自从10月开始，单日确诊人数就突破了3位数，一直到现在都不见缓和的趋向。就在10月14日开始，雪隆和布城再次进入有条件行动限制令（CMCO）。而当初因为首相署（掌管法律事务）部长拿督斯里祖基菲里确诊新冠肺炎，曾和他出席同场会议的卫生总监丹斯里诺希山目前也居家隔离，但即便如此，山哥还是每天为大家跟进我国新冠肺炎确诊病例的最新近况。但最近就有网民在网络上责备卫生总监的封锁疫区策略错误，还声称山哥压平的只是“经济曲线”，并要他承认错误和改变封锁疫区的策略，因此在网络上掀起一番舆论。对于网民发表的言论，诺希山就解释，要是我们无法控制冠病疫情，最糟糕的情况就是接下来长时间地让经济、社会及教育变得糟糕。网民Kheri在Twitter上标记诺希山：“你的策略，我们经历了8个月，又是一次封锁，但我们依然看不见终点，或许是时候承认你错了，并改变策略。你唯一压平的曲线，是经济曲线。”尽管卫生总监诺希山已经回应了这位网民，但他穷追不舍地反驳问道：“那数据又怎么说？总监，告诉我们，你是否在否认越来越多著名的全球流行病学家所说的话？难道他们全错了？诺希山从3月就在说退场策略，没有这回事，一个停了又继续、停了又继续的封锁策略，不给退场策略任何空间。”根据《星洲日报》报道指出，诺希山之后也再次回应：“截至目前，唯一可行的退场策略是，我们必须学习管理这个病毒，对我们的日常生活作出永久性的调整，在社区控制及与病毒共存。就算我们在对抗冠病病毒的战役中有了疫苗，疫情也不会自己结束。”不仅如此，网络上还有不少网民也对这件事情发表不同的看法。有的人认为一请再次爆发，不能把责任全归在诺希山身上，甚至还说沙巴州选举的防疫措施疏忽才会导致。相关文章：沙巴就是我们放下戒心的活生生例子！山哥：抗疫10个月前线人员已经很疲惫！当然，也有的人认为当初全马全面进入行动限制令（MCO），但到头来也没有成功抑制病情，反而现在的情况比当初还要更糟糕。也有的人赞同卫生总监的决策，认为再不采取行动，疫情在未来可能更加不受控制。对此，你有何看法呢？我们一起谈谈吧！想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
日前的“RM460汉堡”事件，相信大家还记忆犹新吧！还来不及吃个汉堡的朋友，趁着现在处于CMCO有了多余的时间，让我们一起做个手勤的宅家大厨吧！为你整理了这款多汁、特入味的秘制汉堡之完美做法！这个食谱教程可是吸引超过67万的观看率哦！一起看看吧！根据这个食谱可以做出12个肉饼，所需材料如下：食材：黄洋葱 1颗（大概400克）盐 1大勺（20克 ）水 2杯（500克）带肥肉的牛肉碎 1公斤黑胡椒 1/2小勺（1克） 生抽 2/3小勺（5克 ）面包切达奶酪酸黄瓜片白洋葱番茄生菜美乃滋（蛋黄酱）黄芥末酱番茄酱或辣椒酱做法：1. 把大洋葱削皮切碎，放入一个碗中，再倒入一大勺盐，搅拌均匀，腌制半个小时。2. 半个小时后，盐已经渗入洋葱里面，使用500克的水把多余的盐分洗掉，稍作搅拌后，再过筛。水不需要沥得太干，带一点盐水也没有关系。3. 在碗中放入过筛后的洋葱碎、牛肉碎、黑胡椒、生抽，然后用手抓均。4. 放一张保鲜膜在桌子上，然后舀一大勺牛肉放在保鲜膜上。5. 用保鲜膜把牛肉卷成一团，接着按压成你想要的肉饼大小，肉饼需要比面包大一些，因为烹煮后肉饼会回缩。6. 接着用手掌在肉饼中间轻轻按两下，简单几个步聚就可以做出很圆的肉饼了，而且牛肉分布均匀，肉饼的外围比起中间的部分还稍微厚一些。7. 把肉饼底比较平的那一面放在平底锅上煎。8. 准备面包：面包切半，抹上黄油，放到另一个平底锅上烤热。9. 翻动肉饼，肉饼煎出汁后，别去压它，因为这样会把肉汁挤出来。10. 肉饼快熟的时候，放上切达奶酪，盖上锅盖，诱人的奶酪就融化了。11. 把烤好的面包放在垫板上，依次放上肉饼、酸黄瓜片、白洋葱、番茄片、生菜，这些经典汉堡组合。然后在另一片面包上，抹上美乃滋、黄芥末酱，也可以挤上你喜欢的番茄酱或辣椒酱。12. 夹好面包，完成，开吃！从照片中显示，肉饼的肉质并不紧实，这样一来当我们一口咬下，可以品尝到超Juicy的肉馅，汉堡在口腔中迸发出来的好味道，更让你一口沦陷！吃得欲罢不能！此刻肚子里的馋虫是不是在闹革命呢？赶紧准备材料做一个吧！顺祝你：做汉堡愉快！食谱来源：YouTube
