现在疫情越来越严重，大家这段时间一定要好好保护身体和注重健康，如果生病的话会导致抵抗力变差就会容易患上一些疾病，因此大家不但要多运动锻炼身体，大家也要注重饮食方面，尽量少吃一些吃多了会咳嗽和生病的食物，小编就为大家盘点6种吃多了会咳嗽的食物，一起来看看吧！首先小编为大家区分三种类型的咳嗽，每种类型的咳嗽都有不同的饮食宜忌。第一种是寒咳，虽然是痰多但是颜色是偏白色，颜色也比较淡。第二种是热咳，痰稠颜色黄。第三种是燥咳，也就是干咳可是没有痰，只是喉咙会很痒以及容易口干。1. 冰饮（寒咳）马来西亚的天气非常炎热，所以很多人都有喝冰饮的习惯，但是不能经常喝冰饮，因为这会伤到肺脏，严重的话会造成久咳不愈。2. 寒凉/生冷食物（寒咳）除此之外，寒凉的食物也不宜多吃，如果吃多了寒凉的食物不但会伤到脾胃，还会导致脾功能失调，脾是生痰之源，因此吃多了寒凉的食物会聚湿生痰。 3. 柑橘类水果（热咳）此时的你一定会很惊讶橙、桔和柑不是有止咳化痰的效果吗？但是你要知道，如果是肺热引起的咳嗽是因为吃多了这些柑桔橙柚的水果，而且吃多了反而会生热和生痰（吃橙皮只能够缓解湿痰与寒痰，吃多了橙肉其实会很容易生痰）。4.坚果类食物（热咳）有时候看戏时会习惯啃瓜子或者吃花生，但是这些坚果类食物的油脂是非常高的，经常吃这些食物会产生痰生热，而且咳嗽还会变得更加严重。 5. 酸/甜食物（热咳）喜欢吃酸、甜食物的朋友可要注意了，吃太多酸甜的食物是会生痰的哦，不仅如此还会聚痰也很难咳痰出来，这也造成了咳嗽加重很难痊愈。6.辛辣、油炸和烧烤食物（热咳和燥咳）其实辛辣、油炸以及烧烤食物也会造成咳嗽，时常吃这些食物会导致体内内热，中医成为“火热内生”，而且也导致咳嗽越来越严重，痰也很难咳出，因为内热会造成痰变得黄稠而阻塞了呼吸道，所以爱吃辣的食物、炸物和烤肉的朋友们要尽量少吃这些食物呀～以上是六种吃多了会咳嗽的食物，大家一定要注意自己平时的饮食习惯，尤其是要少吃油炸和寒凉的食物。疫情当前，大家一定要好好照顾自己的身体。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
现在越来越多人开始注重自己的健康和身材，为了避免自己的体重增胖就尽量少吃东西，然而现在疫情期间也有不少朋友正在努力减肥和健身，因此小编就为大家整理了10种易胖食物，如果担心变胖的朋友们记得少吃或者不要吃这些食物哦！1.油炸食物相信每个人都知道油炸食物是非常不营养而且经常吃会容易发胖，因为油炸食物有着大量的油脂和脂肪酸，经常吃的话会导致肝脏受损、胆固醇增高和患上脂肪肝，严重则患上慢性疾病，尤其是患上糖尿病和心血管疾病的几率会很大。2.蛋糕蛋糕的糖分偏高，也含反式脂肪酸，反式脂肪酸会增加血液粘稠度，时常吃蛋糕会造成内分泌代谢异常而变胖，如果喜欢吃蛋糕的朋友们建议吃低脂蛋糕会比较好哦！3.罐装饮料无论是碳酸饮料、果汁饮料、能量饮料还是运动饮料，其实这些饮料都是易胖饮料，因为它们都有一个共同点，有大量的糖分和防腐剂，不仅如此能量饮料其实还有大量的咖啡因，所以还是要少喝。4.巧克力其实吃适量巧克力是不会变胖的，可是要注意的是，避免吃高糖分、高热量以及高脂肪的巧克力，因为这种巧克力吃了不容易消化而且也容易发胖。5.腌制类食品因为在腌制食品时维生素C已经被破坏了而且放了大量的盐去腌制这些食品，吃下肚后想要把这些有害物质排出掉是非常难的，不仅会长胖也容易患上胃癌、肠胃炎症和高血压等疾病。