泡面也被称为方便面在拉面，因此在不同的国家它有不同的称号。在马来西亚它被称为快熟面，在中国则被称为方便面或泡面，而在日本和韩国则称为拉面为多。泡面虽然在各国都有不同的称号，但同时其中的习惯也不一样。今天我们就来看看各国吃泡面的习惯都有些什么区别？1. 中国在中国，泡面虽然是家里必备的食物之一，但是它却不是主食，它只能称得上是宵夜或者肚子饿时拿来垫肚子的食物。虽然泡面在中国来说并不是主食，但是人们还是认真对待它。中国人在吃泡面的时候，即使多忙都会加上青菜及肉类，如：牛肉或者红烧肉，以此来丰富其中的口感。2. 韩国相信有观看韩国电视剧或综艺的朋友们都会发现道，韩国人对待泡面是认真的，甚至把它当作主食来对待。韩国人在吃泡面的时候除了会加上我们平常会加的食材，如：鸡蛋、香肠、芝士等，有时还会把它弄成部队火锅。在部队火锅里，除了有泡面的食材，还有午餐肉、豆腐、泡菜、年糕等，极为丰盛。3. 日本日本是发明泡面的国家，但是却没有韩国般如此喜欢泡面。然而，日本同时也被称为世界上最敢创新的国家。日本人在吃泡面的时候都会放上鸡蛋，但是却是生鸡蛋。此外，日本人还会放上专属于自己的代表性食物 – 纳豆。两者结合在一起的味道让许多人都不敢效仿。4. 印度虽然在马来西亚能买到十分好吃的INDOMEE，但是INDOMEE却不是印度人会吃的方便面。印度人在吃泡面的时候，有别于我们，他们除了放上方便面带有的调料包，还有的会自备调料包，而且还会放上洋葱和辣椒，来增加方便面的辣度。 以上这些都是来自各国吃泡面的习惯。不但饮食习惯不一样，连全世界都在吃的泡面也因为各国关系而变得不一样。虽然之间吃泡面的习惯不一样，但大家还是对泡面十分热爱。那么大家吃泡面的习惯又有些什么呢？欢迎留言讨论。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
咖啡一直以来都围绕着我们的生活，而我们也十分依赖咖啡。因为咖啡中所含有的咖啡因能帮助我们提起精神，这样我们才能不会浑浑噩噩度过一整天。而同样拥有咖啡因的茶也是特别受欢迎。因此，不喜欢咖啡苦味得朋友们通常都会选择喝茶。但是，外国人能喝咖啡，却连茶也不碰，这究竟是什么原因呢？1. 生活习惯其实，最主要的原因莫过于外国人的生活习惯所导致而成的。外国人的生活节奏快，且压力大，选择咖啡的原因是因为有“速溶咖啡”的存在。速溶咖啡只需要泡上一杯热水，随后将咖啡打进去即可。然而，泡茶的时间则需要很久，这对于急性子的外国人来说是避开的饮料之一。2. 饮食习惯此外，外国人的饮食习惯也是导致他们时常喝咖啡的原因之一。外国人吃的食物都是经过黄油烤制，而且肉排类兼多，且还有各式各样的酱料。而咖啡的解腻效果都比茶好，这自然而然导致他们喜欢喝咖啡。而且，肉排类食物如果必须在咖啡和茶中做选择，那肯定是咖啡胜出。没有人会用茶来搭配肉排类食物。在国外，咖啡馆随处可见，但是茶馆就无从循迹。正因为如此，他们才会更倾向于咖啡。当然，还有的外国人是会喝茶的，不过只是少数。所以大家到外国旅行的时候记得入乡随俗，尝试感受他们的文化及习惯。 部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
日常生活中，不知你是比较喜欢和身边的人一起吃饭还是自己一个人吃饭呢？可能有些人觉得自己一个人吃饭是一件很尴尬的事情，怕人家认为自己孤单寂寞没朋友。但其实一个人吃饭并没有大家想象得那么“恐怖”，好处多得很！接下来，让我们一起来看看一个人吃饭有哪些好处吧！1. 不用考虑他人的用餐速度和习惯一个人吃饭的时候，我们可以把注意力放在自己身上，跟随自己的用餐速度和习惯就好。偶尔还可以一边吃饭一边听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢的综艺节目。同时，一个人吃饭不用担心自己的吃饭速度慢而耽误他人的时间，也不用等吃饭慢条斯理的朋友，吃饱就可以直接离开，非常轻松自在。（图片来源：网易）2.