盘点10种女生生理期的特殊状况！其实这些都是正常的！不是有病！

总有几天是女生们特殊的日子！也许到了那天，她们的脾气会特别暴躁，可能会因为肚子疼痛而躺着床上，什么也不想做等。但是，脾气爆炸之外，还会导致什么特殊状况呢？今天，小编就为大家整理了10种女生生理期的特殊状况！作为男朋友的你，最应该需要多注意！

状态 1： 特别想睡觉

女生来月经的时候，会特别疲倦，甚至还会一直想要睡觉。而这其中的原因就是来月经的时候，女生都要承受经痛的困扰，因此导致很累。

状态 2：小腹胀痛，四肢冰凉

根据专家表示，生理期间有小腹胀痛和四肢冰凉的状态出出出现，多半和阴冷宫寒有关。由于子宫偏寒导致血管瘀滞，经期时血流量加大，而瘀滞的血管不通，以致血管鼓胀挤压神经产生小腹疼痛。此外，血管不通也间接影响血液供应到到身体血管末端的速度，所以会四肢冰凉。

状态 3：常常有想拉肚子的冲动

在生理期间，很多女生都不像上厕所，反而会想拉肚子！至于这个现象，现代的医学认为这与月经期间体内激素比例失调有关，而中医则认为是和脾虚肾弱有关。因此，生理期间姐妹们更要好好爱惜自己并照顾好自己。

状态 4：头痛头晕

女生来月经的期间，除了觉得肚子不舒服之外，还会很容易感觉到头晕/头痛。这其中的因素，有可能是因为一直排血却得不到补血的营养，所以才会导致这现象的出现！

状态 5：狂流汗

有些人在平时的时候除了运动会出汗比较多，其他的时候出汗量都是比较正常的，但是有些女性偏偏在来月经的时候月经特别的多 。这其中的因数是因为阴虚导致的，这种出汗就是俗称的盗汗，需要患者在日常生活中进行调理。这跟内分泌紊乱有关，平时在饮食上要注意一下。

状态 6：胸口胀痛

相信这个也不用多说，每个女生都会遇到的吧！跟随着生理期间雌激素水平的升高，乳腺的激素也会出现增加的变化。因而在这个时期乳房会明显发胀敏感甚至疼痛。 

状态 7：皮肤状况不好

有些女生会在生理前或期间感觉皮肤状况很糟糕！可能会出出现皮肤干燥、长痘痘，但是这些都是生理期会发生的症状。甚至更严重的会导致眼睛浮肿等。

状态 8：腰酸背痛

在生理期间感觉腰酸背痛，其实是正常的！因为生理期时子宫会有强烈的收缩反应，导致姐妹们容易腰酸背痛。

状态9：有特别多想吃的食物

姐妹们生理期的期间有时会特别想吃甜食、酸食、冷饮或者辣食。这些都是荷尔蒙在作怪呐！

状态10：情绪敏感

姐妹们生理期时比较虚弱，很容易被外界的因素影响。时而大喜大悲，时而郁闷烦躁，时而敏感。这些都是常有的事。

其实最简单和最重要的是，男友可以给与一些包容和爱护。与其叫女友喝热水，小编建议男友们给女朋友附上一碗红豆汤或红糖茶；两者都可以发挥补血的作用、促进子宫收缩、帮助淤血的排出和具有暖宫的作用。就连李时珍也在著作《本草纲目》中记载：砂糖（红糖）“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露”。