《白发魔女传》中，卓一航的渣让练霓裳一夕之间白了头，白发魔女这个称号也随之伴随着她的一生。或许有人认为这只是纯粹的小说情节，但是历史上不乏类似的轶事，当中较为广泛流传的是法国最后一个王后Marie Antoinette在法国大革命时期被送上断头台之前，头发一夜之间变成雪白色。由此可见，压力使人头发变白是有迹可循的。 哈佛大学研究员针对此事专门展开了一项研究，他们发现压力激活了掌管“战斗或逃避”反应的部分神经，继而对毛囊中的色素再生干细胞造成了永久性伤害。他们的研究结果被发表于《Nature》科学杂志中，为压力如何影响人体提供了新的解释。 为了将压力与头发变白联系起来，研究人员从全身反应开始，逐步放大各个器官系统，细胞与细胞之间的相互作用，并最终扩展到分子动力学。这一过程需要各种研究工具，包括操纵器官，神经和细胞受体的方法。因此，研究员尝试了各种不同方法组合来解决这个非常基本的生物学问题。作为研究团队一员的Ya-Chieh Hsu指出，他们原先就预设压力对身体有害，但是他们发现的压力所带来的有害影响却超出了原本的想象。利用老鼠进行实验的几天后，他们发现到在压力之下所有色素再生干细胞都丢失了。一旦它们消失了，就无法再生成颜料，损害情况是永久性的。传统上，急性应激，特别是战斗或逃避反应，被认为对动物的生存有利。但是在这种情况下，急性应激会导致干细胞永久枯竭。 压力人人有，只是在于如何去与它和平共处，不让它给自己压垮。压力与推动力，对于有的人而言是等号，有的人却认为丝毫没有干系，将压力化为推动力是一个说易行难的东西。 对此，你有什么看法吗？人生有多少个十年，人生就该开开心心地过，千万别让压力将自己给压跨，别让自己年纪轻轻就变成了白发魔男/白发魔女。
生活总是充满压力！人生不如意十常八九，如果事事如意，那就不叫生活。成年人有着无穷无尽的工作压力，有时候还得面对家庭压力；至于小孩则是学业压力。不少孩子除了肩负父母的期望，有时候还会自我set一个很高的target，然而实现这个目标的道路上总是布满荆棘，需要付出double的努力才行。有时候，就算努力了，得到的结果却是出乎意料之外。 中国湖南就发生了一起值得让人深思的时间。一名13岁的孩子，由于考试进了，压力山大，每天都拼了命去复习功课，以致于每天熬夜到深夜。终于有一天，也就是在疯狂做了8张试卷的隔天，他出现了非常奇怪的行为。他的父母发现他一直自言自语地说道：“冲啊！来吃鸡”。 这个让他的父母感到非常担心，立马带他到医院求医。经过医生的诊断之后，这个劳累过度的孩子换上了相当严重的NMDA受体脑炎。根据Harvard Health的解释，这是一种脑部炎症（也被称为自身免疫性疾病），是因为身体意外产生错误攻击健康脑细胞的抗体，是一种非常罕见的疾病。普遍上，这个疾病的促因是细菌感染而起，但是最新的研究显示压力也是罪魁祸首之一。 患上这种病的人会出现发烧、疲劳、妄想等症状，或者出现幻听/幻视的情况。此外，患者还会出现精神行为异常、癫痫、肌张力障碍、意识障碍等。这听起来很可怕，但是是能够预防的，它通常只会在过度疲劳的时候才会发生。因此，如果能够妥善安排休息时间及摄取新鲜水果与蔬菜，让大脑获得维持最佳功能所需要的营养，那么就不必担忧这么多了。 因此，朋友们，奋斗归奋斗、打拼归打拼，还是要好好照顾自己的健康，唯有健康才是最重要的，没有什么比健康地生活下来更重要了！对此，你有什么看法吗？欢迎留言，大家谈谈！
相信大家应该听过一句俗语“话不投机半句多”！这个俗语出自《名贤集》，指的是两个心意不同的人，对话无法相接，与其总是话不投机，不如保持沉默来得好。所以说，世上不是每一个人都能遇到与其能聊得来的人，加上性格，相处上的种种问题，相处之道始终成为了人类社会上非常难攻克的难题。先前一份研究就指出，在相处当中，人们经常会在工作时因为遇到与自己无法沟通，甚至是遇到理解能力差的人而影响自己的健康状况。遇到“蠢人”，易换上心脏方面问题在职场里游走的同仁们应该不多不少都会遇到一些被冠上“蠢”或是“笨”的同事。因为他们经常做出一些令人费解的举动，就会让同事气到爆表。