近日，有一位大马人妻在脸书上对丈夫的兄弟喊话，称「现在和我老公一起喝Happy的Bro们，可以的话今晚不要让他回家吧」、「真的没地方去的话，就喝完了再吃个宵夜再回来吧」。不过她也提醒兄弟们千万不要让老公醉倒，毕竟钱是要准时转的。从截图来看，这位人夫只要在外超时一个小时，就必须向妻子转账RM50，乐得妻子发文向老公的兄弟们喊话「可以的话今晚不要让他回家吧」。截稿至今，该帖文已被转发超过一千五百次。对此，网民们纷纷在帖文底下艾特自己的丈夫或男友，不少网民觉得这招可行，还催另一半赶紧出门。同时，也有网民萌起了以这方式赚取私房钱和零用钱的想法。对于超时一小时付RM50的方式，有人认为数额太小，建议提升到RM200或RM500。对于与你说好回家时间却超时的丈夫，你曾想过什么“惩处”对方的方式？欢迎你与大家分享。你可能感兴趣：巴生某公司聘请HR Manager，月薪给RM1000！网民：感觉我的Degree白读了！女子嫁大12岁“舅舅”，婚后8年生3胎！网民羡慕：从亲情到爱情的双向奔赴！蕾菈惊人旧照流出！被酸民轰根本是「生化人」，她忍不住反击了！蕾菈童年照「意外撞脸动力火车」，网民看完惊呆！照片瞬间爆红，点赞数已超过30K！
一名青年深夜买了汉堡回家吃，打开一看，里面全是满到溢出的黄瓜丝，引起网民调侃道：“老板赶着收档，把剩余的青瓜全部给你了！”图片来源：TikTok截图近日，一名少年在TikTok发布一则17秒的短视频，表示他日前于凌晨1点突然饿了想吃宵夜，可是家里什么都没有，于是決定外出买宵夜。该少年发现住家附近有一家还在营业的汉堡摊位，于是向该摊贩买了一个汉堡。回家后，他打开汉堡一看，只见到里面大批裹满酱汁的青瓜丝，没有其他馅料，让他感觉好像点了Rojak汉堡。虽然如此，该名青年并没有对自己买到的Rojak汉堡感到不满，反而觉得“赚”到了。男子把视频上传后，引起了大批网民热议，大家对他购买的汉堡非常感兴趣，纷纷被这黄瓜量给震撼到了。有网民表示更喜欢这种汉堡，更加健康。“我更喜欢这种汉堡”“这种汉堡更加健康”部分网友调侃道这是Rojak、素食汉堡。“素食汉堡”“Rojak汉堡”“肉汉堡（X），黄瓜汉堡（O）”“OH MY GOD”此外，也有网民表示可能老板准备收摊了，但黄瓜还没卖完，因此把剩下的黄瓜通通给该少年。“可能是剩下的黄瓜，就直接全都给你，好收档！”这颗汉堡看起来实在是太健康了，身为肉食动物的小编欣赏不来呀~~新闻来源：TikTok*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
日常生活中，相信大家都曾在半夜感到肚子饿，想吃宵夜又怕变胖，不吃的话又睡不着，实在纠结啊！许多人都直观地认为晚上吃宵夜是导致肥胖问题的主要原因。然而，事实真的是这样吗？ 日本冈山大学医疗科学部在BMJ Nutrition, Prevention and Health发表指出，体重增加主要是因为人们体内的血糖增加。该研究团队花了长达3年时间来观察1573名来自日本西部有吃宵夜习惯的中老年人发现，睡前2小时进食对人们正常的血糖和体重并不会产生太大的影响，这也意味着晚上吃宵夜并不一定会导致发胖！吃夜宵≠发胖，这项研究结果令网民们惊呼刷新三观！（图片来源：Pinterest） 此外，国外网站《Healthy Simple Life》也指出吃宵夜不仅不会让人发胖，还能强化减肥效率并为人体带来好处！该文章中的几个要点反映了吃宵夜不会让人们长胖的科学原因，这也证实了日本医疗研究团队研究成果是成立的。接下来让我们一起继续了解看看哪些是吃宵夜不会导致发胖的原因吧！