小时候，妈妈说吃多葡提子（葡萄）眼睛会亮，长大会美！有没有哦？可能因为葡萄又圆又滑，所以她们都这样说吧？但是，如果今天她们看到这个“巫女手指”，不知道还会不会这样讲哩？XD 等一下！没有这种讲法的啦～这个“巫女手指”最近在马来西亚可说是刮起一阵小旋风，走到商场看到水果专卖店MBG都在热销这款葡萄！满满黑到发亮的“巫女手指”爬满了整个摊位……（感觉上画面比看Anabelle更刺激！）到底这“巫女手指”是什么东西？人气爆款灯竟然不输Annabelle？让小编接下来为你揭开它的真面目！ “女巫手指”葡萄 🍇 葡萄中的蓝宝石！ Grape Black Sweet Sapphire 单看名字听起来就很恐怖，是吗？但是，嫩家这黑黑长长一大串的葡萄，也有美美的名字啦！大家都叫它做蓝宝石或是美人指。当然啊！女巫也有正妹的，好吗？这款女巫手指葡萄品种出产于美国，外形偏深紫色到黑，相对其他红色／青色的葡萄，抗氧化功效也比自然较高。也就是说，会抗老哦～～（吃什么collagen啦XD） 吃“女巫手指”初体验！ 阿编吃了之后才发现葡萄当零嘴吃原来可以很过瘾！ 第一、甜！脆！而且超Juicy的！OMG!!! 小编没有想到葡萄口感竟然是可以脆的～没有放进冰箱的情况下，它竟然是有脆口的！ 第二、它没有种籽！没有！“女巫手指”皮薄肉正！以前小编吃葡萄不爱吃皮，然后讨厌要吐种籽，现在这个简直是perfect啊～ 就综合以上两个原因，这个葡萄真的超刷嘴的，好吗？而且这个时间（8月份）正是葡萄成熟时，这个时候吃到的葡萄最鲜美，而且因为生产量多，所以当然也是最低吃的了！现在不吃难道等明年咩？ 不同颜色葡萄，营养不一样！ 都是葡萄，不都是一样圆吗？当然不是啦！你看“女巫手指”就不是圆的好吗？所以青葡萄、红葡萄和黑（深紫色）葡萄的营养都不一样，好处当然也不同啦！ 青葡萄：富含β-胡萝卜素和维生素A，很适合用眼过多以及容易上呼吸道感染的人吃。…
8种来自外星的水果 你吃过几个？ “一个亮粉色的球，大如鸵鸟蛋，好像插着橙绿色的旗帜，球体上翘起些羽翼状的东西，顶上还盖着一片枯萎的花瓣，硬得像鬃毛。”这是一个西方人第一次看到火龙果时的直观感受。 这些有着不甘心的外表的珍奇水果，都来自外星?No!它们来自地球! 水果猎人说：要想吃到珍奇的水果，就必须去旅行，必须去别的国度，必须带着逃亡的决心。 1、Hala Fruit 是露兜树(Pandanus)的果子。成熟的Hala Fruit 香气宜人，有鲜花的味道，可以生吃或烹饪。在密克罗尼西亚，这是一个主要的食物来源，尤其是在环礁附近地区。 2、金星果 原产加勒比海地区。其果肉质地细滑，具柔和甜味，宜鲜食，可制成蜜饯，其本身没有特殊风味。但与柑橘类尤其是橙类作混合果汁饮料，风味可大大得到改善。 3、刺角瓜 为葫芦科黄瓜属植物，原产于非洲喀拉哈里沙漠，现在也生长于加利福尼亚和新西兰。表皮坚硬、凹凸不平，肉质细腻多籽，像黄瓜一样呈凝胶状，口味清甜。 …
小编这次为爱美但又怕会受苦的大家带来佳音啦！每次要瘦身要喝排毒水都要在家自己弄，除了要买水果还要准备瓶瓶罐罐，好麻烦啊！但你有没有想过？其实排毒水也能装进袋子边走边喝呢？今天小编就要带大家来到位于Pavilion购物广场内新开的一家新开的爆红水果饮料包，叫Alive ～ 说到Alive，大家可能会很陌生，但其实它就是一家D-tox Water专卖饮料店！没有猜错的话，应该是全马首家把D-tox Water装进精美的袋子，让你在柜台都能买到的水果饮料包噢！难怪人气会暴涨啦！ 十项全能的水果饮料包！ 别以为Detox Water是普通的饮料而已哦， 因为某些蔬果高含维他命、矿物直、抗氧素和有对抗自由基的作用，因此喝水的同时也能排毒。 而且配合不同水果的搭配到达不同的效果，只是喝个好喝的饮料就可能可以有美容、养颜、瘦身、排毒等等的功效呢，味道还是非常棒！