可以随意点自己爱吃的菜一个人吃饭最大的好处就是只需考虑到自己的胃口就行，可以随意点自己爱吃的菜，不必顾虑自己喜欢的食物合不合朋友的胃口，只需尊重自己的口味就好了，不用顾忌太多。（图片来源：搜狐）3. 不怕人多没位子坐有时候和一班朋友出去餐厅吃饭还要担心没位子坐，需要派一两个代表提前霸位，有时候人太多一套桌椅不够甚至还要拼桌。可是，如果是自己一个人吃饭就不会有这个问题啦！也不用在一旁站着等空位搞得他人吃得也不自在。一个人的话，只要任何地方有一个空位都可以坐下并让自己吃饱饱。（图片来源：阿达贪吃日记）4. 体验独处的能力总是听到他人说懂得和自己独处的人，是成熟的标志。生活中难免会有自己一个人的时候，没有任何人能够一直陪着自己，所以如果我们能好好善用这些一个人吃饭的独处时光，那么便可以让自己在思维模式上成长得更快哦！（图片来源：Pinterest）5. 独立思考不被打扰的时光很多时候我们都需要自己独处的空间，不管是放空还是思考人生都好。而一个人吃饭的时候，我们就可以安静地享受自己的悠闲时刻，藉此清空一下思绪。（图片来源： Pinterest )6. 更容易维持节食计划自己一个人吃饭的另一大好处是可以更好地维持节食计划。根据美国乔治亚洲大学心理学做的研究显示，那些时常与朋友们一起聚餐的人会比平时自己一个人吃饭的时候多吃了44%，这个概率是非常高的！如果你身边经常一起吃饭聚会的朋友都是无所不爱的大胃王吃货，那你还是自己一个人吃饭比较安全。（图片来源：Shutterstock）看了以上一个人吃饭的6大好处后，可见自己一个人吃饭确实是好处多多的！真的不要觉得自己一个人吃饭是一件很怪很尴尬的事情，其实自己一个人在外用餐已经越来越普遍咯！不知你是不是也认同这些一个人吃饭的好处呢？欢迎留言讨论哦！文章资料来源：食尚、BBC英伦网部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
日前，一位在大马Pasar malam卖煎饼果子的中国籍小贩在社交平台小红书上分享了他来到马来西亚才懂的多件事！这位博主来自中国东北，目前是一名在Pasar malam卖煎饼果子的老板。他经常会在小红书这类社交平台记录并分享自己这些年在大马的生活和所见所闻。虽然他所发布的每一个视频内容都很简短，可是他在每个视频里头所说的话基本上都深入人心，总能引起不少大马网友的共鸣。接下来，让我们一起看看究竟什么是这位中国籍小贩来到大马后才懂得的事情吧！(图片来源：截屏自小红书）根据他在视频中所说的，他是来到大马后才知道原来在大马吸管是被叫做水草的、半生熟的鸡蛋也很美味、啤酒比油还贵、吃饭是要叫水的、还有菜市场是叫做巴刹的。对此，大马网友表示这些对我们马来西亚人来说就是那么的理所当然，但由他来说，才发现原来马来西亚这么独特。不少大马网友都被这位风趣幽默的博主逗笑了。(图片来源：截屏自小红书）除此之外，这位博主也在他的另一支视频中分享自己是来到大马后才发现原来这里有一款名为100 PLUS的饮料，被大家誉为能治病。他表示，千万别小瞧100 PLUS，指它的功能可是非常多，据说可以包治百病。他说在大马这里人们上火喝它、感冒头痛喝它、中暑喝它、肠胃不适喝它，听说中了蚊症，出院了以后部分的医生还是建议喝100 PLUS。不仅如此，他也在视频里表示在中国他们听过一个广告语叫做困了累了喝红牛，而在马来西亚是病了痛了喝100 PLUS。对此，大马网友也补充说大马人是腹泻喝100 PLUS，发烧喝100 PLUS，牙痛喝100 PLUS，伤风喝100 PLUS，运动后喝100 PLUS，有亲朋好友来家里时，也会请喝100 PLUS。(图片来源：截屏自小红书）看到这里，作为大马人的你是不是也觉得特别有共鸣呢？日常生活中有很多对于我们来说很平常的事情，可是对外地来的朋友来说却是很特别的。也是因为这些我们已经习惯得不能再习惯的平凡小事，使许多来自外地的朋友能对我们的国家马来西亚留下深刻的印象。文章资料来源：小红书@鑫淼 在大马部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
