深夜

经常加班到深夜,大马女子自爆爱上老板!她告白后不知道要离职还是留下来!

起初以为是欣赏,但是…… 一名大马打工仔日前通过「Eight FM」匿名投稿,表示自己喜欢上了每天并肩工作的老板。一开始,她以为只是欣赏,但老板的一句关心都让她心跳加速。后来她向老板告白,但对方的态度让她不知道究竟要继续留在他身边工作,还是选择离开。

6 months ago

为流量还是借机骚扰?男博主挑战「护送100个陌生女子回家」被骂翻!他的下场GG了!

把“骚扰”包装成“护送”? 最近,中国社交平台上掀起一波“护送陌生女子回家”的影片风潮,不少男博主拍摄女性的背影,并在影片中声称这是为了保障女性夜归的安全。不过,有的女生在明确表达拒绝后,该男博主并未停下行为,反而还持续拍摄,引起网民抨击。针对这件事,抖音平台官方做出了回应!

12 months ago

深夜emo其实很伤身!科学家教你一招解决方法!

一些人只要到了夜深人静就会莫名其妙感到emo,翻来覆去睡不着,更严重些还会哭湿枕头。很多时候夜晚让我们有思考的空间,回顾起白天发生的事情,有时候会让人懊悔,焦虑,产生负面情绪问题。但实际上,这样深夜的emo其实很伤身,而根据科学家的说法,最好摆脱这些负面情绪的方式,就是直接睡觉!(图片来源:网络)睡眠中大脑会自动处理情绪问题根据瑞士伯尔尼大学的研究显示,大脑在睡眠中会针对情绪进行分类处理,巩固积极的情绪,压制消极情绪,研究者强调,睡眠对于心理健康来说非常重要。实际上,处理各种情绪问题,区分危险和安全情绪是生物生存本能,负面情绪一旦过多,很容易造成创伤后应激障碍,焦虑症等问题。而处理这些情绪的过程,快速眼动(REM)睡眠阶段非常重要,这个阶段中的梦境会伴随许多强烈情绪。但伯尔尼大学神经病学Antoine Adamantidis教授一直都有个疑惑:前额叶皮层在白天处理情绪问题时很活跃,在REM阶段却异常安静。(图片来源:网络)睡眠中负面情绪不外输出这个现象也说明了,在REM阶段,大脑中发生了我们还不了解的事情。研究员通过老鼠实验,让实验鼠不断识别安全和危险相关声音,让老鼠累积不同的情绪,随后记录老鼠清醒和睡眠过程脑神经元的活动变化。研究发现,在REM阶段,前额叶皮层神经元的不同部分工作状态不一样,尽管它们的树突被激活,细胞体却保持沉默状态。而树突是负责处理危险和安全情绪信息,但是细胞体处于沉默状态,所以这部分信息在REM阶段不会往外输出。也就是说,神经元树突能够区分各种情绪种类,但减少也我们对于负面情绪的反应。(图片来源:网络)补充睡眠能防止散播负面情绪这种神经元脱钩机制有利于生物保持身体状态稳定,如果睡眠中仍然要面对恐惧焦虑情绪,很容易患上各种精神疾病。所以如果白天觉得压力太大,处于焦虑中,晚上务必要给大脑一个休息的机会,多一些补充睡眠,能防止传播负面情绪,解决情绪问题。至于如果因为情绪问题睡不着,可能需要找寻让自己放松入眠方式,或是寻求专业治疗者的咨询。文章资料来源:新浪*部分照片取自网络,内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!若你也喜欢写作,那就马上加入MOPress。

4 years ago

在曼谷不想酱早睡要去哪里hea好呢?推荐你曼谷5大深夜咖啡馆★

很多人出国旅游就是短短的数天,所以都会非常把握时间,再晚都不肯睡,总想找个地方去喝一杯hea一下。例如在泰国曼谷就是这样了,有些人会去热闹的酒吧街消遣,但也有些人则偏爱宁静又有情调的咖啡馆。虽然部分咖啡馆通常在九点、十点就打烊了,但原来曼谷有蛮多开至深夜凌晨的咖啡馆哦,甚至是24小时的呢,你想跟朋友聊多久就聊多久!在这里给你推荐好评的其中5间吧~~1. Let's Say Cafe胜利纪念碑区的Let't Say Cafe,是一间主打“到朋友家玩耍”的游戏咖啡馆,24小时营业的哦!在这里你可以和朋友们聊天、玩游戏或是弹吉他,无聊的话就玩各种桌上游戏,饿了就喝茶、咖啡,吃点甜食。地址:440/19, Ratchawithi Rd, Thanon Phaya Thai, Ratchathewi, Bangkok 104002. Hollys CoffeeHollys Coffee是在韩剧裡经常出现的一家咖啡馆,在泰国共有11家分店,其中有4家提供24小时服务,分别是素坤逸路15巷、Siam Kit大楼、The Street Ratchada及Seacon…

