丈夫变胖是妻子害的？为了丈夫的身心健康着想， 大马公卫促请妻子给予丈夫「Me Time」！
近日，大马公卫官方脸书(Public Health Malaysia)分享了一则贴文，指很多丈夫婚后突然变胖，肚腩变大，是因为他们失去了自由，无法继续追求自己的兴趣爱好所致。
贴文指出，很多丈夫婚前都很健康活泼，但婚后因为全心投入家庭而无法继续做自己爱做的事，比如运动、钓鱼等等的户外活动。
“男性跟女性不同，男性无论开心或伤心都保持沉默，一直这样压抑自己的情绪，会导致心理问题的风险。丈夫只有在朋友面前才能正在的’做自己’，建议妻子允许他们出门跟朋友社交。”
为了丈夫的身心健康着想，这则贴文还促请妻子给予丈夫“Me Time（个人时间）”。甚至建议妻子给予丈夫足够的自由空间，鼓励丈夫探索自身的兴趣爱好、偶尔送一些东西给丈夫作为奖励，因为“尽管有着大大的身躯，但他们内心依然是个小孩，还有很多梦想和想买的东西。”
虽然不是所有丈夫都在婚后体态变形，但是夫妻之间互相尊重和体谅，保持健康身心才能建立一个健康的婚姻和家庭。
资料来源：Facebook/Public Health Malaysia
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