为什么只可以吃番薯和喝水？ 最近，Netflix热门剧集《鱿鱼游戏3》在全球热播中，但剧中的参赛者只能以水和番薯果腹的设定却引起不少人的讨论，不少韩国专家指出，这样的饮食可能会对健康造成严重影响，更可能会因为血糖飙升而增加攻击性！
相信不少人都喜欢吃炸物吧！炸过的东西变得香酥爽脆，无论是口感或者味道都上了一个层次。其实炸物并不难做，即使在家也可以自己制作美味的炸物。这里，就让笔者为大家盘点8款简单美味的炸物吧！#1【炸杏鲍菇】by小红书作者：white .杏鲍菇本身就鲜甜而且口感弹牙，经过油炸之后又香又脆更是让人无法抗拒，比鸡腿还要好吃！食材：杏鲍菇两个、鸡蛋2个、淀粉2大勺、面粉4大勺、盐、白胡椒粉、胡椒粉适量。做法：杏鲍菇洗净撒成小条，撒一点盐腌制10分钟，让它去味儿。鸡蛋，淀粉，面粉，白胡椒粉调成浓稠的面糊。腌好的杏鲍菇放入面糊中搅拌均匀，每一条都均匀的裹上面糊。锅内倒油，烧热油锅下去杏鲍菇，中小火炸到外壳变硬颜色金黄，捞出。油锅8成热，第二次复炸，复炸是为了逼出里面多余的油，也可以巩固外壳更脆，炸好控油捞出来。 #2【炸番薯】by小红书作者：甜兴豆子每次路边的炸物摊都会有的炸番薯，吃起来柔软香甜，而且很有饱腹感。到避暑胜地金马仑的时候，更见吃货们一面逛夜市，一面啃炸番薯，在凉爽的天气下吃上一两条，实在大快人心！炸番薯非常简单，自己做也可以轻易完胜路边摊！食材：番薯、面粉、盐巴。做法：番薯切片。面粉加水加点盐巴，做成浆糊状。把切片的番薯裹上面粉糊，下锅炸至金黄色即可。 #3【炸花枝丸】by小红书作者：小鸟大嫂每次美食展上的炸花枝丸都是排满长龙，做法简单但是却非常美味，而且咬起来也很有弹性，简直就是闲暇时必备的灵魂小吃。食材：花枝丸、烧烤粉、辣椒粉、花椒粉。做法：花枝丸焯水5分钟。空气炸锅180℃预热后，垫上烘培纸，抹油，撒上烧烤粉辣椒粉花椒粉，烤10分钟出锅！ #4【炸金针菇】by小红书作者：是33不是仨仨即使不油炸，金针菇本身就非常爽脆。经过油炸之后，爽脆的口感更上一层楼。嘎嘣脆炸金针菇，加上肥宅快乐水，这样追剧简直太爽了！食材：金针菇、蛋液、淀粉。做法：金针菇去根洗干净，晾干水分，撕成小丛。裹上蛋液，裹上淀粉。宽油大火加热到八成油温，转小火，炸至蘑菇金黄微红就可出锅。 #5【炸虾】by小红书作者：胡皮皮将虾子配上五香粉、料酒、以及面包糠，就可以炸出香脆可口的炸虾，美味程度不输给任何五星级餐厅。食材：生虾、料酒、盐、五香粉、玉米淀粉、蛋液、面包糠。做法：生虾剥壳留下尾巴，清理虾肠，剖开虾肚但是不要划太狠让虾变成两半。处理好的虾虾放在一个碗里加入少许料酒、盐、五香粉，用手轻轻抓匀，放置15分钟码味。准备3个碗或者盘子分别放玉米淀粉、蛋液以及面包糠。将码入味的虾虾先裹一层淀粉，再裹一层蛋液，最后裹一层面包糠。锅里倒入适量的油，等温度计指到200的时候就可以放入虾虾了，炸至金黄锅里开始冒大泡的时候就可以放在沥油架上沥油了。 #6【炸鱿鱼圈】by小红书作者：林妈爱美食特别喜欢吃炸鱿鱼圈，色泽鲜艳，弹牙酥脆，非常可口，而且鱿鱼里含有丰富的蛋白质，以及大量的牛磺酸，可以说是美味又有营养。食材：鱿鱼圈200g、鸡蛋液适量、干淀粉适量、面包糠适量、食用油适量、盐少许、料酒适量、胡椒粉1勺。做法：鱿鱼圈解冻后，清洗干净，撕去鱿鱼表面的黑色膜。沥干水分后，加入少许盐、胡椒粉、料酒腌制30分钟。准备鸡蛋液、干淀粉、面包糠。把腌制好的鱿鱼圈，先裹上干淀粉，再裹上鸡蛋液，最后再裹上面包糠。锅内倒入适量食用油，6成热左右放入鱿鱼圈，中小火炸2、3分钟即可。捞出炸好的鱿鱼圈装盘即可享用啦！ #7【炸香蕉】by小红书作者：阿末的美食日记m炸香蕉在马来西亚可以说是非常常见的，金黄香脆的外皮，加上香甜柔软的香蕉，巨好吃！食材：香蕉3个、鸡蛋1个、面粉半碗、面包糠半碗、菜籽油适量。做法：1. 香蕉剥皮切段，鸡蛋打散放碗中，香蕉段依次先裹上面粉，再裹上鸡蛋液，最后裹上面包糠。2. 锅中热油，香蕉段放入锅中炸至金黄色捞出即可。#8【炸牛奶】by小红书作者：陈透明牛奶也是可以炸的哦！