不少人都喜欢吃披萨，香浓的芝士、酥脆的饼皮，以及满满的诱人内陷，想起来都会口水直流。有时会不禁在想，有没有一些简单容易的方式，让自己也可以在家里制作披萨呢？大马一名网友在较早前发帖，分享了自己制作披萨的简单方法，瞬间引起了网友的注意！（图/Miz's Shaliza）据这名网友的帖子，可以看得出来食材非常容易在超市、便利店、杂货店等地法轻松找到，而他用来制作披萨的饼皮居然是Gardenia面包！笔者不赘言，现在就让我们一起来看看她的做法！食材：Gardenia面包、鸡蛋、Prego番茄酱、蟹柳（切片）、热狗（切片）、蘑菇（切片）、灯笼椒（切块）、芝士、美乃滋。（图/Miz's Shaliza）制作披萨的方法也非常简单，只有5个步骤！做法：1. 首先是先将Gardenia面包切成小块，然后放入鸡蛋里搅拌均匀，让面包充分吸收蛋液。（图/Miz's Shaliza）2. 然后将蛋液和面包倒入平底锅里，开小火慢煮到半熟即可，过程中也要用铲子将面包压实好做饼皮。（图/Miz's Shaliza）3. 关火之后在面包上面涂上一层Prego番茄酱，或者是自己喜欢的酱料即可。（图/Miz's Shaliza）4. 然后将所有已经切好的材料，包括蟹柳、热狗、蘑菇、灯笼椒、芝士等，整齐的铺在面包上，然后再加入美乃滋或者其他自己喜欢的蘸酱。（图/Miz's Shaliza）（图/Miz's Shaliza）5. 然后把已经铺好配料和酱料的面包放入烤箱即可，至于所需的温度和烘烤时间则取决于自家的烤箱。如果没有烤箱的话，用煤气炉烤也可以，但记得要盖好锅盖。（图/Miz's Shaliza）这个帖子自发布以来吸引了不少网友的注意，到截稿为止已经获得了2.5万次的分享，以及8.7千次个赞。有不少网友看到该帖子之后纷纷根据她的食谱进行尝试，并表示制做出来的披萨非常美味，同时感谢她的无私分享，有者甚至用这款披萨做起小生意呢！（图/Miz's Shaliza）喜欢披萨的朋友赶紧Get起来吧！别光眼馋了！2021年要有一些小突破！（图/Miz's Shaliza）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】食谱来源：Miz's Shaliza相关文章：Domino Pizza最受欢迎的8款餐点！最好吃的居然不是披萨而是它？！Pizza Hut最受欢迎8个披萨！吃货可能再也无法吃到「肉食爱好者披萨」！男生每天吃披萨来证明它不会使人增胖！367天后他竟然变成这样！吃货必收藏的披萨10大冷知识！原来这样吃Pizza更省钱有趣！
大多数的人都以为燕窝是最Atas的食物，实际上燕窝并不在世界十大最贵的食物榜单内，所以如果要久久来一次装Atas的朋友，不妨考虑以下从三十多万美金开始的食物。正如柴九说：“人生有几多个十年？”，反正生不带来，死不带去，就让自己做一次上等人吧！#1 巧克力布丁杯价格：34,700美元（约142,530令吉）有一位富有的商人，被与他拍拖三年的女友抛弃后，买了这个价格昂贵的甜点，却只花了15分钟就把它吃进肚子了，每一口价格约位1,025美元（约4,210令吉）。他证实这道甜点是最完美的甜品，但是世界上没有多少人每次与某人分手时都能负担得起约35千美元的布丁杯吧！这款很上等的布丁杯实际上是由四种比利时巧克力、香槟果冻、巧克力模制作出来的费伯奇蛋、可食用的金箔和鱼子酱组合而成，上面还放上两克拉的钻石，造就了它天价的地位！