想必大家人都认同，大马人真的是pattern多过badminton，尤其是吃饭的pattern，明明美食已经有很多种类了，但是偶然还是会有一些独特的饮食突然从网络上蹿红的！但是，今天不是要和大家讨论大马人的独特饮食习惯，而是大马人在吃饭时的6大不良习惯！#1 边吃边看电视/手机现今社会里，无论是小孩或大人都人手一部智慧型手机的。以前一些大马人在吃饭的时候会坐到电视机前，边看电视边吃饭。现在的话，也没有差多少，偶尔就算在餐厅里吃饭，还是可以看见一些大马人一边按着手机一边吃饭。而这样的行为，正正就是老一辈的长辈们看不惯的！（图片来源：新浪育儿） #2 翘脚吃饭吃饭的时候翘脚在大马社会里，特别是华裔会比较反感。这是因为吃饭跷脚不符合中华人民的礼仪，因此特别是老年人，很讨厌有人在吃饭的时候翘脚的。这种不良习惯容易造成血液循环减慢，严重的话甚至是会导致脊椎变形，从而引起背疼的疾病！（图片来源：豬V小姐- 痞客邦） #3 时间不规律相信不止在大马，在世界各地都会有这个问题，就是吃饭的时间不规律！事实上，很多大马人，尤其是上班族和学生党，他们的吃饭时间一般上取决于上班或上课的时间。因此，一旦上班/上课时间改变，亦或是工作/课业太繁忙，就会导致他们的作息时间乱七八糟，吃饭时间就更不用说了！（图片来源：case.ntu.edu.tw） #4 吃什么都要加小辣椒大马人几乎都是无辣不欢的，无论吃什么食物，尤其是在吃清汤面等等的时候，一定要配上一小碟的小辣椒。但事实上，经常吃辣很容易导致人的心率变快的。尤其是胃不好的人，长期吃辣对胃部的伤害简直是雪上加霜！（图片来源：红红的太阳- WordPress.com） #5 电话先吃大马人很喜欢到各种餐厅去打卡，尤其是网红餐厅，特别受欢迎！但是，你以为他们真的是去尝鲜的吗？NO！基本上，大马人去网红餐厅的主要目的，都是打卡拍照！因此，很长会出现“电话先吃”的现象，也就是先拍照后吃饭。（图片来源：知乎专栏） #6 冷热混吃在大马这个四季如夏的国家，冷食冷饮是绝对少不了的！有时候像是在吃火锅的时候，因为会很热，因此很多大马人都会点冷饮。但是，边吃着烫嘴的火锅，边喝冰镇的可乐，肠胃炎可是很容易找上门的哦！（图片来源：健康驱动力） 以上就是大马人吃饭时的各种不良习惯啦！这里提醒各位小伙伴们，吃饭还是得有良好的习惯才行，毕竟病从口入，大家可要注意咯！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
对于年轻时候的90后来说，喝饮料可不只是解渴而已，而是拥有更重要的意义——享受。那时候可说是无甜不欢，饮料一定要有味道，也一定要大杯，冷的，不然宁可不要喝。但随着时间过去，有发现你的饮料习惯渐渐改变了吗？以下盘点6种迹象，代表你可能开始进化成aunty uncle了！1.以前汽水，现在凉茶小孩子都是喜欢喝汽水的，因为很畅快又甜腻，在炎热天气下灌一瓶其乐无比，但渐渐长大后，知道这种饮料也叫“碳酸饮料”，里面都是糖分，喝多了对身体的负担非常大，于是渐渐少喝，转而喝颜色类似，但是不甜的凉茶。虽然是为了健康而改变，但也代表心态上开始“老化”。不过这是好事来的。（图片来源：美食吧）2.以前冰饮，现在热茶90后们年轻时出外面叫饮料，99%都是叫冷的，可能那时候年少气盛，需要冰饮让自己“冷静”下来，又或者是天气的关系大家都喜欢喝冷的。但随着渐渐长大，开始关注健康的问题，不再天天冰水下肚，开始接受热饮，包括热黑咖啡，热奶茶之类的。热饮通常需要慢慢品尝，这也代表90后这些新一代aunty uncle们开始学会“领悟生活”了。（图片来源：搜狐）3.以前爱尝试，现在没兴趣年轻的90后们对于新奇的饮料都非常有兴趣，无论是什么古怪口味的奶茶，奇怪搭配的Milo，他们都愿意尝一口看看，但随着年纪渐长，开始会理性思考的90后们开始纳闷为什么以前的自己那么傻，把那些污水都放进口，于是对于这种古怪的新饮料不再感兴趣，品尝新东西的责任交棒给00后。（图片来源：搜狐）4.