6.烧烤烧烤肯定会涂上一些油、酱料、盐或者辣椒粉，而且这些肉还没烤之前有被腌制过，高油脂和盐分的烧烤吃了肯定会致胖。7.加工肉食品大家知道加工肉食品其实不止有加入防腐剂和淀粉，也加入了增色剂和保色剂吗？这些都会增加热量也容易致胖，而且加工肉食品有添加大量的盐分会造成水肿哦！8.零食毋庸置疑零食肯定是容易致胖的食物，因为零食含有大量的糖分和淀粉，热量自然也是非常高也难以消化，吃了这些膨化食品会导致体内快速形成脂肪。9.饼干很多正在减肥的朋友们觉得吃饼干并不会摄取过多的热量，其实它和蛋糕一样含有反式脂肪酸，会导致内分泌代谢异常而变胖。10.快熟面为了省下时间，很多人会煮快熟面来吃解决三餐问题，快熟面其实是属于油炸类食品，即使现在很多快熟面是没有油炸的，但它含有油脂，再加上面粉和调味料像是辣椒粉和味精都会造成高热量和高脂肪导致身材变胖。在这里希望大家平日多吃蔬果类，尽量少吃油炸的食物，保持身材的同时也要注重健康！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
在参观活火山时，一般人都不敢靠得太近，能站多远就站多远，毕竟活火山是有可能随时爆发的。然而，冰岛一名大胆男子不仅不躲，还带上了平底锅、生鸡蛋和培根，试图用用岩浆来做一餐烧烤美食。（图片来源：@Eiríkur Hilmarsson / YouTube）冰岛早前地震频频，Fagradalsfjall （法格拉达尔山）这座火山更是在3月19日时发生了火山爆发事件。在情况趋缓后，当地政府再度开放民众参观，吸引不少民众上山观赏。于是，一位名为Eiríkur Hilmarsson的男子居然带着锅子前往该处，打算用岩浆来煎点食物吃。Eiríkur在喷发出来的熔岩上放了一个平底锅，随后在锅里放入鸡蛋与培根，试图利用超烫的岩浆煮熟食物。（图片来源：@Eiríkur Hilmarsson / YouTube） 在过程中，Eiríkur还不忘一边拍视频上传至YouTube一边想观众们介绍起他的食谱：“准备1颗鸡蛋和200克培根。使用说明：将平底锅放在爆发的火山上，再将食物放进平底锅。最后等着食物熟了就能吃。” 很快地，平底锅就冒出缕缕白烟，可想而知温度一定非常高。▼ 影片取自Youtube，若遭移除请见谅。Eiríkur随后在接受媒体访问时表示，在鸡蛋和培根全熟之前，平底锅就被岩浆迅速融化掉了，里面的鸡蛋和培根当然也全没了！事后，Eiríkur像冰岛国家广播局表示，他原本想煎点培根和鸡蛋，来喂饱一起登上火山的两个孩子。但很显然他的计划失败了，而他和孩子们也只能吃着仅剩的三文治来填饱肚子。除了Eiríkur，还有一些游客甚至连锅子都不准备了，直接把热狗放在岩浆上面烧烤。岩浆快速的煮熟了热狗，在夹入面包中就变成了美味的热狗三文治。（图片来源：推特） 对此，当地警察局局长Atli Gunnarsson则表示：“有游客来参观火山是好事，但一个比一个更靠近岩浆，也让人感到十分忧心。”▼ 影片取自Twitter，若遭移除请见谅。文章资料来源：中时新闻网、ETtoday、TEEPR部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
