豆腐是便宜又百变的家常的食材,不管煎煮炸炒都好吃。今天要给大家聊得就是豆腐料理!因为甜甜圈姐姐本身喜欢吃豆腐、又不想每次都吃一样的煮法、所以就给大家介绍几种新吃法!不仅好吃下饭、同时还兼顾健康又减脂喔!1. 家常烧豆腐 BY:米朵Sunny一道巨下饭的家常豆腐,两块钱就能搞定,又好吃又省钱,拌米饭真是绝了,无敌香,喜欢的赶紧学起来吧!材料:老豆腐一块、葱蒜、豆瓣酱、小米辣、盐、生抽、老抽、淀粉 方法:1. 首先把豆腐切小丁,葱蒜切碎,小米辣切段,豆腐凉水入锅,加半勺盐,水开再煮一分钟,捞出备用。2. 热锅入油,放入葱蒜小米辣炒香,加入一勺豆瓣酱,加一碗清水。3. 煮沸加入豆腐,加一勺生抽,半勺老抽,小火煮三分钟,淋入半碗水淀粉,大火收汁,撒上葱花即可。2. 鸡蛋香煎豆腐 BY:请叫我平民姐姐就是超级香嫩,配上自制万能酱,简直不用吃主食!材料:鸡蛋、豆腐、盐、鸡精、葱花、香菜、洋葱 方法:1. 无线绞肉机将蛋液打散,要很均匀哦。2. 蛋液中加入盐,鸡精。3. 豆腐切块,浸入蛋液中。4. 锅中热油,洋葱碎爆香。5. 将豆腐块蘸蛋液放于平底锅中煎制两面金黄盛出。3. 豆腐肉丸子 BY:凡妈小厨房 豆腐猪肉馅儿的,外酥里嫩,一口一个香到停不来到节奏~ 材料:瘦肉1斤、胡萝卜半个、豆腐1块、葱花、面包糠2勺、玉米淀粉3勺、十三香、食盐、面包糠 方法:1. 猪肉绞成肉糜,胡萝卜切碎,豆腐捣碎全部放入碗中,加入2勺葱花,2面包糠,3勺淀粉,半勺十三香,少许食盐。2. 顺时针搅拌一个方向上劲,锅里多入油加热到5成,用手虎口处挤出丸子,放入锅中。3. 先开小火炸,炸到定型再翻动,然后炸熟,最好开中火上色,全程6~8分钟左右。*小贴士:肉馅拌好是比较粘稠的,稀了可以加淀粉,干了加鸡蛋,炸的时候等丸子定型后再翻动,炸出来的形状比较好看!4. 酱汁日本豆腐 BY:糖宝麻麻-木木超快手~外酥里嫩的酱汁日本豆腐,新手不败食谱!材料:日本豆腐2袋、葱花、蒜末、淀粉 方法:1. 先调酱汁:2勺生抽➕小半勺老抽➕1勺蚝油➕1勺料酒➕1勺陈醋➕1小勺白糖➕1勺淀粉➕半碗清水拌匀。2. 日本豆腐切厚块,两面沾上淀粉、锅里适量油,下豆腐块煎到两面金黄盛出。3. 锅里留底油,小火爆香葱花蒜末,倒入酱汁煮到粘稠,下入煎好的豆腐翻炒均匀,出锅前撒葱花即可。5. 蒜烧豆腐 BY:Monkey豆腐无疑是你想不出菜品时最好的选择了,重点是不费事~材料:豆腐一块、小葱、大蒜、盐、糖、生抽、蚝油、小半碗清水、淀粉 方法: 1.…
日本豆腐是家常菜之一,如今行动限制令延长,从来没有进过厨房的宝贝们也只好硬着头皮,只求饱肚的情况下拿起锅铲。别怕!笔者整理了4个超简单的日本豆腐煮法,让新手上路的宝贝们也能轻松驾驶!【酱汁日本豆腐】By 小红书作者:糖宝妈妈-木木笔者分享这个爆好吃的酱汁日本豆腐的做法,超快手做好,绝对是新手不败的食谱!外酥里嫩超级下饭好吃,一上桌秒光哦!食材:日本豆腐2袋、葱花、蒜末、淀粉。做法:1. 先调酱汁:2勺生抽、小半勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺陈醋、1小勺白糖、1勺淀粉、半碗清水拌匀;2. 日本豆腐切厚块,两面沾上淀粉、锅里适量油,下豆腐块煎到两面金黄盛出; 3. 锅里留底油,小火爆香葱花蒜末,倒入酱汁煮到粘稠,下入煎好的豆腐翻炒均匀,出锅前撒葱花即可。【黄金脆皮日本豆腐】By 小红书作者:杨妈私房菜好吃到舔盘的黄金脆皮日本豆腐,加了玉米粒,青豆和火腿肠的日本豆腐更受欢迎哦!食材:玉子豆腐1个、玉米淀粉、玉米粒、火腿肠、青豆、盐、蚝油1勺,生抽1勺,白糖少许,番茄酱3勺,鸡精少许,淀粉少许、水半碗。 做法:1. 将玉子豆腐切小块裹上玉米淀粉备用;2. 准备玉米粒、火腿肠切丁、青豆备用;3. 准备料碗,碗中加入盐、蚝油、生抽、白糖、番茄酱、鸡精、淀粉和半碗水搅拌均匀;4. 锅中烧油,油热后放入豆腐炸制金黄硬壳捞出; 5. 另起锅烧油倒入玉米粒青豆和火腿肠丁,炒熟后倒入豆腐,倒入料碗,轻轻晃动锅,烧至粘稠即可!【虾仁日本豆腐】By 小红书作者:知道的肉肉食堂超鲜美的虾仁日本豆腐,鲜味脆皮口感,好吃到舔盘!食材:日本豆腐3条、虾仁80克、蒜末、葱、玉米淀粉、盐、料酒、生抽2勺、老抽1勺、番茄酱1勺、蚝油1勺、白糖1勺、水50毫升。做法:1. 日本豆腐切好,每块都均匀沾上淀粉备用;2. 虾仁加盐、料酒、淀粉1勺腌制15分钟;3. 锅里加油,日本豆腐煎到四面都脆皮金黄,取出备用;4. 调个酱汁:生抽、老抽、番茄酱、蚝油、盐、白糖和水搅拌均匀;5. 蒜末爆香,虾仁下锅里炒熟,倒入煎好的日本豆腐,淋上调好酱汁,大火烧至浓稠状态,撒上葱花完成!小贴士:…