在这个世界上，并没有完美的工作，然而对于一些人来说，成为一位咖啡师是他们的理想。在咖啡厅当起咖啡师，不但可以学习如何制作完美的咖啡，还能品尝到一些美食的福利，比如以早餐松饼和三明治之类的。然而，根据这位星巴克（Starbucks）前员工的说法，这份工作并不是那么好做的。这位名为女生在其抖音账号（@artzystatus）上，分享了一系列的短视频来揭开所有咖啡师想让你知道的事情，现在就让我们一起来看看！（图/视频截图）#1 术语其实并不重要在过去的10年里，星巴克努力地将术语烙印在我们的脑海里，比如「Tall」代替小杯，「Grande」代替中杯，「Venti」则代替大杯。这位前咖啡师指出，虽然员工们可以在睡梦中自信地背诵饮料的订单，若顾客不使用这些术语点饮料，他们也不会感到大惊小怪。她说：“我们真的不在乎你是否使用星巴克的术语，只管点餐，你后面在排长龙。”（图/businessoldnet）#2 星冰乐（Frappuccinos）是一种耽误制作时间的饮料！如果你一次点了几杯热饮，你的咖啡师通常可以很快地完成，这取决于他们是否都需要用上同样的牛奶。若你点星冰乐的情况就不一样了，这种饮料通常需要在特定的搅拌器中单独制作。因此，这位前员工表示，点多份不同口味的星冰乐等于是与咖啡师为敌！她描述了员工们是如何讨厌做这种饮料，续说：“如果你想让员工生气或让感到紧张，请点四份星冰乐！我向你保证，咖啡师会对你露出不悦的眼神。”（图/tasteofhome）#3 秘密菜单其实并非广为人知自从员工们听说了某个秘密菜单后，他们一直很想尝尝焦糖坚果脆片（Caramel Nut Crunch），这是一种香草豆星冰乐，里面有焦糖糖浆、太妃糖浆、脆片、忌廉和焦糖细丝。虽然顾客总是认为咖啡师被告知如何制作咖啡厅内的每一种饮料，但这位前员工表示事实并非如此。她补充说：“请准备好告诉我们秘密菜单上的饮料，因为咖啡厅是没有秘密菜单的，所以你需要告诉我们饮料里面有什么成分。”（图/soyummy）#4 用这一招为你的冰拿铁省钱！冰拿铁是我们在温暖的夏季首选的饮料，这位前咖啡师表示，有一个非常简单的方法让你能以更省钱的方法购买到冰拿铁！她说：“与其点一杯冰拿铁，不如在冰块上加双份浓缩咖啡。” 这意味着咖啡师将不得不把它倒入一个塑料杯里，过后你自行添加牛奶就可以了。（图/dblackbitch）#5 用大杯订购你的小杯饮料如果你需要驾长途车，那么建议买咖啡时，要求员工将你的小杯饮料装入大杯子里，以避免咖啡在途中溢出，洒得车子到处都是。实际上，咖啡师们已经很习惯为顾客这样做，而且这位前员工指出，他们常常会给你一点额外的好处。她解释说：“用「Grande」杯点「Tall」杯饮料。这样你花钱买的是「Tall」杯，而你拿到的是「Grande」杯，员工们很可能会把它装满呢！”（图/pinterest）#6 一杯饮料的价格可以得到两杯饮料？！你是不是经常替朋友买咖啡呢？根据这位前咖啡师的说法，点一杯大杯（Venti）饮料其实足够你们两个人喝了。她说，一杯大杯（Venti）饮料基本上是两杯小杯（Tall）饮料的量。如果你点的是冷萃咖啡，你基本上可以自制两杯冰拿铁，只需自己加入牛奶即可，所以闺蜜们，日后记得这么order哦！（图/bhg）看了这名前咖啡师的分享，日后我们到Starbucks点饮料时记得派上用场！如今百物上涨，省钱的妙招一定要学起来，做个精明的消费者！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】资料来源：抖音 相关文章：教你如何点Starbucks咖啡！新手零难度点饮品秘诀，以后不再尴尬！