以前不保健，现在红枣水开始aunty uncle化的90后，会开始饮用一些以前嫌弃，绝对不会去碰的饮料，包括花茶，红枣水等健康保健饮料，这也是因为心态上的变化使然，aunty uncle自然会比年轻时更注重身体健康，不会去挥霍已开始离去的青春。（图片来源：搜狐）5.以前啤酒，现在补酒以前挥霍青春的时代，90后以啤酒当水来喝，尤其是喜欢夜蒲的家伙们，但你认为有喜欢夜蒲的aunty uncle吗？接受命运吧，从90后开始喝补酒，红酒的时候开始，年纪已经决定你开始老化了。（图片来源：艺狐）6.以前大杯，现小酌年轻的90后点饮料，通常都是点大杯的，不只是因为他们口气很大，可以一口气喝掉大半杯饮料，还因为他们希望能够尽可能延长喝饮料的享受时光。但aunty uncle的想法就不一样的，他们以成本为主，喝饮料小杯就够，喝完就算，无需强求。（图片来源：小知识网）一般上来说，随着年纪长大，饮食习惯都会有所改变，往往这种改变都是代表了思想的成熟稳重，所以大家不必抗拒变成aunty uncle，尽情享受你们剩余的青春吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
马来西亚是个美食天堂，其丰富的文化特色让我们有机会可以每天尝试各种具有风味的各族料理。随着时间推移，各式的美食形式加上大马人随性的性格，让我们渐渐不知不觉就会重复一些饮食习惯，吃出了自己的风格。以下是大马人在吃东西时总爱重复的6个习惯，来看看你是不是就是其中一个或者身边有这样的朋友！1. 每次都点一样的食物(图：2CENTS)有一种人很神奇，如果他们爱上某样食物后，每次点餐他们就会点回同样的食物，一直吃到不想再吃为止。这期间他们都不会看其他食物一眼，只会专注在吃同样食物上。和他们吃饭虽然不会在点餐上花太多时间，但缺点是想要和他们一起尝试新餐厅的料理的话他们就会比较难jio！2. 什么都要辣(图：豆果美食）大马人普遍喜爱辛辣口味，而大马的美食也有多种辣椒搭配，如小辣椒、咖喱、sambal酱、蒜米辣椒等。而说到吃辣，据说大马人分为两种，他们分别是“吃辣椒的人”和“喝辣椒的人”！他们无论吃什么都要辣，不然觉得没味道。而“喝辣椒的人”更多指的是嗜辣到大师级的人，对这一类人来说普通的辣度似乎已不能满足他们的味蕾，所以点餐时一定会特别交代要加多多辣，或者再要多一盘辣酱。就算天气再热，他们也还是要一解辣瘾！3. food court解决一切（图：EatDrink KL）每次烦恼不懂等下要吃什么的时候，去food court就对了！大马的food court由多个食物档口组成，最常见的就是经济饭、鸡饭、云吞面、面粉粿等。各种食物选择多样，一定会有你爱吃的，甚至在food court解决三餐都不成问题，而且价钱还便宜。现在的food court还有wifi服务，对不懂要吃什么的人，food court更经济实惠。4. 和朋友比较杂饭价钱（图：佳礼）有没有发现，和朋友去吃杂饭的时候，我们都会习惯问对方的那一盘多少钱？由于杂饭是估价的性质，每一盘杂饭的价钱都不一样，即使拿的是同一样菜，价格也会因为不一样的量或大小甚至是杂饭老板的心情好坏而有所不同。所以我们总是会和朋友互相比较一下价格，从而推算出这家杂饭的价格合不合理。5. 用杯外的水珠洗手（图：Vidol）吃了食物后自己的手变得油腻，而厕所又离自己太远（主要还是嫌麻烦），这时刚刚叫的一杯冷饮就有用了。先用杯子外面凝结的水珠来去除油渍后，再用纸巾擦干净。这种情况在快餐店超常见！利用杯子外的水珠来洗手可以说很大马style了！6. 快熟面统称Maggi面（图：HappyFresh）虽然Maggi不是源自大马，但大马人对Maggi面的喜爱程度可以说得上是国民泡面了~也就因为这样，Maggi面成为了我们口中的泡面的代名词。不管是什么牌子的泡面，我们都会统称为Maggi面！这对大马人来说已经见怪不怪了。看完以上内容，有没有发现自己中了几条呢？欢迎你在留言区和我们谈谈！ 部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
