中断

游戏中断发脾气不是因为上瘾!始作俑者是大脑!

“再多 5 分钟”这句话经常在准备出门时我们都会听见,因为孩子在打游戏。在他们打游戏的当会儿,途中让他们暂定游戏想必会让他们大发雷霆,怒吼甚至乱摔东西,引起激烈反应,因此冲动中断绝对不是最好的做法。那为什么暂停打电玩会导致激烈反省?美国儿童心理研究所的 Michael Milham 博士表示,这一切的始作俑者都是大脑,并不是孩子对于游戏上瘾,而是跟大脑发育状况、多巴胺分泌量的骤变有关。1. 前额叶皮质(prefrontal cortex)尚未发育完全游戏被中断时,孩子的负面情绪会一拥而上。当他们无法控制的时候,就有可能产生激烈的反应,但这种情绪并不是他们自主的。2. 多巴胺(Dopamine)这种分泌物主要负责大脑的愉悦、兴奋情绪的传递,会影响动机和专注力,能让我们热衷于某事物,也是导致成瘾的原因物质。有数据透露,打电玩时确实多巴胺会大增,因此游戏中断,如同强行戒断激起愉悦的物质,将导致多巴胺分泌的骤降,使得孩子情绪不稳定。长期研究网路成瘾的高医精神科医师柯志鸿就曾撰文指出,大脑对正向经验会产生记忆学习效果,当游戏世界的拟真、声光效果出现时,神经内分泌系统透过多巴胺(dopamine)的分泌,强化玩游戏与正向情绪经验之间的连结,让玩家在想到游戏时只回忆起游戏中的快乐情绪。如果一个人在现实中经常受到挫折,却能在游戏里找到满足与快乐,要学会对游戏自我克制,恐怕很难。对此,Michael Milham 博士提出 2 个建议,建立明确的电玩游戏时间以及在电玩时间以及就寝前,规定一个过渡期。资料来源:TechOrange

4 years ago

【内有影片】洪水造成河水浑浊影响滤水站,槟城多地水供中断!民众商场抢购饮用水!

由于早前华玲山洪事件造成河流水质混浊,吉打为了避免砂石对滤水器造成损坏,因此紧急关闭了多个滤水站,同时也造成槟州多个地区也出现了断水的情况。槟州多个地方从今天早上开始就出现了水压低,尤其威南县尤为严重,已经出现了断水的问题。(图片来源:网络)由于事发突然,不少民众对此措手不及,但仍有一些“手脚快“的人已经抢先到附近的商场大量购买饮用水,以备不时之需。根据报导,商场内的民众大多都是推着手推车,每辆手推车内至少都有3大桶的饮用水或矿泉水,有的人甚至一次性购买了5箱饮用水。(图片来源:光华日报)根据槟州供水机构早前发出的公告,当局透露由于从慕达河泵的生水浊度高于正常水平,因此从今早8点开始就暂停了滤水站的运作,关闭滤水站输出水的运作。当局强调,当进入滤水站的生水浊度达到可接受的程度后,当局将会重新分阶段恢复滤水站的输水运作,并预料明天中午将会全面恢复水源供应。(图片来源:网络)Facebook上也流传着许多民众抢购饮用水的热潮,以便断水的这段期间尚有饮用水可饮用。(图片来源:Facebook)(图片来源:Facebook)无论如何,大家抢购归抢购,适量就行!希望早日恢复水供~资料来源:星洲日报、光华日报、Facebook、Facebook*部分照片取自网络,内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!若你也喜欢写作,那就马上加入MOPress。

4 years ago