人们都时常说 “一天一苹果，医生远离我”，但是对于时常喝咖啡的人来说却是，“一天一咖啡，疲惫远离我”。人们喝咖啡就是为了可以提起十二分精神，不让疲惫打扰，可以精神地做自己的事情。此外，咖啡的口感和香味真的一直无法让人忘记，想要一直回味。因此很多人都对咖啡情有独钟。但是，咖啡如果喝多了会对我们的身体产生一些副作用和坏处。（一）肠胃疾病咖啡之所以能帮助我们提神，那是因为咖啡豆里面拥有咖啡因，帮助我们身体起到了很大的作用。但是，咖啡因会使我们身体里的胃酸增多，因此大量摄入会导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病。无论是正常的咖啡还是脱咖啡因咖啡，都会刺激我们的胃粘膜，增加胃酸分泌。 所以如果空腹喝咖啡，会更加损害我们的胃。（二）咖啡因中毒哇！咖啡很香很好喝，喜欢一直喝？长期喝咖啡会让我们身体对咖啡产生依赖性。而且在长期大量摄取的情况下，会使我们的身体造成 “咖啡因中毒”。首先会导致我们的身体急性中毒。如果再无视状况，继续摄取咖啡的话，便会诱发成代谢性酸中毒，心率不整，低血压等问题。此外，当我们想戒断咖啡时也会出现一些反应，比如头疼和疲惫。（三）加速B族维生素消耗大量饮用咖啡会造成我们代谢速度加快，同时加速消耗我们体内的B族维生素，而B族维生素缺乏的人比一般人更容易感到疲劳，就是越喝越累的感觉。这时就会想喝更多咖啡，，形成恶性循环。 （四）造成身体里的钙流失咖啡豆中的钾、草酸、咖啡因中的利尿剂会导致我们的身体流失钙，从而造成骨质疏松症。（五）失眠喝咖啡的人肯定经历过失眠的体验吧？那是因为咖啡里头的咖啡因因为有兴奋剂，会刺激着我们的神经。因此一旦我们喝多了，就会让我们觉得难以入睡。因此我们的睡眠质量也开始受到咖啡影响。该睡觉的时候却睡不着，不该睡觉的时候又很想睡。因此我们为了提神去喝咖啡，日复一日，形成了一个死循环。（六）神经过敏咖啡里头的兴奋剂的确可以让我们提神，但是摄取太多却可以导致我们的神经受到损害，也会变得焦虑。我们也会变得容易紧张和出汗。并且情绪更容易激动。这五种人千万不要喝！若你是“胃溃疡”的患者或正在服药的人群，小编建议大家别摄取咖啡，因为咖啡因与某些药物可能会发生相互作用，有些会加强药物作用，有些会降低药效。据悉，咖啡因会影响食欲，这将影响儿童和青少年的营养吸收。另外，月经期女性也尽量避免喝咖啡。由于摄入咖啡因可能会加重女性痛经，因此能免则免。 以上这些就是喝太多咖啡给身体所带来的副作用和坏处。其实若是适当地摄取咖啡，身体基本上不会出现任何的副作用。切记啦！再喜欢，也要适可而止。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
拥有纤细身材和体重是我们许多人的梦想，人们为了达到自己理想中的身材和体重，可以创造出一千零一种方法来减肥和保持苗条的身材，有些方法甚至是达到令人匪夷所思的地步。在这么多方法里面，最常被使用的就是服用排毒饮料，然而市场上所售卖的排毒饮料并不便宜，有些甚至可以说是天价。实际上，想要调制一款排毒饮品并不是那么复杂，而且配料的成本也不会太贵。（图/Fox News）根据每个人不同的口味，排毒饮料其实可以有很多种变化，而且成本也很便宜。据了解，排毒饮料通常含有酸柑橘类水果，如柠檬、柠檬、猕猴桃等，而最近非常流行的排毒饮料菜单之一就是咖啡和柠檬的混合饮料。然而，咖啡和柠檬真的能帮助减肥吗？