智能网手机已经成为现代人必不可少的随身物品之一，人们不管去到哪里都必须手持智能手机才能使人莫名安心。而智能手机中的应用程序也渐渐有了不一样的发展。为了配合人们的使用频率，不少有关健康的App都被广泛推广。今天就让我们一起来看看有那些必备的手机健康App吧！1. Keep（图片来源：www.keepkeep.com）这款应用程序的用处非常广，主要是可以为个人制定有效的健身计划。应用程序里也有超过400多项建议健身运动，其中也由提供教学影片共初学者学习，所以这个应用程序是不管初学者还是有经验者都适合使用的哦！这款应用程序还能让你记录自己每天的健身行程，让你知道自己消耗多少卡路里等的资讯。（图片来源：Apkmonk）（图片来源：AppAdvice）2. 好好喝水（图片来源：查词霸）就如起名字，这款应用程序是一款可以让你追踪每日饮水状况的使用App。这款应用程序的界面设计非常简洁，用起来也很轻松。现代人忙碌的生活很容易让人忘记喝水，喝少了水可是会让身体出现各种不一样的毛病的。因此，非常推荐大家使用这款应程序并随时提醒自己要喝多少水才能让身体达到基本的新陈代谢。（图片来源：查词霸）（图片来源：查词霸）3. 心潮（图片来源：豌豆荚）这款是一种心理及睡眠管理系的应用程序。现在越来越多的人换上失眠、焦虑、忧郁的心理疾病，这款应用程序的推出主旨也是为了减轻现代人的压力，并改善睡眠状况。这款应用程序里有冥想帮助及疗愈系的音乐、人工智能读心及生物反馈，能够让用户在使用后放松自己的心情，并改善睡眠品质。（图片来源：APP下载-PP助手）（图片来源：PC6下载）4. 小睡眠（图片来源：每日头条）现代人的睡眠品质越来越差，甚至有很多人患上了失眠的问题。小睡眠这款应用程序里有许多帮助入眠的白噪音，所谓的白噪音就是一些自然的音效，如海浪声、与水生、风声等。这些声音能够有些让人的内心变得平静、消除现代人焦虑的问题，以便能够让人轻易进入深度睡眠状态。（图片来源：电脑王阿达）5. 妙健康（图片来源：APP下载）很多人在生病后才发现问题的严重性，但这个时候已经迟了！妙健康这款应用程序除了让你记录健康的饮食习惯、运动、睡眠、心理等的健康问题，在发现你可能存在健康问题的时候还能叫你如何预防疾病并改善健康状态，可称为AI医生。（图片来源：智能家）（图片来源：APP下载）以上就是几款手机必备的健康APP啦！大家赶紧下载起来，好好照顾自己健康。
现代喜欢利用手机记录自己的每日步数，以不断提醒自己要多运动与走动来保持健康的体魄。这类健康App的盛行，如今也能成为破案的工具。继之前中国一名女子惊见自己已过世父亲的陪葬手机日行数千步而揭破了一宗盗墓案（文章请点击），最近英国一名男子也因被手机App记录了杀妻证据，被逮捕归案，等着接受法律的制裁。为了骗保险金就勒死老婆！来自英国Middlesbrough的印度裔渣男Mitesh Patel因为想与外遇远走高飞，一同到澳洲雪梨生活，不惜杀了枕边人，诈取200万英镑（1058万令吉）的保险金，还打算用妻子Jessica的冷冻胚胎，与小王双宿双栖，共组家庭。37岁的Mitesh Patel职业为一名药剂师，6年前，他爱上了一名男人Amit Patel，喜欢走后门的俩人一拍即合。虽然Jessica知晓Mitesh的心已经不在她的身上了，但是却选择哑忍，一厢情愿地希望挽回丈夫的心。Jessica可说是个悲催的女人，不单止输给了一个男人，还痴心地等待一个渣男的回头，最终却换来更悲惨的结局。当获知Jessica已经将胚胎给冷冻后，意识到妻子再无任何利用的价值，反而将成为自己追寻真爱的障碍，Mitesh狠下心肠于今年5月在住家中用塑料袋将她给勒死。杀人后，他还将现场布置得好像偷窃现场，窃贼在偷东西后然后将女主人残忍杀害的模样。当一切貌似都如Mitesh的计划进行时，警方在查看Mitesh与Jessica的iPhone手机时却有了一项重大的发现，让整起谋杀案的真相曝光，真凶Mitesh也无所遁形。原来，夫妻俩都在手机中装上了一个专门记录每天步数的健康App。事发当天，Mitesh手机内的健康App出现异常，步数明显增加，显示了Mitesh在Jessica死后不断在屋内来回走动，警方推测Mitesh当时正打算处理案发现场。反观，Jessica的手机App却因为Mitesh想制造凶手在行窃后匆忙离开时不小心将电话遗落在住家外的假象，因此步数只有区区的14步。在警方更深入的追查后，他们发现Mitesh曾经在网上搜索一系列杀死妻子方法，这证据也让警方更加确定Mitesh就是杀妻凶手！据了解，一旦罪成，Mitesh将被判终身监禁。 不爱人家，何苦娶她为妻呢？还为了一个男人，将默默陪伴了自己这么多年的女人给残忍杀害，还要骗保险金，个人认为这男人渣到无下限。你认为呢？欢迎留言，大家谈谈！文章结束了别急着关掉，小编有好推荐！现在中国都heng这种发型？！连TFBOYS都剪了！中国富豪刘强东涉性侵想砸钱了事？网友：有了RM2.08亿女孩打断脚都不用愁了！全民来投稿！我要当MOJO！