减肥是女人永远的任务，那么要保持身材的话就必须运动。要是想拥有让女人妒忌，让男人流口水的蜜桃臀的话，那么深蹲是必定要做的。重庆一名19岁女大生小唐和闺蜜玩视讯通话时，两人就相约一起做1000次深蹲（squat）。说到底，运动的好处大家知道，可如果有人可以督促自己的话，那么效果肯定是事半功倍的！
深蹲是一种在健身里最基本也最扎实的运动，可以锻炼下半身和腿部肌肉之余，还可以有美腿和紧实臀部的功效。长期保持做深蹲的习惯，就是女神们的其中一项日常。
小唐和闺蜜花了2至3小时终于完成了这项壮举。虽然肌肉疼痛，可没想太多就睡着了。隔天，两人起床时都发现双腿无法弯曲，而且小便时尿液还是茶色的！在被男朋友送去医院检查后，发现这三大症状是肌肉疼痛、全身乏力和尿液为茶色，判定是认定为横纹肌典型三联症。
小唐的检查报告上，肌红蛋白已经超过正常数值的数十倍，连机器都无法测出更高数值。肌酸激酶也是高达204666。医生透露，这数值已经高出正常数值近1000倍！
医师提醒，平时运动的时候可别运动过度，这会让身体负荷不了。此外，运动以后不要吃降脂的药物。如果身体感染比如重感冒后，也尽量不要去做剧烈的运动，而且运动后饮酒也可能会诱发横纹肌溶解症。
无论如何，幸好小唐还年轻，经过治疗后恢复情形良好，现在已经康复出院。通过运动瘦身达到理想的身材绝对是一件好事，可千万别勉强了自己。在肌肉无法承受的情况下依然做运动的话，得到的可能就是受伤和吃苦而已。对此，你有何看法呢？我们一起谈谈吧！
文字其实很有趣！想要把你看到的，好玩又有趣的事情分享给大家知道，那就赶紧加入我们，一边写稿边赚钱啦！申请成为MOJO，不仅赚钱那么无趣，你还会更多有意想不到的惊喜和好康等着你哦！快快Join罢了啦！
吃了三倍辣炸鸡狂拉肚子被医生骂！再吃下去还会肠胃穿孔、痔疮发作！
甄子丹的Huawei P30 Pro一出马吓死人！就连刘德华的天空之境都被比下去…
*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除*
每年农历新年，总有那么几首新年歌，大家一定会不停单曲循环～！ 但今年不一样!
很多人会在搭飞机的时候，点些饮料在途中喝。但是，大部分乘客都会选择点含糖饮料。其实这不是最好的选择！
团里没有中国人，但却要唱这首歌？ 韩国女团NMIXX最近上中国节目宣传新歌时，没想到竟被节目组要求“原声重唱”《大东北是我的家乡》，甚至还让他们现场学转大红手帕。画面曝光后，不少粉丝都直呼“非常夸张”，认为这对成员缺乏尊重，但仍有不少中国粉丝沾沾自喜，表示“要闯中国市场的韩团，就要向NMIXX学习”。
从饶舌歌手变成成人片女主！ 日本一名拥有近40万粉丝的正妹饶舌歌手RINOA最近宣布转战成人影业，背后原因竟是因为她“欲望太强、无处发泄”！事实上，她早期就是以性感造型走红，加上拥有G罩杯的好身材与鲜明形象而吸粉无数。
TVB 男星郑健乐在 2005 年因参加《香港先生选举》和夺得“健力组”的冠军后，签约成为 TVB 电视旗下艺员。此前，郑健乐在 Facebook 感情状态改为“与 Anita Chui（崔碧珈）交往中”。