能帮助人们达到苗条的身材吗？（图/Miss Kyra）对于那些想知道这种咖啡和柠檬排毒饮料是否对减肥有效的人来说，万医生（Doctor Wan）在抖音上分享的视频或许可以回答你的问题。根据万医生在视频中指出，如果把咖啡和柠檬分开来看，咖啡本身含有咖啡因，可以提高人体的新陈代谢率达3%至11%，而柠檬里面含有非常丰富的抗坏血酸（ascorbic acid），即是我们所熟悉的维生素C，而维生素C能合成肉碱促进脂肪代谢，加速脂肪的分解和燃烧。 （图/Vecteezy）万医生表示，咖啡和柠檬两个都是非常好的食物，两者都对燃烧脂肪非常有帮助，然而并没有任何研究报告指出咖啡加上柠檬对减肥有奇效，而且也不是每个人都可以接受咖啡加柠檬的口味。另外，万医生在视频中也提醒大家，要瘦身、要减肥并没有任何的捷径，也没有任何的神奇药丸，最好的方法还是多做运动。如果你上网查看，网络上确实有很多关于咖啡柠檬的各种神效，但是正如万医生所言，减肥瘦身是没有任何捷径的，还是多做运动，动动身体才是最实际的行动！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：BBC & hellosehat资料来源：抖音相关文章：颠覆大马人从小的饮食习惯！原来早上吃巧克力可以减肥？！1日3餐McD竟可以减肥？！女生从中码变小码，一个月掉15kg！谁说减肥不能吃晚餐？这9种菜单就适合晚上吃，还不懂就Out了！
在这个忙碌的社会里头，咖啡早就成了不少上班族的“续命良药”，也是很多学生党的精神来源！如今，咖啡种类是越来越多，每一次进入饮料店都觉得眼花缭乱，不知道该选哪一种好。今天，小编就来说说美式咖啡（Americano）这款就连明星也都爱的咖啡吧！美式咖啡所谓美式咖啡，一般上也被称为意式咖啡，其实就是把用高压蒸汽做出的浓缩咖啡，再加上清水制作而成的。美式咖啡再加上三倍的冰块，就成了明星独宠的冰美式啦！冰美式除了可以让我们更好地提神醒脑，重点是热量还低！每天早上来一杯，就可以起到消水肿的作用，长期喝下来更是能够达到减肥的效果！这样看来，终于能和理解为何明星们都爱喝冰美式了！（图片来源：Craft Coffee Guru）价格对比在马来西亚众多饮料连锁店里几乎都有在卖美式咖啡，每一家的味道不一样，价格也都不一样。所有，今天小编就来和小伙伴们对比对比马来西亚各大饮料连锁店的美式咖啡的价格吧！ZUS Coffee时下最夯的网红咖啡馆--ZUS Coffee成立于2019年，他们的目标就是打造成大马第一的咖啡外卖品牌。ZUS Coffee采用的是冠军庄园出产的精品咖啡豆，搭配团队精细的工艺和调配，已被完美的Americano将味蕾牢牢锁住！ZUS Coffee不仅品质高，价格也实惠。就算是一般收入低薄的上班族或学生党，偶尔来一杯也不是问题！价格：RM 6.50（图片来源：ZUS Coffee）% Arabica闻名世界的% Arabica起源于日本岚山，曾被冠以最美咖啡厅的美誉。创始人Kenneth Shoji在夏威夷买下了一座咖啡种植场，为的就是确保咖啡豆的品质。也正是因为如此，他们家每一款咖啡都有着不同的风味，但同样浓郁的香气是不会骗人的！价格：RM 14.00 (8oz)，RM 16.00 (12oz)（图片来源：OpenRice）StarbucksStarbucks（星巴克）简直就是当下潮流的指标，就连外国的大牌明星们也经常人手一杯，拍照更是少不了Starbucks logo的出现！Starbucks所制作的美式咖啡采用了ESPRESSO豆，如果不是妥妥的咖啡爱好者也许喝不出其中的分别，但喝得出的人就会知道他的风味多么不一样！价格：RM 9.00 (Tall)，RM 10.10 (Grande)（图片来源：Perfect…