清爽又健康，这样的维他命水喝起来带有淡淡的自然果香，尤其对不爱喝水的人特别有帮助，你会发现真的会不知不觉的把它当饮料喝喔！肯定会受到男女老少的喜爱！ 轻便漂亮的包装，还可以边逛街边喝，还备用特别设计的Alive 可爱标志的叉子，非常方便的可以吃到水果！排毒饮料的水果充分吸收了茶的香味吃起来又是另一种水果风味。 除了柜台所展示的搭配，你可以通过自身的喜好量身搭配属于自己的专属茶品噢～感觉很好玩有没有？四种茶饮的选择口味有：冰茶、蜂蜜、柠檬水、茉莉花茶定制范围不仅仅是饮料品种，还可以选择自己喜欢的水果搭配组合。 一起来看看制作过程吧～ Step 1：放水果进袋子里 Step 2：加入冰块 Step…
每天吃重复的菜肴很无聊? 家里的水果都没人吃? 别担心! 小编带来了4种创意水果料理食谱分享给大家! 原来, 水果也可以这么吃? 老公和小孩今晚会不会饭菜吃光就全靠它了! ❤香橙： 1）香橙鸡扒 材料 ： 鸡髀扒 1磅 橙皮丝 半个 蒜茸 1茶匙 腌料： 生抽 1茶匙…
随着天气愈来愈热，能够降火气且具营养价值的消暑圣品，绝对非果汁莫属啦！今天小编特别为大家整理出这些人气果汁，一起多多补充纤维素和维他命吧！ 1. Upbeat Health Bar Upbeat Health Bar 提供了1至6天排毒果汁形式。如果毫无头绪怎么排毒，可亲临柜台，服务人员会一一向你说明哦~ 地点：2楼, Avenue K, 156, Jalan Ampang, Kuala…
Ins上今夏最流行的饮品就是DIY的排毒养颜饮料——Detox Water，不仅有花花绿绿果蔬块儿拍照很好看，看着就很爽，也是名符其实的排毒养颜的健康饮品。 这款饮料是怎么做出来的呢？把所有爱吃的果蔬一股脑的泡水里？来看看我们为你找的搭配吧，不妨先从这6个配方试一试！ Detox Water 其实就是把新鲜的水果和清爽味道的蔬菜，切成合适的大小，泡在饮用水里，把其味道浸泡出来，得到的维他命饮用水。方法非常简单，食材可依据个人口味调整，需要注意的是一定要用密封的瓶子，防止串味儿。然后冷藏至少8个小时，就完成啦！ 1、西瓜+薄荷叶+水 富含葡萄糖、维生素、氨基酸等营养成份，能清热消暑、生津解渴、利尿除烦，还可以 辅助解酒毒。不过西瓜本身性寒，冷藏后会增加凉性，因此小编建议各位回温后再饮用 。肠胃虚寒、患糖尿病、肾功能不全及高龄老人慎选。 2、青柠+蓝莓+水+冰 这款DW献给蓝莓控和经常对电脑的朋友！众所周知，富含青花素、维生素、果胶的蓝 莓是护眼神物，不仅能够舒缓眼部疲劳，还可提高夜间视力，同时具有防癌、防心脏病 、消炎等众多好处。而且长期食用还能保持肌肤健康，缓和皮肤下垂哦！想要得到图片 上的漂亮颜色，建议可以稍微捣烂小部份蓝莓。 …
都市女生都说没时间减肥，但总有时问喝水吧！其实简单DIY一些排毒饮料，这样也是可以达刑健康，瘦身的效果。而推动自己坚持的方法，当然就是要喝得有生活态度啊～ 好像是当你买了美美的新床单，你的睡觉意欲也会大大提升。又或是，买了新的内衣裤，也会更愿意洗澡啊！所以，要让自己更愿意多喝健康饮品，首先要有一个漂亮的杯子。 在韩国已缍火到不行的超大容量PongDang Water水瓶，1L的容量就可以让自己喝一枝，让自己吸收更多水份！特别是OL，空调会抽干水份，让皮肤都干巴巴的。而这水瓶不但可以提醒你多喝水，更可以有排毒的作用。 介绍过水瓶，还要DIY一些健康饮品，这样才有效地瘦身啊～ 1. 柠檬水 这是大家都会的饮品。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快速减肥的好方法。重要的是，制作时间超短，绝对不会耽误你的上班时间～ 当然把果肉一同进食才有一定纤维有助排毒方面有功效！ 2. 蜂蜜水 每天早餐后40分钟和晚上睡觉前40分钟喝一杯蜂蜜水，这样能帮助你轻松快速瘦下来，而且还有美颜的功效哦！ 3. 西柚水 柚排毒水，除了瘦身，更可以抑制黑色素，做到美白效果。