瑞典林德伯格大学医疗中心研究发现，“蠢同事”与香烟，咖啡因都属于同样类别，一样是有害健康物体。所以研究证实，长期与“蠢同事”共处，会让周遭的人压力过大，容易引起心脏方面的问题。“蠢同事”带来的压力，让周边的人都不能负荷“蠢同事”不止消耗个人沟通成本，往往在他们工作出现大错时身还要帮忙力挽狂澜，自然而然工作压力就会增加。瑞典研究发现：“压力是心脏病的主要原因”，而与“蠢人”共处就是巨大压力的来源。这项研究当中共采访了500位人士，有许多人承认在病发前的12小时就曾经受过“蠢人”给予的刺激。其中一位男士表示当天感到心力交瘁的原因是因为女同事不断向他借Liquid Paper去更正电脑屏幕上的错别字。唯一解决方法，远离压力来源为了自己的身心健康着想，小编认为与“蠢人”避而不见是最好的办法。如果真的是不得不见面，不得不共事，那就只能提升自己的情绪修养，保持不易怒的平和状态与“蠢同事”和平共处。对于这项研究你怎么看？欢迎留言，我们一起来谈谈吧！我是白银圣骑士小编，想和我一样边做工边Part-time写稿赚钱吗？只要你喜欢文字、热爱分享、有天马行空的想象力，能把Impossible变成Possible，就快点来加入我们成为谈谈MOJO吧！等你哟~啾咪^^ 文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看怪不得Sejarah经常fail！美国研究：老师越lenglui/lengzai，学生越pannai！爱打羽球的人寿命可以活更长！研究：打球时不能吸烟，也不能吃宵夜！不要再开灯睡觉了！ 研究：夜间灯光恐增加肥胖风险！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
从小我们被灌输准时一种美德，但有种时间叫做马来西亚时间。明明约好喝茶、打球、逛街，偏偏至少要等到30分钟才姗姗来迟。更甚的是，当你打电话去催促时，总是得到千遍一律的答案 ---“on the way”。一句“on the way”包含着各种意思，每个人对on the way的诠释都不一样。你身边是否有这样的朋友呢？有时候等待的时间久了确实让人很不爽，但是要好好珍惜喜欢迟到的朋友啊，他们可能就是未来的马云、马化腾。一项科学研究带来了让人震惊的结果，那就是喜欢迟到的人，一般上都比较长寿，也比较容易取得成功。这是为何呢？#1 不给自己增添压力长期处于高压的情况对一个人的健康影响深远。喜欢迟到的人普遍上都比较乐观，并不太把Deadlines当作是一回事！无论是在工作上还是在学业上，这让他们的心情处于轻松的状态中，并不会因为期限将至而变得压力倍增，精神紧绷。因此，这也大大地降低患上高血压、心脏病、中风及忧郁症等疾病的风险，无形中也让身心保持健康，延长寿命。#2 自信拥有充裕的时间完成任务喜欢迟到的人有着天生的乐观性格，而且乐观成都远远超过了想象。这让他们深信自己拥有很充裕的时间来安排生活上各种活动或工作中的各种任务，并且非常乐观地认为自己能够绝对能够完成所有的事先拟定计划，不必太过紧张。根据哈佛医学院研究人员的说法，如果在年轻时期对生命前景保持着乐观的态度，将会在往后的15至40年间拥有一个更健硕的体魄，保持着健康的状况，死亡率也随之降低。#3 对事业前景充满了信心另一边厢，乐观天性也能影响着一个人的成功。在一项专门针对销售员的研究显示，乐观主义者的销售额甩了了悲观主义者不只一条街，而是足足超出了88%。他们乐观地看待自己的事业前景，也因此取得了更好的表现。#4 完美主义者喜欢迟到的朋友竟然是个完美主义者？他们迟出门有时候不是因为自身慢吐吐的因素，反而是因为有些家务还没做好，比如说还没把衣服给晾好折叠、洗碗盆的碗碟还没洗完等。根据美国心理学会专家指出，完美主义是在职场上雇员们必须具备的素质之一，这可为他们带来更成功的职业生涯。#5 对一件事充满了热情有时候，一个人迟到是因为他们全神贯注于其它事项，而忘记了时间。一旦开始了就充满热情甚至到了废寝忘食、忘记时间的地步。若用在工作上，势必能够加分不少，给一个人带来成功。Steve Jobs、Warren Buffett、Oprah Winfrey等商界领袖都认为对自己的工作充满热情是成功的首要秘诀。