(图片来源：Shutterstock)原因1: 吃宵夜可以稳定血糖空腹会造成人体处于一个低血糖的状态，这不仅会影响我们的睡眠品质，也会间接影响隔天的精神状态！反之，如果我们睡前适当地吃宵夜，便能够稳定血糖，让我们在熟睡休息时的机制运作更良好，从而改善睡眠品质，避免失眠问题，也不会导致发胖哦！ （图片来源：Facebook）原因2: 吃宵夜可以避免蛋白质被消耗 当人们感到饥饿时，首先消耗的是体内的蛋白质，而不是脂肪！如果体内的蛋白质被过量消耗，那么脂肪的比例就会上升。这样的情况不仅对减肥没有任何帮助，而且还会让我们一直处于很饿的状态。这样看来适量吃热量低的宵夜确实是可以强化减肥效果的，也不会导致发胖，所以千万别让自己饿着啊！（图片来源：知乎专栏）原因3: 吃宵夜可以促进新陈代谢 当人们处于睡眠状态时，人体便需要“燃料“来进行新陈代谢，而睡前所吃的宵夜就成了”燃料”，它不仅能帮助体内的脂肪燃烧，而且还能抑制饥饿酵素呢！所以睡前吃些宵夜对减肥有一定程度的帮助，也能渐渐改善身体机能，让身体更健康。（图片来源：每日头条）看到这里，你还会认为吃宵夜会导致发胖吗？其实，只要尽量不在晚上摄取高热量的食物，吃得适量并且有营养，不仅不会导致发胖，对人体健康还会更好哦！对于这类研究结果，不知你有什么看法呢？欢迎留言讨论！文章资料来源：Ettoday新闻云、Healthy Simple Life部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
夜色渐渐暗下，城市回复宁静并亮起了耀眼的七彩霓虹灯。宁静的城市角落，有人睡着，有人醒着。在夜深人静的夜里，醒着的人们也许在工作，也许在看剧，也有的在打游戏。在这宁静又寂寞的漫漫长夜里，总是特别容易勾起人们对食物的欲望，使人们养成吃宵夜的坏习惯。但是，你知道吗？食用宵夜这坏习惯往往会给你的身体带来不必要的负担，并造成多种严重致命的身体疾病。现在就让小编给你盘点出经常吃宵夜的六大坏处！1.肝癌通过一天的活动，人们白天里消耗的能量好不容易使体内的血糖降了下来，引起想入睡的欲望。然而，却能因为食用宵夜的习惯在夜里把糖分摄入血液造成大脑亢奋从而导致难以入睡或失眠的后果。当失眠的情况连续，它则会导致肝脏无法正常运行排毒，引致身体状况百出如疲劳过度，上火，体内毒素叠加等等的人体伤害,而最严重的则是肝癌。2.尿结石许多研究表示，人体内多余的钙将会在进食后的4至5个小时通过尿液排出。然而，食用宵夜不止增加了体内钙的摄取量，宵夜后入睡更会使体内的钙无法排出（因睡着而没上厕所）而滞留在膀胱和尿路中，并逐渐沉淀变成尿结石。3.心血管疾病如果你的宵夜多是高油脂的食物，你就要注意了！吃完宵夜后，人们很少会在宵夜后运动并造成夜晚摄取的脂肪在血管壁里堆积，长期累积下来会使全身血液循环恶化，血管阻塞，并造成多种心血管疾病如血栓，脑中风以及心脏病等等。4.胃部疾病人需要休息，身体的五脏六腑也需要在夜晚进行自我修复。食用宵夜的习惯会使食物长时间滞留在胃部从而不停分泌过多的胃酸来消化体内的食物。当人们的胃在理应休息的时间被迫开业，它将无法进行自我修复并导致患有胃部疾病的风险。除此之外，如果这时候人们吃的宵夜是不健康的炸物或辛辣食物则会加一步增加胃部的负担，并刺激到胃部的粘膜而导致严重的胃灼热甚至胃癌。5.大肠癌根据研究表示，人体需要4个小时来消化体内的食物。当人们吃宵夜并在还没完全消化的状态下入睡便会导致肠道消化不良，给身体带来严重的负担。除了上面所说的胃癌，消化不良也会造成便秘以及排泄物异常并最后演变成致命的肠道疾病。例如，长时间停滞在大肠的食物残渣或粪便会因肠道细菌的作用下慢慢产生毒素并被大肠吸收，最后演化成致命的大肠癌。6.食道癌食用宵夜导致体内分泌过多的胃酸也会进一步导致胃食道逆流等问题。