星巴克(Starbucks)几乎遍布了大大小小城市的每一个商场。你是不是也习惯逛街时先点一杯Starbucks再去挑选琳琅满目的商品，习惯和朋友们吃完晚餐坐在星巴克感受夜的气息，习惯上班前先来一杯 Starbucks提提神。不管你是月入过万的商人，还是刚出社会的职场小白，说到咖啡首选大家一定会想到Starbucks！今天让小编来为你推荐 “超好喝的6种Starbucks饮料！",以后去星巴克一定要这样order！ 快来看看你喜欢的饮料有没有被列入榜内吧！ ButterBeer Frappuccino 【小配方：Caramel cream、hazelnut syrup、caramel drizzle、 toffee nut syrup（季节限定） 】 前阵子在小红书上频频出现的Starbucks 隐藏菜单！据说源自哈利波特系列黄油啤酒，虽然名字中有Beer,不过里面可是一点酒的成分也没有！这款Butterbeer Frappuccino充斥着香浓的popocorn焦糖味，并散发着淡淡的榛果香气，瞬间点亮了沉闷的一天！口味偏甜，不喜欢太甜的朋友可以要求减少一点糖浆哦！(图/ Starbucks Secret Menu)Customized Iced Matcha Latte 【小配方：Sweet Soy Foam, Mocha Drizzle, Sub…
根据欧洲心脏协会年度会议发表研究报告显示，咖啡对心血管没有负面影响，每日半杯到三杯咖啡，可确实降低中风和心血管疾病风险。这项会议是在8月27日至30日期间举行，这项研究报告也是迄今时间最长，样本数量最多的研究项目。研究团队来自匈牙利的塞麦尔维斯大学心脏与血管研究中心。（图片来源：BBC）追踪46万人喝咖啡习惯团队透过英国生物样本库数据，追踪其中46万8629受试者喝咖啡习惯，平均年轻56.2岁，男女比例为44.2%及55.8%，根据饮用频率分三组：22.1%没喝咖啡习惯，58.4%每天半杯到三杯，19.5%每天三杯以上。研究也考量到年龄，性别，饮食，疾病，运动习惯，抽烟习惯，胆固醇密度等，获得客观数据。分析结果显示，每天饮用半杯到3杯咖啡的受试者，综合病因死亡率比完全不喝咖啡的人低了12%，因心血管疾病死亡几率降低17%，中风率低21%。（图片来源：网络）心脏结构比较强健为了了解喝咖啡者心脏结构的差异，研究团队也搜集了其中3万650人平均长达11年的心脏核磁共振影像，发现有喝咖啡者心脏结构比不喝者强健，尺寸也比较大，有助抵抗心脏与心血管老化。主导团队的Judit Simon博士表示，人们应该不需要再担心喝咖啡会对心血管造成不良影像，研究证实咖啡无害，反而是有益的。文章资料来源：TechNews
每个人身上都有属于自己的味道，但你知道吗，你身上的味道全都取决于你常吃的食物及平常的饮食习惯。研究显示，爱吃肉的人身上都有比较明显的体味。相反的，素食者的体味较淡。那为什么有些人的身体味道会越来越臭却不知道原因？这是因为你吃多了这6种食物！1. 咖啡现在的年轻人都爱喝咖啡，有些人更是在每一天早上都必须饮用一杯咖啡来提神。但是，多喝咖啡其实会让我们的体味越来越重。因为咖啡对我们人体的中枢神经有刺激性作用并能促进汗腺功能的活跃，导致我们身体的臭味源增加，出现体臭的困扰。咖啡的利尿性作用也会让我们口干舌燥，让口腔成为细菌的温床，产生难闻的口气。