黄晓明在2015年与Angelababy杨颖结婚后，两人一起育有一子，小海绵。婚后的黄晓明略显发福。网友都说发福后的黄晓明甚至还有点油腻！所以近日黄晓明工作室发出一组生图，图中黄晓明肉眼可见瘦了不少，下颌线异常优越。网友们看到图片后纷纷感慨称瘦了的黄晓明彻底去油了，中年大叔感不复存在，颜值回春看着像28岁。而黄晓明变瘦的照片曝光后，在网路上引起热烈讨论，网友纷纷大赞：瘦了更加帅气了，感觉明星们都是胖着玩的，想瘦就瘦好帅！果然瘦下来都不一样了。之前有报道黄晓明正忙于拍摄电影《戴假发的人》，除了为角色蓄了一脸胡子，体重也需要减掉约34斤。他透过节食和锻炼，已成功减掉20斤。《戴假发的人》导演董越就在微博透露，黄晓明因为节食，加上连续几天的熬夜拍戏，好几次发生了心脏不适，他为此相当心疼难受。虽然节食能快速的达到一定的减磅效果，但过度的节食行为可能会导致身体出现状况！别因为心急于成效，结果把自己的身体搞垮了！黄晓明也回应过心脏不适确实是因太心急减肥。可能是因为时间太快，又不吃饭，结果身体缺少了盐分及糖分。身体太虚弱，再加上熬夜，因此引发心脏不适。这种减肥行为还是不太鼓励大家尝试哟！ 希望大家还是用正确的方式减肥，请勿学习用断食减肥！适当的锻炼搭配着均衡的饮食才是正确的方式哟！以上照片均取自网络。如有侵权，敬请告知，谈谈网必定删除，谢谢
什么？不用面粉也不能做蛋糕？对！你没看错，今天就来介绍5款不用面粉也能做出的蛋糕，你再也不需伤脑筋去分辨低筋、中筋和高筋面粉了。不出20分钟就能吃热腾腾、无糖低脂的蛋糕，简单易做。 低脂抹茶蛋糕 BY 梁嘻哈 吃起来软软绵绵带点香蕉的微甜和清香，超级适合又想减肥又懒惰的你做来吃的蛋糕。材料：香蕉一根，抹茶粉5g，纯牛奶40-50g，鸡蛋一个， 面粉换成燕麦片50g，蔓越莓（可加可不加）做法：1. 将香蕉压泥。2. 将全部材料加入搅拌至均匀无颗粒。3. 上锅中火蒸20分钟左右即可。香蕉花生可可蛋糕 BY mmmmmochiill这款入口即化，无需打发，做法5分钟就搞定了，懒惰却想吃蛋糕的你可以尝试做。材料：两根香蕉，燕麦片30g，pb花生酱粉，无糖巧克力粉20g，坚果 做法：1. 两根香蕉：一根半压碎成泥后加入一个鸡蛋混合均匀（半根留着之后切片放在蛋糕上）2. 在1中加入燕麦片30g➕pb花生酱粉自己感觉➕无糖巧克力粉20g（任何巧克力粉都可最好是无糖如果你要减肥）➕自己喜爱的坚果。3. 把2的所有材料搅拌均匀，然后倒入模具，把之前留下的半根香蕉切片摆好之后可以在上面撒一点自己喜欢的莓果或者坚果。胡萝卜蛋糕 BY 一只圆的备忘录 这款完全无油无糖，低脂低卡，减肥期减脂期也能吃，口感扎实，超级好吃的。 材料：胡萝卜1根，熟透的香蕉1根，燕麦片90g，鸡蛋1个，泡打粉2g，酸奶50ml或牛奶适量，坚果适量，肉桂粉、海盐1g（没有可不加），希腊酸奶适量（没有可不抹）做法：1. 胡萝卜削皮切小块放入搅拌机，加入香蕉，燕麦片，鸡蛋，泡打粉，（肉桂粉/海盐），搅成糊糊。（如果不喜欢有胡萝卜颗粒，一定要先把胡萝卜打成泥，再打其他的，不然会打不均匀哦）2. 把喜欢的坚果碎/椰子片等拌入面糊中。～打成糊了就可以蒸/烤了～【蒸锅版】蛋糕糊放入已经烧开水的蒸锅中，蒸35分钟左右，取出冷藏一夜哦。【烤箱版】模具垫张油纸，倒入蛋糕糊，烤箱预热，180度烘烤50分钟（具体看烤箱脾气），取出冷却后在顶部抹一层希腊酸奶(代替酸奶油)（不抹也可），裏上保鲜膜，冷藏一夜后食用味道更加哦~舒芙蕾蛋糕 BY 草莓泡饭这款超级简单做的，吃起来比棉花还细软，家里没什么材料的你可以尝试做这款。材料：3个鸡蛋，30g糖，白醋 做法：1. 先分离出2个蛋白，加15g糖和些许白醋打发，打出大弯钩即可，不能太硬。2. 1个全蛋和2个蛋黄，加15g糖打发，划z字不消失即可。3. 两个糊混合，搅拌均匀。模具上油纸，倒糊进然后烤箱170度15分钟就完成啦。减脂南瓜蛋糕 BY 雪儿呀 这款不会太甜，吃起来也不会腻，淡淡的南瓜味散发到嘴里。材料：鸡蛋2个，蛋白粉30g，杏仁粉…