9 years ago

在台北不想酱早睡要去哪里hea好呢?推荐你台北4大深夜咖啡馆★

去台北旅游才短短数天,很多人再晚都不可睡,总想找个地方去喝一杯hea一下。台北夜晚最有名的就是夜店,但如果你不爱喝酒又爱热闹,可以找个有情调的咖啡馆去消磨时间哦!台湾是亚洲数一数二喜好喝咖啡的国家,虽然台北部分咖啡馆一般在十一点左右就会打烊,但原来也有蛮多间是开至深夜,甚至是24小时通宵经营的呢,大半夜想喝杯香浓的咖啡一点都不难,而且想待在那里跟旅伴们聊多就聊多久!好,在这里给你推荐好评的其中4间吧~~1. 贵气逼人:Kool Caffe如果不说,还真以为Kool是一间贵妇才会去的咖啡馆,因为整个店面的设计是以粉绿配金为主色,加上金色的餐具、金色的吊灯等,实在是贵气逼人但又不会老套,非常雅致,有种置身于欧洲的感觉。更不得了的是,这家咖啡馆是全日24小时营业的哟,几点来都ok。店内主打的咖啡,是45种顶级的咖啡豆,以意大利有名的咖啡机La Pavoni高压捽取,听起来就觉得很高级对不对,喝一杯都觉得整个人提升了,呵呵!不喝咖啡的朋友也没关系,这里还有各式的风味茶如伯爵茶、水果茶等任选,亦提供Pizza、千层面、三文治及甜点,喝下吃下说不定就天亮了!地址:台北市大安区大安路一段2号营业时间:24小时FB:https://www.facebook.com/KoolCaffefans/2. 安静的深夜角落:暗角咖啡暗角咖啡位于捷运古亭站附近,是文青界颇出名的夜猫子爱去的咖啡店,店内的空间不算太大,灯光也不太明亮,但就非常适合夜晚睡不着想来看书或想静静地喝杯咖啡沉思的人。来到这里你都不太好意思高谈阔论啊,哈哈!店内的咖啡有蛮多种类的,包括意式、手冲、虹吸等,绝对适合爱啡迷。另外,还有牛奶、红、绿茶等,亦有甜点及茶泡饭供应,其中最特别的就是一款名为猫饭的食物啦!猫饭的主要材料就是饭、柴鱼片和酱油而已,简单而美味。地址:台北市中正区厦门街 1 号营业时间:星期五至一 2pm-4am | 星期二至四 6pm-4amFB:https://www.facebook.com/darkcornercafe/3. 复古气息:Sugar Man Cafe跟暗角咖啡一样,这家咖啡馆也是位于古亭站一带,店内的木和绿皮沙发等家具,看起来非常复古,坐上去又好像待在家那样舒服啊!加上怀旧的桌灯,有点旧的图书馆的样子。店内摆放了不同的漫画及书籍,可以给客人边喝边看,而且没有限定时间,爱坐到关店都行。店内的饮食选择和普通咖啡店没有太大分别,都是咖啡、三文治、Bagel等典型的菜单,但最特别的是,这里竟然有水饺耶!吃水饺喝咖啡,另一番体验啊!地址:台北市大安区和平东路一段87-1号营业时间:2pm–4amFB:https://www.facebook.com/cafesugarman/ 4. 悠闲自得: Remember Me_记得我.Café这家咖啡馆位于台北小巨蛋站附近,装潢以木系为主,再配合点点工业风,但看起来却不会太刻意,感觉颇舒服自然的,除了可以喝咖啡吃东西外,这里不定期会有素人来搞Live show哦!这里有很多食物选择,还有啤酒喝,所以更准确来说应该是深夜食堂才对!最特别的是,点咖啡时店家会送你一张印有歌词的小纸,蛮文青feel的喔,如果刚好失恋又抽中失恋歌的话,可能会害人哭出来~~地址:台北市南京东路四段133巷4弄16号营业时间:星期二至六 12nm-2am、星期日、一 12nm-10:30pmFB:https://www.facebook.com/remembermecafe/文章来源:UTravel照片来源:IG /…

9 years ago