长白发是身体清除癌细胞的信号？！ 日本东京大学研究团队最近发表了一项最新研究，显示头发变白的过程，可能反映了身体一套精密的内建抗癌防御机制正在成功运作。有科学家发现，当毛囊中的干细胞DNA受损时，身体就会启动自我销毁的“程序”，将这些坏细胞清除。
白发苍苍出现在大众面前，其实内有隐情？最近，香港武打巨星成龙在中国四川出席活动时的影片在网上疯传，虽然他精神气色看起来很有活力，但全白的头发让不少网民感慨“老了很多”。不过，成龙的粉丝团却发帖澄清，表示成龙并不是因为健康问题而显得憔悴。（图片来源：网络）根据报道，香港武打巨星成龙日前在中国四川出席活动时被网民拍到憔悴模样。当时，虽然身穿黑色中山装的成龙看起来很有精神，也非常热情与观众挥手打招呼，但他一头的白发和白须、脸上布满皱纹，让不少网民伤感，直呼“龙叔真的老了”。（图片来源：网络）“在我眼里长这样。”“我印象中，他一直都是50几岁。”“我不能接受两个人老，一个是龙叔，一个是何老师。”“我还没长大，他们怎么就老的都有白发了？”不过，成龙的粉丝团日前发布贴文澄清这是成龙新电影的角色造型，头发颜色是染的，而不是因为健康问题。“大哥下个月就70了，还在为自己喜爱的电影事业拼搏着！希望大家多多关心即将开机的电影《陌生家庭》以及待映的电影《传说》吧。”（图片来源：网络）事实上，将于2024年3月迈入70岁的成龙早年凭借《警察故事3》和《重案组》获金马奖影帝，甚至红到好莱坞，更获奥斯卡终身成就奖。目前，成龙仍活跃于荧幕前，维持着至少一年一部电影的产量，就连去年主演的动作喜剧电影《龙马精神》也是亲自上阵拍摄危险镜头。资料来源：星洲日报、中国报*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
虽然长白发是老化的自然现象之一，每个人都会经历头发变白的过程。但是有些人却在青年时期就开始不断长白发，看起来像个老青年，瞬间显老。其实想要预防长白发，可以先从日常饮食着手。以下这10种食物除了营养丰富，还可以预防长白头发！1.核桃核桃含有大量的铜元素，可以预防长白头发。铜是黑色素的主要元素之一，而体内的黑色素可以让头发在生长的过程中不会因为缺乏黑色素而变白。 2.虾 虾含有大量的锌，这种微元素也是预防头发长白的重要元素。而且虾里面含有大量的Omega-3， 可以让你的头发变得坚韧不易断。3.鸡肉身体缺乏维生素B12也会造成头发变得干燥，细幼且提早头发白化的现象。吃多一些含有大量维生素B12的食物，像是鸡肉和海鲜，都可以预防头发变白。4.花椰菜 叶酸是用来组件胎儿大脑细胞组织的重要元素，因此孕妇都经常补充含叶酸的食物来帮助胎儿成长。但是其实叶酸还可以预防长白发，如果我们体内的缺乏叶酸，也是会造成头发变白。5.牛肝 很多人一听到食用动物内脏都会拒绝！但是牛肝里含有大量的锌和铜元素，能预防你的头发提早白化。不但如此，还含有大量的叶酸，让你的头发能像婴儿般柔顺。 6.三文鱼 三文鱼含有丰富的蛋白质，有益的脂肪酸，和Omega-3。它可以在你的头皮形成一道防护膜，保护你的头皮，让你拥有健康的头皮和亮丽的黑发。 7.绿叶蔬菜 小时候父母常对我们说吃蔬菜对身体好，其实是有他们的道理的。绿叶蔬菜含有大量的维生素C和E，能促进头皮的血液循环，预防长白头发。8.蘑菇 蘑菇同样含有大量的锌和铜元素，在保护你的头皮健康之余，还能在头发生长的过程中合成黑色素，预防你满头白头发。9.发酵食物 你以为益生菌只能促进你的肠胃消化系统健康吗？益生菌食物像是泡菜或是酸菜，含有大量的维生素B7,有研究证明，如果身体缺乏维生素B7，头发的颜色会逐渐退色，变得易断。10.橘子除了蔬菜肉类，水果像是柑橘也是能预防头发提早变白。柑橘是维生素C的来源，维生素C能促进体内的胶原蛋白生长，让你身体保持年轻皮肤有弹性，包括你的头发。以上10种食物都很容易能在生活上获取，只要多摄取这些食物，保证你就算年过半百后，头发还是乌黑亮丽！