也太美了吧~ 韩国女团i-dle最近推出了新歌回归乐坛，而5名成员也纷纷开始进行专辑宣传。近日，台湾籍成员舒华现身济州岛录外景被路人偶遇，零滤镜的生图在网络上被疯传，全身上下完美的比例更是被网民大赞“不科学”！
上月，台湾情侣档百万YouTuber“众量级CROWD”的Andy拍影片控诉前女友家宁与其母亲曾女士夺权等八大指控家宁在沉默多日后发文称自己与 Andy 一样每月领取固定薪资与奖金，对公司财务状况毫不知情。这件事引起了不少网友的关注，纷纷好奇两人接下来的举动。
女子分享自己心目中的完美男友，没想到却被网民泼冷水！ 一名大马女子日前通过X（Twitter）匿名投稿，分享了自己对完美伴侣的要求。她在文中提到，自己认为的完美男友是能够“投自己所好”的男生。不过，她的这个要求直接被网民泼冷水，直批她想象力很丰富。
下班后想跟朋友找个地方小聚或畅谈及述说心事，或者想跟好久不见的朋友找个地方相聚，奈何没什么地方适合。雪隆区有几家能让大家烤撸串的餐厅，十分适合大家。不但能吃烤撸串，而且还能喝啤酒，多么地让人快活啊！今天就为大家介绍在雪隆区的烤撸串餐厅都有哪些呢？1. BBQ BAR串越时光这家位于雪隆区的BBQ BAR串越时光并不是用炭火或师傅来进行烧烤，而是用无烟自动烧烤模式，所以大家在用餐的时候都不用害怕衣服被油烟熏臭。他们家有自己推出的黑色鱼丸，是利用墨鱼汁混合而成的，十分好吃。地址： 74, Jalan SS 2/60, SS 2, 47300 Petaling Jaya, Selangor营业时间：星期一至星期四 5pm - 1am；星期五 5pm - 12am；星期六&日 12pm…
当我们看到食物都长得一摸一样的时候，通常都会认为是由机器作切割或倒模出来的才能做到如此完美，因为手工制作出来的东西很难确保它外观和重量的一致性。然而，一家快餐连锁店的前员工大揭秘后，颠覆了大多数吃货们对于上述观点的刻板印象。这位不愿透露真实姓名的年轻经理，曾在墨西哥式食品快餐连锁店塔可贝尔（Taco Bell）工作了三年，他与 Thrillist 谈论了这个全球品牌的内部运作，特别针对快餐连锁店制作出来的食物看起来总是一模一样的事情上。他说，员工从厨房拿出来的所有食物都用数字秤称重过，如果重量比指定的重量低 0.3 盎司，员工就必须把食物扔掉。他透露，员工都是用数字秤进行训练的，所以他们必须习惯于精确地分配配料，以便食物最终达到正确的重量。（图片来源：tacobell）他指出，因为这个严格的要求，使Taco Bell被认为是最难工作的快餐店，因为快餐店除了会经常更换菜单之外，员工也必须对食物的制作方式拿捏的非常精确。他举例说，松脆的炸玉米饼的食材是一勺牛肉，奶酪是一根手指捏起的量，而生菜是两根手指夹起来的量。若要做升级版的炸玉米饼，用上的奶酪是两根手指捏起的量，生菜则是三根手指夹起来的量。（图片来源：liyenfoodmoments）他表示，正是这种精确性使所有食物在Taco Bell分店，无论是外观和重量都是相同的。对于那些能够胜任这份工作的员工来说，记住快餐店的整个菜单至少需要两个月，有者甚至需要更长的时间。由于Taco Bell准备食物的方法完全不同于其他品牌的快餐店，加上食物份量的精确度和可以客制化的菜单，因此每道食物都必须是手工制作，准备的时间也可能会更长，而长时间的等待可能会导致一些顾客失去耐心。（图片来源：Peter Harbour）他举出了一个实例，曾有一个顾客Order大概十几样东西，由于食物重量的问题，员工不得不重新制作几样食物，以致这位顾客不得不再等一会儿才能得到他order的食物。大约10分钟后，顾客终于拿到了他的食物，不过此刻他却拿起包装袋子，接着将里面所有的食物倒在柜台上，就走出快餐店大门。话虽如此，这位曾在许多快餐店工作过的年轻人说，以质量而言，Taco Bell绝对是最好的！（图片来源：Taco Bell）在时间就是金钱的速食时代，不得不佩服Taco Bell对食物的严格标准，所以吃货们若要吃到美食，是需要附上代价的，特别是在耐心上。参考资料：Thrillist部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