想象不到吧！那就赶快试一试！炸牛奶外酥里嫩的，香香甜甜超级好吃！食材：牛奶400毫升、鸡蛋一个、面粉小半碗、淀粉60克、面包糠。做法：锅中倒入400毫升牛奶和60克淀粉，再加入5勺白糖，开小火不断搅拌，直到搅拌成糊状关火。准备一个方形玻璃碗，内壁上涂上油，便于好脱模，将牛奶淀粉糊装入玻璃碗，填平，放入冰箱冷藏3小时。拿出牛奶冻切成条，依次裹上淀粉，鸡蛋液，面包糠，然后热油锅，等油冒小泡的时候转小火，下入牛奶冻慢慢油炸3分钟左右就可以了，不要炸太久，避免里面的牛奶太硬不好吃！ 你们还喜欢吃那些炸物呢？不妨在底下留言与我们分享。相关文章：【Nestlé Just Milk牛奶可制成的甜品和小吃】好吃营养佳美食轻松做，补充钙质从年轻做起！无需油炸锅也能完胜McD的薯条！简单易做，获470万人观看！公开炸江鱼仔的秘诀！原来要炸得酥脆必须要这样做，漏掉一个都不行！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
因为疫情的关系，导致全球经济不景气，甚至还有网民在网络上抱怨，指自己在MCO期间的75天内前前后后找了40份工作，可是都找不到工作，引来了大量网民关注，纷纷赞同，并认为说出了自己的心声！既然找不到正职，所以不少人看到兼职的工作都抢着，可是就有网民在Facebook上抱怨，让大家也觉得这个念头老板情人也太难了！ 一开始该名网民收到应征的人来咨询，所以就问对方想要询问兼职还是全职的工作，结果对方回到一句“半full”，瞬间引起网民笑话。结果在请人的过程中笑话不断，原PO主又在Facebook上传请人的对话，主要是因为招聘PO文已经列明了工作时间等等的资讯，所以麻烦对方查看回相关PO文了解详情之后才询问，结果却被对方怒呛：跟我说一下时间很难吗番薯。原PO主截图了他们的对方并上传到Facebook，结果引起了大家关注，并且在一天的时间内引起了2.7K的人点赞，1.1K的网民留言，可是这位兄弟想要获得酸奶店的兼职工作，看来是不太可能的啦！对此，你有何看法呢？我们一起谈谈吧！资料来源：Facebook想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
番薯或地瓜可说是最受欢迎的养生食材之一。营养丰富又好吃！ 吃番薯容易「排气」，因为它的高纤低脂，会帮助肠子蠕动的关系。 番薯之所以有不同的颜色如：紫薯、红薯、黄薯、白薯等，是因为它们的色素种类和比例不一样。但不管它是什么颜色，都能煮出不一样的味道。甜甜圈姐姐这就为大家带来7种番薯的创意食谱，保证你们大饱口福^^1. 红薯小方BY： 陈透明 超级好吃又简单的红薯小方，你要不要来一个呀~材料：红心番薯200克、白糖5到10克、糯米粉100克、白芝麻适量方法：1. 红薯去皮蒸熟，再压成泥，加白糖和糯米粉揉成面团。2. 将面团分成几个小球，粘上白芝麻。3. 平底锅少许油，小火慢煎，每个面都要煎到！变成金黄色就可以了。2. 芝士焗紫薯BY: Hao浩然芝士的力量， 是不是都有一种特想吃零嘴的欲望？材料：紫薯1个、牛奶3勺、炼奶1勺、3片芝士片 方法：1. 紫薯去皮，切片上锅大火蒸8分钟2. 用勺子压勺分别加入牛奶 炼奶，铺上3片芝士片3. 烤箱200度预热10分，放后烤箱180度烤15分钟。3. 双色番薯圆 BY：米朵Sunny减脂又美味，Q弹润滑，幸福感爆棚。自己动手做的番薯圆，没有添加剂，吃了也放心 ~材料： 红薯、紫薯、木薯粉、宝宝奶粉（没有可不加）、椰奶、白糖 方法：1. 把紫薯，红薯切片上锅蒸，怎么蒸都可以，蒸熟就行。2. 蒸大概半个小时左右，取出捣成泥，如果喜欢口感更加细腻的，可以用料理机搅拌，或者过筛，我是直接压成泥的，更简单。然后趁热依次加入白糖，木薯粉，奶粉。3. 搅拌均匀，团成团。红薯做法和紫薯一样。然后把紫薯面团切成均匀的小块。红薯做法参照紫薯。4. 做完之后就可以煮啦，我做的分量比较多，一次吃不完的可以放冰箱冷冻，下次想吃继续拿出来吃，无需解冻。5.…