相信每个人都有自己一套的保养方式~但很多人都不晓得自己的方法是否正确。要知道，错误的方法是会导致我们的皮肤越变越糟哒！胶原蛋白是使皮肤看起来容光焕发、充满弹性的关键。然而随着时间推移，年龄增长，我们肌肤里的胶原蛋白也会逐渐流失。如若不加以保养，胶原蛋白流失的速度就会变快，分分钟导致你看起来比同龄人老！所以任何年龄段的女生都应该把肌肤保养当作是每日必做的事情，尤其必须在补充胶原蛋白方面多下功夫。需要注意的是，千万别用错方式！事不宜迟，马上就来看看自己是否踏入了护肤误区~现在就把那些错误的观念统统改掉！#1 认为自己还未到补充胶原蛋白的时候 认为自己还年轻，暂时不需要补充胶原蛋白？那你就错了！ 在日常生活中，紫外线的照射、生活压力、熬夜以及环境污染等都将加快胶原蛋白的流失。实际上，你身体里的胶原蛋白已在悄悄流失，只是你不知道罢了！#2 靠饮食可补充足够的胶原蛋白以形补形、吃什么就能补什么？很多人都说多吃鸡爪与猪蹄能补充胶原蛋白~实际上，这些食物中的大分子胶原蛋白在进入人体后很难被直接吸收，反而导致你摄入过多的动物脂肪，引起发胖。#3 忽略防晒的重要性 阳光照射等环境因素都会分解肌肤里的胶原蛋白。要知道，紫外线是能够穿透层层防护的~就算一整天都呆在室内，你依然躲不过紫外线的伤害。所以说，拥有一款含有 SPF 值的润肤素绝对是必备！ #4 频繁去除角质能让皮肤更干净嫩滑 手脚肌肤角质多又厚~每次去除角质后就会觉得皮肤一秒变干净滑嫩？爱频繁去角除质的你注意啦！这只会让你的皮肤屏障功能变差，从而导致各种肌肤问题~#5 只保养脸部，忽略了身体的肌肤保养 当身上的肌肤变得暗沉松垮，脸蛋保养得再完美也是徒劳无功！要记得，身上的每一寸肌肤都同样重要！说到护肤，那你不能不知道近期爆火的 NIVEA Super 10 Youth Protect 润肤素！ NIVEA Super 10 Youth Protect 润肤素富含 150…
这个世界上，每个人都想要有一个不老的容颜。然而你是否知道，为什么有些人老得快，而有的人却可以保持青春样貌逆龄生长呢？其实，肌肤老化的速度和我们自身的饮食习惯是息息相关的噢！话不多说，接下来让我们一起来盘点6种会让肌肤快速老化的食物吧！1. 高糖分食物我们都知道吃太多糖不是一件好事，但我们日常饮食中难免会摄取或多或少的糖分，从奶茶、面包、果汁、饼干、糕点还有各种含糖分的食物都是我们日常生活中时常会接触的，糖在我们的日常生活的饮食中可说是无处不在！长期摄取高糖分的食物不仅会让一个人变胖、还会导致糖尿病、高血压等风险，更会让人的肌肤悄悄老化！现在之所以越来越多人说要「抗糖」，主要就是因为糖分会加速人们肌肤的衰老，而减少摄取糖分是减缓肌肤衰老的最佳方式之一。（图片来源：TheWorldNews.net)2. 加工类肉制品不说不知道，大多数人都很爱吃的香肠、火腿、培根等熟食肉类也是会导致肌肤加快衰老的问题！这是因为这类食品基本上都会含有亚硝酸盐等防腐剂，如果经常食用会让肌肤老化得更快。（图片来源：手机搜狐网)3. 油炸食物是的，你没看错，油炸食物也是间接导致肌肤老化的其中一种食物！我们生活中最爱吃的炸鸡、炸薯条、油炸Kuih和各种炸物全都是通过高温油炸而成的。而在这个煎炸的过程中，会产生不少反式脂肪酸之类的有害物质，如果店家重复使用食油，那么会就产生更多的有害物质，这些物质会让人身体组织的细胞氧化并且衰老。同时，如果一个人长期摄入这些食物，堆积在体内的脂肪会间接干扰正常的新陈代谢，也是让人的肌肤加速衰老的罪魁祸首噢！（图片来源：Facebook)4. 罐头类食品罐头属于高糖高盐低营养的食品。