一对男女出来约会时，出来逛街看电影之外，免不了会一起外出吃点东西，享受一下美食与两人共同的美好时光。约会时吃上好的一餐可，除了可以引动味蕾，还可以促进两人的感情。那么情侣约会时，有什么食物是适合吃的呢？（图/sohucs）#1 巧克力所有女生都喜欢甜食，尤其是巧克力，甜而不腻加上顺滑浓郁的口感，更是许多女生的最爱。不仅如此，巧克力还可以帮助人体合成血清素，减少负面情感，舒缓焦虑、放松身心等的效果，令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。因此约会时一起吃甜点的话，巧克力绝对是首选哦！（图/iStock）#2 火锅火锅可以说是大部分情侣外出吃饭时，都爱去吃的食物。这很正常，因为火锅除了好吃之外，还可以在等待食物烫熟的空隙，聊聊天说说话，增进两人之间的感情。不仅如此，火锅在煮的时候会散发水蒸气，通过透过蒸腾的雾气看对方，那种朦胧的感觉，又多了一份浪漫呢！（图/epochtimes）#3 法式西餐法国最著名就是浪漫，这一点在法式西餐也彰显的淋漓尽致。大部分的法式西餐店都会开在一个相对比较僻静，但环境优美舒适的地方，再配上柔和暧昧的灯光，以及优雅舒缓的音乐，只需要一走进餐厅就会被这个氛围迷住。不仅如此，法式西餐也非常精致，如果这时再配上一杯红酒，任谁都会沉醉在这种浪漫里。（图/qqpublic）#4 海鲜与另外一板到到海边餐厅吃海鲜，除了可以享受悠悠的海风之外，还能体现出你对女友的贴心。当你用心的为另一半剥虾子、螃蟹时，另一半看着你认真信心的样子，甜蜜的味道都会从心底悠然而生。这时候夹一口凉菜喂他吃，再给他一个吻感谢他的贴心，感情想不迅速升温都不行。（图/thedailymeal）#5 烧烤和火锅一样，吃烧烤让你在等待食物烤熟时，聊天说话，增进彼此的感情。但是吃烧烤需要注意一点的时，要选择带有抽风机的，这样才不会弄得一身油烟味。另外如果吃的是自助烧烤，你还可以亲自为另一半烤肉调味，甚至是喂给他吃。还可以鼓励她说，在你面前不用拘谨，吃肉就是要大口吃才爽，展现彼此最真实的一面。（图/699pic）#6 亲自下厨情侣之间吃什么最能增进与对方的感情呢？那莫过于亲自下厨，为另一半烹饪美食最能俘虏人心了！选择一个美好的夜晚，在家里做点小布置，然后让她坐在椅子上，看着你准备一桌的美食。恋人亲手做的菜肴，加上一瓶红酒，尽显你对她的深情，这可是任何山珍海味都比不了了。不仅如此，吃完之后还可以挑选一部电影，两人坐在沙发上一起观看，享受两人的美好时光。（图/picdn）下次约会时记得咯！一定要带另一半去吃这6种美食，让你们两人的关系不断升温！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：sohu
对于正在减肥的人到底能吃烧烤吗？其实不是不能吃，而是要在选择食物时多加考虑哪个热量比较高，以下这6种烤肉就最好不要吃吧！1. 烤鸡翅一个烤鸡翅的热量大概是102大卡。不过女生要少吃鸡翅的主要原因是鸡翅这个部位最容易沉淀激素，吃多了可能会导致荷尔蒙分泌受到影响，而特别容易让子宫部位有肿瘤或乳腺疾病。2. 烤五花肉相信大家都喜欢吃五花肉，尤其是烧烤时那个油滋滋的声音真的让人瞬间想流口水。但韩国烧烤里最常出现的五花肉虽然色香味俱全，它的热量其实也相当高的，大约是360大卡/100G。尤其100G的五花肉就含有37G脂肪，减肥的人还是少吃为妙。3. 