮助清除死皮，让你的肌肤更加滑嫩，光滑。它带有大自然的柔和的气味，让你在沐浴的时候仿佛身处在大自然森林里，达到舒缓及放松的功用。re-stay Comforting Body…
韩国护肤品牌Innisfree作为年轻人最爱的美妆及保养产品，不但价格亲民，旗下多个产品也都一直有很好的口碑！其中，Innisfree的绿茶籽精华可以说是他们家的招牌产品之一，只要提到Innisfree，不少人第一时间都会想到绿茶籽精华，主要是因为这款精华简直太得小仙女们的芳心啦！如今，Innisfree再优良了这款精华，将在5月份正式推出绿茶籽精华4.0（Green Tea Seed Serum 4.0）！绿茶籽精华作为洁面后的保湿精华，精华里的成分也是专门用于将水分锁入我们的皮肤。如今，升级版的绿茶籽精华4.0可谓更上一层楼，因为里头含有绿茶生物素（Green Tea Tri-biotics），富有益生元、益生菌等营养。因此，绿茶籽精华4.0对比前三代，在保湿方面提升了710%、皮肤水分屏在使用30分钟里障提高了92.3%！此外， 绿茶籽精华4.0 也包含5中透明质酸，这种成分能够补充肌肤深层的水分。绿茶籽精华4.0中的尿囊素也能够帮助环节皮肤的不适，如因外部刺激而导致的脸部潮红。一般上，小仙女们都会在上妆前或使用一些护肤品前使用这款绿茶籽精华，先将皮肤养成水嫩嫩的肌肤，在上妆的时候自然就会更服帖或让皮肤更容易吸收其它产品的营养。在疫情肆虐的情况下，所有人在外出的时候都必须佩戴口罩，这也大大影响了皮肤的健康。此外，在温度过高、睡眠不足、肮脏的环境等情况下，也会导致皮肤状态变得更恶劣，让皮肤的水分流失得更快，并且容易长粉刺、受感染等。在面对这一系列的情况，绿茶籽精华4.0中加强皮肤水分屏障的功效能通过平衡皮肤的微生物组织，保护并滋养我们的皮肤。Innisfree也为大马的小仙女们带来了好消息，那就是购买一套绿茶籽精华4.0产品（包含绿茶籽精华4.0、绿茶籽面霜、绿茶泡沫洗面乳）将获得RM118的优惠价！另外，在购买绿茶籽精华4.0后，加购任何绿茶籽系列产品或平衡系列（Balancing）的产品也能享有10%的折扣！这项优惠只限在5月份，而且是先到先得，售完为止！有兴趣的小仙女们赶紧去入手啦！照片及资讯由Thinking Cap Studio代表Innisfree提供，若想参考请附加此文的链接，谢谢！
深受韩国艺人孙艺珍、美国艺人Jamie Chung等名人喜爱的护肤品牌Skin Inc，如今已正式来到马来西亚啦！堪称“客制化护肤科技领导者”的Skin Inc，甚至拥有最先进的护肤技术和创新的美容设备。2008年被推出的Skin Inc如今的目标则想要继续秉承品牌使命的哲学。Skin Inc品牌创办人Sabrina当初就是因为在市面上找不到适合自己的护肤品，所以才决定打造Skin Inc品牌。她表示，有多达80%的皮肤问题都是被生活方式及环境因素造成的，为了更了解人们的皮肤状况，Skin Inc为客户提供Skin Identity Quiz。这个不到5分钟的测验将可以了解顾客的肤质及生活方式，进而客制化属于“你”的护肤科技！Skin Inc也推出了3个核心产品，分别是My Daily Dose Serum®、Custom Recovery Sleep Mask™ 和Optimizer Voyage Tri-Light++…