习惯了吃外卖早餐，如今宅在家的每日任务就是思考要煮什么早餐，但但这个任务就足以让白头发多几根啦！别怕！做一个简单的吐司卷吧！简单又饱肚！【肉松芝士吐司卷】By 小红书作者：火火菇凉y这款号称懒人必巨好吃又快手的肉松芝士吐司卷，无需烤箱，一个平底锅就能搞定，趁热吃还会拉丝哟！今天就做个让大家吃到转圈圈的吐司卷吧！食材：吐司6片、鸡蛋1个、胡萝卜、葱花、黑芝麻、肉松、沙拉酱、马苏里拉芝士。做法：1. 鸡蛋打散，加入胡萝卜丁、葱花、黑芝麻搅拌均匀；2. 吐司去边，中间铺上肉松和马苏里拉芝士，一头刷上蛋液卷起收口；3. 吐司卷放入蛋液里面滚一圈，平底锅刷少许油，放入吐司卷小火煎至两面金黄；4. 煎好的吐司两头挤适量沙拉酱，蘸上肉松即可。 【牛油果香蕉吐司卷】By 小红书作者：小颖部落不需要烤箱，也不需要其它调料，在5分钟就能搞定的宝宝营养早餐－牛油果香蕉吐司卷！简单易学零失败，快给你家大小馋猫做起来吧！食材：吐司2片、牛油果1个、鸡蛋1个、香蕉1根、橄榄油。做法：1. 牛油果取果肉捣成泥，吐司去掉四边，用擀面杖擀平;2. 取一勺牛油果泥铺在吐司片上，放上半根香蕉，从一端收口压紧卷好; 3. 在蛋液里面滚一圈，锅中倒入少许油，将吐司卷收口处先放进去先煎定型，再翻面煎至金黄盛出，切小块即可。【鲜虾吐司卷】By 小红书作者：陈透明一日之计在于晨，虽然咱们必须要宅在家14天，但是早餐请好好吃，认真吃！笔者介绍一款足以让你吃到想哭的鲜虾卷，做法简单，营养丰盛，口感酥脆松软！食材：吐司、鲜虾、鸡蛋、面包糠、蛋黄酱、盐。做法：1. 吐司去边，并压扁成三分之一！2. 鲜虾入沸水煮熟，去壳、切碎！3. 鲜虾碎里加上蛋黄酱和少许盐，然后搅拌均匀！注意：正在减脂的姑娘们可以不放蛋黄酱！4. 拌匀的虾肉碎平铺在吐司上，然后将吐司卷起来！ 5. 吐司卷均匀的裹上鸡蛋液，再裹上面包糠入，平底锅烧热加橄榄油下入吐司卷转小火慢煎至金黄即可！小贴士：1. 吐司卷的三分一压扁是为了卷起来不容易散开！…