根据医疗资讯媒体《医识力》引述牙医哈丽娜指出，有超过一半的马来西亚人都觉得自己拥有良好的口腔健康，但事实却是98.3%人的口腔保健知识是不足够的！由此可见，不少人对于牙齿的健康并没有太大的重视，甚至很多人一辈子都没有去过一次口腔诊所！但其实牙齿的健康对我们来说很重要，接着就来看看生活中有哪些伤害牙齿的习惯吧！相关文章：每天勤刷牙，牙齿却黄黄的？卫生部教你如何预防牙齿发黄！图片来源：大马卫生部FB图片来源：大马卫生部FB#1：高糖摄入过多相信许多人都蛮喜欢吃甜甜的食物，例如巧克力、糖果、一些碳酸饮料等等。不过过多摄入这些甜甜的食物的你们要小心啦，因为此习惯会造成龋齿！龋齿即可理解为“虫牙/牙上有洞”，尤其在食用冷热或甜的食物时，这种疼痛感会越发明显！图片来源：示意图/pixabay#2：抽烟众所周知，抽烟是一个非常不好的习惯！它不仅会造成许多疾病发生，如慢性支气管炎及肺气肿、引致气促和气喘等等。它还会造成牙齿变色，甚至增加患上口腔癌的风险。珍惜生命，远离抽烟！图片来源：示意图/Pixabay#3：常咬硬物常咬硬物也是伤害牙齿的其中一个行为！尤其许多人特别喜欢用牙齿来开瓶盖，殊不知对牙齿已经造成极大的伤害了~ 常咬硬物无论是对牙齿、牙周还是颞下颌关节都不好，此习惯也会导致牙齿骨折，牙齿破裂症候群的情况发生。图片来源：示意图/pinterest#4：拇指吮吸习惯/使用奶嘴有些小孩有着吸吮拇指和依赖奶嘴的情况。假如长时间持续这个习惯的话，可能会影响口腔和上下颌发育，甚至造成牙齿排列不整齐、反颌等现象发生。因此父母应该渐渐地让孩子戒掉这样的习惯，以防止病毒细菌经口而入，避免牙齿不整齐的情况发生。图片来源：示意图/pixabay#5：酸性饮食摄入过多许多人喜欢喝碳酸饮料或者摄入酸性饮食，也许当下很爽，殊不知已经对牙齿造成伤害了。此习惯会照成牙齿表面损失和过度敏感性，患上龋齿的可能性也更大。因此还是少喝碳酸饮料为宜~图片来源：示意图/pixabay#6：大力刷牙大力刷牙给人一种把牙齿都刷干净了的感觉，不过此举动却会损害牙齿！不止会造成牙齿表面损失和过度敏感性、牙龈容易受刺激、甚至会导致牙龈发炎而引起牙龈萎缩的情况发生。因此大家在刷牙时也一定要控制好力度，照顾好牙齿。图片来源：示意图/pixabay#7：磨牙常常听到很多人都有磨牙的习惯，没想到长期磨牙也会损害牙齿~ 长期磨牙会导致牙齿表面损失、颌骨疼痛、咀嚼肌疲劳、牙齿过度敏感等等情况发生。图片来源：示意图/163.com#8：口腔装满食物不吞有些小孩子喜欢将很多食物塞满整个口腔，却又不吞下去，让父母非常头疼。这种习惯会造成龋齿、牙龈问题等问题发生，因此还是戒掉此习惯为宜！图片来源：示意图/yourkidstable#9：使用牙签相信许多人都在饭后或者刷牙前都有使用牙签剔牙的习惯~ 不过不正确地使用牙签剔牙会导致牙龈受伤、萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病的情况发生。因此大家在剔牙时还是要小心为宜~图片来源：示意图/pixabay文章来源：大马卫生部FB、大马卫生部FB、医识力部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
生活中大大小小的细节，都是平时受到身边文化、习惯等等影响，除了苏打饼泡milo等等的饮食习惯，就连这些小动作也让人一看就知道你是大马人！大马Netflix最近在粉丝专页开启一个话题：“不能说出你是大马人，但用一句话来证明你是大马人。”相关帖子立刻吸引成千上万的大马网民前来评论，光看评论区的留言，就已经足够吃瓜一整天，而且一个比一个精彩、搞笑！#1 冰淇淋盒子装的都不是冰淇淋冰橱里看到的冰淇淋盒子，先不要太开心，一开心可能装着的都是Hotdog、鱼丸、海鲜等等食材。