而逆流上来食道的胃酸则会因为它浓高的酸值而破坏位于食道的粘膜并提高人们患有食道癌的风险。所以说宵夜的习惯不止会引发胃部疾病，还会引发食道问题等的疾病。听见这些宵夜的坏处，你慌了吗？如果你有熬夜吃宵夜的习惯，请务必尽早戒掉让身体回到健康的轨道。如果逼不得已，也可以食用些易消化的食物如热牛奶或粥这类食物来代替高油脂，高糖和高盐的宵夜以便减少身体负担。听君一句劝，少时不养生，老来养医生，请大家要好好爱惜自己的身体。（注：所有图片皆来之网络）部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
刚出社会时，薪水只有区区的RM2000的你是怎么解决三餐的呢？一个人独自在外打拼，尤其是在低薪资的情况下，免不了要对柴米油盐斤斤计较。接下来就来盘点大马打工人为了省钱，而使出的各种大招！（示意图：取自网络）1. 不吃午餐第一招，也就是最简单的一招，就是不吃午餐！当别人问起时，只要假装自己正在减肥就好了！尤其是当你的同事已经工作了好几年，薪水比你高，又很喜欢出去吃贵贵的食物时，这招就很管用了。不然的话，一顿午餐动辄花费20块，真的让打工人很肉疼！如果肚子实在饿的话，就趁办公室里的人都走完了，再拿出自己带的饼干来吃就好。（示意图：取自网络）2. 加班到晚上，吃公司给的宵夜大部分公司都会为加班的打工人准备宵夜和零食，比如方便面和麦片。虽然不多，但想到只要再坚持多几个小时，就能省下一顿晚餐的钱，还能额外赚加班费，打工人自然是很愿意留下的！（示意图：取自网络）3. 喜欢蹭吃蹭喝当办公室有人心情好，想要请喝饮料的时候，你绝对会看到打工人两眼发光，以迅雷不及掩耳的速度赶紧点餐！此外，打工人也会留意看有没有人拿零食出来，然后厚着脸皮过去拿来吃！（示意图：取自网络）4. 习惯狼吞虎咽打工人最悲催的地方在于，连吃饭都吃不安心！因为顾客有可能突然就一通电话打过来了，或者老板忽然急着要某样文件，所以为了应对这种情况，打工人养成了狼吞虎咽的习惯。但这可是个坏习惯，小心消化不良！（示意图：取自网络）5. 月头一定买个鸡腿月头刚出粮，打工人肯定很开心！但缴付完房租费、水电费、车费、杂费......剩下的钱就只能去杂饭档，夹一只大鸡腿来犒劳自己了！不过，你可别小看这只鸡腿，它绝对是每位打工人心中的白月光，是支撑他们继续为生活打拼的动力！（示意图：取自网络）6. 喜欢到别的公司出差到别的公司出差比待在办公室里好多了，而且别的公司甚至会贴心地为访客准备饮料及小礼物，有的甚至还会发放免费的午餐！这样就又省下一笔午餐费了，值！看到这里，真心觉得低薪的打工人太惨了！不过，千万不要因此鄙视他们，毕竟他们也是靠自己一点一点的省下来，让以后过上好日子！正所谓“苦尽甘来”，在此呼吁所有打工人不要轻易放弃，要相信风雨过后会有彩虹，加油！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
明明刚刚才吃了晚饭，怎么一下子肚子又“闹革命”了呢？相信不少的朋友都曾有那样的经历，常常在半夜上演天人交战的一幕，纠结于到底是要忍着饥饿，还是要豁出去放纵一下自己的口腹之欲，大胆地吃起宵夜呢？ 小编我今天整理了6个吃宵夜地好处，大家赶紧一起来看看吧！1）满足口腹之欲心情佳你是否试过在肚子饿得咕噜咕噜作响时，曾克制自己想吃东西的欲望呢？其实，欲望这种东西，你越去克制它，你内心对于食物的渴望就会越高，结果反而越吃越多，甚至超越你原本的食量。所以，不如好好地正视自己的欲望，饿了就找东西吃，好好的满足自己的口腹之欲吧！那样你的心情也会跟着好起来！当然，也千万别过度放纵自己哦！（图片来源：Shuttershock）2）稳定血糖改善失眠肚子空空的是不是让你彻夜难眠呢？