外国十分流行Mason Jar这个源自美国的玻璃食器，这股玻璃瓶风潮近年来更卷入亚洲，国外有不少新兴餐厅也喜欢用Mason Jar来放饮料、甜品，甚至是主食！ 什么是玻璃罐料理呢? 玻璃罐料理，可以是方便携带的便当，可以是野餐菜肴，可以是冰箱里的常备菜，可以是和朋友聚会时方便带的一道菜或点心，玻璃罐本身是容器也可以是料理道具，各式各样的用途没有局限，端看你的创意发挥，非常有趣呢！ 好处多多 小编建议大家在摆放食材时，必须摆到比罐身高，直到堆叠成一座小山，再用力往下压才盖上盖子。由于食材接触空气的面积减少了，食材的鲜度才不会下降。再连同罐子一起放到冰箱冷藏，更能彻底降温，保持沙拉的新鲜。在家烹饪有用不完的食材时，与其放入冰箱冷藏，倒不如做成玻璃罐当常备菜，这样反而更能保持完美的食材状态哟！ 使用器皿 只要盖子能够将罐口密封，酱汁不外露的罐子都可以哦! 小编建议大家吃完果酱或是饼干罐都可以收集起来使用。 注意事项 开始制作玻璃罐料理之前，要留意食物的排放次序，才能做出美味好看的Mason Jar食品哦！ 第一层：最底层先放沙拉酱 第二层：能浸渍与口感较硬的食材，如胡萝卜、黄瓜、豆角、辣椒、鹰嘴豆 第三层：根茎类蔬菜与水果，如花椰菜、蘑菇、西红柿、鳄梨、玉米、洋葱、水果 第四层：坚果和奶酪，如葵花籽、芝麻、山羊奶酪和切达起士。…
夏天来啦！烤肉季来啦！你最喜欢吃烤的什么食物呢？各种海鲜还是各种肉呢？或者都是你的最爱？不过，你有过烤西瓜、烤蛋糕的体验吗？嘿嘿，今天我们要带大家“见识”一下13种令人意想不到的烧烤食物~ 对于烧烤这件事，很多人都会觉得只有肉或者某些蔬菜水果可以烤，烤了之后会很好吃，但是今天我们要向大家介绍一些你不知道的烧烤食物。 相信大家知道西瓜可以切开直接食用，那样西瓜吃起来很甜很好吃。但是把西瓜放到火上烤，涂上橄榄油并用盐、胡椒粉调味，也是非常棒的哦！ 切片或是切半，然后烤切开的那一面。柠檬烤完后跟鱼或是烤肉一同食用，橘子则可以和甜食搭配着吃。 相信很多人都大爱培根肉，不仅味道好，而且用不着什么繁杂的加工工序。但是如果拿去烤之后再和三明治、汉堡搭配着吃，或是就着热狗吃，绝对会超赞的！ 对于爱奶酪的人呢，把可以烤的奶酪(halloumi 或是Mozzarella)拿去烤，就会得到外酥里内的烧烤奶酪哦，又香又好吃。 不用剥皮，切成厚厚的一片，涂上橄榄油，用盐和胡椒粉调味，并搭配香草味冰激凌食用，味道会很好地融合在一起呢。 甜甜圈烤好后涂上糖，味道大赞 ！ 喜欢吃腌黄瓜的人通常也习惯于把它拿去油炸，其实拿去烤也是味道很棒哒。 完全没想过芒果烤过后还能吃。但是试试把芒果切小块，涂上橄榄油，撒上辣椒吧，味道很新奇的哦。 把我们没吃完的蛋糕，放到烤网上，蛋糕受热后口感就会和面包差不多了，涂上草莓和生奶油，就成了烤草莓脆饼，又香又甜，很好吃的哦。 给整个青椒涂上橄榄油，用盐和胡椒粉调味，拿去烤，然后切片或是剁碎。 香蕉涂上焦糖去烤，看起来会很好吃哦。香蕉不用剥皮，对半切长条，撒上糖或是dulce de leche（牛奶焦糖，阿根廷特产） 鳄梨切半去籽，涂上橄榄油，用盐和胡椒粉调味，然后切成小块与烤肉一同食用。 黄瓜切片然后涂上橄榄油，用盐和糖调味，和汉堡一起吃太合适了！~
Detox water 有排毒消脂及滋养身体的功效，做法简单，先将想用的材料清洗去皮，体型大的切成块，放进装有饮用水的水瓶，盖上盖子，然后放进雪柜冷藏至少8小时，直到水果的维他命释出于水中，就成为纯天然维他命水。 注意： 记得一定不要加糖 一定要用玻璃瓶，因为带酸性的生果会令胶质释放有害物质 孕妇不宜过量饮用 瓶子一定要封口 水果可以吃的 1. Strawberry Detox Water 材料：士多啤梨＋薄荷叶＋水 士多啤梨有调理胃肠道、改善便秘和防癌功效。而且出味快，酸酸甜甜的几好味道。不太受得薄荷叶的可以减少份量啊。 2. Watermelon Coconut…