农历新年通常是一年中最忙的时候之一，一家大小挤满了商场购买装饰品，为期待已久的团圆晚餐储备了年货。但今年，因疫情的肆虐导致今年的新年传统受到影响，大家也减少了出门采购年货的习俗活动。 （图片来源：网络）大马华人的无奈，全都体现在Panadol这个近2分钟的短片。该短片描绘了2个兄弟欲尽自己最大的能力，希望在今年的农历新年延续他们最喜爱的传统美食，那就是制作阿嫲的鸡蛋卷。据说 ，鸡蛋卷是早期传递深情信息的一种方式，把这个糕点吃进肚里也意味着情意被放在心上了。两兄弟也在经历了时间的流逝、锲而不舍的练习、不舒服，成功制出了和阿嫲几近相同味道的糕点。 疼痛随时可能发生，有时疼痛的影响可能导致大家更难专注于生命的重要时刻。因此，葛兰素史克（GSK）旗下的旗舰品牌 Panadol 温馨推出农历新年广告片《#TimeForJoyNotPain》及宣传活动。此次活动要展现 Panadol 的品牌宗旨,即舒缓人们的疼痛，鼓励大家在农历新年一起共度幸福美满时光。这项活动也想提醒消费者，新年是欢乐的时刻，而Panadol在这里支持、缓解大家的痛苦时刻，以让大家无痛地享受与家人的每个时刻。 此外，Panadol将在新年春节期间在其Facebook和Instagram上发起活动，邀请网民分享他们最喜欢的新年时刻以赢取奖品。有关Panadol的#TimeForJoyNotPain活动，请访问：Panadol FB部分照片取自网络和由Panadol提供，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
鸡蛋单吃本来就可以很好吃！尤其是加酱油！真的很多人都无法抗拒的诱惑啊~最近想换换新做法，不如来个简单快手的鸡蛋卷吧~8种花式鸡蛋做法，让整个午餐和晚餐都变得更加有食欲吧！ 1. 韩式鸡蛋卷 by 小幸运好吃美味超级简单，筷子根本停不下来~材料:鸡蛋4个、火腿(可不放)适量、胡萝卜丁(可不放)适量、葱花适量、盐适量、生粉1勺首先，四个鸡蛋打入碗中，加入切好的蔬菜，火腿丁，加入适量盐，一勺生粉，搅拌均匀 ~锅中加入适量油，只放一次油，小火，全程小火。 油热后，倒入四分之一鸡蛋液，迅速晃动锅，让蛋液平铺均匀锅底。在蛋液没完全凝固之前就卷起来，可以借助筷子和铲子一起卷。 卷好之后，第二次倒入四分之一蛋液，晃动锅底，趁蛋液没完全干再次卷起。重复步骤，直到最后的四分之一蛋液做完。最后，切好，装盘！是不是很简单呢？ 2. 低脂火腿厚蛋烧 by 奥利奥麦旋风网传3分钟就能搞定的食谱！超级简单快手的营养低脂早餐，上班上学的宝宝们快做起来，食材简单，好吃易做哟~材料：鸡蛋2个、火腿首先，鸡蛋打散，火腿切丁放入鸡蛋液中搅拌均匀，平底锅刷橄榄油，倒入火腿鸡蛋液，中小火煎，慢慢卷起来就好啦！ 最后可以挤上一丢丢灵魂番茄酱和蜂蜜芥末酱‼️超级好吃！火腿切丁的时候切的小一点，这样鸡蛋卷起来不容易破喔！ 3. 鸡蛋卷饼 by 美言厨房日记做法简单，关键是超级好吃！家里老小都喜爱~还不赶快做起来~材料：鸡蛋3个，午餐肉3片，面粉300g，黑芝麻少许、葱3根，豆瓣酱或者甜面酱 首先，面粉放入大碗中加入少许盐和清水调成糊状。不粘锅刷油，放入两勺面糊晃匀，打入一个鸡蛋，撒上葱花和芝麻后翻面。 