其实，那是因为你的血糖低哦！由空腹所造成的低血糖状态会妨碍我们的睡眠，睡不好，隔日的精神当然是欠佳，让你无论做什么事都打不起精神。相反的，如果睡前进食反而能够让你的血糖稳定，维持身体的日常运作，改善你的睡眠品质，让你睡得更加香甜哦~（图片来源：网络）3）强化减肥效果因为想减肥所以甘愿挨饿不吃宵夜？那么你就大错特错了啦！其实当你感到饥饿的时候，我们的身体首先会先消耗蛋白质，使身体的肌肉比例下降。一旦肌肉比例下降之后，脂肪的比例反而就会上升了。这样一来，反而对于减肥毫无帮助。不如适当的进食，让身体能够维持运作吧！（图片来源：网络）4）帮助新陈代谢我们人的身体，即使在睡觉，也会照常运作。此时，我们的身体也是需要一些食物化身为“燃料”，以帮助我们人体进行新陈代谢。这类“燃料除了可以帮助我们燃烧脂肪之余，也能抑制饥饿酵素，这不但能帮助我们减肥，而且还能让身体变得更加健康。（图片来源：网络）5）提升工作效率不懂大家是否有过饿到醒的经历呢？其实半夜被饿醒时，会让人的脾气变得莫名暴躁，更会因此心情变差，甚至让你在隔天起床时，整个人觉得浑身没劲，连工作都做不好，导致工作效率低。（图片来源：网络）6）增进与朋友之间的交流放工后，回家洗个澡吃顿饭，刷下手机玩下电脑后，肚子开始饿了。此时，最好就是找几个三五好友出门吃宵夜，彼此好好交流，边吃宵夜边说废话。毕竟有些美食只限于午夜时分，此举既能“捕获”午夜美食，也能增进与朋友之间的交流呢！你说，何乐而不为呢？（图片来源：Shuttershock）看完以上的盘点后，是不是赫然发现自己又有冠冕堂皇的借口可以吃宵夜了呢？别忍了，饿了就要赶紧吃啊！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
相信很多人都喜欢吃糖水，随着时代的发展，以及各种不同文化的交融，如今的糖水铺不只是售卖受欢迎的传统糖水，而且还有搭配许多不同的食材制作出创意非凡的甜品。这里，就让笔者为大家盘点7家位于巴生谷必去的糖水铺吧！#1 潘记糖水世家 @ Taman Muda, KL.潘记糖水世家是一家位于Taman Muda的三轮摩托车糖水档口，但不要被它简陋的外表阻拦你尝试这里的糖水，它可是提供镇上最好的糖水！这里的糖水都是每天新鲜制作的，所以非常的香甜，尤其是这里所售卖的花生糊和黑芝麻糊，香滑的口感赢得不少顾客的好评！地址：Jalan Bunga Mawar 2, Taman Muda, 56100 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur营业时间：10.30am-5.30pm，周五休息。（图/潘记糖水世家）（图/潘记糖水世家）#2 洪记糖水…
相信很多人跟小编一样，总是在夜深人静的时候管不住自己的嘴巴，想要来一点宵夜解解馋。但是，吃完这些宵夜后总是会有些罪恶感，尤其是看到自己日渐成长的肚腩（小编深有体会。。。）但没关系，小编现在为你来盘点6种宵夜不能点的高热量食物，让你的宵夜菜单可以更健康，吃得更没有心理负担！1. 方便面很多人应该都会在夜晚时，选择方便烹煮的方便面作为自己的”常驻“宵夜。但是，你知道长期把方便面当作宵夜，其实会让你的越来越胖吗？据了解，热量高的方便面是一种油炸食物。除了没有营养价值之外，长期吃也会导致油脂摄入过多，并且久而久之造成肥胖的问题！还是把你手上的方便面放下，乖乖去吃其他宵夜吧！2. 卤味虽然卤味不算是常见的宵夜选择，但若深夜刚好家中有一锅晚餐剩下的卤味，相信会有很多人忍不住把罪恶的魔手伸向它。。。但是，卤味其实也是宵夜应该避开的食物之一！根据调查，卤味因为含有大量的盐分，所以摄取过量会导致心血管疾病的发生，更是加深你的器官在睡眠期间的负担！