现今社会很险恶，跟踪事件层出不穷，据统计16%的女性曾经经历过被跟踪的情况。为了提倡一个人在外的安全性，小蝶在这里提供各位如果被追踪应该做的7件事来帮助自己摆脱危境。一旦发现自己被跟踪，这些事都必须立即实行，也是小编觉得目前最安全的解决方法。
如果被跟踪，记得注意街上每一个小细节，例如：街道名字，门牌号码，建筑物的款式，临近商店和周围的路标之类的物品。了解周遭物体和切确位置能协助你寻找帮助时更容易，明白自己目前位置的安全性。如果你对那一带地区很熟悉，就可以选择熟悉的路线行走，让跟踪者丢失目标。
（图片来自Jooinn)
知道自己切确的位置能帮助你在打电话寻求帮助时，能让别人更容易到达你所在的地点。小蝶建议各位联络可靠的朋友和家人，要求他们来接你，最好就是在咖啡厅或者商店之类的公共场所会合。如果手机没电的话，你可以去到临近的商店借电话并告诉他们你的情况。另外一个方案是试图寻求街警的帮助，尽量不要和跟踪者接触和沟通。
（图片来自Freerange Stock)
（图片来自MPR News)
尽可能避免进入狭窄阴暗的小巷或走廊，毕竟这类路口只有一两个出口。混入人山人海的大街道才是最正确的做法！在人群中跟踪者很难继续跟随，而且他们可能会犹豫该不该其他人面前采取行动。如果你是从繁忙的主要街道上走出来的话，请改变方向再前往原本要去的地点。
（图片来自Pinterest）
被跟踪的话请避免直接回家，这是一个不明智的选择！一，跟踪者能认出你的居家在哪儿，从而试图闯入和窥探。二，跟踪者大有几率会在你进家门时，强行冲入。尽可能甩掉跟踪者并且确定不再被跟随，才选择回到家。
（图片来自Stratosphere Network)
改变样貌和穿着，可以脱下外层的外套或者衣服，或者是套上新的外套或夹克。戴上或脱下帽子，围巾和太阳眼镜也是很有用的做法。长头发的女性可以扎个包子头，让跟踪者迷失目标。
（图片来自Head Topics)
你可以尝试与路人说话，假装他们是你的朋友或认识的人，让跟踪者觉得你不是一个人。你也可以和店面的工作人员谈话，告诉他们你正在被跟踪，并在店内呆着并寻求其他帮助，直到安全地回到家。
（图片来自Stocksy United)
平时出门可以随身携带防狼电击器和喷雾来保护自己，这些防狼器可以放在容易取出的地方，例如包包内或车上。
（图片来自Yahoo)
每年农历新年，总有那么几首新年歌，大家一定会不停单曲循环～！ 但今年不一样!
很多人会在搭飞机的时候，点些饮料在途中喝。但是，大部分乘客都会选择点含糖饮料。其实这不是最好的选择！
团里没有中国人，但却要唱这首歌？ 韩国女团NMIXX最近上中国节目宣传新歌时，没想到竟被节目组要求“原声重唱”《大东北是我的家乡》，甚至还让他们现场学转大红手帕。画面曝光后，不少粉丝都直呼“非常夸张”，认为这对成员缺乏尊重，但仍有不少中国粉丝沾沾自喜，表示“要闯中国市场的韩团，就要向NMIXX学习”。
从饶舌歌手变成成人片女主！ 日本一名拥有近40万粉丝的正妹饶舌歌手RINOA最近宣布转战成人影业，背后原因竟是因为她“欲望太强、无处发泄”！事实上，她早期就是以性感造型走红，加上拥有G罩杯的好身材与鲜明形象而吸粉无数。
TVB 男星郑健乐在 2005 年因参加《香港先生选举》和夺得“健力组”的冠军后，签约成为 TVB 电视旗下艺员。此前，郑健乐在 Facebook 感情状态改为“与 Anita Chui（崔碧珈）交往中”。