今天开始雪隆布一带已经进入了达14天的有条件行动管制令（CMCO）期间，据国防部高级部长在12日的直播指出，这段期间人们不得跨州，许多商店的营业时间也受到限制。进入了CMCO其实也意味着雪隆一带的疫情正在恶化，因此期望人们减少外出，可以的话自己在家煮食。但是对于不会下厨的人来说怎么办呢？大马一位网友在面子书群组《Setapak 讲饮讲食 吹水站》14种鸡蛋的煮法，这对于不会下厨的人来说简直就是救星，至少在这14天里面可以煮鸡蛋吃。“谢谢安哥（Uncle）蛋推荐十四天CMCO的十四种蛋炮制法！”（图片来源：Setapak 讲饮讲食 吹水站）我们来看看这14天里面我们可以怎么煮鸡蛋吧！第一天：荷包蛋第二天：水煮蛋第三天： 蒸蛋第四天：半生熟蛋第五天： 水波蛋第六天： 茶叶蛋第七天： 卤蛋第八天：溏心蛋第九天： 厚烧蛋第十天： Sambal蛋第十一天：炒蛋第十二天：蛋花汤第十三天：Scramble Eggs第十四天： 炸蛋这个帖子引起了不少网友的注意，几天的时间就获得了4.5千次的转发。不少网友留言道“说实在鸡蛋真的太多用处了”、“蛋真的可以很多变化”、“营养丰富”、“糟了…全都爱吃…”、“Day 15 完蛋！！！”、“一天换一个”。还有网友留言分享其他蛋的煮法，包括魚醬蛋卷、蛋炒饭、蛋面包、番茄蛋、苦瓜蛋等等。蛋的煮法真的很有趣，有这个14天蛋食谱，真的很有帮助。不说了，本大侠要去做Day1荷包蛋了。资料和图片来源：Setapak 讲饮讲食 吹水站想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
今天是有条件行管令（CMCO）在雪隆区实行的第一天，为了确保管制期间一切顺利，乌雪县警方已经在多达11个地区设立路障，并且已经封锁了一条道路！（图片来源：网络）根据《中国报》报导，乌鲁雪兰莪警区主任阿萨警监发布文告说，由于在CMCO期间禁止跨州跨县，若公众需要出入乌雪县（Hulu Selangor District），必须事先向警方申请批准信，而乌雪县内的居民仍允许在境内移动。若有相关疑问，可联络乌鲁雪兰莪警区总部新冠肺炎热线：03-60641222，进行询问。警方设立的11个路障如下：丹绒马林收费站（Plaza Tol Tanjung Malim）冷峇柏岭英收费站（Plaza Tol Lembah Beringin）双溪布亚雅收费站（Plaza Tol Sungai Buaya）武吉达卡收费站（Plaza Tol Bukit Tagar）武吉柏伦东收费站（Plaza Tol Bukit Beruntung）怡保路 – 吉隆坡第79公里（KM…
CMCO再次挑起民众的紧张情绪，随着确诊人数节节上升，不少民众已开始「恐慌性囤货」，尤其是在雪隆地区一带的超市更是掀起一番抢购热潮，随处可见推着手推车满载而归的民众！三月中开启的第一次MCO，对于许多民众来说还是历历在目。当时不少人看到面包、蔬果等粮食狂扫货，结果造成购买过多，无法及时把它们全吃完后，最后不得不把它们丢弃在垃圾桶里。这对于那些想吃又买不到食材的民众来说，是极度不公平的。小编我今天整理了7样不需多买的食物，大家一起来看看吧！1）白面包一次过囤两三条白面包的人，你们到底是有多爱吃白面包呢？一般来说，白面包的存放日期就只有几天而已，就算你买再多，它依然还是会过期的。有时候还没到截止日期，白面包本身就已开始发霉，已不能再食用。2）乳制品鲜奶、乳酸菌、优格等乳制品的存放日期向来不长。平时购买时都必须格外注意截止日期，更何况买来囤呢？搞不好买回来家之后，一不留神它就过期了。3）白米众所皆知，白米非常容易养出黑黝黝的米虫。