此外，由于卤味含有大量的肉类，所以也会有大量的脂肪，长期摄入就会看到肥胖问题在向你招手啦！3. 甜品深夜时分，甜品那甜甜的滋味总是让人感觉特别诱人。。。但是，甜品是你绝对应该在宵夜时远离的食物！据悉，这是因为甜品通常都含有大量的糖分，所以若在运动量低的夜晚摄入，会导致无法消化掉的糖分转化为脂肪层堆积起来，更容易出现肥胖的问题！因此，你在吃宵夜时应该除了应该避免甜品，更是应该选择糖分低的食物。4. 烧烤我们常在电视剧看到主角在深夜时，在路边的烧烤店吃烧烤作宵夜的画面。虽然烧烤那充满肉香的味道确实很诱人，但是在你的宵夜菜单上其实应该打上一个大大的叉！这是因为烧烤的热量极高，比较不容易在即将入眠的深夜时分被消化。而且，烧烤含有大量的致癌物质，长期作为宵夜的话对身体极为不利。因此，在吃宵夜的时候，最好对烧烤SAY NO！5. 零食零食其实也是大多数人宵夜的”常驻嘉宾”之一。但是，如果一直在宵夜时进食零食取得饱足感的话，会因为摄入过多的碳水化合物，导致脂肪层的堆积。因此，下次深夜想用零食解馋时，还是先摸摸自己的肚皮好好考虑吧！6. 高糖分的水果实际上，水果因为含有大量的维生素，再加上容易造成饱足感，因此是宵夜适合开动的食物之一。但是，这仅仅适用于低糖分的水果，如：梨、柠檬、桃子等等！在吃宵夜时，应该避开那些如：龙眼、荔枝、芒果等等的高糖分水果，否则就会像甜品一样完全破坏你的瘦身计划，让想练就好身材的你完全破功！以上宵夜的“禁忌名单”，你中了几个呢？有时候为了美好的身材，我们只能牺牲一些我们喜爱的食物。不过，吃宵夜本来就是在睡前给身体的一种负担，所以还是要学会如何健康地吃，才能避免我们的身体踩雷，深受其害！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
就寝前，肚子咕咕声饿得彻夜难眠。夜班结束后，感到饥肠辘辘。这时脑海的第一个念头就是一顿丰盛的宵夜，然后大快朵颐一番。然而脑袋理智的一面却会问：“宵夜能吃吗？健康与否？会增胖吗？“答案是：宵夜可以吃，但要吃得对。正确的宵夜菜单不但不会影响健康和增加体重，反而能让您酣然入睡，隔天神清气爽。吃得对的定义则是宵夜食材需健康清淡又低卡。比如：香蕉（1份），水煮蛋（1份），热牛奶（1杯）或是燕麦片（1碗）。以上宵夜餐单都有几个共同点，低卡（全都少于100卡路里），具饱足感，易消化以及具有助眠功效，让您吃得健康，睡得安心。而那些食物是我们在吃宵夜时必须避而远之的呢？现在就让我们盘点6种在吃宵夜时不能碰的食物或饮料。1. 碳水化合物食品饭食，面食，白面包，马铃薯都属于这类食物。吃进肚子后食物里的碳水化合物会被胰岛素分解成葡萄糖，提供能量于身体细胞。但过量的葡萄糖粉会被储存在体内，再转换为脂肪。而过量摄取碳水化合物也会导致体内的胰岛素水平持续增高，久而久之造成胰脏的损害并导致2型糖尿病，后果严重可想而知。宵夜来份炒面炒饭虽是不错的选择，殊不知过胖和糖尿病这两种慢性疾病已悄悄地靠近您了。2. 辛辣食物工作超时忘了晚餐，睡前来碗东炎汤(TOMYAM)或咖喱面，那您可能一整晚数绵羊直到天亮也彻夜难眠了。辛辣食物含有的辣椒素属于活性物，具有高强度的热辣感。而我们胃部表层敏感单薄，碰上活性辣椒素就会引发胃灼热。胃部所产生的灼烧感会蔓延到胸部与喉咙，非常难受。另外，辛辣食物属热性，吃后体内温度瞬间提高，感觉闷热。如果您想在夜深人静时高枕无忧，把这类食物从您的宵夜菜单删除吧！3.高蛋白肉类食品宵夜来一客芝士牛排或猪排饭应是帝王级的享受了，吃饱后让您齿颊留香，回味无穷。但是比起其他食品，肉类食物需更长的时间在胃部完成消化。譬如牛肉就需耗时3个钟头，而猪肉更是花上5个小时才在胃部消化完毕。