因此，我们的体味也会被口气所影响。2. 咖喱和孜然在马来西亚这多元种族的国家，咖喱和孜然随处可见，有些家庭更是把咖喱当成了必备佳肴。可是，咖喱、孜然和其他香辛料都有着强烈的气味。这强烈的气味会从我们的毛孔中散发出来，造成了我们的体味越来越臭。爱吃咖喱的孕妇也要小心！怀孕时常吃咖喱也有可能影响宝宝出生后的体味哦！3. 大蒜 我们都知道大蒜是个臭味食物，碰了大蒜，接下来的几天我们手上都会有大蒜的味道。但为什么大蒜能影响我们的体味呢？这是因为当我们切开大蒜时，它会释放出一个叫蒜素的化合物。过后，当我们把蒜素吃下去后，蒜素就会分解并与我们体内的汗液混合产生细菌。而这些细菌就是我们体臭的来源。4. 红肉什么是红肉呢？红肉就是我们常说的牛肉，羊肉和猪肉。 小编说过爱吃肉的人身上都有比较明显的体味而素食者身上的体味会较淡。这是因为当我们进食红肉后，难以消化的红肉会把残渣残留在我们的身体的消化管内，最终与细菌产生反应，通过汗液排出体外，导致体臭。5. 鱼我们都认为鱼是一个对身体非常有益的食材，它能帮助我们强化记忆力，并提供我们所需的蛋白质。可是，却有研究显示有体臭的人吃了鱼后身体会越来越臭。那是因为本身就有体臭的人无法分解食源性三甲胺，所以当他们吃鱼或其他高蛋白质的食物后会散发味道。6. 酒精各位爱喝酒的成年人，或许你们知道吗，喝酒也会让我们的身体越来越臭。那是因为当我们喝酒时，酒精会通过血液循环流至身体各个部位再从毛孔排出来，或从呼吸散发出来，让人闻到一股难闻的酒臭味。最后，虽然有些健康的食材会导致体臭，但是我们只需注意摄取量并维持吃完食物后漱口的习惯，体臭一定会渐渐改善！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
新冠肺炎疫情肆虐马来西亚，自从政府实施禁止堂食的禁令以来，有没有人和小编一样特别怀念之前和朋友或者家人去到kopitiam吃早餐或午餐的日子？去到kopitiam，除了是好好的饱腹一餐以外，怎么能够少了好喝又解渴的各种kopitiam饮料呢？身在马来西亚的我们可以说是非常幸福的，因为多元文化融合在一起，也创造出了许多大马人都喜欢的饮料！而在马来西亚这么炎热的国家，必须要点一杯冷冷的饮料才能为kopitiam之旅画上完美句号！今天就让小编来带大家盘点大马人在kopitiam最爱点的6种饮料！1. Kopi一个美好的早晨，一定要从一杯kopi开始！Kopi可以说是许多大马人去到kopitiam必点的灵魂饮料，不管是kopi C、kopi O、kopi gao、kopi peng甚至是海南咖啡，皆是许多大马人的心头好！（图片来源：网络）相信许多大马人都会赞同，一个完美的早餐组合绝对不能少了半熟蛋和烤面包，而且一定要配上一杯kopi，好吃到让你舔手指！虽然市面上仍有一些高级咖啡厅任人选择，但是只能说那些咖啡都无法和一杯平价又好喝的kopitiam咖啡媲美，kopitiam咖啡总是喝的出老板的一份人情味！（图片来源：网络） 2. Teh现在全马各地都出现了好多五花八门的奶茶店，让人看了都眼花缭乱，不知道要怎样选！可是要说到奶茶的始祖，又怎么能够忘了kopitiam的各种teh呢？大马人去到kopitiam通常都会点一杯teh c、teh o、偶尔还会看得见三色奶茶的踪影，去到mamak还有奶味十足的teh tarik，不管是早午晚餐还是宵夜都很适合，不仅便宜又好喝，而且绝对不会让你的钱包大出血！（图片来源：网络）谈到teh这个饮料，与其说它是一种饮料，更贴切的是一种享受和体验！