（图/goldenworlddesserts）#2 金色奶油卷价格：26,000美元（约106,795令吉）小厨师Jasper Mirabile制作的奶油卷，配方中包含了他家族的秘密武器，也就是他曾祖母曾尝试和真实食谱。它不仅可以说是有史以来最美味的奶油卷，而且也是最昂贵的，而他也确实做到了这一点。里面是由浓郁的黑巧克力和打发的意大利乳酪，并撒上蜜饯柠檬片、巧克力和柠檬皮。然后将它精致地铺在金箔片上，并小心翼翼地包起来，用钉子固定其形状，还有在两端撒上细小的巧克力片来完成它的制作。（图/luxuo）#3 塔克饼价格：25,000美元（约102,688令吉）Grand Velas Los Cabos度假村将这款玉米饼的定价比我们在Cafe所吃的塔克饼高出2万倍，相当于一辆新车的价格！为何它那么昂贵？它是用神户牛肉、阿尔玛斯白鲟鱼子酱、黑松露布里奶酪，再配上金黄色的玉米饼。你必须先交12,500美元（约51,344令吉）的定金，如果你再付150,000美元（约616,125令吉），你就可以搭配Ley 925 Pasión Azteca Ultra Premium Añejo龙舌兰酒。厨师Juan Licerio从事专业烹饪超过20年，他认为这是他最喜欢，也是最贵的作品之一。（图/Daily Mail）#4 斯里兰卡高跷渔夫的放纵价格：14,500美元（约59,559令吉）斯里兰卡一家度假村通过将水果注入爱尔兰奶油，并将其浸泡在唐培里侬香槟内，在圆柱状奶油周围创建一个糖堡垒，并在其上添加水果来创造出这种巧妙的甜点。 然后将甜品连接到高跷上的男人形状的巧克力上。据说这个矮小的巧克力人是一个渔夫，他的高跷被固定在适当的位置，底部有一个小的巧克力杯。 为了保持平衡，将80克拉的海蓝宝石放置在雕花的巧克力平台上。当然食用完这个甜品后，客人可以保存这颗耀眼的宝石。（图/alltimelists）#5 肉馅饼价格：14,260美元（约58,573令吉）肉馅饼吃得多，但是这个价位的相信只有在装Atas的时候会考虑一下。这个被誉为世界上最昂贵的肉馅饼可以在英国兰开夏郡的Fence Gate Inn购得，每片价格约为1,781美元（约7,315令吉），配料包括价值870美元（约3,574令吉）的日本和牛、价值435美元（约1,787令吉）的中国松茸蘑菇、冬季黑松露、价值348美元（约1,429令吉）的法国蓝脚蘑菇，以及两瓶1982年的木桐酒庄罗斯柴尔德（ChâteauMouton Rothschild）葡萄酒制成的肉汁，每瓶价格为1,740美元（约7,147令吉）。 最后，在其上还有可食用的金箔，每张金箔的价值约为174美元（约715令吉）。目前为止，这个奢侈的肉馅饼曾在2005年11月14日被一桌8人的顾客们尝试过一次，所以要装上流，order这个肉馅饼绝对很有面子！（图/businessinsider）#6 路易十三披萨价格：12,000美元（约49,290令吉）看了价格不菲的馅饼，现在可轮到披萨了！厨师需要会花费数小时揉面团，将它揉成理想的水平，然后将它压平，放入布法拉芝士，然后铺上三种不同的鱼子酱、来自挪威和奇伦托的龙虾，并撒上直接从墨累河（Murray…
披萨控好康来了！US Pizza连锁店把“与众不同”的元素发挥到淋漓尽致，如今决定以一种全新的披萨撼动我们的五感！他们家之前推出的芝士船披萨已经让吃货们乐此不疲地沉浸于芝士的世界，享受拉丝拉到天花板的快乐感，现在US Pizza旋风再袭，推出全马最火爆的「炸弹披萨」（Bomb Pizzas），让一票沉寂已久的吃货们再度倾巢而出！（图/USPizzaMalaysia）这个半圆形的黑色「炸弹披萨」与我们吃的咖喱面包鸡有异曲同工之妙，不过它却比后者多了更多的惊喜！披萨一上桌，服务员就为披萨点燃熊熊的烈火，让火焰在你面前飞舞，也令你的心情澎湃起来！俟火熄灭后，细心的员工将为你剪开外壳，并掀开包裹内陷的烤纸，出现在你面前的是热呼呼、香喷喷兼诱人食欲的丰富内陷！US Pizza提供你两种令人垂涎欲滴的口味，那就是以辣椒蟹肉、鲜虾和苏东三鲜组成的「辣椒蟹海洋炸弹披萨」（Chilli Crab Ocean Bomb Pizza）和充满芝士拉丝诱惑的「辣椒蟹香肠炸弹披萨」（Chilli Crap Peperoni Bomb Pizza），价格分别为RM58和RM48。（图/USPizzaMalaysia）是不是很好奇它的制作呢？其实「炸弹披萨」之所以是黑色是因为它是由黑炭面团制作的，饼底弄好后，员工会在其上铺上烤纸，然后在烤纸上倒入馅料并包好，再用另一层面团把披萨包裹起来。待饼边捏好后，使用一个泵来充气，就好像我们平时为气球充气那样，非常有趣！接着就把做好的「炸弹披萨」送进烤炉内烤熟。（图/USPizzaMalaysia）食用的时候，只需撕下黑炭披萨，然后蘸些辣椒酱、搭配一些馅料吃，还是做个DIY的披萨小手卷，都可以满足之前口水挂满三尺的煎熬！接着下来可以点一杯冰冰冷冷的奶昔舒缓一下舌头，或者点一些小吃，比如：纽约鸡翼（New York Wings）或疯狂蒜香扭纹面包（Crazi Garlic Twist）为你的披萨大餐画上完美的句号！（图/USPizzaMalaysia）你是否已经准备好迎接「炸弹披萨」了呢？那就呼朋唤友一起到邻近的US Pizza用餐吧！记得准备好你的相机，保证这款超夯的「炸弹披萨」刷爆你的朋友圈！欲知更多详情，请浏览 US Pizza官网…
自冠状病毒（Covid-19）爆发以来，以往不喜欢下厨的朋友，不再介意加入宅家大厨的行列里。大家开始喜欢花数小时做家常饭，毕竟多了一些空闲的时间，但是突发状况还是会发生的，突然某天的时间变得紧凑，此刻可以为我们加快烹饪过程的炊具扮演重要的角色，这正是烤面包机派上用场的时候！等等！烤面包机不是用来烤面包的吗？其实它不只可以烤面包，还可以用它来烹煮多种食物，现在让我们一起来看看吧！#1 素食汉堡大多数人都用烤箱来加热素食汉堡，但有了面包机就不一定要这样做。话虽如此，你千万不要把牛肉或鸡肉汉堡放在面包机里烤，因为将会有很多脂肪渗出来，这会是很危险的，而这款蔬菜品种的素食汉堡就不一样了，绝对安全制作！汉堡控赶快试试吧！（图/peasandcrayons）#2 剩余的披萨把吃剩的披萨放入微波炉加热，做出来的口感缺乏酥脆感之余，而且还软软湿湿，令正处于肚子饿的吃货倍感失望。但是在面包机里加热的披萨却变得酥脆无比，让人心情顿时舒畅非常，所以你还等什么呢？今天就试试用面包机烘烤你吃剩的披萨吧！（图/reddit）#3 培根没错！你可以用面包机来烹制香脆的培根！这看起来非常不寻常，但你确实可以利用烤面包机烤出喷香的培根，而且烹煮过程是快速、简单和少麻烦的，今天就尝试一下以最快的方式吃培根吧！说不定你从此会爱上这个方法！（图/wrightbrand）#4 芝士吐司先组装好你的三明治，然后把它放进烤面包机里，只需两三分钟的时间就能制作出这道快手经典小吃，保障它的味道和卖相一样好，绝对不会使你感到失望哦！（图/dailymail）#5 马铃薯华夫饼不需要花时间等待烤架加热，只要把华夫饼放进面包机里，几分钟就能吃到热呼呼，烤至金黄色的华夫饼。更重要的是，冷冻华夫饼无需等待它解冻，直接可以放入面包机内烤，简直就是省时又省力的厨房神器！（图/portadowntimes）#6 玉米片这个简单的玉米饼片可以使用超市购买的现成饼皮或自己揉面，然后将它们放入面包机烤几分钟，取出，待凉，再掰成较小的脆片。食用时蘸酱一起食用就可以了！此外，玉米片也是帮助你解决剩余菜的好方法面，搭配一个配菜又是一餐了！（图/mambeno）#7 红薯如果你使用面包机，红薯不需要花很长时间来煮了！只需把红薯切成一厘米宽的红薯片，放进面包机里烤10至15分钟左右就可以了，家里没有烤箱的朋友赶紧做起来吧！（图/ellaolsson）#8 烤芦笋谁会想到用面包机来烤爆芦笋呢？放入一些橄榄油和辣椒粉与一把芦笋在面包机中，只需几分钟，就可以快速地做成这道美味可口的配菜。（图/healthynibblesandbits）另外，如果你担心直接把食物放入烤面包机内会弄脏它，不妨先把它们放入一个可重复使用的烤面包机专用的袋子内，再进行烘烤，如下图：（图/Lazada）看完上述的介绍，家里有烤面包机的朋友赶紧拿出来用吧！做些快手美食，别再把它放在橱柜中久久才用一次哦！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】相关文章：购买「压力锅」必注意的事项！很多人忽略了这点，导致严重受伤！8大必知的空气炸锅技巧！无需再花大钱购买其他厨房神器！使用「空气炸锅」的5大常犯错误！99%大马人都不知道！
相信不少披萨爱好者都是Domino's披萨的粉丝，然而大家知不知道Domino's公司对于处理错误订单的政策被誉为是史上最好的！一名自称是前Domino's经理的女士，日前在抖音上分享了关于Domino's公司如何处理错误订单之后，迅速在网络世界爆红！这名来自美国的克拉丽莎（Clarissa Hitchcock）日前在抖音上传了一段视频，解释了为什么她认为Domino's公司的错误订单政策是 "有史以来最好的政策"。在这段视频中，克拉丽莎表示自己在Domino's公司当了10年的经理，并认为如果订单出现错误的话，Domino's有着远超于其他公司的最好政策。（图/clarissahitchcock）她说，只要有客户打电话过去投诉说订单出现错误，那么他们会采取三个步骤。第一，就是Domino's公司的员工一定会向你道歉，然后会提供你想要的食物，并且还额外给你一些其他的东西作为补偿。“不过，如果你投诉的次数太多，他们会认为你在撒谎，Domino's也会在你的档案中做一个记录，可能导致你被列入顾客黑名单中。”（图/dangerousminds）这个视频很快的吸引了许多网友的注意，到截稿为止已经有超过50万人观看了这段视频，其中有8.8万人点赞，已经近千人留言。其中一网友表示她也是Domino's经理，并且确认这个政策。“有些人会在没有点餐的情况下就打电话投诉，但不是这样的，我们会仔细检查。”（图/clarissahitchcock）也有网友分享自己的经验：“有一次他们真的把我的鸡翅做错了四次，我甚至不记得他们赔了我多少盒鸡翅了，因为他们一直在来”、“几年前我得到了一个完全不同的订单，他们不只给回了我的订单，还额外加了大蒜面包和饼干”、“他们有一次把我的订单弄错了，他们没有只更换他们弄错的披萨，而是重新发送了我的整个订单。” （图/clarissahitchcock）以下是该前经理的视频，观看完毕后记得与我们分享你的看法哦！相关文章：别再把整个Pizza盒放入冰箱！原来这样做可以不占空间又环保！别扔Domino's披萨盒子！1分钟内改造成桌子，获过48万人观看！资料来源：TikTok封面图：ladbible更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
提起超市买的冷冻披萨，曾在外地求学的朋友对它不会陌生，此外它在行管令实施期间，也成为了不少吃货们解决三餐的选择之一。虽然它为我们解决了五脏六腑的问题，但是它的味道比起我们在餐厅食用的，当然不可以相提并论。为此美食博主为你整理了8种“升级”冷冻披萨的方法，让你和乏味的冷冻披萨说：“再见！”（图/allrecipes）#1 添加几种新鲜的馅料！最简单方法之一就是在烘烤冷冻披萨前，在其上简单地添加几种新鲜的馅料。通过加入新鲜的蔬果，使它变得更美味。你也可以尝试放入手撕鸡肉或猪肉、加上卷心菜沙拉、撒上橄榄油等其他你喜爱的新鲜材料，来增添它的风味就可以了。（图/tohavetohost）#2 自制一些大蒜黄油！如果你有额外的时间在厨房里度过，可以考虑制作一些大蒜黄油，使你的冷冻披萨变得香气十足！你可以将融化的黄油与蒜末、辣椒粉、黑胡椒粉、帕玛森芝士、大蒜盐或意大利调味料等成分，混合在一起制成大蒜黄油，然后在烘烤之前或之后，将融化的黄油淋在披萨上就可以了，香气扑鼻的披萨就做成啦！（图/lifewithmylittles）#3 用柠檬为冷冻披萨提味！冷冻披萨与新鲜的披萨相比，通常缺乏了新鲜的风味，你只需在其上放些柠檬或淋上柠檬汁就可以改善它的味道。你也可以使用注入柠檬的橄榄油来代替新鲜的柠檬汁，一样可以起到提味的效果。（图/quickanddirtytips）#4 使用更多的芝士！在披萨尚热的当儿，撒入意大利奶酪（ricotta salata）或品质好的巴马干酪（Parmesan），也可以放入一些马斯卡彭奶酪（mascarpone），在披萨上撒些优质的芝士，味道绝对不会让你失望！其他可口的选择包括碎芝士，切成薄片的布里乳酪（Brie）或山羊奶酪块。（图/doesitgobad）#5 为披萨饼皮作调味冷冻披萨的饼皮，特别是饼边通常是乏味的，但是通过添加调味剂，你可以将它变成每个人都喜欢吃的部分。在烹饪的最后几分钟，在饼边刷上少许黄油或橄榄油，然后撒上调味料，建议你可以使用帕尔玛干酪、红辣椒片和蒜末这样的经典搭配，或者选择咖喱粉或用于贝果作调味的各种选择也是非常适合的。（图/howsweeteats）#6 披萨煮好后，还可以添加其他馅料！烹煮好后，添加新鲜的馅料也是“升级”冷冻披萨的好方法。很少人会在做完披萨后再装饰，实际上这可以增加很多意想不到的风味和口感。建议尝试加入小番茄、嫩叶芝麻菜、腌制朝鮮薊、腌制橄榄、削成碎的帕尔马干酪等等。（图/yahoo）#7 放入香料！只需少数的香料就可以增加冷冻披萨所缺少的味道！切碎少量的罗勒、牛至或细香葱，然后在食用前撒在上面。除此之外，你还可以将自己选择的香料与少许橄榄油混合在一起，再撒在披萨上也是可以，做出来的味道绝对让你惊艳！（图/olivereats）#8 添加酱料将披萨饼从烤箱中取出后，现在是时候在添加一些炫目的效果了。 选择您喜欢的调味品，例如：优质橄榄油、甜辣蜜糖酱、巴薩米可醋（Balsamic Vinegar）、田园酱（Ranch）或者你平时爱吃的番茄辣椒酱也是可以，然后用勺子的帮助把它淋在披萨上面，或者将你选择的调味料倒进一个挤压瓶内，然后在披萨上画出小漩涡般地挤出就可以了。（图/reddit）看完上述的“升级”方法，以后动动手就可以有不一样的饮食体验，让MCO宅家的日子变得更有趣！一起试试吧！相关文章：吃货必收藏的披萨10大冷知识！原来这样吃Pizza更省钱有趣！别再把整个Pizza盒放入冰箱！原来这样做可以不占空间又环保！男生每天吃披萨来证明它不会使人增胖！367天后他竟然变成这样！Pizza Hut最受欢迎8个披萨！吃货可能再也无法吃到「肉食爱好者披萨」！Domino Pizza最受欢迎的8款餐点！最好吃的居然不是披萨而是它？！封面图：meatpoultry更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
MCO的日子里，大家除了下厨的次数比以往多之外，叫外卖的次数也相继增加，外卖的大大小小的盒子更是可以累积起来作环保呢！较早前，美食博主曾与大家分享如何在一分钟内，循环使用你的披萨盒，今天介绍大家另外一个用途，以后可别把整个披萨盒放进冰箱占空间了。（图/djblitzwpg）最近，一名抖音用户DJ Blitz（@djblitzwpg）分享了一个披萨爱好者也许都不知道的简单技巧，那就是将盒子简单折叠几下就可以做个新的小盒子，把吃剩的披萨很好的存放起来。根据视频显示，DJ Blitz先问追随者他是如何度过一生的，竟然一直不知道这个技巧。然后镜头中的人将披萨盒面撕下，然后沿着盒底两侧的三角形虚线，分别撕下这两个部分，接着将盒底对半折叠，这意味着盒底的一半部分成为了新的盒盖，只需把它盖上就成了较小的盒子了。这样做不但可以将剩余的披萨或者其他菜肴存放起来，从而也节省了冰箱的空间，简单的技巧使众多网民震惊万分！这个被誉为“改变游戏规则之人”的视频，原创者其实是Nate Hunter（@nateandgran），被疯传的视频过后由DJ Blit再度上载而重现在大家眼前。后者的视频自发布以来，累积了170万的观看次数，比起原创者的866千观看次数来得更多！（图/djblitzwpg）不过，其中有一些网民表示，不是每间披萨店的盒子都有虚线的设计，那么我们该怎么办呢？根据《大马Domino's Pizza》的面子书资料显示，我们可以按照以下3个简单的步聚就可以做出新的小盒子！步骤1：将盒面剪掉；步骤2：在盒子的侧面分别剪掉一块正方形，并确保两边的正方形位置是一样的；步骤3：在正方形的位置上折叠，做出新的连接线，然后把盒子盖上就可以了。另外，Domino's Pizza温馨提示那些要重新加热披萨的吃货，最佳的烤箱温度是180摄氏度。 （图/DominosMY）知道这个实用的小技巧后，以后别懒得找容器，硬塞披萨进肚子里或者直接把食物扔进垃圾桶，动动手做个不占冰箱空间的小盒子不但环保又不浪费食物，一起学起来吧！（图/djblitzwpg）相关文章：别扔Domino's披萨盒子！1分钟内改造成桌子，获过48万人观看！资料显示：TikTok 和 Facebook更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
你是否察觉你平日的午餐会降低你的工作效率？那就是食用午餐后一直犯困，如果你有这种现象的话，必须考虑将常吃的食物切换成更多有营养的替代品，它们可以减少你下午的不适和提升你的专注力。如果你没有时间为你的午餐提前进行一点计划的话，那么以下这些食物应该尽量避开！#1 预先包装的三明治可能你早上太忙，而忘了吃你的三明治早餐，为了避免浪费就留它在午餐吃。实际上，大多数的预先包装的三明治都是由加工的白面包、有钠的肉类，以及其他不健康的防腐剂和添加剂所组成的。与其选择在便利店购买，不如用富含纤维的全麦面包、新鲜的蔬菜和有机的肉类制成自己的三明治吧！（图/foodsafetynews）#2 肉酱意面疫情前，很多打工一族喜欢到Cafe吃个意面，精制的碳水化合物和浓稠的肉酱确实让不少人爱上它的美味，但是食用后人体将所有的精力花在消化上，这使你不太可能专注于工作，也让你下班后会渴望小睡，而不是去健身房或到公园跑步。因此，不妨尝试高纤维、低碳水化合物的西葫芦面条和对大脑有益的三文鱼，让你吃后感到满足和精力充沛！（图/thespruceeats）#3 芝士汉堡此刻汉堡控必定在尖叫！加工的面包、芝士、肉类，以及糖和脂肪含量高的调味品食物不能作为午餐，除非你想在下午2点前入睡！芝士汉堡套餐通常配以薯条和汽水，相信没有多少人可以抗拒这个美味的组合。不妨以自制的汉堡作为替代品，其中一个很棒的技巧就是用英式松饼来代替汉堡包，因为人体消化英式松饼较快，而且其味道也更好。你也可以在自制的汉堡中加入鸡肉馅饼、牛油果、黄瓜、橄榄油、蔬菜和香醋，这样吃绝对会更健康！（图/emilianovittoriosi）#4 披萨热呼呼的披萨上面堆满油腻的配料，那是将面粉、芝士、肉类和含糖的番茄酱混合在一起的食物，可想而知是多么的“健康”。披萨控先别伤心，其实你可以选择薄饼皮的那不勒斯风格披萨，以简单，薄馅料为主的一款披萨，又或着将牛油果和鸡蛋夹在全麦吐司取代披萨，以享用更健康的午餐。（图/fatimaakram）#5 花生酱面包你可能正在减脂中，只是用花生酱涂抹面包来搞定你的午餐，这种午餐虽然好吃，但是却令人不满意，使你整个下午的脑袋里都想着其他的食物。不妨用天然的花生酱和香蕉夹在全麦面包内，再加上一份沙拉，绝对比你单单吃花生酱来得更健康！（图/wikihow）#6 牛排薯条疫情结束后，如果你的会议在餐厅进行，那么建议你别点牛排，因为牛排太大份不适合在午餐时段食用，在晚餐吃会比较好，而且牛排上几乎找不到绿色的蔬菜。 如果你真的无法避免食用的话，可以要求增添生菜，并用生菜包裹一小块牛排，再加入一些酱汁来食用。（图/chicagoreader）#7 甜点午餐时吃烘焙食品也是不理想的，就算是餐前一个小时吃甜甜圈或松饼，又或者刚好有人在办公室请客。 取而代之的是，吃一块水果或自制的格兰诺拉麦片，来减少对甜点的欲望，同时选择营养更丰富的午餐为佳。（图/courtneymcook）#8 水果冰沙炎热的中午，喝一杯解暑的冰沙实在是太快乐！尽管冷榨果汁和冰沙可以提供你营养，但它们的糖分通常很高，并且缺乏纤维，而导致你的血糖升高。建议你用富含纤维的蔬菜、蛋白质（希腊酸奶或蛋白质粉）和健康脂肪（牛奶果或亚麻籽油）来升级你的冰沙。（图/tripadvisor）看完上述的信息，我们日后就尽量避开它们吧！顺祝你：身体健康、精神百倍！2021牛起来！相关文章：早餐应该避开的8大食物！别只喝一杯浓咖啡，超伤胃！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
现今点外卖已经成为大众的日常餐点了，尤其是疫情时期。那么外卖要怎么Order才不会容易发胖呢？今天，小编就和各位分享5种不建议点的外卖。这些食物的热量都非常高，吃了超容易胖！为了标准身材，偶尔还是要牺牲一下的。#1 汉堡 （320大卡）(图片摘自Unsplash）起初，汉堡只是简单的两片圆形面包夹着一片肉饼，而现今的确实超级豪华进化版。现今的汉堡还会添加一层牛油，番茄酱，mayonnaise。这样还不够哦，还要加上蔬菜例如：番茄片，洋葱，黄瓜。所以汉堡在现代可以当作一餐来食用，营养丰富，称得上是畅销外卖快餐的第一名选项。然而，汉堡的热量很高，一份320大卡，还含有大量的脂肪。正在减肥的各位和患有三高的各位还是尽量避免食用比较好也比较安全。#2 炸鸡（246大卡）（图片摘自Youtube）外卖炸鸡是非常畅销的，种类也繁多，如：美式炸鸡、泰式炸鸡、韩式炸鸡、日式炸鸡。炸鸡蛋白质含量很高，胆固醇也很高。油炸食品热量都会相较于比较高，一份炸鸡就有246大卡，而且非常油腻。为了健康着想，少吃炸鸡会比较好，要吃鸡肉可以选择清炒或者是滚汤的会比较健康。#3 泡面（473大卡）（图片摘自每日经济新闻）泡面也被称为快熟面，是外卖上Mamak档口常见的食品。泡面的热量非常高，足足有473大卡，相当于两碗饭。热量高的原因是泡面的面其实是经过油炸弄干的，凡是油炸的食品热量就很高，容易导致肥胖。所以别再把泡面当作一天三餐来吃了，里面的防腐剂伤身不说，还容易胖。吃泡面是何苦呢？#4 披萨（238大卡）（图片摘自Unsplash）披萨是来自意大利的食品，在马来西亚已经是家喻户晓的外卖食品之一。可以说是因为披萨开始有外卖服务，其他食品也陆续能够以外卖的形式出售。披萨饼以面包为主要垫子，上面会有放切记，芝士，肉类食品和蔬菜，烘烤而成。一份披萨饼就有238大卡，芝士加面包，能不胖都假。#5 鸡排（295大卡）（图片摘自豆果美食）外皮是面包屑、面粉、水、鸡蛋和木薯粉等混合皮。煎炸之后酥脆且金黄色的卖相很吊胃口。然而就这么小小一片肉就有295大卡，慎重啊吃货们，别把自己吃胖了。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
在马来西亚，如果论最著名的批萨餐厅的话，Domino Pizza绝对是榜上有名，不止是选择多，味道好，而且价格也大众化，还不时的推出各种促销吸引顾客。在CMCO这段期间，许多人都喜欢透过外卖购买批萨来吃。在Domino Pizza这么多选择里，不知道你们最喜欢哪一款餐点呢？这里就让美食博主为大家盘点Domino Pizza最受欢迎的8个餐点。#1 烧烤鸡肉披萨 BBQ Chicken Pizza多汁的鸡肉丝、新鲜的洋葱、青椒、马苏里拉奶酪、切达奶酪和浓郁的烧烤酱，使得每一块批萨上面都充满了各种配料。虽然这款批萨看起来并不是很健康，但其美味也成为了许多顾客的最爱，甚至有人说BBQ Chicken Pizza是Domino里面最好吃的批萨！（图/dominos）#2 巧克力熔岩蛋糕 Chocolate Lava CakeDomino最好吃的餐点并不是批萨，而是这款巧克力熔岩蛋糕。Domino的这款熔岩小蛋糕外表松脆，内里含有温暖人心的浓郁巧克力，以至于每一个吃过Domino Pizza这款熔岩蛋糕的顾客，都对其留下深刻的印象。（图/googleusercontent）#3 EXTRAVAGANZZA PizzaEXTRAVAGANZZA可以说是Domino的招牌披萨，深受世界各国的顾客喜爱。披萨上满满的意大利辣香肠、碎牛肉、火腿、新鲜洋葱、青椒、蘑菇、黑橄榄等等。虽然在Domino菜单上的披萨中，它的钠含量最高，但这不妨碍人们能对它的喜爱。（图/bestfoodporn）#4 SAMBAL VEGIE当Sambal和披萨这两个看似毫不相干的食材碰撞在一起时，意外的居然产生出足以令人沉醉的美丽火花。新鲜的蘑菇片、甜洋葱、青椒、橄榄和樱桃番茄一起放在一层丰富的Sambal上，这种独特的风味成功的吸引了每一个尝试过的人。（图/insider）#5 Signature…