如果你一家人一个月就只能吃掉一包十公斤的米，那么就根据自己家庭的习惯购买好了。如果你是像小编我这种就连5公斤的米都要吃好几个月的话，其实真的不需要囤米的呢！4）蔬菜蔬菜本来就不耐放，除非你真的可以每一餐都吃蔬菜沙拉。一般来说，蔬菜买个三五天的份量就好了，因为蔬菜放久了后，还会枯黄显得不新鲜了。反正超市和巴刹都是天天开的，不如按自己的需求购买，还能吃到新鲜的呢！5）水果水果的存放时间虽然会比蔬菜来得久，不过当它们一起成熟时，你或许还会感到害怕呢！就好比说，一串香蕉同时熟了，然后你买的哈密瓜、木瓜也同一时间熟了，你必须在短时间内想办法把它们消耗，否则只能把它们给丢进垃圾桶里了。6）肉类虽然肉类很耐放，不过同时也很占据冰箱的空间。尤其是当你一次过把超市里的肉类全狂扫回家，很可能会逼爆你家的冰箱之余，也会把新鲜的肉类硬生生变成“僵尸肉”。甚至有些人习惯解冻后切一部分来煮食，然后再把其余丢入冰箱内，这个习惯反而会让肉类变得更加不新鲜呢！7）海鲜海鲜之所以有个“鲜”字就是讲求新鲜。举例来说，囤放一段时间的虾子与新鲜的虾子口感上的差异很大，一个肉质Q弹，而另一个的肉质则开始“糊糊”了。既然超市天天开门，不如在想吃的时候再购买吧！小编在此提醒大家，在这种经济萧条的艰难日子，你可千万别因囤而囤。超市每日都会营业，大家根本无需疯狂囤货～部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress！
国防部高级部长依斯迈沙比里（Ismail Sabri）昨日宣布，雪隆区以及沙巴州将在10月14日起实行有条件行动管制令（CMCO）。这突如其来的宣布，导致了雪隆区多家购物商场出现购买潮，场面令人震惊！（图片来源：Malaysia Shopping Mall脸书）这时候，在Malaysia Shopping Mall脸书某个帖子的留言区里就出现了一位批评这些”恐慌性购买“民众的网民，表示很多民众对这次行管令的含义傻傻分不清！这名网民表示这次实行的CMCO是不会完全封锁的，和MCO不一样！这件事情其实也情有可原，毕竟大马政府从疫情开始以来总共实行了6种行管令，小编有时候也会被好多种行管令弄到一头雾水！今天就让我们来科普一下马来西亚的6种行管令！（图片来源：Malaysia Shopping Mall脸书） 1.行动管制令 // MCO - Movement Control Order // PKP - Perintah Kawalan Pergerakan只有餐厅、杂货店和超市、药剂行、医院、油站等必需品商店能营业禁止跨州只有必要情况下才能外出购买必需品或药品一家人只有一个人能外出购买民众在10点后不能出门2.有条件行动管制令…
请注意！国防部高级部长拿督斯里依斯迈沙比利已经宣布，雪隆区与布城将从10月14日起，落实有条件行动管制令（CMCO／PKPB）。为你整理了一个购物清单，一起来看看！相关文章：【马来家庭主夫的血泪购物清单！】Tesco最值得的购物清单，这样买老婆更爱你！#1 干香菇香菇炒菜非常家常的煮法，比如：炒青菜、蚝油炒香菇、香菇炒蛋，好吃又极富营养！#2 干木耳提前1个小时泡发干木耳，就可以成为各种菜肴的食材，如：鱼香茄子、姜丝炒木耳，或者直接清炒木耳也是可以，喜欢喝汤的朋友也可以做个酸辣木耳豆瓣汤，好喝下饭！#3 海带别再喝罐头汤了，为家人烹煮热呼呼的海带排骨汤吧！此外，还可以烹调肉丝海带、凉拌海带丝、海带烧肉等。#4 红薯粉丝适逢雨季，为自己烹煮一碗热腾腾的麻辣牛肉粉丝吧！用美食治愈疫情下的心情吧！#5 干面条记得准备一些干面条，吃腻炒饭就做个炒面吧！#6 大蒜大蒜无论吃法和煮法都很多，而且便于储存，家里必备！#7 生姜生姜除了用来炒菜之外，也可以为自己、家人冲泡一杯生姜蜂蜜水，温肺止咳，适合早晨的时候饮用。#8 红薯红薯属于根茎食物营养价值高，有人体所需的纤维、矿物质和抗氧化剂，可以用来蒸、烤或者入菜，。蒸：大火5分钟，小火15分钟。烤：空气气炸锅390华氏度，烤30分钟即可。