因此，迟到不是罪，而是一种特质。下次聚会中，若有人迟到，就不断告诉自己以后成功就靠他了的啦！然后让自己冷静下来，点一杯茶喝一喝，把那口气给消掉吧！全民来投稿！我要当MOJO！ 文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看戏份越多死定的机率就越高？《Avengers 4》不可能是happy ending！漫威总裁：这些都是观众要的！新加坡云吞面看了就没有胃口！网友：广告做很大！Malaysia随便一摊都好吃过他！Huawei P30 Pro真机视频曝光！P30系列手机售价从RM4600开始起跳？！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除* …
Justin Bieber年少成名，年纪轻轻就成功在歌唱领域创出属于自己的一片天地，但接踵而来的却是无止尽的压力，这也让他的精神状况一直处在很挣扎的状态。他曾在毫无预警之下取消了世界巡回演唱，也曾在与Hailey约会时被人看见突然痛苦地双手抱头痛哭，不久前被媒体直击到他憔悴不已的样貌，脸色还黯沉无光，满脸红豆浮现。通过种种蛛丝马迹，大家都纷纷揣测他正面对着忧郁症的问题，他身边的有人也透露Justin近期的状况，表示他状态不好，还出现情绪低落、意志消沉、身心疲惫等症状。日前，Justin在IG账号PO了一则贴文，坦承自己正在面对着极大的煎熬与挣扎，但本身正在努力地重新站起来，恳求粉丝们为他祈祷。他写道：“ 只是要更新你们一下，希望我正在经历的事情会引起你们的共鸣。我正苦苦地挣扎着，总是觉得很煎熬，与这个世界脱节。我希望能够尽快再次站起来，希望你们能够为我祈祷...”Justin的现状看了相当令人心疼，不过有着对他不离不弃的未婚妻Hailey陪在他的身边，在背后鼓励他支持他（小编：爱是治愈一切疾病最大的灵丹妙药嘛！），再加上粉丝们为他集气祈祷，相信他能够尽快挥去缠绕在心中的阴影，逃离病魔的折磨。根据世界卫生组织，忧郁症已成为全球一种常见的疾病，拥有超过3亿名患者，遍布各大年龄层。每年都会有近80万人因自杀身亡。普遍上，长期面对极大生活压力的人们是高危群。有时适当的压力就是动力，但是过多的压力加诸在一个人身上，若没有适当的宣泄方式，精神将长期处于紧绷的状态，待哪日身体负荷不了，压抑许久的情绪就会决堤。如果身边的朋友碰到不顺心之事，长时间处于郁闷忧伤的状态，不妨扮演聆听者角色，静静地倾听他的倾诉。这么小小的一个举动，或许就能够阻止他做傻事，走上一条不归路。对此，你有什么看法？欢迎留言，大家谈谈！没想到这行酱赚钱！小龙虾专业文凭的Fresh Graduate，月薪竟超过RM60k！性感女神邱淑贞不愿女儿踏足娱乐圈，原来是因为这个心理阴影？！
情侣之间吵架，若男友没有出言哄回，气在头上的女生都会对男友冷淡以待，并将他们所说的话当作耳边风，不接话也不做出任何回应。但有没有想过某天一觉醒来时，你真的完全听不见男朋友的声音呢？一名来自中国厦门的陈姓女子就面对了这个情况。她被医生确诊丧失了低频率听力，只听到高频率的声音，对于包括一般男声在内的低频率声音是一个字也听不到。根据当地媒体的报道，陈女由于熬夜而出现恶心与耳鸣等身体不适的症状。但她并没把这放在心上，认为只需要睡个好觉好好休息就行了。怎知，事与愿违，隔天早上醒来，她就听不到男友说话的声音，这让她一颗心顿时沉了下来，沉寂无声的世界是相当恐怖的。于是，她马上赶往医院去寻求耳鼻喉科专家的治疗。让人称奇的是，她能清晰地听出女医生所说的每一个字。主治医生林小青说：“当我和她说话时，她能够清楚听到我的声音，但是当另一名男病人走进来说话时，她却听不到他的声音。”有鉴于此，医生将陈女的症状鉴定为丧失低频听力 （Reverse Slope Hearing Loss)，听觉神经对低沉的声音毫无反应，由于与常见听力丧失的情况相反也难以诊断，很多人都不知晓它的存在。根据统计，在1.3万名听力障碍患者中，只有一名患者会出现类似的症状。