减肥一直都是女生们烦恼的课题，但原来有5个方法可以让我们轻易燃烧卡路里！快看日常有没有做得充足，在减肥路上助你一臂之力吧！
哭泣哭吧哭吧不是罪！原来哭的时候，每分钟会燃烧大约1.3卡路里。看电影感动的时候就不要忍着眼泪，尽情哭出来吧！也有人说，想要瘦下来？那就尝试失恋吧！你绝对会因为大哭而瘦下来！但是还是别试这个方式好了~
多笑会令身体健康，原来是真的！除了令你心情放松，大笑10-15分钟就能燃烧高达40卡路里！一年365天都笑就足以减掉4磅，科学家更发现大笑一小时能燃烧的卡路里和30分钟的举重运动一样！所以，尽情大哭之外，也要尽情的大笑哦！
咀嚼
什么？吃东西也能燃烧卡路里？我没看错吧？对！人只要在咀嚼的时候，需要靠脸部肌肉进行。单是咀嚼、加上吞和消化，一小时就能燃烧大概140卡路里！
另外，有空多咀嚼香口胶，绝对有帮助减肥！可是不要因为需要咀嚼而拼老命去吃东西哦！
购物
这个完全没有难度可言啊！相信每个女生天生就会购物！悠闲在店铺或街上漫步，一小时也能燃烧大概200卡路里！当然，「效率」和购物速度更快的，燃烧的卡路里就会更高！等疫情结束后，就买个够！现在先暂时网络购物吧~
睡觉
老人家说睡午觉可以增高，那么你听过睡一个午睡，其实在每小时大概能燃烧63卡路里哦！每晚睡个8小时，甚至能燃烧高达500卡路里！另外，睡觉能帮助人体重整及排毒美颜，所以每晚记得要睡够8小时，才能保持健康体态！原来减肥可以那么容易！
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每年农历新年，总有那么几首新年歌，大家一定会不停单曲循环～！ 但今年不一样!
很多人会在搭飞机的时候，点些饮料在途中喝。但是，大部分乘客都会选择点含糖饮料。其实这不是最好的选择！
团里没有中国人，但却要唱这首歌？ 韩国女团NMIXX最近上中国节目宣传新歌时，没想到竟被节目组要求“原声重唱”《大东北是我的家乡》，甚至还让他们现场学转大红手帕。画面曝光后，不少粉丝都直呼“非常夸张”，认为这对成员缺乏尊重，但仍有不少中国粉丝沾沾自喜，表示“要闯中国市场的韩团，就要向NMIXX学习”。
从饶舌歌手变成成人片女主！ 日本一名拥有近40万粉丝的正妹饶舌歌手RINOA最近宣布转战成人影业，背后原因竟是因为她“欲望太强、无处发泄”！事实上，她早期就是以性感造型走红，加上拥有G罩杯的好身材与鲜明形象而吸粉无数。
TVB 男星郑健乐在 2005 年因参加《香港先生选举》和夺得“健力组”的冠军后，签约成为 TVB 电视旗下艺员。此前，郑健乐在 Facebook 感情状态改为“与 Anita Chui（崔碧珈）交往中”。