最后，翻面后刷上一层甜面酱或者是豆瓣酱都可以哈，看自己喜好，放上一片午餐肉后从一边卷起来就可以啦！ 4. 双色鸡蛋卷 by 陳柒月美好的一天从精致的早餐开始，平淡的生活也要充满仪式感~材料：鸡蛋个、火腿肠根、香葱根、盐少量、食用油适量 所有食材洗净，火腿肠切丁，香葱切断，蛋黄蛋清分离备用。蛋黄里加入少量盐及葱花，搅拌均匀备用，蛋清里加入少量食盐及火腿肠丁，搅拌均匀备用。 不粘锅中加适量油加热，倒入蛋黄，小火煎，将两面煎熟即铲起来放在辅食板上。锅中放油加热，小火将蛋清火腿肠倒入锅中，小火将两面煎熟后铲出。 煎好后的两张饼叠在一起，卷起来切段即可～ 原来那么简单就可以做出那么好看的鸡蛋卷，赶紧做做吧~ 5. 萌系格子厚蛋烧 by 豆包妈妈外圈黄色是蛋皮，粉红色格子是午餐肉，白色的部分是自制鱼糕，不仅鲜美到没朋友，更是餐桌上的颜值担当！材料：鸡蛋3个、午餐肉2条、鱼糕2条 首先，准备午餐肉和鱼糕，切成1cm的长条。鸡蛋打散，用筛子过滤，可以去掉气泡和结块的蛋清。 取方形的锅，用圆形的锅也可以，少许油，倒入1/3左右的蛋液。90%凝固后，放入午餐肉和鱼糕，卷起来，再倒入1/3左右的蛋液，卷起来，直到蛋液全部用完。 用寿司帘稍微塑形会更加的紧实好看~ 用刀切片摆盘，很漂亮的格子鸡蛋卷就完成啦！原来3种材料就可以玩起来~真的超级好看的！ 6. 虾肉鸡蛋卷 by 豆果美食喜欢吃海鲜的pengyu们~你们有福啦~材料：虾、鸡蛋、葱、料酒、淀粉、盐、黄油 首先，虾去壳去虾线洗净，剁成泥。加入葱碎，蛋清，淀粉，料酒，盐，搅拌均匀，再把淀粉加水调匀。水淀粉磕入鸡蛋，加少量盐，料酒，调匀。温火放黄油化开。(可换成植物油)。倒入蛋液均匀铺满锅底，薄薄的一层，待表层凝固取出。蛋饼铺上虾肉卷起，煎至四面金黄即可。切厚片装盘就完成啦~这样做，不喜欢吃虾的小朋友都会爱上它~7. 菠菜培根鸡蛋卷…
提起紫薯，大家就会想到拿来蒸，热腾腾的紫薯握在手里，吃得让人一口接一口。今天我们不如试试看一整天都吃紫薯吧！从早餐的紫薯饼，到午餐、晚餐的紫薯鸡蛋卷、紫薯炒玉米、紫薯炒肉丁，夜宵来杯紫薯养颜汤！让营养丰富，色彩迷人的紫薯环绕你一天吧！【紫薯饼】By 小红书作者：此次野花金子早上不知道吃什么的话，可以做个无糖奶香紫薯饼，超级软糯的口感！它绝对是减肥流行色，超适合喜欢低卡的朋友们，和南瓜饼一样好吃哟～！食材：紫薯1个约200g、纯牛奶50ml、糯米粉70g、清水适量备注：份量只供参考，揉面的时候如果沾手，可以适当增加糯米粉。做法：1. 把紫薯去皮清洗干净切块，锅里加入一点清水放入紫薯块，把紫薯完全煮熟，中途用勺子把紫薯压碎，锅中的水烧干后，紫薯成泥状。2. 煮好的紫薯泥放碗中，加入50毫升纯牛奶搅拌均匀，接着加入70克糯米粉揉成光滑面团，揉面过程中如果粘手可以适当增加糯米粉。3. 取小块面团，搓圆压扁，这个份量大约可以做出9至10个饼 4. 热锅后锅里加油，把紫薯饼加入锅中，小火煎至可以推动状态即可翻面，用锅铲压扁，这样容易熟，两面煎熟即可。【紫薯鸡蛋卷】By 小红书作者：陈柒月颜值超高的紫薯鸡蛋卷，低卡低脂饱腹感还很强，很适合减肥期间当减脂餐，不需要用到烤箱，步骤很简单，味道也很棒，咬一口香甜软糯，谁吃谁知道！食材：紫薯2个、牛奶40ml~50ml、鸡蛋3个、淀粉2勺、食用油适量。