随着大马的疫情突破两万大关，许多朋友被迫继续在家里办公，但往往在家办公因为受到周围的干扰，让自己的办公效率大幅度降低。而今天小编的的任务就是为大家科普5个WFH的小技巧，让你的办公效率瞬间提升！
由于疫情来得太突然，大家被迫都居家办公，更可能会因为不够书房或是办公区域而被迫在餐桌、电视机柜前办公，坐姿极度不舒服。而一个舒适的办公环境，如适当高度的桌椅、凉爽的办公环境，不仅能够把自己带入如在Office办公的感觉，也不会因为坐姿不正确为自己的身体带来健康问题。
由于WFH非常难与同事正面沟通，因此会使用通讯媒体例如Whatsapp或是电话联络彼此。而有时因为过多的讯息进来，可能会让自己将一些工作抛于脑后。为自己准备一份工作清单不仅能够有效的让自己进入工作状态里，更可以帮助自己在限定时间里完成自己的工作。
很多人在WFH时已经忘记了自己早九晚五的工作时间，甚至无论讯息多晚收到也必须马上回复。而这样更是让许多朋友感到压力，因此而失去工作的热忱，导致工作效率大幅度下降。为自己规划Working Hour，如回复早九晚五的工作时间，不仅能够帮自己找回工作的热忱，也能够帮助达到Work Life Balance的生活。
你是否因为在家办公无需早起到公司，而为了睡迟点选择不吃早餐呢？因为在家里，我们经常会忽略掉工作时间的其中一餐，而长期下来更会为自己的身体带来健康负担。均衡饮食搭配上规律的用餐时间，不仅能够提供所需营养，更是可以确保头脑清清晰运作。
长时间坐在电脑前办公，运动量绝对大幅度降低。而适当的运动不仅能够让自己身体更健康，也可以保持头脑清晰的思想。而因为WFH压力大的朋友也可以选择花每日十分钟的时间来冥想，整理自己的思绪，将办公所有的坏情绪都抛诸于脑后。
你是否已经适应了这个烦闷的WFH，而你对WFH的体验感又是如何呢？赶紧在下方评论区告诉小编我吧！
每年农历新年，总有那么几首新年歌，大家一定会不停单曲循环～！ 但今年不一样!
很多人会在搭飞机的时候，点些饮料在途中喝。但是，大部分乘客都会选择点含糖饮料。其实这不是最好的选择！
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TVB 男星郑健乐在 2005 年因参加《香港先生选举》和夺得“健力组”的冠军后，签约成为 TVB 电视旗下艺员。此前，郑健乐在 Facebook 感情状态改为“与 Anita Chui（崔碧珈）交往中”。