烤香肠不少人应该都很爱吃热乎乎的烤香肠，这可以算是小吃中的首选之一。不过由于香肠是加工食品，在制作过程中添加了不少盐、香精和防腐剂。因此有专家说吃加工食品可能会增加结直肠癌的风险，所以大家还是少吃香肠吧！而一根香肠的热量就大概有240大卡，如果再加上烧烤，热量又会往上加。4. 烤贡丸你一定想不到5颗贡丸就等于一碗白饭的热量了！和香肠相似，市面上卖的包装贡丸其实都是加工食品。不过由于味道美味大家还是会忍不住想买它！但是要注意这种冷冻食品一般上钠含量很高，对于有高血压、肾脏病和心脏病的人更加不适合吃。5. 烤鸡屁股所谓的鸡屁股就是鸡屁股上面那块3角形肉块，很多人说最好不要吃鸡屁股因为那是鸡拉屎的地方，吃进嘴巴感觉很恶心，但其实主要是因为鸡屁股上有个淋巴组织叫【腔上囊】，里面含有大量的细菌和危害物质是连高温都杀灭不了的。所以为了健康着想，我们必须还是少吃外面卖的烤鸡屁股，以确保没有吃到这个腺体。6. 烤猪蹄根据专家发现，猪蹄的热量大约是260大卡/100G，虽然猪蹄中有很好的胶原蛋白，但是烤猪蹄属于高热量、高脂肪和高胆固醇的食物，所以有些人吃了猪蹄会感到消化不良。最后，小编建议大家吃烧烤时可以选择配绿茶，这样有助于促进食物的快速分解。而多喝水也可以增加你的饱腹感，减少烧烤的摄取量。如果真的想吃肉，其实可以选择瘦精肉或者精排骨，海鲜类比如鱼肉或贝类也是不错的选择。只要方式正确，减肥时期也是可以吃烧烤哦！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
不知道你们一周花在餐点上的金钱是多少呢？如果是外出吃饭的话，应该会不少钱吧！就算是自己煮食都好，每一周购买的食材也要1百至两百令吉。然而，英国却有一名女子每周花在餐点上，只有区区的5英镑（约27.18令吉），换算下来她平均每天只花RM3.85在吃方面。据《每日邮报》的报导，来自威尔士（Wales）彭布罗克郡（Pembrokeshire）的25岁女子妮可（Nicole James），每个月只花费不到24英镑（约130.45令吉）的金钱来购买食物，平均每天只花7到8便士在食物上。尽管所花的金钱非常少，但妮可依旧可以弄出美味的饭菜，而且还可以剩下许多零钱来备用呢！究竟她是如何办到的？我们一起来看看她的菜单吧！#1 咸牛肉马铃薯泥（10份）马铃薯 - 1.20英镑（约6.50令吉）咸牛肉 - 1.47英镑（约8令吉）炸葱头 - 80便士（约4.35令吉）磨碎的奶酪块 - 一块2英镑（约10.87令吉），只用了三分之一。总计：大约5.40英镑（约29.35令吉）（图/Jam Press）#2 烘番茄意面（10-12份）两包意大利面 - 每包29便士（约1.58令吉）两罐番茄意大利面酱 - 1英镑（约5.44令吉）番茄罐头 - 30便士（约1.62令吉）炸葱头 -…
大家都知道自己喜欢吃什么吧？其实有专家研究，人的喜好或是品味也代表你个人的性格哦！是不是很好奇这个研究呢？小编特别为各位读者收集了主食、味道、烹饪技巧、菜类的性格分析哦！一起来看看吧！主食米饭：对事情对人通融，处理得体。但是自我感觉良好，在互相帮忙或是需要合作处理事情方面就显得差一些面食：能言巧辨的你很讨人喜欢。缺点是意志不坚定而容易在做事的时候失去自信味道酸：事业心重的你做事勤力但个性独来独往，不喜欢交际比较爱胡思乱想，较少知心朋友甜：性格乐天的你散发着活力，平易近人很受人欢迎。