虽然罐头这类食品带给我们无限的便利，但这些罐头食品在加工的过程中往往会添加大量的添加剂、糖分或盐分，如果长期食用便会迫使身体组织的衰老速度越来越快，让肌肤陷入老化的境地。（图片来源：手机搜狐网)5. 酒精酒精也是其中一个导致肌肤老化的主要原因噢！一般上，健康的肝脏能正常分解毒素以帮助我们排毒养颜。不过，如果一个人摄取了大量的酒精，那么便会间接影响肝脏的代谢功能，从而产生各种恼人的肌肤问题如皮肤松弛和皱纹等情况。6. 腌制和烟熏食品说到加速肌肤老化的食物，腌制和烟熏食品肯定是榜上有名的！这是因为这类食品添加了大量的盐分，如果人们大量食用便会使体内的细胞活力降低，这种情况会导致人们的血压逐渐上升，还会加重肾脏负担，让身体多方面受到影响并让肌肤面临老化问题。（图片来源：网易）以上便是吃了会加速肌肤老化的6种食物，这些食物都是我们日常生活中经常会接触到的。为了我们的肌肤着想，我们只能选择尽量减少吃这些食物，哪怕再喜欢也要努力避免！文章资料来源：人民网、新浪时尚部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
李若彤日前在社交平台晒出她出道时的青涩经典照，与超级大女神王祖贤同框，吸引了大批粉丝朝圣，纷纷赞叹王祖贤的惊人无P图颜值，货真价实，女神美誉实至名归！李若彤在帖文表示，王祖贤是她人生中所遇到的第一个女演员。那年是1989年，李若彤还在当空姐，人生真正意义上的第一场戏就在距离现在31年前完成的。当时是演出《浪漫杀手自由人》，与王祖贤和任达华一起拍片。王祖贤其时已经拍过《倩女幽魂》，是炙手可热的一线女星，也是男性观众心目中的女神，但李若彤说王祖贤“丝毫没有半点架子，待人也非常友善”，她们俩也会在休息时一起聊天。李若彤也不无感叹地说，一晃眼就31年过去，而当时的情景却依然历历在目。晒出的合照距今31年，李若彤当时留着黑长发，刚好被捕捉到脱下大衣的当儿，也可见到李若彤盯着高挑的王祖贤，眼神中难掩紧张羞涩。另一张照片则是两人的贴身合照，王祖贤露出招牌笑容，只见两人脸蛋娇嫩丰腴，都是浓眉大眼，五官亮丽，网友看了纷纷直呼太美了：“倩女姑姑双女神”、“满满的胶原蛋白”、“在姑姑回忆里的祖贤”。王祖贤退隐多年，李若彤这次晒出当年的经典照，无疑让想念她的粉丝获得了刹那的满足，聂小倩的倩影也仿佛又浮现在大家脑海里了。图取自李若彤Facebook专页
女生18无丑女，因为青春洋溢，25岁开始就要保养啦！姐姐问你，平时有没有做运动？作息如何呀？有没有做防嗮？吃方面健康吗？认不认识刘嘉玲和关之琳？同样是大美女，只是前者做保养到家，现在还是美美的，所以保养真的很重要，女人要时刻保持危机感！今天我们就一起下定决心做保养吧！【牛奶桃胶炖燕窝】By 小红书作者：呢子燕窝中含有大量的粘蛋白、钙、磷等天然营养成份，滋阴补肾，调节女士内分泌，延缓衰老！作者喝燕窝2年多，皮肤比同龄人要好上许多，脸色不暗沉不发黄而且非常有光泽感，所以多吃燕窝皮肤好，抗老养颜，放在羹汤里或者单独吃都可以。食材：枸杞、红枣、桃胶、银耳、燕窝。做法：1. 桃胶、银耳加水浸泡一晚，放入炖盅煮1.5至2小时； 2. 煮好倒入纯牛奶和浓稠拉丝粗的新鲜燕窝搅匀即可。【苹果银耳羹】By 小红书作者：此次野花金子苹果银耳羹是平价的美容养颜圣品，喝一碗胜过敷十张面膜！简单炖出一大碗骨胶原满满的甜品，女生要多喝这个！喝完连面膜也省下！哈哈！食材：银耳、苹果、红枣、枸杞、冰糖。做法： 1. 银耳提前泡发1小时，苹果去皮切粒，红枣对半切开；2. 把银耳、苹果、银耳全部倒入养生壶中，炖银耳模式，慢炖2个小时； 3. 剩余10分钟把枸杞、冰糖放入即可。