一沾枕头就睡着不一定是睡眠品质好！也有可能是患有阻塞性睡眠呼吸中止症！台湾一名63岁女子一直以为自己拥有良好的睡眠品质，没想到在健康检查结果中发现自己患有严重的阻塞性睡眠呼吸中止症，血氧的浓度更是低至73%！（图片来源：网络）根据报道，这名来自台湾台中市的63岁女子一直以为自己拥有良好的睡眠品质，曾经飞行超过80次的她，每次在飞机起飞不久后就会陷入沉睡，所以她对于自己的睡眠问题并不太在意。（图片来源：网络）不过，早前她进行身体检查时，检查结果却显示她患有严重的阻塞性睡眠呼吸中止症，每小时睡眠呼吸中止高达70.5次，血氧浓度仅为73%，比正常水平低了许多。医生指出，阻塞性睡眠呼吸中止症通常与肥胖、高血压等疾病相关，如果没有及早治疗，可能会增加心血管疾病的风险。（图片来源：网络）为了治疗这种情况，医生建议该名女子减肥，并配戴正阳压呼吸器。随着治疗的进行，她的血氧浓度已经恢复到92%。（图片来源：网络）什么是睡眠呼吸中止症？是一种在睡眠期间，暂停呼吸或呼吸减弱症状导致的睡眠紊乱。每一次的暂停期间可从数秒钟到数分钟不等，而且整晚发生好几次。在一般情况下，这个症状会产生吵杂的打鼾声。当重新呼吸时，有时会有窒息或鼻音等的声音出现。资料来源：诗华日报、Wikipedia*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
相信大多数人都有被静电电过的经历，被这种突如其来的电荷和声音吓到。所谓静电，是一种处于静止状态的电荷，在日常生活中遇见乃是正常的现象，可能脱个衣服、拉个把手，甚至是握个手都会“啪”的一声被电到。大家可能都会觉得静电就是小事一桩，对身体并不会产生什么危害，各个都不以为然。但其实不是这样的，静电的产生是由于身体缺氧而发出的警告，缺氧的严重性你我都知道，轻者大脑意识产生模糊、四肢软弱无力、瞳孔散大，重者出现昏迷状态、呼吸困难、心跳停止、甚至是缺氧而导致死亡。根据《TVBS健康2.0》的报道指出，牙科医师赵哲旸表示，静电现象于生活中出现实属平常事，由于生活习惯所致，人们的身体特别容易处于缺氧的状态。最为普通的情况就是容易疲惫、打瞌睡，甚至是脾气暴躁，情绪难以控制。根据花莲慈济医院胸腔科医师黄轩的发言，表示曾有一名运动教练证实患上睡眠呼吸中止症。据了解，运动教练在白天的时候会无故出现疲惫的现象，而夜晚入眠的时候鼻鼾声超响亮，经过医生的诊断，证实他患上了睡眠呼吸中止症。由于他的病情不算严重，处于慢性缺氧的状态，经过治疗后得到全方面的痊愈，不仅改善了脾气暴躁的病态，集中力还意外地得到了改善。不怕一万，就怕万一，与其坐以待毙，整日心慌慌怕会患上睡眠呼吸中止症，还不如动起来杜绝问题的根源。为改善静电体质，小叶子建议大家适量地使用电子产品，多于大自然接触，这些都有助于排出体内多余的电荷。不仅如此，起床后可以喝点含少许盐巴的水，多摄取含有丰富维生素A、C、E的食物和海带、昆布等矿物质，也可以助我们平衡体内的电荷。 改善静电体质的事情刻不容缓，如果大家还有什么法子，不妨和小叶子交流吧！不想和男朋友、女朋友牵手的时候sot到，就快点share起来吧！文字其实很有趣！想要把你看到的，好玩又有趣的事情分享给大家知道，那就赶紧加入我们，一边写稿边赚钱啦！申请成为MOJO，不仅赚钱那么无趣，你还会更多有意想不到的惊喜和好康等着你哦！快快Join罢了啦！文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看Angelababy开的餐厅统统倒闭？！网民：根本没办法安心吃饭！外卖小哥自杀式减肥狂瘦16kg！网民：他们根本没办法定时用餐！vivo NEX 3 5G版本设计渲染图曝光！黑科技汇集一身或于10月登场！ *部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除*