“我哋呢班打工仔，一生一世为钱币做奴隶，个种辛苦折堕讲出吓鬼”打工仔每天辛勤的工作只为赚钱养家，给家人一个更舒适的生活。每当顶不顺老板或上司，火山就快要爆发的时候，脑海想起那三位数的银行户口、那薄薄的钱包、那每个月自动找上门的车贷及房贷、那心中最爱的家里人，就会马上像四川变脸一样换张笑容可掬的脸，就算心里三字经乱出，脸上还是笑着的。很多人就算是拿着微薄的薪水，也要要紧牙关做下去，毕竟手停等同于口停。然而，有些尖酸刻薄的老板就算是鸡蛋里挑骨头，依旧千方百计地找机会扣员工薪水榨干榨净他们。你知道吗，无理老板的这种行为会对员工的身体健康带来一定的伤害。根据一项发表在《美国医学学会杂志》（Journal of the American Medical Association）的研究显示，加薪能够把罹患心血管疾病的风险给降低，反之降薪则会将风险给提高。这项研究由布里格姆妇女医（Brigham and Women’s Hospital）与哈佛医学院（Harvard Medical School）的研究人员联合展开。他们花了17年的时间，追踪了9000名年龄介于45至64岁之间的人士。研究团队发现，工资在6年期间涨了50%的人士，他们罹患心血管疾病的风险降低了15%。反之，被降薪50%的人士，他们罹患心血管疾病的风险则提高了17%。来自哈佛大学的学者Stephen Wang指出，这主要是因为降薪让人们倾向于不健康的生活及饮食习惯。经济压力使人在分配薪资时陷入捉襟见肘的窘境，会选择廉宜但没有营养价值的高热量/垃圾食物。此外，口袋空空也会让人陷入焦虑的状态，以烟酒来逃避现实，无形中增加了心血管疾病的风险。当然，我们也不能忽略压力与抑郁所带来的负面影响。研究员指出，这项研究使医生在替病人进行健康检查的时候，就能够一并了解到病人的财务状况。（哇，只是看个医生jek，需要这样吗？）对此，你有什么看法？欢迎留言，大家谈谈！
很多人踏入职场后，等待他的就是那无穷无尽的加班，有时候还得OT到三更半夜，隔天早上又要准时上班。然而，为了赚钱养家，唯有吃苦当吃补，再难撑也只能继续撑下去。 其实一星期工作5天都已经够难熬了，但仍然有不少老板赞同之前马云所讲996工作模式，早上9点上班，晚上9点下班，一星期工作6天。在老板眼中，付出工钱就等于将你的时间买下，以致于不少人放工回家后，还会通过Whatsapp得到上司吩咐的task。殊不知，国外有些企业及公司已经开始实施工作4天制，英国Portcullis Legals律师楼就是最新加入这行列的其中一间公司，4天制工作模式在全世界不少中小型企业越来越受欢迎。而且根据一间纽西兰金融公司的研究报告显示，在这种工作模式下，员工的生产力足足提高了20%。有鉴于此，Portcullis Legals总经理Trevor Worth在接受访问时表示，他们也决定试一试，展开长达5个月的4天制工作实验，初步实验结果相当振奋人心，公司员工变得更加快乐，客户也得到更好、更优质的服务。 这项计划虽然把工作时间给缩短了，但是却刺激了员工们对时间的掌握能力，让他们有能力在有限的时间内完成手头上的任务，大大地提升工作效率。此外，这也有助于塑造一个欢愉的工作氛围，提供一个良好的工作环境，不再让办公室成为一个死气沉沉的地方。 不仅如此，员工出色的表现也吸引了更多的顾客上门求助，让公司业绩大大提升，这也让管理层决定开水喉给员工加薪，奖励奖励他们。 4天制，让员工获得充足的休息，工作时变得更有动力，进而提升工作效率，为公司带来更多的收益，最终为自己争取到了加薪的机会。有鉴于此，4天制，无论是对员工还是对公司，都是双赢的。不妨跟你的老板建议建议吧！对此，你有什么看法吗？欢迎留言，大家谈谈！你是个关心时事、爱美食又爱旅游的人？刚好写稿又是你的专长？快来跟小编一样边写稿边赚钱吧！加入谈谈网的大家庭，申请成为MOJO（谈谈网的Freelance Editor）吧！小编在这里等你，你真的不Join吗？写稿赚钱：点我文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看雷神索尔宣布暂退演艺圈！ 粉丝听完原因都哭了！杨美盈进门不到三个月就克死家翁！？ 政敌王赛之有话说，却被网友骂翻！毕业后找不到工作都是因为文凭太烂？！ 女子怒告大学获巨额赔偿！Puasa太辛苦没力气shopping就直接坐地上！ 民众发文批评反被网友骂到怀疑人生！李兆基生前穷到连衣服都买不起！ 往日娱乐圈大咖好友全都闪人，只有TA出面帮忙！花2小时排队买奶茶是在浪费人生？ 杂志shoot：大脑跟珍珠一样小的人才会做这种事！玩PUBG遇到猪队友，6小时都在输！ 16岁少年被活生生气死了！迪丽热巴当着千多人面前手斯上衣！ 一举手「露出黑Bra」hot到观众喷鼻血！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
在这个通货膨胀的速度还快过皮包长厚的社会莉，每个打工仔真的好想要和老板要求加薪啊～但是！想要加薪也一定要先做好功课哟！看看老板几时生日、什么星座，再出招也不迟！白羊座老板（3月21日-4月19日）白羊老板通常都是处于一个“看你表现”的状态。你不需要特地开口，他都会主动加薪给你。但前提是，你的表现必须是特别亮眼，否则很容易被白羊老板忽略噢～金牛座老板（4月20日-5月20日） 金牛老板必须要有充足的准备与理由，才可以成功要求他加薪。千万别太仓促，更不能施以“威胁”的方式去对待金牛老板。只要你能够说服他，他一定加给你！双子座老板（5月21日-6月20日） 对于双子老板，记得要带点轻松的氛围，能随性点是最好了～比如突然在很愉悦的情况下和他开口讨论加薪，但切记态度不要太强硬哦~巨蟹座老板（6月21日-7月22日） 巨蟹老板对于加薪这回事会看得比较谨慎，而且他心里已经有小算盘，知道你值不值得加薪。如果你信心满满认为你是值得的，可以稍微提出，可能他会直接说明你的新薪水、津贴或职位哟！狮子座老板（7月23日-8月22日） 狮子老板的霸道性格确实不容忽视，他可能会以你过往的表现来定义现在的你哟！你可以让狮子座老板知道你有这个想法，他可能不会立刻答应你，但一定会告诉你需要怎么改进以达到他的标准~处女座老板（8月23日-9月22日） 在处女老板面前，混日子是绝对不可能的事！想要加薪的话，一定要把自己对公司付出的贡献列明，找到自己在公司的价值与定位。否则很可能在要求加薪的时候，反而被处女老板数落得一点都不剩哦！天秤座老板（9月23日-10月22日） 面对天秤老板，千万不要锋芒盖过他，否则可能饭碗不保呢~只要你全心地效忠他，加薪绝对不是一件难事！天蝎座老板（10月23日-11月21日） 天蝎老板一定不是糊涂老板，其实他心里已经有所打算了~只要你有付出努力，他一定会给于应有的奖赏。但你一开口要求加薪，可能反而会把好事破坏哦~射手座老板（11月22日-12月21日） 射手老板只求结果不问过程，所以把你的能力搬出来让他看见！最好你能够和射手老板助理保持良好关系，在你认为时机对的时候，简单明确地和射手老板提出加薪吧~摩羯座老板（12月22日-1月19日） 摩羯老板是一个讲求实际行动的老板，千万不要和摩羯老板承诺你未来会作出什么贡献，他会取决于你现在的表现来回复你，更不会对你未来表现充满期待。所以记得要用明确的事实与行动来让摩羯老板感受到你的诚意哦！水瓶座老板（1月20日-2月18日） 水瓶老板总有捉摸不定的行踪，想要和他们约好谈加薪，记得要善于抓紧机会。一见到面就赶快插入话题才是王道！双鱼座老板（2月19日-3月20日） 双鱼老板喜欢把钱花在对的人身上，无论是回馈你的付出，或是想要激励你前进而加薪都是有可能的事。只要他们相信你的能力，对于加薪，是非常容易谈妥的事情哟！要求加薪之前，一定要先做好自己的事情，有能力完成工作才开口~千万不要狮子开大口随便要求加薪哟！对于加薪这回事，你有什么看法吗？欢迎在下方留言并分享让朋友知道，我们一起来谈谈吧！文章结束了别急着关掉，小编有好推荐！研究：女生穿短裙去上班升职机会更高！现在的老板果然还是看外表derr～「人日」初七竟然有称体重的传统习俗！老板今天就算多生气也不会教训下属！全民来投稿！我要当MOJO！