炎热的天气，能够吃上一口冰冰冷冷，口感软嫩的布丁实在是太满足了！今天笔者介绍您布丁盒子的做法，让您可以做一份料足、量多的布丁。此外，也介绍你吐司和布丁二合为一的做法，快速同时搞定3个餐点，让您当个早餐、下午茶、饭后甜品！，而且正在减脂的集美们也可以放心食用！一起看看吧！【燕麦酸奶布丁】By小红书作者：暖暖 这款好吃不胖的甜品，味道有着水果的清甜，适合集美们食用的超级健康小甜品！食材：燕麦片、低脂或脱脂牛奶、酸奶、水果丁（按自己喜欢）、蜂蜜（可选）。做法：燕麦片用少量低脂或脱脂牛奶浸泡，上面覆盖一层酸奶，选用浓稠一些的酸奶，用无糖酸奶是最佳！放冰箱冷藏一晚，要吃的时候放些水果粒，觉得太酸者可以放些蜂蜜。【芒果布丁】By小红书作者：假日八爪鱼炎热的天气，吃上一口冰凉的布丁，口感超赞！超级解暑！食材：吉利丁片（1片）、牛奶（200ML的一杯）。做法：将吉利丁片在冷水中泡软，大约泡半小时左右。将牛奶加热，将盒装的牛奶直接放入碗里，碗里倒入烧好的热水，等牛奶手感温度感觉热了即可。牛奶完全热了以后，将热牛奶倒入你要做的布丁LOCKLOCK盒子里。将已经泡软的吉里丁片放入热牛奶中拌匀，如果想吃甜一点的话，可以再加一些糖，然后再拌匀。盖上盒盖，放入冰箱冷藏，冷藏2至3小时，就成了一盒可口的布丁了！切好芒果，将已经冷藏好的布丁拿出来，把芒果铺在布丁上面即可。 【蛋奶吐司布丁】By小红书作者：酸奶盒子西 早上起来，吃个暖暖的蛋奶吐司布丁，元气满满去上班！食材：面包或者吐司、牛奶、鸡蛋、砂糖。做法：1. 作者用上蓝莓核桃面包，就不用自己再加干果，面包切成方块，如果有新鲜的水果也可以加进去。2. 把切好的面包放到烤具里。3. 鸡蛋液和牛奶混合，打散，加入到面包里，搅拌均匀。4. 烤箱180度上下火预热。5. 放入装好的蛋奶吐司，180度上下火烤30分钟即可。 6. 喜欢甜者，可以再加一点蜂蜜即可。【烤苹果香蕉吐司布丁】By小红书作者：逛吃逛吃的WJ这是一款低糖低脂的甜品，吐司加牛奶蛋液浸泡，口感变得软嫩，加上上层的吐司苹果香甜脆口，每一口都是外脆里嫩，让人太满足！食材：鸡蛋2个、低脂或脱脂牛奶1大杯、苹果1个、香蕉1根、全麦吐司1片（也可以两片）。做法：牛奶加鸡蛋打成蛋液，苹果切小块，香蕉切小片，吐司切小块。准备一个烘烤用盒子或碗，香蕉片铺容器底部，放入吐司，倒入蛋液，最上面铺苹果块。烤箱400华氏度（200摄氏度）预热5至10分钟，然后放进去烤30分钟即可。 【牛奶吐司布丁】By小红书作者：月光盒子这款吐司布丁，有鸡蛋、牛奶和高纤维的碳水化合物，营养丰富！表面酥脆，底部嫩滑，枫糖浆的甜和培根的咸香交织在一起，就成了甜中带咸超好吃的牛奶吐司布丁！无不让做的人和吃的人都盼着明天的早晨快点到！食材：两片吐司、一个鸡蛋、100毫升牛奶、培根一片、枫糖浆少许。做法：1. 吐司切成小块，放烤盘备用。2. 鸡蛋，牛奶放入 #美善品 Thermomix 多功能料理机，1分钟/速度3混合均匀。3. 把牛奶鸡蛋液倒入吐司盘里，洒上培根碎。4. 烤箱预热180度烤25分钟。吃的时候浇上枫糖浆。 【香蕉可可吐司布丁】By小红书作者：A.healthfulplate懒人版早餐，迟起床的鸟儿也可以吃到美味的吐司布丁！食材：香蕉片、鸡蛋、可可粉。做法：加了一层香蕉片，打入一颗鸡蛋，再淋上可可粉即可。【咖啡味布丁】By小红书作者：莉莉小盆友咖啡布丁吃起来软嫩，还伴有咖啡的清香，与巧克力蛋白脆棒融化了在一起，味道超赞的！食材：吐司、牛奶150g、鸡蛋2个、咖啡。做法：鸡蛋牛奶打散，加入咖啡液搅拌均匀。吐司切小块，完全浸入牛奶鸡蛋。放入烤箱，180度30分钟。最后撒上燕麦脆或饼干。…