回想以往和朋友在放学后一起去到kopitiam吃午餐谈天吹水的日子，脑袋里都抹不走那奶茶味飘香的回忆！（图片来源：网络）3. 凉茶马来西亚这个常年炎热的国家，每次出街的时候都难免会受到太阳无情地曝晒，再加上如果平时不好好补充水分的话，身体就非常容易“上火”！因此大马人去到kopitiam也特别喜欢点一杯清凉解暑的凉茶，好好地下火下火。值得一提的是，马来西亚的kopitiam大部分都有几种凉茶任你选，虽然每一种凉茶都有自己特别的功效，但是主要都是能够助你清热的好物！几样大家熟悉的凉茶就包括了罗汉果、菊花茶、薏米水、冬瓜凉茶等。（图片来源：网络）4. 汽水汽水是大街小巷都很容易找得到的饮料，只需要买一罐回家喝就行了啊，为什么需要去到kopitiam还要点汽水来喝呢？但是就和其他的kopitiam饮料一样，只有在kopitiam里点的汽水才会有一种独特的体验！通常去到kopitiam点汽水的话，绝大部分的kopitiam都会提供一杯装满冰块的被子，让你把汽水倒进里面喝，这就是在kopitiam喝汽水的特别之处啦！喝着冰凉清新的汽水，和朋友们一起畅谈天地，难怪kopitiam的汽水特别甜，特别多人点啦！（图片来源：网络）5. Lemon ais/limau ais大马人去到kopitiam超爱点的另一种饮料绝对非lemon ais和limau ais莫属啦！不管是iced lemon tea还是普通的lemon ais都好，这种酸甜酸甜而且清新解渴的饮料真的很可以获得大马人的欢心，毕竟马来西亚天气这么热，点这种饮料真的是再适合不过了！（图片来源：网络）6.…
可可、咖啡、茶并称当今世界的三大无酒精饮料，其中咖啡的受欢迎程度更是令人感到叹为观止。据统计，全世界每天要喝掉16亿杯咖啡。正是咖啡巨大的需求，使得咖啡成为了全球交易量第二大大众商品，仅次于原油。如此庞大的商机，因此催生出了许多咖啡品牌，而其中最为人熟知也最受欢迎的莫过于星巴克（Starbucks），不少人每天的生活都是从一杯星巴克咖啡开始。（图/felixbraas）国外有一名17岁的女子莱拉（Laylah）因为一次意外的举动，却不小心引起她身边那些星巴克粉丝朋友的轰动。事情是这样的，莱拉有一次想为她的佳得乐非碳酸性运动饮料（Gatorade）加冰，正好身边有一个空的塑料星巴克杯子，于是她就把佳得乐都倒进那个星巴克杯子，然后再加入冰块。“我把它全部倒进星巴克的杯子里，颜色看起来很可爱，所以我把它放在我的Snapchat上。”（图/wellmanlaylah）然而，当她的那些星巴克粉丝朋友看到她上传的照片之后，就开始不断地追问她那是什么饮料，还说该杯饮料看起来很好喝的样子。“我意识到许多人都在问这是什么，于是我为它编了一个傻气的名字。我告诉人们，这个叫做‘frappajappajooza’，是星巴克的秘密菜单。”（图/wellmanlaylah）令莱拉感到意外的是，这些询问她饮料的人，大部分都相信这个‘frappajappajooza’饮料的真实存在，甚至还谢谢她告知有这么一款特别的星巴克秘密菜单。“我的娱乐活动就是把不同颜色的佳得乐放在星巴克的杯子里，然后告诉人们这是一个‘Frappajappajooza’。”（图/wellmanlaylah）关于‘frappajappajooza’的推文很快的就被疯传，目前为止被转发超过3.5万次，以及获得超过14万人点赞。网友们还很配合的写道：“我喜欢这个，哈哈！”