#9 各种蔬菜以根茎类蔬菜为首选，因为耐储存，只需放在室内通风处。最好使用纸袋、纸箱或者网兜存放，千万别使用不透气的塑料袋。#10 各种冷冻蔬菜冷冻蔬菜经过急冻，食物内的营养得以保存。#11 各类罐头肉类罐头拥有蛋白质和脂肪酸，含铁、锌、硒。蔬果罐头则含有矿物质，比如钙、镁、钾，但是无可否认，罐头食品会流失一部分维生素。好处在于可以长期储存，是抗疫的必备食品之一！#12 豆制品含丰富蛋白质、铁、锌。可以配合各种食材一起炒菜，其真空包装，便于存放。炒一碟豆干炒香肠、蒜苗、青椒等也不错。#13 豆腐众所周知豆腐营养高，烹调方法有很多，比如：豆腐汤、炒肉末、凉拌豆腐，美味可口！#14 橙子尽量选择耐存放的水果类，疫情期间需增强抵抗力！橙子富含维生素C，可以提升人体的免疫力！同时增加血管弹性，降低胆固醇，也具有美白效果！#15 苹果多吃苹果，生津解毒，起润肺的功效！#16 橘子橘子全身都是宝，生津止咳，润肺化痰，最重要是增强的免疫力！哪些蔬菜比较容易储存？3-5天：菠菜、西兰花、油菜。1个星期：莴笋、卷心菜、莲藕、豆角、青椒、花椰菜。1-2个星期：红萝卜、白萝卜、金针菇、番茄、西葫芦。1-2个月：马铃薯、南瓜、红薯、紫薯、山药。看完上述购物清单，记得戴上口罩去购物，不过大家不需要急着去抢购，因为巴刹、菜市场照常营业，安全至上！相关文章：【马来家庭主夫的血泪购物清单！】Tesco最值得的购物清单，这样买老婆更爱你！资料来源：YouTube封面图：joshrh19
根据《星洲日报》报道，今天国防部高级部长拿督斯里依斯迈沙比利宣布，雪兰莪州全州将从10月14日起，落实有条件行动管制令（CMCO／PKPB），长达14天；至于吉隆坡、布城、沙巴也落实有条件行管令。据了解，雪州的经济活动照常进行。另外一方面，根据《中国报》报道，所有学校、社交活动、宗教活动等都必须停止。但我国国防部长也补充，所有雪隆、布城的经济活动如常。另外，除了所有学校、社交活动、宗教活动等都必须停止之外，民众也禁止跨县和跨州！相关有条件行动管制令的标准作业程序（SOP）包括：●禁止跨县，需要跨县工作的雇员必须出示雇主批准信或工作证。●每户家庭只允许2人出外采购食物和必须品。●所有学校、高等教育学府、技职学校、幼儿园、托儿所、宗教学校、公园和休闲中心必须关闭●清真寺、祈祷室、非伊斯兰宗教场所必须关闭●娱乐中心和夜店禁止营运●所有运动、休闲中心、社交和文化活动都不能进行●不准举行婚礼
随着政府今日宣布，实行有条件行管令（PKPB）的只是巴生区（Mukim Klang），因此根据查询地图之后，厘清所涉及的范围，包括4个州席选区和另2个州席选区的部分地区。这4个州选区是班达马兰（Pandamaran）、圣淘沙（Sentosa）、双溪甘迪斯（Sungai Kandis）及巴生港口（Pelabuhan Klang）；至于巴生海峡区（Selat Klang）和哥打哥文宁（Kota Kemuning），则仅有部分地方所影响。地图显示，“巴生区”和加埔区是以巴生河分界来区分；巴生区的部分，是以河的南部作为划分，占地为4万零482公顷。所以，实行有条件行管令的范围，是巴生河以南范围到瓜冷交界处。最后，大家不要搞错了，白担心一场！赶快分享出去吧！资料来源：星洲日报
基于昨天我国国防部长表示，雪兰莪的巴生、沙巴的斗亚兰、吧巴和山打根4个地区，都属于新冠肺炎疫情红区，决定从10月9日凌晨12点开始，在这4个地区实施有条件行动管制令（PKPB）。此外，也有很多人误会是整个巴生开始实施有条件行动管制令。对此，国防部长因此再作解释， 即将落实有条件行动管制令的巴生，只限巴生区（mukim Klang），不包括加埔。 此外，为了避免日常用品及供应不受影响，政府同意批发市场可从凌晨4点开始营业至下午2点。菜市从早上6点至下午2点、农贸市场从早上8点至中午12点，但夜市依然不被允许。另外，所有公交包括电子召车都可以正常营运，从早上6点到午夜12点。最后，巴生港口是可以如常营运，并没影响。