根据医生的说法，它可能是先天性遗传所导致，也可能是疲劳与长期承受重压所造成的。病人本身自己透露由于近期工作量繁多，不仅让她鸭梨山大，也导致她天天OT熬夜造成睡眠不足，最终让这疾病找上了门。无论如何，耳鼻喉科专家表示在鉴定病症后，将会竭尽所能帮助陈女尽快复原。所以说，长命功夫长命做，工作固然重要，但是还是需要顾好自己的身子。否则一旦身体出现毛病，赚再多的钱也只能用来缴付医药费，那值得吗？对此，你赞同吗？欢迎在下方留言并分享让朋友知道，大家一起谈谈吧！文章结束了别急着离开，还有更多精彩内容：曼谷机场大骗局！免税店赠品不要随便拿！被抓到不只要坐牢，还要花Rm3xxx才能回国！婚纱照修到阿妈都不认得找人重拍！摄影师：问题绝对不在新娘新郎身上！全民来投稿！我要当MOJO！
今年的1月6日恰巧是星期天，你有什么计划呢？出游野餐休闲？逛街购物shopping？还是宅在家赖在床上呢？小编在这儿离奉劝大家，这一天千万不要去挑战极限活动，也不要尝试去冒险，最好是能够避免外出。或许你会很好奇地问，这是为什么呢？原因是这个星期日是1月6日，一个全年最凶的日子，全年死亡率最高的一天。虽然这听起来有些危言耸听，但是这个说法是有数据根据的。根据国外数据显示，2005年到2017年这12年期间，1月6日的平均死亡人数远远高于其他天数，幅度甚至高达25%。无论是不是有一股神奇的力量在背后所操控着这一切，还是纯粹只是巧合，又或者是1月6日是牛头马面“拼业绩”的最后一天，朋友们还是小心为上的好！根据外媒的报道，每年1月6日的平均死亡人数为1732人，而其他日子的平均死亡人数为1387人。有鉴于此数据相当可怕，这引起了不少专业分析师的注意，有人甚至特别为此做出了分析，提出了自己的看法。分析师披露，在大多数国家里，1月是寒冷的冬天，也是全年中最冷的月份，寒冷与潮湿的天气让人们的免疫系统受到影响。免疫功能的下降，让病魔更加容易找上门来，一旦被病菌突破缺口入侵体内，那么将会导致久病不起甚至一命呜呼的情况。其实，除了1月6日，1月5日与7日的死亡率也属于偏高的，仅仅比6日的平均数少了3人左右。这是为什么呢？很多人一般上都会拿长假欢度圣诞节与元旦佳节，但在回归正常生活后，却由于长时间的松懈，无法及时调整自己的心态。在面对排山倒海的工作压力时，不免出现难以负荷的情况，这也导致萌起自杀念头的人数在短时间内急速飙升，达到一年的巅峰。最终，很多无法纾解心中压抑的人选择在新年不久后踏上不归路。如果心情郁闷，不妨找朋友谈谈心倾述一番，人生没有什么坎是过不去的，你们说对吗？对此，你有什么看法吗？欢迎留言，大家一起来谈谈！ 文章结束了别急着关掉，小编有好推荐！曾准确预言叙利亚危机！埃及妖后转世预测2019年即将发生的大事件！吃饭别再玩手机了！男友约会不focus，下一秒手机被女友扔进火锅里！全民来投稿！我要当MOJO！
每个人都会有感到孤独的时候，有些人甚至已经习惯成为独来独往的独行者，尤其是离乡背井在外打拼的游子们。不过，孤独会对身体健康造成负面影响，它被视为是心血管疾病、免疫力下降与忧郁症的主因之一。有鉴于孤独问题变得越来越棘手，它甚至已经被纳入公共卫生问题。人类是群居动物，让自己保持健康的社交是必要的，也是远离孤独的不二法门。《Business Insider》就梳理出了9大孤独迹象，看看你到底中了几项？#1 总是感到疲惫2011年发表的一项研究显示孤独感与睡眠质量息息相关。孤独会让一个人彻夜难眠，不断从梦中惊醒。有时候你会纳闷明明自己睡得很好，但是为何还是感到很累，这或许是你惊醒的时间果断，让你无法意识到或者当你睡醒之后就忘记了自己曾经惊醒。#2 在意物质享受唯物主义也和孤独脱不了干系，在一项针对6500受访者的研究发现，孤独更能激起一个人买东西的欲望，通过购物来填补自己心灵上的空虚。因此，当你发现自己购物的频率比之前增加许多了，那就应该当心了。#3 花很长的时间洗热水澡科学期刊《Emotion》当中，一项探索生理与社会“温暖”之间关系的研究证明，一个内心孤单的人，他们会倾向寻求生理上的温暖取代心理上的温暖，而洗热水澡无疑是一种上佳的选择。因此，一个孤独的人，洗热水澡的时间会变得更长。#4 喜欢煲剧美国德克萨斯州大学奥斯丁分校在一项研究得出的结论说明，孤独与煲剧之间存在着一定程度的联系。越是孤独压抑的人，越是疯狂地煲剧，他们尝试通过电视剧摆脱负面情绪，忘却孤独。 #5经常觉得压力山大根据《Psychology Today》，虽然每个人在日常生活中都不可避免地面对压力，但是内心孤独的人感受压力的程度远超普通人，就算是面对同样的问题，就算是处于休闲状态。因此，如果在过去几个月，你感觉到自己就算是一件小事，对会压力山大，那么你可要当心了，这可能是孤独感正在提高你的压力荷尔蒙及血压。#6 花很多时间在社交媒体社交媒体的使用量也与孤独感息息相关。比较每天只在社交平台上出现30分钟或更少的人，那些在脸书、微信、Instagram花超过2小时的人，后者的孤独感是前者的两倍。这证明了社交媒体的出现，让人们沉迷于虚拟世界当中，非但不能有效地拉近彼此之间的距离，反而让人与人的关系变得更加疏远了。#7 与其他孤独的朋友外出一项2010年的研究结果显示孤独是能够以人传人的方式散播开来的。因此，即使你并不感到孤单，但是如果你身旁出现了一个时刻觉得自己寂寞的朋友，那么你的孤独感也将随之倍增。根据《Journal of Personality and Social Psychology》的研究报告显示，如果你接触的人是寂寞孤单的，那么你感到孤独的可能性高达52%。#8 体重不断增加普遍上，体重上升是心里郁闷难纾所带来的副作用。因此，当一个人感到孤独的时候，变胖并不让人感到意外。心理学家Ashley Turner指出，孤独是导致暴饮暴食其中一个重要的因素。人们在感到孤独的时候，都会选择透过食物来发泄自己的情绪。#9 常常觉得自己感冒了加州大学洛杉矶分校的一项研究发现，孤独能够弱化人体的免疫系统，导致孤独的人更容易患病。这极可能造成一个恶性循环，如果一个人感冒就必须呆在家中静养，而休息的时候更容易让人感到孤单。 无论如何，让自己不感到孤单寂寞的最佳方法就是让自己多参与社交活动，扩大自己的社交圈子。对此，不晓得你有什么看法呢？一起来谈谈吧！文章结束了别急着离开，还有更多精彩内容：阿娇结婚证书意外曝光！男方被发现竟然离过婚？！少女心爆发！限量版梦幻粉色V11i即将登马！全民来投稿！我要当MOJO！
据说，旅游出门最怕没带的那样东西，恰恰就反映出你生活中最大的压力来源！对于压力，我们必须好好正视，然后抒发。来来测测看你的压力来自何方吧！<p><section><h2>用旅行物品来透析你的心理压力来源！</h2></section><section><h3>你的压力可能来源于朋友。</h3><p><br/></p><p>由于你是个重视友谊的人，人缘好就成为你的包袱了。有时你要学会说“不”。</p></section><section><h3>你的压力可能更多来自工作。</h3><p><br/></p><p>好胜心强的你对工作相当投入，期望做出比预期更好的成绩，在这种情况下，压力当然高了。要明白人是不会十全十美的，偶尔出错也属正常。</p></section><section><h3>你的压力来源于你自己。</h3><p><br/></p><p>无论生活、学习或感情方面，你都以严谨的态度去看待，让自己整天活在高压下。应该适当时让自己退一步，好好舒口气。</p></section><section><h3>你的压力很可能来自于家庭。</h3><p><br/></p><p>你对家庭有着一定的依赖和期待，时间长了压力便会有增无减。学会接受自己的缺点，并同时学会欣赏自己的优点，自然会感到轻松。</p></section><section><h3>假设你出门去旅行，临出发前重新检查了旅行箱内的物品，却发现忘了带一件重要的随身物品，你觉得那会是什么呢？</h3><p>手机</p><p>笔</p><p>手表</p><p>毛巾</p></section></p>更多测验：听说大部分人都会搞错这些国家的首都！来测验一下自己的地理常识吧★快来测看看～～让星座帮你决定下一次的旅行地点！测测看！依据你对一个人旅行的恐惧，看看你可以玩乐过生活的指数★