【金桔银耳红枣百合羹】By 小红书作者： 的欢-gladys马来西亚常年如夏，不爱擦防晒霜的宝贝们请看过来！如果你告诉姐姐你很少出门，那你的家或者办公室肯定有装电灯吧！一样会黑好吗！这道预防色素沉淀，美容养颜，健胃消食作用的美容汤拿去！食材：金桔5个、银耳、红枣、百合、冰糖。 做法：1. 新鲜银耳洗净切碎，百合洗净、红枣洗净去核，金桔用盐搓洗干净; 2. 养生壶加入1大碗水，银耳、百合和红枣放进养生壶煮20分钟后，再加入金桔和冰糖煮10分钟即可。【火龙果燕窝羹】By 小红书作者：一只喵的碎碎念想要颜值高、气色佳、由内而外的美，不妨试试这款养生羹，养颜、瘦身、抗衰老，仙女都爱喝！食材：火龙果、鲜橙、燕窝、牛奶。 做法：火龙果、鲜橙去皮切块放入碗中，倒入一瓶鲜炖燕窝，加适量牛奶，搅拌均匀就可以吃啦！【木瓜桃胶银耳羹】By 小红书作者：白色恋人木瓜桃胶银耳羹抗皱嫩肤，也是一道平价的美容补水羹，满满的胶原蛋白，润肤养颜呀！食材：木瓜、桃胶、银耳、牛奶。做法：1.…
（谈谈网市场快讯）Kinohimitsu 在4月26日至5日推出Love Your Self胶原蛋白日，只需RM99.90就可以购得原价RM174.90的16支装的Kinohimitsu限量版Diamond版或Collagen Men。虽然优惠日期已过，但是相信大众对于摄取胶原蛋白一事已经越来越普及化。今天小编要给大家推荐的就是由Kino Biotech所推出的一系列胶原蛋白产品。其中，小编要介绍的就是Kinohimitsu 的星级产品，Kinohimitsu Diamond。什么是胶原蛋白呢？大家都知道胶原蛋白（collagen）很好，尤其是对肌肤更是一个美容圣品。但是胶原蛋白是什么呢？除了美容还有什么功效？你又知不知道？来看看以下的解说吧！Kinohimitsu Diamond 专为轻熟肌肤研制Kinohimitsu钻石胶原蛋白饮，是由高品质的深海鱼胶原蛋白肽配制而成。其实，人在过了25岁以后，身体的胶原蛋白就会加速流失，而且身体自身生成的胶原蛋白已大不如前，所以需要依靠外来的补助流失的胶原蛋白，而人体一天需要约10毫克的胶原蛋白。这款Kinohimitsu钻石，就是专为轻熟肌肤而设计， 以恢复青春、弹性和光泽。胶原蛋白肽的分子较小，可瞬间被人体吸收，有效地刺激胶原蛋白的合成和增生，减少胶原纤维老化迹象，如细纹，皱纹和干燥等， 让肌肤重获弹性。100％纯天然，安全饮用不仅如此，作为胶原蛋白饮，Kinohimitsu钻石也有助于促进结缔组织的形成、高抗氧化、帮助维持肌肤健康、减少骨关节炎所引起的关节疼痛等等。Kinohimitsu钻石胶原蛋白饮，是100％纯天然，安全饮用，且无添加糖、防腐剂、人工色素或调味剂，经由SGS（国际质量鉴定机构）验证，证实不含荷尔蒙、类固醇和有害人体的化学药物，可以放心饮用。至于服用方式的话，Kinohimitsu Collagen Diamond 含5300mg的胶原蛋白，对于首次服用胶原蛋白的人，可以一天一瓶，连续饮用6天后，则可以两天一瓶来维持。小编一直以来都有服用胶原蛋白的习惯，而一般上都是在睡前饮用，而且小编发现竟然都有补助更好的睡眠作用呢！此外，有网友亲身体验，在脸上冒出青春痘时，当晚喝了Kinohimitsu钻石后，隔天青春痘竟然变小了，而在饮用第二瓶后，早上起来青春痘竟然只剩下淡淡的粉色，过几天后完全不留痕迹，连痘印都没有。你也想试试看Kinohimitsu钻石的效果吗？关注Kinohimitsu的脸书专页，以获取更多资讯与优惠促销吧！你可能也有兴趣看TTN 谈谈网请你看电影还有送出《Deadpool 2 死侍2》精美周边！GODIVA推出新Matcha冰淇淋！绝对不会让你失望～