吃完猪排饭就倒头大睡，殊不知胃里食物还未完全消化，这会引起消化不良和胃食道逆流等症状。您会隐约感到似有食物卡在喉咙，难受非常。情况严重甚至会导致睡眠中断，第二天早晨就会出现熊猫眼了。4.咖啡因食品-黑巧克力就寝前突然嘴馋，就随手拿来一排黑巧克力当宵夜，换来的就会是整晚失眠。而令你无法入眠的元凶就是黑巧克力含有的活性成分咖啡因。摄入体内的咖啡因会在数小时内刺激我们的中枢神经系统，长达8-12小时。这段期间你会一直处于唤醒状态，精神奕奕，身心难以沉静下来，无法入睡。笔者建议大家睡前别碰任何具有咖啡因成分的食物和饮料（咖啡/茶），以免换来失眠的沉痛代价。5.煎炸食物煎炸食物一直都在我们心中占据着重要的地位。啃一碟炸鸡块当宵夜，应该是今生无悔吧！但众所周知，煎炸食物有四高：高油，高脂，高盐，高卡。这类食物常会造成消化不良等问题，让我们吃后难以入睡。此外，过高的油分和热量更会导致脂肪囤积和体内发热。第二天醒来体重飙升，脸上长满痘痘，你就会为昨晚所吃进肚子里的宵夜而后悔莫及了。6.零食想吃宵夜，又不想费时到外打包或屋内烹煮，随手拿来一包零食剥开倒进口里，方便又省时。只是糖分盐分高的零食绝对不是正确的宵夜菜单。高糖分的垃圾食物会加剧体内胰脏的工作量，到了夜晚还需分泌胰岛素(Insulin)来分解糖分，长年累月就会造成糖尿病。高盐分则会提高患上高血压的风险，吃完睡醒后感到头昏脑胀。睡前吃零食也容易使身体上火，引起喉痛口腔溃烂。结语：宵夜选择正确的食物，不但不会发胖影响健康，反而能够提高睡眠质量，第二天早晨生龙活虎。相反的，如果选择以上6种食物当宵夜，可是会引起反效果的，睡不好之余还使身体健康受到危害。资料来源：Eat This,Not That INSIDER部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress …
相信大家今天一早打开面子书时，都发现整个面子书都是Burger梗图，什么“RM460汉堡”、“Burger妹”、“水鱼”等，让人感到非常疑惑究竟发生什么事情。原来这是关于一名男子被叫邀请去参加生日派对，却被当成水鱼宰割的故事。看到这些Burger梗图，让笔者不禁感到肚子饿，想吃汉堡！一名网友和笔者有相同的感受，因此他在自己的面子书上写下了今天打算吃的汉堡餐单！相关新闻：大马男子参加女子生日派对被当水鱼！叫RM88的汉堡却要给RM1000！这位网友今天计划吃的汉堡如下：（图/callme.lanster）早餐: Carl's Jr.Carl’s Jr是著名的汉堡快餐店，据说所有的汉堡原料都是直接从美国进口的，所以价钱比普通快餐店的汉堡贵很多，每个套餐最少要RM18至RM25左右，我们就拿最贵的Carl’s Jr Teriyaki Chicken Sandwich Combo，也要RM25.30。不过，Carl’s Jr的份量是蛮大的，适合大胃王去吃。（图/zomato）午餐: KGB - Killer Gourmet Burgers对于汉堡粉丝来说，KGB的名声绝对是如雷贯耳，用料新鲜味道可口分量十足，这些都是KGB的优点。另外，KGB的汉堡选择非常多，而且汉堡都是现点现做的，这也是汉堡粉丝爱上KGB的原因。在KGB汉堡菜单当中，最贵的是Bella Bomb Tower，售价RM21.90！（图/deliciouslogy）下午茶: Spade's Burger来自槟城著名的猪肉汉堡店，也是许多汉堡粉丝的心头好。精心制作的木炭面包、各种馅料，再加上融入当地人喜欢的口味，以及适当的价格，使得Spade’s Burger一来雪隆开分店，就迅速受到当地人欢迎。Spade’s…