私下的你有些胆小、保守，缺少了挑战或是冒险的精神辣：非常有自己的想法，有独立思考的个性。热情又讲究的你却爱挑剔。需要有人顺着你的想法，脾气不太好哦！咸：待人处事文中的你非常有计划。但是虚荣心让你轻视了人与人之间的感情。苦：暗黑性格的你享受恐惧带来的快感（图片来源：每日头条）烹饪技巧腌制食物：有计划的你让人有稳重及值得托付的信任感。不多真心朋友因不善与人交际。烧烤：性格较急的你不喜欢拖拉或是慢半拍的人，积极进取并能够为了自己的目标全心全意的投入。但遇见机会又会退缩，所以会错失机会。油炸：爱冒险的你勇敢并持有干一番事业的抱负。但是遇到挫折就容易灰心。炖煮（类似炖鸡汤）：温柔的你平易近人，拥有许多朋友。但是有点不切实际，爱幻想。蒸制（类似蒸蛋）：内向的你会有犹豫的性格。冷食（类似冰淇淋）：刚毅的你不善或不喜欢在别人面前表露自己因此让人难以亲近哦！生食vs熟食vs蔬果生食（类似生鱼片）：热爱大自然，喜欢做有氧运动，有气质呢！ 蔬果：性格按部就班，个性比较沉稳。 熟食：温和的你拥有好人缘。但是缺乏毅力，会因幻想破灭而失望。素食vs肉食素食：内心平和，喜欢与他人合作。可是也享受清闲自在的生活（可能无法让人留下深刻的印象哦）肉食：拥有进取精神的你在社交圈也非常活跃。让人家感觉实在，踏实并有安全感，值得托付！（图片摘自网络）看了那么多食物代表的个人性格，有没有很准确呢？记得分享给家人及朋友看看哦！仅为参考。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress平台，开启你的写作之旅吧！照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
不知不觉，距离笔者作调查【MCO后最想吃的10大美食】已经是2个月前的事，当时调查出来的结果，烧烤也是吃货们最想念的美食之一。那么今天我们来看看雪隆一带，有哪些地方可以以超值的价格吃烧烤自助餐吧！【RM25 在 Rot Thai Buffet Steamboat & Grill】@ Setapak每人只需RM25！大家在这段期间一定很想念泰国，暂时不能出国就去吃泰国烧烤弥补不能出国的遗憾吧！在这里您可以选择各种肉类，其中包括鸡肉、鱼、虾、贝类，也有各式各样的蔬菜和蘑菇供您选择！当然不忘我们的饭后甜品芒果糯米饭呀！(图/rothaikl) 价格：晚餐 RM25 营业时间：4pm - 12am 地址：No. G-35, Maxim Citylights, Jalan Sentul Pasar Off…
现阶段大家还不能像以往般那样举办聚会，但是在自己家里的花园内烧烤，是一种不受限制的愉悦之乐。日前，顶级厨师Ainsley Harriott与大家分享如何像专业的厨师般在家做烧烤，并从他撰写的食谱中筛选几道烧烤美食供大家参考！有青柠香烤大王虾、罗望子糖蜜和朗姆酒肋骨、焦糖甜玉米和经典牛肉汉堡包，让我们一起在家中打造完美的夏日烧烤会吧！（图/itv）【青柠香烤大王虾 Barbecued Lime Breeze Prawns】这些鲜美可口的大王虾非常适合夏季烧烤，平日也可以烧烤几串当便餐享用哦！（图/The Sun）食材：（前菜4人份；主餐2人份）4粒青柠（2粒榨汁，另外2粒切块。）