近日，一段影片在网路上疯传，一名裸着上半身的猛男在台湾桃园一家便利商店，不仅持续碎念，还情绪失控在店内狂砸东西，见此状况店员也立即向警方求助。怎料待警方赶到现场后，该男子不仅做出半蹲、大吼等的举动，甚至还将两名警察打伤，消息一出掀起了全网的高度关注。据综合媒体报导，这起事件发生于5月20日，在台湾桃园的一家便利商店内，一名只穿着短裤的朱姓壮硕男子疑似情绪失控，先是在店内当场拆封商品吃了起来，甚至乱丢，店员看到急忙上前阻止，同时也通报警方，导致男子心生不满，开始失控大闹，警察到场之后也跟男子说”不要这样“，但他依旧大吼大叫，甚至直接挥拳攻击对方，导致两名警察还被打到面部挫伤和轻微脑震荡。图片来源：网络直到警方出动辣椒水才得以制伏朱男，还有照片流出可见该名男子蹲坐在超商门口，满脸是血。事后，警方也将朱男依毁损、伤害、妨害公务等罪嫌移送桃园地方检察署侦办，而这名男子也因为结实身材被网网民调侃为”台版Hulk“。事后警方将朱男带回调查，朱男声称当时是因为想买舒肥鸡胸肉，但是喜欢的黑胡椒口味卖完，所以才与店员发生争执。警方到场后指出现场还有香草口味，但朱男拒绝，后来又与警方发生冲突。不过警方表示做笔录时朱男仍常答非所问，因此鸡胸肉应也并非事件全貌。然而，稍早另一段从店内往外拍摄的影片曝光，只见朱男当时应该是被制伏后的状态蹲坐在门口，但不时还是出现碎念等情形，结果其中一名警员走到门口后，竟用警棍突然开始狂殴朱男多达12下，这也导致了无力反抗的朱男当成头破血流，因此让不少网民狠批警方执法过当。图片来源：网络事后，警方也发声，由于朱男不断挑衅警方，造成警员一时情绪失控、过度使用强制力，处当事人记过2次，所长记过1次，分局长申诫2次处分并追究责任。据悉，这名浩克为现年28岁的朱姓男子，职业是名健身教练，并且曾在大大小小的健美比赛中获得冠军等，在网上小有名气，IG帐号也拥有不少追蹤者。然而在事发前，可见其脸书的限时动态Po出多则疑似是住处且相当凌乱的照片，还有自己戴着安全帽以及冒火的自拍，不知是否原先精神状况就不太佳。图片来源：网络新闻来源：壹蘋新聞網*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
你在吃鸡时，是否有想过一只鸡能卖几碟鸡饭吗？近日，脸书上一则影片遭到网民疯传，该画面中小贩将一片鸡胸肉一分为三，分别装进三碟鸡饭，让网民震惊不已！在时长1分钟的影片中，可见小贩流利的刀法正在切鸡肉，他将鸡胸肉的皮剥开并切成3份，接着把切开的鸡胸肉拍扁，最后附上切好的鸡皮完成了3份鸡饭。该发布影片的网民在贴文中称：“难怪每次吃鸡饭都感觉肉少少了...”截至目前，该贴文已获得1千7次赞、179则留言及4千7百次的分享，可见网民纷纷被这“神刀法”所震撼！有网民就分析，一只鸡最高去到25或26碟，良心的都不会超过21碟。但主要是看刀工和老板怎么交代，生意好的鸡饭店多数一只鸡切成18碟。“一只鸡最高去到25/26碟，良心的都在21碟以下。主要还是看刀工还有老板怎样交代，生意好的多数都在18”部分网民也纷纷表示卖鸡饭的商家都非富即贵。“鸡饭佬很多都是很有钱的”“真的，很多卖鸡饭的这样发达的”然而，也有网民表示其实这个现象已经很久了，对此并不感到惊讶。“很久以前就是这样了，以前做工楼下就是卖鸡饭，经常看到都是这样”“其实卖鸡饭都是这样的，只是看他要一只鸡卖几包。。”同时，有网民表示，难怪有时吃到的鸡饭不仅肉非常薄，鸡皮还严重缩水。“难怪有时打包的肉薄薄，皮缩水去的...有的肉还没有皮的”有网民嘲讽道：“怪不得每次都是饭先卖完”、“1只鸡砍50盒鸡饭，正常”你是否也曾吃过肉扁扁的鸡饭呢？想必商家们也是为了利益着想，生活不易啊~新闻来源：脸书*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
所谓物极必反，尤其是在饮食习惯上，最好不要极端过量的食用同一种食物。在浙江有一名30岁男子，为了增加肌肉量，竟然买了大量鸡胸肉买食用，结果不到一个月就身体出现状况，浑身无力，经过检查才发现肾脏已经受损。根据报导，这名马姓男子在健身方面颇有心得，也练出了精实的二头肌和六块腹肌，但仍感到不满意，有一次获某位健身同好建议下，决定大量食用鸡胸肉来增肌。（图片来源：网络）几天吃完一箱20袋鸡胸肉除了早餐之外，其余时间只吃鸡胸肉，甚至短短几天就吃光一箱20袋。他随后一口气买了20箱鸡胸肉，打算只食用水煮鸡胸肉，但想不到不到一个月就出事了，感到浑身无力，腰部隐隐酸痛。刚好公司有举行健康检查，他检查完发现尿液有异常，前往医院进行就诊后，医生发现他的肾脏已经受损，疑似摄取过多蛋白质，造成肾脏代谢负担过重而受损。（图片来源：ddmeishi）蛋白质不能摄取过多医生表示，蛋白质被吸收利用后会产生有害的含氮废物，包括尿素氮等，须经过肾脏代谢掉，但如果蛋白质摄入过多，肾脏负担就会很大，医生提醒凡事应该适度，以免身体健康受影响。（图片来源：网络）女生喜欢有肚腩的男人另一方面，根据网络约会交友App《JD》调查发现，精壮的肌肉已不再是女性的首选，反而有53%受访女性更喜欢身材带肉的“大叔型男”。有人甚至表示“有点肚腩的男生性感又给人安全感。”根据统计显示，喜欢有有肚腩男生的女生以槟城人居多，他们认为有点小肚腩的男人最性感，也能够像“熊娃娃”一样抱着，给人满满安全感。据悉，喜欢肚腩男的女生中有70%为18-25岁年轻女生，年级越大的还是偏爱健壮的男人。而雪隆区的女性仍偏爱肌肉型男人，仅有32%可以接受“肉感男”，尤其28-35岁受访者最喜欢肌肉男。南马新山女性方面，则偏好精瘦长发飘逸的“浪子型”，88%女性喜欢这类有艺术感的男人。数据显示，大部分女性不喜欢精壮的大腿肌，比较喜欢有肉感的腿部，让人想要上前撒娇的欲望。（图片来源：网络）无论如何，健身应该以健康为前提和优先，而不是以外表、肌肉量、或吸引异性为目的，只要有了健康，自然就活得有自信，更容易吸引别人喜欢你啦！文章资料来源：东方日报，东方日报部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
近日，一名男子在脸书上发帖称自己向KFC要求鸡二度，甚至用了“Tolong”一词来求店员，结果在收到食物时发现全都是鸡胸肉后，让他大失所望。帖子随后在网上传开，引起了许多炸鸡爱好者的注意，还纷纷支招，劝原Po下次可试试写上：“pls love you love you thank you。”、 “I Love KFC，放爱心”等。后来，该名男子转向另一炸鸡品牌连锁店的怀抱，称自己找到了真爱。原来在他的要求下，他已成功获得全部的Thighs（鸡二度）。同时，他也搞笑地表示要与KFC分手。虽然如此，网上也出现了一群为鸡胸肉“打抱不平”的鸡胸肉支持者。他们表示鸡胸肉好吃，肉又多，还可以撕下一条条吃。另外，也有网民对此表示羡慕，称自己每次要求鸡胸肉时，最后却得到了其他部位。鸡肉的部分不分好坏，主要还是得看消费者的口味与喜好。虽然有些人嫌鸡胸肉口味较干柴，但有些人就是爱鸡胸肉的部位肉多又吃得饱。针对以上的事件，你有什么意见与看法呢？欢迎留言，我们一起来谈谈吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
作为繁忙的都市人，留给自己的私人时间已经不多了，更何况还要挪出时间来制作料理。想要快速地制作出好吃的料理不是没有办法的。今天小编就为大家整理了6种超好吃的鸡胸肉腌制法，马上学起来吧！以下食谱和照片来自小红书作者：爱做饭的喵酱。根据作者的说法，她习惯在晚上健完身吃，饱腹感强还解馋哦～只要提前腌制好放在冰箱，一天可煮一袋。 1.韩式甜辣味韩式辣酱1勺、蜂蜜8g、鸡胸肉片150g 2.蜜汁蒜香味三瓣蒜蒜末、蜂蜜8g、料酒生抽各半勺、鸡胸150g 3.黑胡椒味黑胡椒粉一勺、盐半匙、料酒一勺、鸡胸肉150g 4.香辣孜然味孜然半勺、盐半匙、辣椒粉一勺、鸡胸肉150g 5.奶香咖喱味牛奶10g、盐半匙、咖喱粉一勺 6.蜂蜜柠檬味生抽料酒各半勺、柠檬2片、蜂蜜8g、鸡胸肉150g 注意啦！大家要腌制至少30分钟再煎哦，煎的时候锅里刷一层薄油就可以了，小火慢煎到筷子一戳就透就是熟啦！没有要马上吃的话可放入冰箱内，想吃的时候再拿出来煎。
鸡胸肉不仅价格超级便宜，也是减肥的好帮手，脂肪含量非常低，但是吃起来依然很滑嫩！今天小编要和大家分享鸡胸肉的烹煮方式，让你们抛开对鸡胸肉料理的误解，每天变化不同的风味！话不多说，一起来看看吧！1、糖醋鸡胸肉酸甜结合的酱汁淋上去什么都能变神仙料理了啊！糖醋鸡胸肉推荐给喜欢开胃料理的小伙伴们～食材：鸡胸肉1块、料酒2勺、盐少许、生抽1勺、胡椒粉少许、食用油适量、番茄酱3勺、白糖1勺、白醋1勺、淀粉1勺步骤：1、鸡胸肉切薄片，加入料酒、生抽、盐、胡椒粉，抓拌均匀，腌制20分钟入味。2、腌制好的鸡肉，裹一层干淀粉，入油锅炸至金黄捞出。3、3勺番茄酱加1勺白糖，1勺白醋，少许盐，一勺干淀粉，再加入半碗水，调成料汁。锅中倒入食用油，倒入料汁，小火炒至冒泡，倒入鸡肉翻炒，使每一块鸡肉都裹上汤汁即可。 2、海苔鸡胸肉卷这个莫名给小编一种年菜的感觉XD 看起来很精致的一道菜，确认过眼神是特色料理没错了！食材：鸡胸肉1块、海苔2张、蒜3瓣、葱1根、蛋清1个、生抽半勺、蚝油1勺、盐少许、玉米淀粉1勺步骤：1、鸡胸肉切成小块，放入绞肉机，加入蒜瓣、蛋清搅打成肉糜。2、加入葱花、半勺生抽、一勺蚝油、少许盐、一勺玉米淀粉搅拌上劲。3、大海苔剪成差不多两指宽的长条，将鸡胸肉装入裱花袋，挤在海苔上卷起（海苔末尾蘸水就可以粘住了）。4️、平底锅倒入适量橄榄油，放入鸡胸肉卷小火煎熟，装盘撒上少许熟白芝麻（可不放）。 3、孜然鸡胸肉马铃薯孜然这个调味料比较常出现在烤串上，让人香气扑鼻口水直流！用它来烹调鸡胸肉也增色不少，还能降低罪恶感～食材：鸡胸肉1块、土豆1个、料酒1勺、蚝油1勺、生抽1勺、胡椒粉半勺、盐少许、白芝麻1勺、孜然粒1勺、孜然粉半勺、辣 椒粉半勺步骤：1、可鸡胸肉去掉油脂，切成小块，加入料酒，生抽，蚝油，胡椒粉抓匀腌制15分钟左右。2、锅中刷适量油，放入腌制好的鸡胸肉，煎至变色，然后加入土豆丁一起煎至金黄后，放入盐，白芝麻，孜然粒和孜然粉，辣椒粉 翻炒均匀即可出锅，3、如果喜欢辣可以多放一点辣椒粉。这 个做法真的太香了，特别下饭，还下酒。 4、水煮肉片水煮肉片是一道非常中式的料理，虽然听起来很平凡，但其实十分下饭！食材：鸡胸肉 1块、素菜 适量、蒜蓉、葱段、孜然粉、花椒粉、辣椒面调味：A@ 盐、淀粉、料酒 ；B@ 蒜片、干辣椒、花椒、豆瓣酱、酱油、料酒、糖 步骤：1、鸡胸肉切薄片，加料酒盐淀粉，抓均备用。2、爆香一下蒜片花椒干辣椒（辣椒量看自己）豆瓣酱，炒出红油加水，煮开后加酱油料酒糖，汤底加盖煮一段时间。3、烫一下青菜，捞起来垫在碗底，水再次大开了，丢腌制好的鸡胸肉，动一动肉片，保证全部有煮到，再次大开，就可以捞肉片了。4、肉片铺开放入碗里，汤加适量，肉表面撒上孜然粉花椒粉蒜蓉和葱段（吃辣的可以再加一点辣椒面）。5、泼热油，吃吧。5、照烧鸡肉饭最后一道有种日式料理的feel～照烧鸡胸肉放在米饭上一碗香喷喷的日式盖饭就完成啦！食材：鸡腿、西兰花、胡萝卜调料：料酒、生抽、老抽、蜂蜜、黑胡椒（蚝油:老抽:料酒:生抽:蜂蜜=1:1:1:2:1）步骤：1、鸡腿用少许盐巴、少许黑胡椒、一勺料酒、半勺橄榄油腌制20分钟2、调好照烧汁备用：生抽两勺、一勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油、一勺蜂蜜、小半碗清水。3、热锅后鸡皮朝下小火慢煎，煎5分钟后翻面加入照烧汁，焖煮片刻。4、转大火收汁（不要完全收干）。5、将煎好的鸡腿肉切成合适大小的薄块铺在米饭上，再搭配上西兰花，胡萝卜，最后浇上酱汁！其实平平无奇的鸡胸肉也能做出很创意的料理，动一动脑和手就能轻松get了！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress！
笔者已经迈入不惑之年，从小到大都给人说：“你很瘦！”，所以我觉得写这篇文章还是有一些说服力的。不知道你是为何要减脂，我是一个懒人，没有做运动，也没吃减肥药，什么东西都放进嘴里的懒女人，但以下这几个习惯，一定要坚持，放心！很简单的。虽然笔者没有挑食，但是很少吃零食，以糙米取代精米，吃白肉、喝麦片吃谷类当早餐等等，就是偏向于现在大家说的减脂餐。介绍你几个好吃不胖的减脂餐，记住，减肥不是一件很悲情的事，要以正确的方法减肥才对。【沙拉】By小红书作者：南瓜花花有些朋友们疑惑地问我，为什么他们吃了各式各样的沙拉但一点没见瘦，原因很简单，因为大家都忘了沙拉酱的热量！在家自制以下这款油醋汁，酸酸甜甜超好吃，而且热量低，无负担，价格算起来也很实惠，还特别简单做呢！朋友们赶快get起来吧！食材：1到2种基底蔬菜：推荐买超市的混合沙拉蔬菜，都帮你配好洗好了，很方便。1种坚果2种肉类：尽量吃白肉，推荐优形小白棒，开袋即食，完美优质蛋白质。2种其他的蔬果：胡萝卜、玉米粒、牛油果、圣女果等。1份主食：烤南瓜、藜麦等。做法： 制作油醋汁：3勺橄榄油、3勺苹果醋、2勺生抽、1勺蜂蜜、少许现磨黑胡椒粉。这个比例调出来的油醋汁酸酸甜甜，各种食材蘸着都好吃。 将所有调料放入罐中摇晃，或者在碗里搅拌也可以，然后淋在沙拉上就可以开吃啦！【海鲜波奇饭 Poke Bowl】By小红书作者：莉莉小盆友Poké是夏威夷语“切片”的意思，曾经这是当地渔民的零食，将刚捞上来的海鲜切成小块，配上蔬菜和酱汁，铺在米饭上食用。波奇饭有着丰富的搭配，比如：三文鱼、章鱼、鲔鱼、鲑鱼、鱼卵、贝类，海带、紫菜、牛油果、西红柿等等，酱汁也有多种选择。这种高蛋白的轻食方式吃起来健康且放心，所以减脂期也可以放肆地吃Poke Bowl哦！食材：（可根据自己喜好作调整） 紫米打底、虾仁、炒蛋、小番茄、菠菜、口蘑、三文鱼、海苔碎、油醋汁（丘比沙拉汁日式口味）。做法：把所有食材放入碗中，淋上油醋汁搅拌均匀就可以啦！【时蔬豆腐鸡蛋羹】By小红书作者：宇小晴爱吃甜低卡时蔬豆腐鸡蛋羹，嫩滑多汁又极富营养的减脂餐。作者是一名专写减肥食谱的巨蟹座厨娘，所以大家可以放心跟着她一起吃！食材：嫩豆腐100克、西兰花20克、香菇20克、鸡蛋2粒、水10克、盐少许、海鲜酱油3克、香油3克。做法：1. 嫩豆腐切厚片，西兰花切小朵，香菇切片。2. 鸡蛋2个打散，加盐加10克水搅匀，蔬菜焯水断生就行。3. 把蛋液倒入嫩豆腐中，倒到蛋液这步如果有筛子，建议蛋液过筛，蒸出来更细腻嫩滑，码上蔬菜，蒸锅上汽后放进锅中，中火10分钟。 4. 蒸好的蛋羹加3克海鲜酱油、3克香油，更好吃！介意调料热量高也可以选择不放，蛋液已经加了盐有咸味了。【香煎黑胡椒鸡胸肉】By小红书作者：大菲儿美食记最简单、最好吃的鸡胸肉减脂做法来啦！鲜嫩多汁的香煎黑胡椒鸡胸肉，比煎牛排好吃百倍，不会做饭的朋友也可以轻松get，健身减肥的一定要试这个减脂餐哦！超级解馋！食材：鸡胸肉、西兰花、千禧果、口蘑。(可以按自己喜好搭配)做法：1. 将鸡胸肉用刀背轻拍两分钟。2. 拍好后的鸡胸肉隔3cm划刀，不要切断。3. 切好的鸡胸肉放入碗中，加入蒜末、一勺生抽、一勺料酒、一勺耗油、一勺白糖，不要放盐。4. 多次翻面，把汁浇在鸡胸肉上，放置一旁腌制半小时。5. 等腌制的过程中准备配菜烫熟。6. 腌制好的鸡胸肉放入锅中大火煎至两面金黄，大火煎能锁住肉里面的水分哦！翻面再煎。 7. 煎至两面金黄倒入腌制的汁，盖上锅盖改小火，收汁就好啦！【番茄时蔬鸡肉丸】By小红书作者：荔枝小可爱越吃越瘦的番茄时蔬鸡肉丸超饱腹的！可以直接替代主食在中午时段吃，加了鸡蛋和淀粉的鸡胸肉显得更嫩滑，口感酸酸甜甜好吃不腻！食材：鸡胸肉1块、鸡蛋1颗、番茄2颗、胡萝卜、青豆和玉米粒。调味料：生抽、淀粉、盐、白糖、番茄酱。做法：1.…