身体全走样！ 虽然网红的生活看起来光鲜亮丽，但其实这种生活方式是有潜在的健康风险？外国一个研究团队创作出了一个模型，推估到2050年时，与我们现在看到的典型网红有着相当大的差别。
在亚洲各地都拥有超高人气的韩国性感女 DJ SODA 凭借魔鬼身材与天使的脸孔成功俘获一大批粉丝的芳心，而俏丽的招牌短发，也成为了她的标志性形象。近日，DJ SODA 在 Instagram 分享了一支影片，没想到与精修图差异甚大。
无修图照流出！形象崩坏，粉丝崩溃！日本AV女优波多野结衣是许多男性心目中的女神，不过，最近又中国网友参加她的粉丝见面会时，发现她的身材大走样，脸上也有了岁月的痕迹，让许多粉丝幻灭。后来，波多野结衣也现身，亲自回应背后的原因。（图片来源：网络）根据报道，波多野结衣最近举办粉丝见面会，有中国网友慕名前往。没想到捡到本人后发现她的身材与想象中差别相当大，当跟她社交平台上的照片做对比后，差别更是惊人。从该名粉丝拍摄的现场无修图照片可见，波多野结衣的身材看起来比较丰腴，脸上和皮肤都出现了岁月的痕迹。（图片来源：网络）对于女神崩坏，不少粉丝还是非常维护波多野结衣，认为肉感也是一种美。“自然的美感。”“这是灯光的问题居多。”“一样很漂亮啊。”“这才是正常人的身材。”“年纪有了，有这身材很好了耶。”“不管变得怎么样，一直都是我的挚爱。”针对网上一些对波多野结衣进行批评的言论，她也站出来亲自解释，是因为自己近来以“所有的女性都能成为美丽的女性”为主题与一家公司合作，所以目前在尽最大努力增肥。“我觉得不管年龄多大或是体重多少都能成为美丽的女性，希望更多的女性朋友不要放弃让自己成为美丽的女性，所以我从自己做起，希望能带给大家希望，我会让大家看到改变的，敬请期待。”（图片来源：网络）虽然不少人都对她的身材进行批评，但背后原因真的太暖了~资料来源：嘘！星闻、Instagram*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
你有烦恼，我有烦恼，大家都有烦恼，而纠缠女人最多的烦恼就是--->身材。有种苍伤的感觉，想当年瘦到像竹竿的咋们，不知道在何年何时何日身材开始打横发展，肚子和臀部受地心引力影响慢慢下垂，身形几乎走完样了。 每天定时吃饱，坐在办公座位上继续工作，屁股变大以及大腿变粗实在不是没有原因的～（流泪）难道我的人生就这样吗？ 不是滴，其实只要改变我们的生活习惯，多做运动和注意饮食习惯就可以慢慢改善了，别再以懒字作为借口了～醒觉吧！ 倒踩脚踏车 利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。 要注意手部摆放的位置，两手平行帮助身体平衡支撑，避免运动伤害。 踢腿提臀式 腿向后踢的速度不可太快，尽量延伸到自己的极限后停顿5秒再恢复，一次至少要做10-15次，不只运动到大腿后侧的肉肉，连小屁屁也会翘起来呢！ 半蹲摆腿式 像蹲马步一样，大腿前侧会非常酸，这个时侯可以加上微幅的内外侧摆动，运动大腿内外侧的肉肉，持续五次就可以了，每次一分钟。 弓箭步式 加强大腿前侧肌力，延伸大腿后侧肌肉线条，从大腿美到小腿，可拉长整个腿部线条唷！ 左右脚各15次，每次持续10秒钟。 侧抬腿式 很常见的瘦腿动作，就不用多做赘述了吧！ 要注意的是屁屁要向内收，整个身体要尽量成一直线，上下摆动的幅度不用大，重点是要慢要轻，这个动作可以边看电视边做很方便，记得次数要越来越多才会更有效唷！ 胜利V型腿 这个姿势不止运动到大腿内侧最难瘦的肥肉，也可以同时训练腹肌唷！ 一般做几下就流汗了，但爱美的我们千万不能放弃！…