2茶匙棕榈糖2瓣大蒜（切碎）120毫升椰奶6汤匙黑酱油450克大王虾（去壳，但不要去掉尾巴。）海盐现磨黑胡椒做法：1. 预热烤炉。如果使用木串，将其放入碗中浸泡十分钟。2. 在另一碗中，倒入青柠汁和棕榈糖，搅拌均匀至糖融化。3. 再加入大蒜、椰奶和酱油，用盐和胡椒粉做调味，搅拌均匀。4. 加入大王虾，确保大王虾裹上酱汁，然后静置腌制10至15分钟。5. 将三到四只大王虾串进每根木串上，而每只虾之间串上一个青柠块，见上图。 6. 用中火烧烤2到3分钟，然后翻动木串，直到食物烤熟为止。(图/mccormick)【罗望子糖蜜和朗姆酒肋骨 Tamarind Treacle and Rum-glazed Ribs】 湿润多汁的肉质，伴随着罗望子酱酸甜的滋味，美味可口的肋骨绝对是大家喜欢的夏天盛餐之一！（图/The Sun）食材：（4人份）6汤匙黑糖5汤匙罗望子酱250毫升黑朗姆酒4瓣大蒜（切碎）2根红辣椒（切碎）1茶匙辣椒粉1茶匙黑芥末籽2茶匙黑胡椒2茶匙海盐2个650至700g小猪肋骨做法：1. 在一个大的搅拌碗中，将黑糖、罗望子酱、朗姆酒、大蒜、辣椒、辣椒粉、黑芥末籽、胡椒粉和盐搅拌均匀。2.…
这是英国发生的一起血腥杀人案，一位法国籍保姆遭到雇主夫妻严刑拷打12天，最后更惨被被分尸，甚至分尸后的尸体还被放上烤肉架进行烧烤！骇人行径让人发指，所幸的是两人最后皆以谋杀、伤害尸体、性侵、暴力等罪起诉，被判终身监禁！（Sophie Lionnet，图片来源：Independent）据Independent和TheSun报导，这位来自法国的21岁保姆索菲伊（Sophie Lionnet）到位于伦敦的一户人家工作，却遭到35岁的女雇主萨布丽娜（Sabrina Kouider）怀疑她与“男孩特区”（Boyzone）创团人马克（Mark Walto）联合起来试图杀死自己跟陷害家人。报导指出，马克是萨布丽娜的前夫，也是她最小的孩子的父亲。（Sabrina Kouider，图片来源：TheSun）萨布丽娜于是和自己的现任丈夫40岁的韦森（Ouissem Medouni）将索菲伊拖进厕所，逼他说出实情。在连续12天的审问中，他们利用了各种方法折磨和殴打索菲伊，包括用缆索鞭打以及性侵，导致索菲伊肋骨骨折5条、胸骨骨折。报导指出，附近的邻居表示，曾听到女人疯狂尖叫的声音，还有水流的声音。（Ouissem Medouni，图片来源：TheSun）报导指出在索菲伊身亡的前两天已经瘦骨如柴，而萨布丽娜与丈夫更是拍下长达8小时的凌虐影片，一直到索菲伊遭到暴力折磨死亡。之后，萨布丽娜与韦森更是在后花园生火，企图通过烧烤来焚尸灭迹，但因为气味和浓烟太重，引来邻居注意和报警。当警方来到现场时，萨布丽娜谎称是羊肉，但被警方发现那是被分尸的索菲伊遗体。（Sophie Lionnet，图片来源：TheSun）报导指出，警方在经过调查后发现，索菲伊实际上已经遭受了18个月的虐待和囚禁。而在法官开庭时，萨布丽娜甚至表示自己只有焚尸，而谋杀等行为都是丈夫的计画。然而她的言论却遭到丈夫的代表律师的反驳，揭露出萨布丽娜患有忧郁症与边缘人格障碍，并指萨布丽娜曾编造一个谋杀案而失去了对儿子的抚养权，在这次的事件中也不断声称索菲伊获得海洛因来毒害她的家庭。最后，萨布丽娜和丈夫皆以谋杀、伤害尸体、性侵、暴力等罪起诉，被判至少30年的终身监禁。参考来源：Independent、TheSun