一年一度的农历新年当然要吃完所有能吃的美食啦！但是，新年期间油腻、煎炸、甜食等各种重口味的食物是绝对避免不了的，还没算那种高热量的年饼、肉干呢！新年期间如果真的吃多了，把以下的食材记录起来，年后就吃这些食物去缓解新年攒下来的热量吧！1. 番茄番茄对于肠胃蠕动非常又帮助。番茄中的苹果酸、柠檬酸等能够有效促进消化，甚至能够提高我们的免疫力哦！另外，番茄也对美白有帮助，简直就是一举两得啦！2. 花椰菜花椰菜的含水量很高，但是热量却比一般的食材还要低。所以想要年后减脂的伙伴们绝对要多吃花椰菜哦！多吃花椰菜也能有效去除水肿，整个人看起来就会清爽很多！3. 苹果苹果能够帮助消化是众所周知的。苹果含有丰富的纤维果胶，而果胶本身是不含热量的。重点是，果胶在被摄入体内后，还会顺便带走一些脂肪、油脂等，这也是为什么人们都说吃苹果能够有效“刮油”并达到减脂的效果哦！4. 山楂酸酸甜甜的山楂含有高达20%的粗纤维，所以有助于肠胃蠕动。便秘或消化不良的伙伴们可以常备一些山楂去解腻甚至是帮助消化。山楂还有效降低血脂及血压，所以能够预防心脏类的疾病及增强心脏的功能哦！5. 茶茶作为养生饮品，不同种类的茶都有着不同的功效。红茶有消除恶心及帮助消化的功效、绿茶能去除油腻感及增进消化、普洱茶有效提高胃部功能及减脂、改善肥胖。6. 绿豆绿豆可以增加肠胃蠕动、减少便秘、还能有效促进排毒功能。在这个炎热的天气里，性寒的绿豆也能帮助消暑哦！以上6中就是能够有效缓解新年期间累积的脂肪，增强胃部的功能，所以赶紧买起来吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
影视剧中渣男婊女层出不穷，哪些角色让你印象深刻，恨得牙痒痒 ？ 今天要分享的是影视剧里让人恨可恨的渣男角色 Top 5。渣男是分级别的，来看看他们的排名吧！#1 许幻山 《三十而已》许幻山从一个好好先生发展到包小三的渣男，是《三十而已》最大的看点。从一开始许幻山就顶着一张随时出轨的脸，从公司女同事到刚毕业的大学生林有有，经受不住诱惑。在林有有疯狂的暗示和追求下，许幻山逐渐沦陷，从精神上的背叛，到肉体上的背叛，许幻山在远离家庭的这条道路上越走越远。老婆的完美，还是他出轨的理由呐~真是让人气得嘴都歪了！#2 梁正贤 《三十而已》绰号梁海王的梁正贤，在剧中是正大光明的渣男。在有未婚妻的情况下，还在外面勾三搭四，甚至于直接跟王漫妮提出“一南一北”的策略，为自己的花心找借口、找理由。简单来说，空间管理大师兼海王梁正贤堂堂正正的顶着不婚主义的牌子兴风作浪。剧里的女主王漫妮单纯只想找一份爱情、找一个依靠，共度余生的女子。可偏偏她越想要一份安稳的爱情，就越会在爱情的这条路上遇到像梁正贤这样的渣男。最后还是正牌来宣誓主权，而无辜的她成了别人眼中的小三。#3 洪世贤 《回家的诱惑》听说渣男界有这样一句话： “明明白白洪世贤，犹犹疑豫何书桓”。让我们先来说说洪世贤。不仅勾搭上自己妻子的闺蜜，而且还陷害自己的妻子。洪世贤和品如离婚后又和艾莉在一起，然后又被品如假扮的高珊珊诱惑。在这个错综复杂的感情里，他是无论如何都不想负责任的男人。他渣的明明白白，也是渣男界三观最正的一位。 （图片转自youtube） #4 秦昇海 《幕后玩家》这位TVB剧里的渣男可说是没有最渣只有更渣！秦昇海表面是爱护家庭，热心帮助同袍，面面俱圆的好好先生。实则冷酷无情，深藏不露，充当幕后玩家，为达目的不择手段。在感情上，秦昇海背着妻子与女同事搞婚外情，也利用女儿的抚养权逼到前妻精神奔溃。 #5 何书桓 《情深深雨濛濛》说到渣男角色，肯定不能少了经典的“渣男教父”何书桓。作为渣男界的两大巨头，何书桓的渣，不同于洪世贤的毫不遮掩，而是那种初级的深情渣。他总是在依萍和如萍之间徘徊着。白天吧，对依萍爱得死去活来的，心里和眼里都只有依萍一个人。可这男人到了晚上又对如萍恋恋不舍。甚至还为自己的渣男行为开脱，美其名曰：我不是天下唯一一个，为两个女人动心的男人吧。（图片转自搜狐） （图片转自搜狐） 总的来说，男生们不要高估自己的掌控力，当你发现情感游离理性太远时，往往为时已晚。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress平台，开启你的写作之旅吧！照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！