根据政府颁布的全面封锁令（FMCO），FMCO期间只允许必要邻域上班，非必要领域也无法到公司上班。居家办公的坏处就是大家吃了早午餐后，就坐在电脑前继续工作，一整天可能走路没有超过100步。要是和到公司上班，在居家办公的作息的确不健康得多。换做以前，上班族每每出门如驾车、搭乘公共交通工具，都免不了走楼梯、步行，这样一来大家都会消耗少许卡路里。随着居家办公，吃饱又坐的日子，大家都横向发展，说不定解封后朋友都认不出我们了。因此，好物推荐给大家一款飙汗瘦身的运动APP，高科技互动模式更是增添生活乐趣。
当然不是肥胖就等于不健康，但是若肥胖间接影响了我们的健康，使我们身体亮起红灯，我们不得不面对肥胖问题。肥胖会引起骨关节疾病主要有糖尿病性骨关节、骨性关节炎、痛风性骨关节病。然而，关节炎的病例占了大部分。此外根据流行病学调查分析，结肠癌和直肠癌的病例也非常高，且不分男女。
近期爆红的运动APP，Active Arcade深受网红艺人的喜爱。此APP是一款以“AR虚拟运动”为主题的健身APP，多次荣登健康与健身的APP冠军宝座。最重要的是，此APP免费下载，APP内也无广告、内购订阅服务，过程根本不会被打扰！早款这款APP只支援iPhone和iPad，让Android 用户感到可惜、遗憾，不过现在已登陆Android设备，但仍在开发中。
Active Arcade 目前有跨栏跳跃、反应力和速度跳绳等12种游戏，另外还有2款双人比赛模式，可以让家人，室友一起比赛。屏幕中间将出现一个人形，需通过前置镜头来扫描用户的身形开始进行运动，接着就会有青色的圆圈在转动，同时可以选择你要跳河在那的时间，有着15秒、30、45、60秒四个时间可选。
游戏的一开始就会直接自动录屏，其中一款运动是跟着号码顺序触碰，虽然看上去很轻松，接着玩一段时间手臂就会开始酸痛，同时也考眼力。除此之外，很热门的格子游戏，不仅仅是跑进格子就完事，还需要跳跃使身体跳进格子才能积分，非常消耗体能。
除此之外，用户可以点击页面的右下角也能查看运动的时常、消耗的卡路里等。页面的上方“video highlight” 可以让你查看你刚刚所运动的视频，健身的用户可以分享这些视频给健身教练看，自动录屏的功能非常赞哦！虽然说Active Arcade的检测也不是很准确，即使做了指定动作后，还需跳多几次系统才有办法侦测。
每年农历新年，总有那么几首新年歌，大家一定会不停单曲循环～！ 但今年不一样!
很多人会在搭飞机的时候，点些饮料在途中喝。但是，大部分乘客都会选择点含糖饮料。其实这不是最好的选择！
团里没有中国人，但却要唱这首歌？ 韩国女团NMIXX最近上中国节目宣传新歌时，没想到竟被节目组要求“原声重唱”《大东北是我的家乡》，甚至还让他们现场学转大红手帕。画面曝光后，不少粉丝都直呼“非常夸张”，认为这对成员缺乏尊重，但仍有不少中国粉丝沾沾自喜，表示“要闯中国市场的韩团，就要向NMIXX学习”。
从饶舌歌手变成成人片女主！ 日本一名拥有近40万粉丝的正妹饶舌歌手RINOA最近宣布转战成人影业，背后原因竟是因为她“欲望太强、无处发泄”！事实上，她早期就是以性感造型走红，加上拥有G罩杯的好身材与鲜明形象而吸粉无数。
TVB 男星郑健乐在 2005 年因参加《香港先生选举》和夺得“健力组”的冠军后，签约成为 TVB 电视旗下艺员。此前，郑健乐在 Facebook 感情状态改为“与 Anita Chui（崔碧珈）交往中”。