、“这就是所有的一切”、“我在尖叫着”、“当星巴克看到这个，他们会用它来命名饮料的。”、所有的咖啡师都会恨你，因为人们实际上会要求这个（饮料），并且生气我们没有它”、“我是一个咖啡师，我喜欢它，我们没有任何东西像这样看起来很蓝的”等等。（图/wellmanlaylah）其中有一位网友从她的饮料得到启发，创造出芒果口味的混‘Frappajappajooza’，并上载到她的推特上。（图/Crazy_short）看完了大家的分享，你是否发现人们很容易上当呢？隐藏菜单的魅力真的不容小窥！在疫情下的天空，我们很容易感到孤单、烦躁、愤怒、焦虑和抑郁等情绪，希望这个恶作剧可以让你笑一笑！（图/researchandramblings）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：pinterest
在我们的日常生活中， "咖啡“这二字对于每个马来西亚人来说都已经熟悉不过了，每天来几杯都已成习惯。但是，我们其实对咖啡有很多误解！那么还等什么，赶紧来一起看看我们对它都有什么误解吧！1.咖啡只适合成人饮用事实上，根据日本的一项研究显示，6岁以下的小孩就已经可以饮用1/4杯咖啡，何况对12以上的青少年来说每日一杯咖啡已经完全没有问题。但无论如何，对于小孩来说，他们喝咖啡时需注意咖啡因的摄取量。咖啡因时一种中枢神经兴奋剂，能暫時地驱走睡意并帮助我们恢复精力。因此，若忽视了小孩对于咖啡因的摄取量，仍可能导致晕眩，胸部疼痛甚至呕吐等严重问题。（图片来源：网络）2.咖啡都是甜的事实并非如此。市面上所有甜的咖啡如拿铁、白咖啡、浓缩咖啡等都均已与糖，牛奶等外加点缀物混合，使它们更加的香甜，可口。其实，最淳朴的咖啡实则是苦的。它的苦味中蕴含着微微的的涩感，却又不失一股厚重香醇的味道，因此这种无添加的咖啡其实是最让人回味无穷的。（图片来源：网络）3.咖啡喝多了会导致失眠咖啡可以提神醒脑，这是无可否认的。但若说咖啡导致失眠，这其实要取决于饮用者对于咖啡因的吸收能力。大多数情况下，常喝咖啡的人为了保持精神一天喝了几杯咖啡也并不会导致他们晚上睡不着，反之鲜少喝咖啡的人可能就会有这种情况。但是，保险起见在睡前6小时应该停止咖啡的饮用，方能保证睡眠的质量。（图片来源：网络）4.咖啡的热量很高实则不然。黑咖啡，也就是无任何添加的咖啡每一百克只有大约五大卡，相对于白咖啡的一百克五百大卡简直差了一百倍。因此，咖啡的热量其实取决于咖啡的种类，并非所有咖啡都拥有非常高的热量。（图片来源：网络）5.咖啡可以不限次数地喝研究显示，成人喝咖啡的次数并非不限的，而是一天最多只能喝五杯。这是因为咖啡中的咖啡因会导致神经中枢过度兴奋，引起焦虑和烦躁，而过度的碱性物质摄入人体后还会影响胃酸分泌，导致肠胃梗阻甚至引发胃黏膜受损和胃溃疡。 正因如此，我们喝咖啡时应当保持一个量，切勿过量摄入咖啡！（图片来源：网络）6.成年人年纪越大越需要依靠咖啡提神其实，咖啡的主要功能就是为我们提神，避免我们一整天都非常疲惫，工作时没有干劲。那么准确来说，只要能提神的饮料其实都可代替咖啡。举个例子，柑橘类果汁和黑巧克力其实都是代替咖啡的不二选择。因此，咖啡实则并非必须品，我们都可根据个人喜好来适当摄入不同的饮料或事食物来提神。（图片来源：搜狐）无可否认，咖啡在每个成年人的世界都已经普遍化了。但了解了上述的文章，我们实则应该适当的管控我们喝咖啡的频率，切勿为了提神努力工作而得不偿失哦！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress