经痛女孩必看！一名台湾女子日前通过Dcard发文，分享自己经痛了20多年后终于找到了导致自己经痛的罪魁祸首。经过几次的实测后，她确定了“元凶”，戒了之后不但不会经痛，甚至还可以在经期大口喝冰水！（图片来源：Dcard）根据这名女子的贴文，她透露从17岁开始她就有严重的经痛，轻则在家无法动弹，但大部分都会痛到上吐下泻，每个月都很害怕来月经，“一见血就要吃止痛药”。“长期吃止痛药已经导致我的胃烂掉，动不动就胃痛。”（图片来源：网络）女子强调，她虽然经痛很严重，但她的经期一直都很准时。为此，她曾到医院做过检查，但根本找不到经痛的原因。为了解决这个问题，她几乎试过了各种民间偏方、戒冰饮、经期前一周热敷等，但唯一能缓解疼痛的只有止痛药和口服避孕药。（图片来源：网络）直到去年，她因为减肥所以开始了饮食管理，同时停止食用任何奶制品。一开始，她那个月每天都喝冰饮料，但那个月却奇迹般地来月经时一点都不痛。当时，她怀疑是因为饮食比较清淡或多喝了很多水。（图片来源：网络）经过她多次实测后，女子确定了导致她经痛的元凶是牛奶！她直言，她原本很喜欢喝鲜奶茶和拿铁，但因为减肥的关系戒掉了最爱的鲜奶，从此就不再经痛。“现在的我不但不会经痛，而且可以在经期时大口喝冰，而且皮肤状况也稳定很多。”（图片来源：网络）文末，女子建议那些常年面临经痛的女性或许可以试试看戒牛奶，但她强调必须事先到妇科检查是否是疾病导致的经痛。“如果不是，你可以试试在经期前禁用任何乳制品，然后多喝水。”（图片来源：Dcard）没想到乳制品竟然是导致经痛的元凶！如果你也长期被经痛折磨，说不定可以试试看这个方法喔！资料来源：Dcard*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
近年来，人们越来越关注“养生”这个话题。用保温杯，喝热水，也渐渐成为了养生党的日常。保温杯里泡枸杞更是成为当下很多人的养生方式之一呢！不过大家也别为了方便携带热饮而将不适合的饮料装进保温杯来保温啊。不然养生养不成反而让保温杯间接成为伤害自己的工具。那么到底有哪些饮料不能装进保温杯呢？让我们一起看看吧！1、中药一些人为方便携带中药，便会把中药泡在保温杯内。殊不知，中药在高温封闭环境下会加速变质，最重要的是中药的药材会与保温杯内胆发生化学反应，产生不良物质后再溶解到汤药，对人体造成不良影响。此外，保温杯内也不可加入红枣，因为保温杯内处于高压状态时，突然打开保温杯后会立刻泄气，导致发生爆炸事故。（图片来源自：搜狐网）2、汽水 保温杯也绝对不可以加入汽水，因为保温杯内部处于封闭状态，汽水，干冰长期在封闭环境会导致内压上升，从而导致保温瓶的瓶塞无法打开或液体直接喷出等危险事故发生。（图片来源自：网络） 3、酸性饮料 市场上常见的保温杯的内胆多数为不锈钢材质，不锈钢不会因高温溶化而释出出不良的物质。但是不锈钢不耐强酸物质，如果长时间装着强酸性的饮料，例如柠檬汁，酸梅汁会对保温杯内胆造成严重损伤，饮料也会含有化学物质了。不仅如此，蔬果汁和甜度高的饮料也不宜在高温环境存放，这样会间接导致微生物滋生导致变质。 （图片来源自：网络） 4、茶水 用保温杯也不可以泡茶，因为食用保温杯泡茶会间接让茶中的营养成分被破坏了。这样不但降低了茶原本的营养价值，使茶汁变得苦涩，无香味。甚至还因为长期浸泡茶叶，而让茶释放出重金属等有害身体健康的物质，得不偿失啊！ （图片来源自：网络）5、盐水 合格的保温杯的内胆都是有通过喷砂电解过的，在电解后的保温杯内胆可以有效的避免水与不锈钢内胆有直接的接触。而盐水也是不适合长时间装在保温杯里面，因为盐有腐蚀性，会对保温杯内胆造成破坏。（图片来源自：网络）6、牛奶、乳制品一些人常把热牛奶装在保温杯里，但是，这做法会导致牛奶中的酸性物质与保温杯内胆发生化学反应。此外，牛奶在保温杯里的温度还会加快微生物繁殖，如果人再喝了已变质的牛奶还会引发腹痛，腹泻等问题，影响人体健康！此外，牛奶果汁也不可装进保温杯，因为果酸与牛奶混合后在密闭狭小的空间内会产生发酵反应，经过长期保温，打开的一瞬间因压力过大而引发爆炸。 （图片来源自：搜狐网） 没想到保温杯有怎么多讲究啊！此外，我们在购买保温杯时也必须严格挑选有合格证的保温杯产品，同时也要适当的清理保温杯内部，避免成为细菌繁殖的地方。别让为了养生或方便而让保温杯间接成为伤害自己的工具。文章资料来源：知乎部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
便秘是许多人日常生活中会困扰的问题，尤其是常发生在那些没有良好饮食喜欢的人群，不过只有了解便秘的根源，才能防止便秘发生。其实很多食物是导致便秘的罪魁祸首，接下来为你盘点8样日常生活中常见而且会导致便秘的食物。1.肉类肉类是许多人日常生活中不可缺少的食物之一，不过其实过量食用肉类可是会导致便秘。肉类都含有丰富的蛋白质，和少量的纤维质，在体内需要更多的时间才能完全消化，吃过多的肉类会产生便秘问题。2.巧克力巧克力是各年龄层都爱的甜点，不过吃巧克力对身体益处不大，而且巧克力含有的高含量脂肪会导致消化过程放缓，吃过量的巧克力可是会导致便秘。3.香焦在很多人的认知里，香蕉是一种可以有效帮助缓解便秘的水果，所以每当便秘时，都会吃香蕉，不过必须是熟透的香蕉才有可能缓解便秘。没熟透的想搞含有的淀粉含量很高，吃下会让身体很难消化，进而产生便秘或者让便秘问题恶化。4.油炸食品油炸食品是常见的食物，不过油炸食品除了含有大量的卡路里，还有高含量的脂肪，吃下油炸食品，肠道消化的时间会延长，而油炸食品含有的纤维量并不足以促进肠道蠕动。5.咖啡因在很多人的日常生活中，都少不了含有咖啡因的饮品，比如红茶和咖啡。含有咖啡因的音量其实是会导致便秘发生，咖啡因对肠胃蠕动是很大的刺激，咖啡因也有利尿的作用，让身体水分从尿液排出，这样会导致身体脱水，最终便秘。6.乳制品很多乳制品如牛奶、奶酪、冰淇凌等等可是会导致便秘，尤其是过度摄取。这是因为乳制品含有乳糖，食用后会导致身体产生大量气体而腹胀，过度摄取会导致便秘。7.加工食品加工食品是非常常见的食品，方便美味更是让很多人在日常生活中离不开加工食品，不过加工食品其实是属于低纤维食品，让肠胃蠕动照成负担，进而产生便秘问题。8.坚果类食品坚果类食品是休闲必备的零食，不过坚果类食品都是属于水分非常少并且干燥的食品，多吃容易使让身体“上火”，进而产生便秘问题。以上8款食品就是会导致便秘的问题，在食用时切记不要过量，这样才不会影响健康和引起便秘问题。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
有些人认为浸泡牛奶做牛奶浴可以舒缓身心压力，还可以补充肌肤的营养，从而达到美颜防衰的功效。不过要做牛奶浴的人，一般都会自己购买牛奶，然后在家中的浴缸浸泡。然而土耳其一家乳制品加工厂，被人揭露有男员工在工厂里泡牛奶浴，结果导致工厂被查封！（图片来源：视频截图）据《KL Foodie》报导，位于土耳其科尼亚市（Konya）的一家乳制品加工厂，日前被人拍摄到在该工厂工作的男员工萨亚（Emre Sayar），在工厂内的一个金属盆里泡澡，而金属碰里面装满的都是白色的液体。这个视频之后被人上传到TikTok上，并被人转载到推特。从视频中可以看到，萨亚正在不断的用塑料杯舀水，并倒在头上，一副非常享受的样子。（图片来源：视频截图） 这个视频引起了当地网民的愤怒，并纷纷指着他暴殄天物，还有不少网友希望能够知道是哪家工厂，是哪一个牛奶品牌，并表示该工厂应该严厉对付这名员工。对于此事，该乳制品加工厂的管理层日前在其面子书上做出澄清，指萨亚所浸泡的白色液体并非牛奶，而是清水及清洁液混合的液体，并指责这个视频已经“诋毁”了工厂以及其品牌。（图片来源：推特）（图片来源：推特） 这件事情引起了科尼亚市农业和林业局的注意，该局局长阿里埃尔金表示，由于这件事情已经设计了公共卫生以及食品安全问题，因此该局已经将该工厂所有产品进行查封，以展开调查，同时也勒令该工厂停业进行整顿。（图片来源：推特） 据报道，当地警方之后也逮捕了两名涉案的员工，包括萨亚以及负责拍摄的同事图尔古特。目前，警方正在调查两人的犯案动机。参考来源：KL Foodie