做法：1. 紫薯去皮切片装盘，放蒸锅蒸20分钟，蒸好后用擀面杖捣成泥，加入50ml牛奶搅和均匀，放在碗里备用。2. 蒸紫薯的时候将3个鸡蛋打在碗里，加2勺淀粉后搅拌均匀，将鸡蛋打撒。3. 平底锅热锅下油，刷一层油就好了，倒入鸡蛋液，煎至表面凝固后翻面，两面都煎熟后关火，将备用的紫薯泥铺在蛋饼上并卷成卷。 4. 最后将紫薯卷切成小块就可以啦！【紫薯炒玉米】By 心食谱作者：Dansher紫薯炒玉米颜色鲜艳引人食欲，简单上手又好吃的一道菜，一定要学起来哦！食材：紫薯（小）两根、玉米一根。做法：1. 紫薯削皮切成条状，玉米剥粒。2. 油入锅烧热，下紫薯，炒到微微变色，加入玉米粒，继续翻炒。3. 等到香味逸出，加盐、糖调味，就可以起锅了！ 小贴士：紫薯可以炒得熟一点，糖可以根据个人口味加，盐只是提鲜用，不用加太多。【紫薯炒肉丁】By 豆果美食作者：秀外慧中818紫薯炒肉丁，清新口味、也清新爽口，赞！迷人的颜色让人立马心旷神怡！食材：紫薯1个、猪瘦肉适量、青椒1个、花生米1个、油适量、淀粉少许、干红椒3个、孜然粉少许、花椒面少许、美味鲜酱油少许、盐少许。 做法：…
想要做甜品但是家里没有烤箱？不用紧！平底锅相信大家家里都会有吧？今天姐姐就为你整理了颜值爆表的9款免烤箱甜品！【心形草莓千层蛋糕】By 小红书作者：马丁的奇妙人生这款草莓千层蛋糕是目前为止我见过颜值最高的一款！会让人一见钟情、念念不忘的那种！而且无需烤箱，只需要一个平底锅就可以啦！做法简单而且味道超赞的哟～！食材：鸡蛋3g、80g细砂糖、150g低筋面粉、350g牛奶、50g无盐奶油、150g马斯卡彭奶酪️、淡奶油450g、草莓。做法：1. 将3粒鸡蛋、35g糖、一小撮盐放入碗中搅拌； 2. 撒入150g低筋面粉，分两次加入350g牛奶进行搅拌，第一次100g，第二次250g，再倒入50g融化的无盐奶油搅拌均匀；3. 通过滤网将蛋液倒入容器中，冷藏30分钟；4. 平底锅中加入油，均匀涂抹锅底； 5. 将冷藏好的蛋液倒入锅中，均匀铺满锅底，烙班戟皮，要烙好几次才能全烙完哦！ 6. 将烙好的千层皮用15cm的心形模具压成心的形状，有其他形状的可以按照自己喜欢的来； 7. 碗中加入150g冷马斯卡彭奶酪和45g糖进行搅拌，再加入300g打发的淡奶油搅拌均匀；8. 用模具做边框，底层放一片班戟皮，上面涂抹一层奶油，每铺完3层抹好奶油的班戟皮后，就加入一层草莓，铺完草莓后继续涂抹奶油，记住不要直接再添一层皮，草莓分3次加入效果更好； 9. 奶油全部涂抹后，放进冰箱冷藏2小时后取下模具，将打发的淡奶油（150淡奶油加15g糖）均匀涂抹蛋糕全身，用铲子稍微造一下形； 10. 将草莓干（硬的那种）和糖粉倒在小碗里捣碎成末，洒在蛋糕表面，完成啦！【少女心松饼】By 小红书作者：美食魔法颜究院少女心炸裂的ins风网红松饼，搭配五颜六色的水果，简直是颜值爆棚，而且只需一个平底锅！松饼松软可口，味道浓郁，又低脂健康，加上做法非常简单，你还等什么呀？快来做一份呗！食材：松饼：低筋面粉80g，鸡蛋2粒，牛奶80ml、细砂糖20g，红曲粉。调味及装饰：果酱、炼乳、水果、椰蓉。做法：1. 分离鸡蛋蛋白和蛋黄，蛋黄打散，加入牛奶，筛入低筋面粉，划Z字型搅拌均匀，不要搅拌过久，面糊避免起筋。2.…