#2 弄不见妈妈的Tupperware：就快完蛋了#3 用杯子/包装冰水外凝聚的水“顺便洗手”#4 外套都是反着穿#5 全马免运费，除了沙巴、砂拉越#6 三不五时又制水，雪隆区的朋友真的很无奈#7 每次在停车场都会听到：Please insert your parking ticket， fee is one ringgit#8 过马路记得要举手，表示礼貌#9 妈妈总说自己是垃圾桶里面捡回来的#10 国民跑车，绝对是Myvi相关文章：Mercedes车主狂踩油，170km/h都追不上Myvi！隔天把车卖掉换Perodua？！还有什么是可以证明你就是句子呢？赶紧留言和我们一起谈谈吧！资料来源：Facebook想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
大马人总是有这种睡觉前是最有精神的错觉，常常会在睡觉前做一些会感到非常疲倦的事情。今天，小编就来盘点6件大马人肯定在睡觉前有做过的事情，一个都没中的话，小编只能说你怎么可能是大马人呢？#1 刷社交平台（图片摘自Business Insider）社交平台是很多大马人天天都会使用的，目的是为了日常交流，观看新事物和娱乐消遣。而基本上每一个大马人不论男女老少都会有在睡觉前刷社交平台的习惯，普遍大马人会刷的社交平台例如：Facebook, 抖音（Tik Tok），Instagram，Snapchat 和Whatsapp。很多大马人都会在晚上刷社交平台看看平台上有趣的事物，和朋友聊天，想要在睡觉前放松一下。刷着刷着，累了就自然睡了。这个基本上是没一个大马人的日常，尤其是疫情这段时间少出门，社交平台就成为了最适合的联络方式和查看朋友近况的方法。#2 看Youtube（图片由小编自行截图）YouTube是一个免费又能观看到无数视频的软件平台，就算Netflix也影响不了大马民众对YouTube的偏好。在这个平台上，想要找到什么类型的视频都行，有歌曲、知识型视频、梗影片、游戏实况等等。非常多大马人喜欢在睡觉前观看YouTube，当作对自己卸下整天疲惫的方式。毕竟在YouTube上面可以轻易地找到自己喜爱观看的影片，而且不用付费就能免费观看。#3 玩游戏（图片摘自搜狐）玩游戏也是大马人非常受欢迎的睡前活动之一，玩的游戏类型也很广阔。大马人喜爱在睡前玩的游戏有很多，例如：《王者荣耀》、《英雄联盟》、《PUBG 和平精英》等等。玩游戏对大多数大马人来说是一种既能够社交，也能够欢快度过夜晚自由时间的方法。相信许多大马人都喜欢和朋友在夜晚开黑玩到累了，就上床睡觉。 然而，小编要在这里告诫各位，别对网络游戏太过上瘾，毕竟这种事情做多了也没有多少好处。#4 吃宵夜（图片摘自美食好芃友）有没有人和小编一样，一到晚上肚子就会莫名感到饥饿，想吃东西。有的大马人就会有了吃宵夜的这个习惯，有人会趁着睡前点外卖，或者自己煮泡面快熟面来吃。大马人都会吃完宵夜才睡，这样才能感觉到一天结束了。但是小编在这里还是要劝各位，宵夜还是少吃为妙哦。为了身材着想，小编对宵夜也是有所控制。#5 追剧（图片摘自NBC News）大部分大马人也会晚上追剧，小编就喜欢在晚上看电视剧才睡觉。再加上，好看的电视剧，电视节目晚上才会播放。有没有人也是晚上一起和小编一样看完《快乐大本营》这种欢快节奏的综艺节目才入睡的？小编觉得睡觉前看综艺节目是最适合不过的，感觉一天的疲惫，辛苦都放下了，无忧无虑地睡一觉。#6 赶课业功课 / 赶工作进度（图片摘自GettyImages）这里要放大专注力在中学生、大学生和上班族们。各位肯定都有在睡觉前赶功课、Assignment和工作文件的经验。而且基本上只要早上有上课，上班，晚上就要花时间坐下来做完早上老师/老板给的课业和工作。毕竟每一个中学生、大学生和上班族早上都必须全神专注在课业和工作会议上。完全没有空余的时间抽出来在早上完成功课和工作文件、不完成的话明天又会被老师/老板训话。小编以一个大学生的身份也觉得这已经是日常了，让我们一起努力奋斗下去吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress