在现今的社会中，越来越多人的记忆力会随着年龄的增长而逐渐衰退，而这症状也被称为老人痴呆。但是，即使是现在的年轻人也拥有此症状，因此也被称为脑退化。它影响着地球上的每一个人，每个人都可能会患上它，那么我们究竟应该如何去预防呢？今天为大家盘点的是预防脑退化的食物究竟有哪些？1. 坚果坚果不但能帮助减肥，而且还能帮助我们预防脑退化。每天只需30克的坚果就能让我们预防脑退化。这是因为坚果含有蛋白质、矿物质、纤维等重要成分。因此，坚果的种类可以选择，如：腰果、葵花子等。2. 海鲜没想到海鲜竟然也能预防脑退化。这其中包括有鳕鱼、鲤鱼、鲱鱼、三文鱼和红友鱼是能预防脑退化。那是因为海鲜具备独有的蛋白质parvalbumin，能够与帕金森症结合在一起，进而从中清除它。3. 可可可可虽是饮料，但它却能从中抑制脑退化。因为可可是拥有保护神经的作用，也可以从中拯救及修复我们神经系统里面的细胞、结构及功能。但大家在选择可可的时候，尽量选购可可含量高且低糖的。4. 酪梨酪梨亦被称为牛油果。它不但是许多人会在减肥时用来搭配的食物，而且还富含对我们大脑有益的植物脂肪。而植物脂肪却能帮助我们从中预防脑退化的发生。5. 红酒红酒不但可以补身，而且一天喝120cc的红酒能减缓我们脑退化的速度。因为红酒里面含有红酒多酚，可以为我们补充抗氧化。6. 橄榄油大家在烹饪料理的时候，可以把食用油换成橄榄油。橄榄油里面所含有的单元不饱和脂肪能帮助我们从中促进血管畅通。此外，橄榄油是维生素E和K的重要来源，对我们大脑十分有益。 以上这些都是可帮助我们预防脑退化的食物。为了预防我们的脑部退化，大家可以从现在开始就改变饮食习惯，免得在年老的时候才后悔莫及。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
小罗拔唐尼（Robert Downey Jr.）凭着“钢铁侠”（Iron Man）一角爆红，后来也陆续参演不少电影，甚至开始担任监制，往幕后发展。大家一直以来都把注意力放在小罗拔唐尼身上，但是你知不知道他的爸爸老罗拔唐尼（Robert Downey Sr.）是一位导演、编剧和演员？可惜的是，老罗拔唐尼日前离世了。（图片来源：网络）小罗拔唐尼于大马时间8日早上发文，透露父亲老罗拔唐尼于睡梦中离世，享寿85岁。他写道，“昨晚，在忍受了多年帕金森氏症的折磨后，爸爸在睡梦中平静地过世了，他是一个真正的特立独行的电影制片人，并且始终保持著非常乐观的态度。”更不改幽默态度表示：“根据我继母的计算，他们幸福的结婚了2000多年。”萝丝玛莉是老罗拔唐尼的第三任妻子，两人从1998年结婚至今，小罗拔唐尼最后也说继母是个圣人，“我们的思念和祈祷与您同在”。（图片来源：网络）这几年一直饱受帕金森氏症老罗拔唐尼是著名的导演、编剧和演员，编导演全才的他在60、70年代相当活跃，堪称是好莱坞独立制片圈的先锋电影人，作品相当尖锐，常有讽刺且独特社会观点。（图片来源：网络）老罗拔唐尼以讽刺喜剧电影《Putney Swope》出名，内容主要讽刺好莱坞电影中种族的写照、白人至上主义和企业腐败的本质，他的作品也时常找家人共同拍摄，像是小罗拔唐尼就拍过他1972年导演的《墨西哥人的宫殿》（Greaser's Palace）、1980年的《Up the Academy》和1988年的《Rented Lips》共8部作品。（图片来源：网络）小罗拔唐尼从小就参与父亲执导的电影，开启电影生涯，而因为老罗拔唐尼允许儿子8岁就使用大麻，让他一度毒品成瘾，也让他早期名声一落千丈，好在小罗拔唐尼最后戒毒成功，并以漫威电影《钢铁人》重生及奠定影坛地位。新闻来源：Varierty*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
英国研究员发明一种鼻腔喷雾剂，可以直接将帕金森药物传输进大脑。（图片来源：网易）让药物进脑并不容易据悉，让药物进入大脑并不是简单的事，但通过鼻子算是最直接的方法。而来自英国的研究员，开发出一种水凝胶，可以作为鼻腔喷雾剂，直接将帕金森病的药物直接输送到大脑。帕金森症的特点就是大脑缺乏多巴胺，最常见的治疗方法就是通过药物提高大脑的多巴胺水平来减轻症状，而“左旋多巴”或称“L-DOPA”，是最常见的口服药物，但通过口服，能够进入大脑的剂量相对比较低，因为大部分会在肝脏代谢或是被血脑屏障过滤掉。（图片来源：freepik）可用于治疗各种疾病而通过研究显示，可以通过鼻子绕过这些系统来直接送药物进入大脑，目前也正在研究治疗抑郁症，海洛因过量，甚至花生过敏等实验性的喷雾剂。目前研究团队开发的帕金森喷雾剂可以让药物通过鼻腔的细血管快速进入大脑，由于液体喷雾停留的时间不足让大部分药物渗入体内，研究员将药物嵌入水凝胶中。这种水凝胶可以更好使血液和大脑吸收药物。（图片来源：Approby）减少副作用研究员也通过老鼠实验测试了这项技术，结论是这种方法是有效的。通讯作者Khuloud Al-Jamal说，凝胶的效果比溶液好，大脑吸收也比静脉注射方式好，这种研究对于帕金森症的治疗具有临床意义。这种鼻喷雾剂的方式也可以减少使用左旋多巴，这点非常重要，因为这种药物存在一定的副作用。文章资料来源：cnBeta