姜是一种极为重要的调味品，同时也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。它可将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中，使之鲜美可口，味道清香。 尤其是对女性，除了保健之外，还可以达到养颜功效！甜甜圈姐姐就为大家整理了6种姜的食谱。让我们一起补补身、排毒和排湿气！1. 红糖姜撞奶 BY：茹絮的美食生活既能驱寒暖宫，滋补气血，最主要的它还是美容养颜的好帮手呢！材料：纯牛奶200毫升、红糖4块、生姜60克 方法：1. 生姜去皮洗净切成片，再放入料理机中打成姜末，用纱布包住挤出姜汁备用。2. 牛奶倒入奶锅中，加入红糖，小火边煮边搅拌，煮至红糖融化，温度为80度时，如果没有温度计，看到牛奶边缘出现小泡泡，中间没烧开就差不多了。（如果把握不了，最好用养生壶煮，因养生壶是可以调整温度的）3. 再快速冲进姜汁中，盖上盖子静置10分钟即可。2. 麻油沙姜鸡 BY：爱做饭的喵酱真的好好吃哦，还很简单，不知道吃什么就来试试吧～ 材料：鸡腿500g（2人份）、沙姜（买不到用生姜代替）、 冰糖6粒 方法：1. 鸡腿肉剁成小块，然后加入五片姜片，将两勺料酒腌制一个小时左右。2. 热锅加入五勺芝麻油，等油热以后加入姜片煸炒到微微起泡，下入鸡块翻炒。3. 鸡块翻炒变色加两勺生抽，一勺料酒，半勺老抽和六块冰糖，小火焖煮20分钟（一定要用小火哦，不用担心干锅），口重的可以加半匙盐，口轻的酱油的咸味已经够了。4. 20分钟后开大火收汁就好啦。3. 红糖姜枣糕 BY: 西早1935软软QQ，非常有嚼劲！好吃~可以当零食，边看戏边吃！材料： 红枣 1 碗、糯米粉 2 碗、水 适量、姜 1小块、红糖…