在什么都电子化的世界里，什么东西懂讲求要快、有效率、有效果、有成绩。在减肥方面亦是如此，最好有一些偏方或运动是可以在短时间内得到很好的瘦身效果。 世上无难事只怕有心人，如果你决意要减肥、练腹肌、胸肌，其实真的并不难，今天朵朵要分享这9组练腹肌动作，全单照做的话再加以饮食的调整，1个月就可以练成6块朱古力的完美腹肌咯！ 以下的每组动作坚持1分钟，然后休息30秒再继续下一组动作，（有些动作做了右边记得做另一边哦！）依此类推做足1个月 第一、 第二、 第三、 第四、 第五、 第六、 第七、 第八、 第九、 此文章由朵朵编辑整理，图片取自网络
又来到了腹肌训练了，各位朋友腹肌其实没有想象中那么容易就能练出来的～有练过的朋友绝对了解这种痛苦。 话是这么说，但是难练也许是方法不对又或者你练习程度还没达到极限，多给自己腹部一点时间吧！ 朵朵今天要和大家分享腹部腹肌动作训练图，大家在家可以照着做。 六动作虐爆你的腹部 相关链接： 近期在健身房Hit爆的5组动作，做一次就能达到双倍回报！ 大腹便便被误认为孕妇 其实那只是肚腩 3个方法让你肚子扁扁去 5招有效消灭肥腿肚子肉 女孩你就不要偷懒咯！ 八个动作能让你在20天闪电般暴瘦 还能练出腹肌哦！（男女适用）
一个漂亮的女孩子，搭配漂亮的小礼服、完美精致的妆容可是总觉得少了一点气质，到底少了什么呢？ 就是对女生非常重要的发型，发型是影响女人美丽与否的关键因素之一，不同的发型能展现女人不同的气质。 微卷或直发不是不完美，只是少了一点味道，朵朵今天就要和大家分享穿小礼服搭配的气质发型。 一共有5款任君选择～ 第一款：刘海编法 先来看看这款刘海编发吧。长刘海沿着前额编成饱满的发辫，露出光洁的额头清爽感十足。 step1、先在头发上适量抹上护发素。 step2、梳理一下卷发。 step3、从左侧前额取出三束头发。 step4、将头发交叉。 step5、依次编成辫子。 step6、不断并入下方的头发。 step7、继续编发直至发尾，另外一侧也重复同样步骤即可。 完成！ 第二款：优雅女灵 step 1、将头发分成两束。 step…
现代流行女性只要稍微多吃了一点，就会感觉有罪恶感，第二天就会以节食来弥补昨日犯下的贪吃罪。还有你身边有没有女性朋友，这样不敢吃，那样也不敢吃，每样食物只能吃一两口然后就说饱了。不正当的减肥法，是很容易闹出小毛病的。其实减肥并不是这样的，东西要照吃，但要少食多量，配合一点运动来消耗卡路里，这样的方法才是最完美的。我们一起来看看到底有哪五个错误法减肥吧！ 1.节食 很多人都以为减肥就是要少吃、饿肚子，其实这种节食法可能在年轻的时候有效，但是通常效果维持不久，当你开始恢复正常饮食后，体重还可能会比以前要来得重，复胖机率非常高。 使用这种减肥法相当伤身，在体内热量不足的状况下可能会造成晕眩的情况发生。 2.不吃淀粉 以前减肥的时候总是听人家说淀粉碰不得，只能吃蔬菜、水果、蛋白质，但是其实这种减肥在一开始是有效果的，不过一阵子后就会开始发生撞墙期，体重不会再下降。 其实在减肥的时候只要不碰一些精致类淀粉，像是面包、白米、白土司等即可。 3.过水减肥法 过水减肥法其实很多人都使用过，甚至一直坚信这个方法的确有效，像是台湾巨星蔡依林，以前也常常使用过水减肥法。 其实这种方法会因为体内油脂含量过少，而导致便秘的情况产生，体内的脏污排不出，体重自然也难以下降，肌肤也会因此黯淡无光。 4.单一食物减肥法 有些人以为某些食物热量低，那么三餐只要用这种食物取代即可，像是苹果、色拉等，只吃这些食物身体就可以迅速瘦下来，其实使用这种方法也只有在短时间内有用，长期下来除了口味单调之外，也有可能会因为营养不良而造成身体健康的影响。 5.辣椒减肥法 辣椒可以促进人体的血液循环，加速代谢，很多人认为食用大量的辣椒可以加速新陈代谢，并且排去多余的脂肪，进而达到减重的功效。 虽说辣椒减肥法有一定的效果，不过需要大量的食用才能见效，如果食用过多的辣椒可能会造成胃溃疡的情况产生。…