CMCO再次挑起民众的紧张情绪，随着确诊人数节节上升，不少民众已开始「恐慌性囤货」，尤其是在雪隆地区一带的超市更是掀起一番抢购热潮，随处可见推着手推车满载而归的民众！三月中开启的第一次MCO，对于许多民众来说还是历历在目。当时不少人看到面包、蔬果等粮食狂扫货，结果造成购买过多，无法及时把它们全吃完后，最后不得不把它们丢弃在垃圾桶里。这对于那些想吃又买不到食材的民众来说，是极度不公平的。小编我今天整理了7样不需多买的食物，大家一起来看看吧！1）白面包一次过囤两三条白面包的人，你们到底是有多爱吃白面包呢？一般来说，白面包的存放日期就只有几天而已，就算你买再多，它依然还是会过期的。有时候还没到截止日期，白面包本身就已开始发霉，已不能再食用。2）乳制品鲜奶、乳酸菌、优格等乳制品的存放日期向来不长。平时购买时都必须格外注意截止日期，更何况买来囤呢？搞不好买回来家之后，一不留神它就过期了。3）白米众所皆知，白米非常容易养出黑黝黝的米虫。如果你一家人一个月就只能吃掉一包十公斤的米，那么就根据自己家庭的习惯购买好了。如果你是像小编我这种就连5公斤的米都要吃好几个月的话，其实真的不需要囤米的呢！4）蔬菜蔬菜本来就不耐放，除非你真的可以每一餐都吃蔬菜沙拉。一般来说，蔬菜买个三五天的份量就好了，因为蔬菜放久了后，还会枯黄显得不新鲜了。反正超市和巴刹都是天天开的，不如按自己的需求购买，还能吃到新鲜的呢！5）水果水果的存放时间虽然会比蔬菜来得久，不过当它们一起成熟时，你或许还会感到害怕呢！就好比说，一串香蕉同时熟了，然后你买的哈密瓜、木瓜也同一时间熟了，你必须在短时间内想办法把它们消耗，否则只能把它们给丢进垃圾桶里了。6）肉类虽然肉类很耐放，不过同时也很占据冰箱的空间。尤其是当你一次过把超市里的肉类全狂扫回家，很可能会逼爆你家的冰箱之余，也会把新鲜的肉类硬生生变成“僵尸肉”。甚至有些人习惯解冻后切一部分来煮食，然后再把其余丢入冰箱内，这个习惯反而会让肉类变得更加不新鲜呢！7）海鲜海鲜之所以有个“鲜”字就是讲求新鲜。举例来说，囤放一段时间的虾子与新鲜的虾子口感上的差异很大，一个肉质Q弹，而另一个的肉质则开始“糊糊”了。既然超市天天开门，不如在想吃的时候再购买吧！小编在此提醒大家，在这种经济萧条的艰难日子，你可千万别因囤而囤。超市每日都会营业，大家根本无需疯狂囤货～部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress！
现在的人到底是怎么了，人性在哪里啊？！印度发生了一起可怕的强暴事件，受害者是一只母牛！根据警方的说法，这起事件发生在7月4日凌晨4点左右，涉案的55岁男子（Sabir Ali）偷偷潜入了Sundar Nagar的一家乳制品工厂去寻觅“猎物”，没想到，这头母牛就这样成为被盯上了，然后被强制与这名年过半百的男子进行了"不自然性行为"！厂主Ram Yadav在该名男子完事之后发现了他的踪迹，经过搜身后却搜不出什么证据，于是只好让他离开。随后，Ram翻查了CCTV，赫然发现Sabir居然赶下这么一桩事情！怒不可遏的他马上报警处理。这件事情曝光后成了热门议题，愤怒的网民留言道，“印度前路在何方？看看印度有着什么样的公民，居然连动物都不放过！施暴者会获得怎样的惩罚？”、“人类真的没有下限了，我没想到在这文明的社会居然还有有这样的事情”、“那些总是责怪女性穿着暴露的一群在哪里？这次是牛的错吗？”事实上，类似案例在近几个月中不断上演。2个月前，一名名叫Samar Khan的男子在中央邦古纳区强奸一头母牛的视频在社交媒体上广为流传。今年3月，喀拉拉邦的Kannur则出现了一桩令人发指的兽行，行为举止比畜生还畜生，根据当地媒体的报道，一名33岁的男子不仅强奸了一头母牛，而且残忍地将其折磨致死！我们不是处于一个文明的年代吗？这不是一个文明的社会吗？怎么脑袋的水却越近越多呢？对此，你有什么看法吗？欢迎留言，大家谈谈！ 其他文章：马术中心小马后腿被绑离奇受伤！警方监视1个多月终于发现男子半夜潜入马廊性侵小马！资料来源：Gulfnews，India.com部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！