时下经济不景气，我国政府为了帮助校方减轻维修开销，就建议了提供租赁电子设备的方案。教育部高级政务部长拿督莫哈末拉兹指出，采用租赁电子设备的方式可以帮助学校提供学生手提电脑等电子设备，同时也可以减轻校方在维修器材方面的开销，一举两得。对此，拿督莫哈末拉兹解释：“如果这些设备或器材发生故障，供应商将负责维修工作”，并讲解此举是教育部采取的一个转型项目，在迎合数码教育盛行的同时，也确保手提电脑、投影机、打印机等电子设备，能够最大化其使用程度。除此之外，拿督莫哈末拉兹在台上发表演说时也补充，教育部是在今年初开始推行这项计划的，并打算分成3个阶段来执行。首阶段涉及3910所学校，其中90%已完成供应和安装；第二阶段涉及3455所大学，预计能在2023年初完成，第三阶段则涉及3400所学校，预计在2023年底完成。据了解，这3个阶段总共涉及了 RM13亿的拨款。另外，拿督莫哈末拉兹也表示，教育部是根据区域来遴选供应商的，以便该区域的学校设备发生故障时，可以第一时间得到援助和解决。他也披露，教育部正在推行混合式班级（kelas hibrid）项目，首阶段将在110所学校的550个班级试跑，并为这些班级安装高速互联网接入基础设施。“教育部的愿景是全国各校都有更快的网路服务，且校园内各个角落都有网络设备，而不只是办公室、行政室或资料室。”资料来源：中国报
大马工艺大学和马来亚大学，推出只需3令吉50仙至最高5令吉的餐单！配合教育部提出的“大马一家餐单”，大马工艺大学（UTM）推出仅需三块半的菜单，以减轻学生经济负担。（图片来源：网络）提供数项选择根据报导，位于士姑来校区内的3间餐厅，售卖大马一家学生餐单，提供的食物包括了：1. 白饭配炸鸡或咖喱肉；2. 炒饭或炒面类，配鱼饼或菜或鸡蛋或饮料；3. 椰浆饭配半颗水煮蛋，加饮料。午餐方面也有：1. 白饭配煎蛋及酱料或荷包蛋和菜；2. 白饭配蔬菜或汤；3. 椰浆饭配鸡肉或鱼肉或鸡蛋。（示意图，图片来源：网络）持续监督校内食品价格与品质大马工艺大学副校长拿督阿末弗兹通过文告表示，该校是于7月11日开始推出“大马一家学生餐单”计划，相关餐点可以在Arked Cengal的The Kave、U9 Scholars Inn的Pak Lah Cafe以及Arked N24的The Ohsemstation购买到。他表示，以上套餐也获得学生给予良好反应，也能够减轻学生的日常膳食费用，学生也更加能够专注于学业上，不用太过担心饮食成本问题。他也表示，学校方面将会联合学生事务处，发展处和学生会合作，确保学生福利获得保障，也将会监督校内食品价格和品质，确保学生获得均衡营养之际也可享用平价美食。（示意图，图片来源：网络）马大也推出廉价套餐另一方面，马来亚大学（UM）的所有宿舍食堂也在7月12日开始推出廉价套餐，最便宜3令吉50仙，最贵为5令吉。根据该校学生事务部最近发布的文告表示，3令吉50仙套餐包括白饭，煎蛋和蔬菜。5令吉套餐则为白饭，肉类（鸡肉或鱼肉）及蔬菜。事务部也要求食堂业者必须标明价格，让一切更加透明化。（图片来源：e南洋）物价上涨影响到学生文告也表示，随着物价上涨，已经对食堂的食物价格造成影响，当局与业者合作，在所有宿舍食堂推出经济套餐。马大新青年也在脸书专页上表示，自从通膨以来，食堂的食物价格水涨船高，让原本就生活拮据的低收入生倍感压力，甚至连中等收入学生群体也开始勒紧裤带。学生会也第一时间向校方反映这项问题，让当局积极行动解决问题。文章资料来源：东方日报，e南洋*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
刚刚毕业的你迷茫吧？刚刚踏入社会的你一定也很迷茫，对吗？做了几年工作，薪水停滞，又陷入迷茫期了吧？迷茫的时候，找不到疏解的方法，就会导致焦虑，严重着情绪受影响还会患上忧郁症呢！听起来是不是很恐怖呢？那么我们就必须做几件事情，让你轻松解压吧？1. 看书书中必有黄金路，看书的你不仅仅能开拓你的视野，同时也能感受作者的心境。看书确实能让你改变看事情的角度，也可以从中学习！2. 与人交谈把自己的问题与最亲密的人交谈，看看他们有什么想法。不要一个人钻牛角尖，钻进死胡同，那就严重了！参考别人的想法，再来看看自己应该怎么做吧？3. 做运动宣泄这可是最好排除焦虑的实际行动了！做运动能让你健康，暂时忘了烦恼！运动之后的你，头脑肯定会更加清晰，你认同吗？ 4. 看TED 激励这是小编最近发现的一大好处，看了TED的讲座，感觉自己的人生很像还不错了！不再迷茫，而且还可以从中学到英文，是不是很棒呢？看看里面的人如何演讲，可以学到很多东西哦！ 5. 放下包袱，认识新的人，事，物小编认为我们会迷茫，可能就是有些事情放不下吧？才会在意太多造成焦虑，烦恼自己为什么做不到！这是时候的你，需要的就是放下包袱了！来个旅行，认识一些新的人，做一些不一样的事，那样你的见识就会不一样！6. 走出稳定，舒适圈有听过计划赶不上变化吧？稳定这一个词到底能坚持多久呢？相信没有人给到你答案。太过安逸于现状的你，就是忘了危机感！才会突然冒起迷茫焦虑的情绪！不要害怕变化，让自己沉淀，拥抱更大的变化吧？？7. 自我增值靠自己是世界上最可靠的事情了，对吗？你总不能骗自己吧？为什么会焦虑呢？那是因为你觉得现在的自己不够好了，很想更好，可是又不知道能做点什么？那么小编告诉你，增值自己。让自己变得更有能力，充实自己，到时候你肯定会忙的连迷茫的时间都没有了，哪来的焦虑呢？8. 养成批判性的思维在这个网络爆炸性的时代，一堆信息以光速传递过来。信息处理量不好的人，全都接收了，难以分辨好与坏，真与假，你赞同吗？养成这个思维，不仅让你能够分辨事情的真假，此外，看到朋友在社交媒体上发放的信息，你也不会以羡慕的心情去比较，毕竟人家都是分享自己的最好让大家知道嘛！所以我们应该过好自己的生活，那样迷茫焦虑也就随之而去！（图片摘自网络）小编认为会在意才会迷茫，可是处理不当就会导致焦虑。你们认同吗？读者们可以试试小编说的8个方法，看看能不能解决你的烦恼吧？部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！