进入2021年的第一个月，还不知道今年打算做什么吗？没关系，今天小编就为大家准备了20个New Year's Resolution ！只要坚持执行，2021年将会是最美好的一年！1.健身运动健身是目前最受欢迎的New Year's Resolution之一！正如励志演说家吉姆·罗恩（Jim Rohn）所说：“要照顾好自己的身体。这是唯一的基本要求。”2.改善饮食同样，饮食质量对我们的生活质量也有很大的影响。因此，如果想改善睡眠，生产力和幸福感，可以设置一个星期或是一个月的饮食策划表吧！3.停止拖延如果想创造自己的梦想生活，又拖延？也许是时候学习如何停止拖延了。这样就可以将时间和精力花在真正关心的事情上。4.赚更多的钱这是最常见的New Year's Resolution之一！不但可以改善我们的财务状况，也可以为我们带来“安全感”！如果想去旅行，买房或建立家庭，可能可通过追求晋升或新工作来赚更多的钱。5.创业如果讨厌自己的工作，建议选择自己创业。无论是什么行业，只要是自己热爱的，用心和坚持，一定能成功。6.摆脱债务债务不仅会使你无法实现自己的个人目标，而且还会感到压抑和压力大。7.存紧急资金除了一些日常开销要缴付之外，也不要忘记要记得存一些紧急资金。这样可以在紧急的时侯有一笔钱顶着，而不会因此感到压力或不知所措等。8.开始冥想如果想改善自己的健康和福祉，则可开始每天进行冥想。从科学的角度表明，这种简单的锻炼可以带来许多健康益处。9.改善睡眠睡眠对我们的健康质量有深远的影响。正如科幻小说作家罗伯特·海因莱因（Robert A. Heinlein）所说：“幸福包括充足的睡眠。仅此而已。”10.少看电视少看电视，把这些时间用在有意义的事情上，不是更好吗？11.花更少的时间在社交媒体上也许每天花费数小时在社交媒体上，却得不到什么！2021年里，给自己一个机会尽量少刷社交媒体！12.阅读更多读书除了可以增加知识之外，也能让一个人看起来很有气质哦！13.学习新知识也许是时候学一种语言，或是学乐器等也可以哦！14.养成爱好是否有喜欢做的事，希望自己花更多的时间做？无论是企业家精神还是模型飞机，都可以考虑设定一个新年目标，以更深入地了解自己喜欢的爱好。15.义工志愿服务是结交新朋友并回馈社区的好方法。16.认识自己无论是音乐，绘画还是写作，我们都需要找到表达自己的方式。例如：“研究表明，在日记中表达你的想法和感受可以带来许多健康益处。”17.勇敢面对挫折媒体大亨奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）说：“我们无法通过保持现状而成为我们所需要的东西。”无论您是害怕失败还是拒绝，为什么不设定去克服呢？18.结识新朋友作者兼演讲者西蒙·西内克（Simon Sinek）说：“生活之所以美好，不是因为我们看到或做的事情。生活的美好是因为我们遇到的人。19.建立关系同样，我们与家人和现有朋友的关系极大地影响着我们的生活质量。 20.旅行也许2020年都因为新冠病毒的关系，无法出国旅游。但是2021年即将来临，也许可以先策划要去的国家！
2019冠状病毒（Covid-19）疫情爆发至今已经超过1年了，而且还在不断的加速蔓延。尽管近来已经有疫苗，然而疫苗的安全性却受到质疑。早前就曾有医护人员在接种了疫苗的2天之后，忽然在家去世的事情，之后更有医生在注射疫苗的16天之后，也去世。这件事情引起了美国疾病预防控制中心（CDC）的注意，并且介入进行调查。（图片来源：AP News）据《Daily News》报导，去世的是一名56岁的医生麦可（Gregory Michael），他曾在迈阿密海滩（Miami Beach）的西奈山医疗中心（Mount Sinai Medical Center）做过私人执业的妇产科医生。迈阿密-戴德郡医学检验部门（Miami-Dade County Medical Examiner Department）的主管Darren Caprara表示，麦可在3日死亡后，尸体已经在6时时进行解剖，并且将样本已送到CDC。 （图片来源：The Straits Times） 辉瑞（Pfizer）公司之后也发表声明，指他们已经知道该起死亡案例，但否认这起死亡案例与疫苗有直接关联。辉瑞公司表示，该名医生在注射疫苗后的16天死亡，是因为体内的凝血宫内不足，造成的内部出血而死，这是一种罕见的严重症状，但与疫苗并没有直接关系。“迄今为止，已经有数百万人接种了疫苗，我们正在密切关注，所有接种疫苗后出现的不良反应事件。”（图片来源：CNBC）CDC随后也在一份声明中表示，仅凭所提交到数据库的资料来看，无法推断该名医生的死亡是否是因为接种疫苗所引起，因为这种情况的出现，还可能与副作用、所服用的处方药，以及该名医生的其他健康因素有关，因此真正的死因目前还无法确定。不过CDC也表示，当局已经了解了该案件的情况，并且采取了必要的行动。参考来源：Daily News要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！